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竹荪嫩豆腐汤的做法食谱

简单易学的竹荪嫩豆腐汤美食做法

  • 竹荪嫩豆腐汤

  • 用料竹荪适量海参2只虾8只嫩豆腐1块欣和12克轻盐牡蛎酱油1勺欣和臻品料酒1勺竹荪嫩豆腐汤的做法水开加虾，水再次沸腾加料酒加豆腐和竹笋加海参加蛋液加酱油加葱香菜，好啦好啦，超鲜...
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竹荪鸡汤的做法和图解 好吃的竹荪鸡汤家常做法

  • 竹荪鸡汤

  • 新年第一天，煲了人生中第一锅鸡汤，汤汁鲜美，肉质细嫩，居然一大锅都被风卷残云。想来觉得有趣，就记录在这里吧。创建菜谱完全是心血来潮，因此过程图都没拍，但是步骤和要点已经总结。用料竹荪8只白条鸡一只姜6片盐适量枸杞约25粒料酒适量竹荪鸡汤的做法好喝鸡汤的秘诀碎碎念：1.买鸡...
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竹荪美汤的做法和图解 好吃的竹荪美汤家常做法

  • 竹荪美汤

  • 二儿子临时回家，赶紧做了这汤鲜美可口！用料竹荪100克小瓜100克鸡汤一碗诺邓火腿50克盐少量竹荪美汤的做法将竹荪剥好冲洗下切段备用加50克诺邓调味放油爆香火腿放小瓜放竹荪炒下放鸡汤煮7-10分钟出锅享受美味佳肴……分分钟喝光...
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竹荪豆腐裙带菜味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪豆腐裙带菜味增汤做法

  • 竹荪豆腐裙带菜味增汤

  • 竹荪放在里面好好喝～与整体的味道和口感互补的恰到好处～用料绢豆腐一盒红味增大概三汤勺裙带菜干一小把竹荪五棵竹荪豆腐裙带菜味增汤的做法豆腐切丁，裙带菜、竹荪泡开洗净，竹荪切成环状。豆腐、裙带菜放入水中煮开后，加竹荪同煮。稍煮一会儿后加入红味增搅匀，煮开后既成～...
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夏季宜清淡，竹荪青菜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏季宜清淡，竹荪青菜豆腐汤做法

  • 夏季宜清淡，竹荪青菜豆腐汤

  • 中医食疗养生认为，竹荪补气养阴、润肺止咳，自古皆为贡品。冬季涮火锅加一盘竹荪，清火爽口；秋季竹荪炖排骨，贴膘儿滋补的同时平衡降燥。夏季饮食清淡最为重要，汤汤水水吃着舒服，少喝饮料，多吃汤菜。用料青菜适量豆腐或冻豆腐切小方块竹荪适量生姜切丝海盐少许香油两滴葱花少许白熟...
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竹荪鸭汤的做法和图解 好吃的竹荪鸭汤家常做法

  • 竹荪鸭汤

  • 天冷了，适合喝汤的季节到了，这是一款懒人汤，简单易学。用料竹荪适量鸭腿3只姜10片香葱3棵红枣5颗香菇3朵胡萝卜半根玉米一根枸杞10粒竹荪鸭汤的做法冷水下锅，加入料酒，姜片2片，水开捞出清洗干净，等的这段时间清洗竹荪，水冲洗干净。鸭腿洗净放入砂锅，依次加入香菇，胡萝卜，玉米，大枣，枸...
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「竹荪鸡汤」的详细做法大全,简单又营养的「竹荪鸡汤」做法

  • 【竹荪鸡汤】

  • 竹荪和香菇一样含有丰富的氨基酸和无机盐，特别还含有抗肿瘤的多糖物质。用它做出来的鸡汤清淡又不失香醇，不会太油腻，又不会太普通，过年吃刚刚好。除了可以用来煮汤，它也可以拿去涮火锅。平时没事给家人补补身子，感觉也不比错呢~用料鸡半只干竹荪40g姜1块胡椒粉少许葱2根枸杞20...
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酸辣竹荪汤的详细做法大全,简单又营养的酸辣竹荪汤做法

  • 酸辣竹荪汤

  • 乍暖还寒的初春，来一碗暖暖的酸辣竹荪汤，赶走寒意！口感脆脆的竹荪其实煲什么汤都很合适哦~用料竹荪地瓜粉西红柿紫菜盐醋胡椒粉鸡蛋白醋香油葱酸辣竹荪汤的做法竹荪头尾去掉泡软的竹荪加入地瓜粉浸泡5分钟把上面的粘膜清洗干净泡好的竹荪挤干水分切丁块水烧开西红柿烫一下去...
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简单易学的鱼头豆腐竹荪汤美食做法

  • 鱼头豆腐竹荪汤

  • 各个配件竹荪营养自不多说，尤其是竹荪，夏天也要用汤水滋补，我觉得这道汤还算鲜美，可以一试用料鱼头半片豆腐一盒竹荪适量（根据个人口味）葱姜料酒适量鱼头豆腐竹荪汤的做法鱼头洗净竹荪按照说明泡发（淡盐水里浸20分钟，温水里浸10分钟然后洗净）豆腐切丁葱姜切丝，准备料酒起油锅，煎鱼头...
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番茄竹荪豆腐汤（宝宝辅食12M+）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄竹荪豆腐汤（宝宝辅食12M+）做法

  • 番茄竹荪豆腐汤（宝宝辅食12M+）

  • 竹荪含有丰富的氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；还有提高机体的免疫抗病能力，宝宝可以适量食用竹荪喔～加入番茄和奶酪，整个汤酸酸甜甜的，非常适合做开胃汤，不信你试试～～用料西红柿半个蛋黄1个竹荪1干老豆腐1小块高汤1碗奶酪一小块牛油果油适量番...
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竹荪清汤的做法和图解 好吃的竹荪清汤家常做法

  • 竹荪清汤

  • 竹荪作为一种少有的食用菌种，一般生长在竹根部，它也属于一种蔬菜，吃起来味道与竹笋一样鲜美。用料竹荪水盐葱竹荪清汤的做法烹制前应先用淡盐水泡发10分钟，并剪去菌盖头（封闭的一端），同时要去除竹荪的花朵部分（网状部分，花朵是竹荪香味比较集中的地方），只保留茎部，否则会有怪味。将竹...
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豆苗竹荪汤的做法和图解 好吃的豆苗竹荪汤家常做法

  • 豆苗竹荪汤

  • 清新的嘞！用料豆苗竹荪盐香油豆苗竹荪汤的做法竹荪提前用清水泡开，豆苗洗净。煮一锅水，水开后下竹荪和豆苗。三分钟后关火，加少许香油，齐活！...
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竹荪葛根汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪葛根汤做法

  • 竹荪葛根汤

  • “盈盈一握若无骨，风吹袂裙戏蝶舞”，杨柳小蛮腰道出了多少爱美女士的心中所想。贵州织金竹荪，又称“雪裙仙子”，贵州男女都无“人过中年，肚皮外凸”的身材走型之虞，与他们经常食用竹荪是不无关联的。用料竹荪5克葛根20克百合15克薏米20克芡实20克淮山15克竹荪葛根汤的做法竹荪...
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竹荪肉片汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪肉片汤做法

  • 竹荪肉片汤

  • 夏天适合喝这样的靓汤，不油腻比较清淡用料竹荪20克盐适量瘦肉150克料酒适量竹荪肉片汤的做法柜子里发现一包放了两个多月的竹荪，室温情况下已经开始变软变深了，还好美颜救了下它（经常会收到珍藏半年甚至更久的朋友拿着乌黑的竹荪问我还能吃吗？其实理论上没有长霉或者变质情况...
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丝瓜竹荪汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜竹荪汤做法

  • 丝瓜竹荪汤

  • 用料竹荪10克丝瓜2根姜2片枸杞3克丝瓜竹荪汤的做法丝瓜摘两根去皮切滚刀块煮开下枸杞...
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竹荪汤的做法和图解 好吃的竹荪汤家常做法

  • 竹荪汤

  • 用料竹荪克姜片盐克茶树菇榛蘑香菇竹荪汤的做法准备茶树菇，榛蘑，香菇，竹荪（单独泡）泡发备用竹荪去掉底部1.5公分左右，顶部网状物去掉，切段装盘备用把茶树菇，榛蘑，香菇，按自己想要的大小切好（也可不切）凉锅里放油，油热放姜片爆炒，放入茶树菇，榛蘑，香菇爆炒。然后放入提前烧开的砂锅里改中...
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「素食」竹荪虫草豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的「素食」竹荪虫草豆腐汤做法

  • 【素食】竹荪虫草豆腐汤

  • 用料竹荪一小撮豆腐适量虫草花适量香菜1根【素食】竹荪虫草豆腐汤的做法竹荪提前加盐泡发，多洗几遍备用虫草花洗净泡发备用泡发的竹荪和虫草花加姜丝放到锅里小火慢煮30分钟豆腐焯水去除豆腥味加入锅中大火烧开汤碗里加洗净切碎的香菜，盐和少许生抽香油把煮好的汤倒入汤碗...
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竹荪靓汤的做法和图解 好吃的竹荪靓汤家常做法

  • 竹荪靓汤

  • 这款汤中，除了可以用排骨以外，还可以换上腱子肉。放上少油的排骨和腱子肉，主要是为了达到和象鼻蚌相互提鲜的作用。用料排骨少许象鼻蚌3个竹荪少许枸杞少许竹荪靓汤的做法将排骨洗净汆水，并且将排骨用清水洗净所有的泡沫杂质象鼻蚌去肚，切将外壳洗净。竹荪浸泡开，去掉伞根部分，...
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简单易学的丝瓜竹荪豆腐汤美食做法

  • 丝瓜竹荪豆腐汤

  • 经常做甜品的我，却很少做甜品给妈妈吃，前年查出来血糖偏高，这些食物自然是不敢碰的。作为美食爱好者，必然琢磨着日常怎么通过饮食来控制妈妈的血糖。其实家中长辈出现这种健康问题，最开始我也是满头雾水、很多专业知识也不了解。后来发现了解更多稳糖资讯，可以关注稳捷品牌的微...
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竹荪鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪鸡汤做法

  • 竹荪鸡汤

  • 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡1只竹荪（干）20g大葱2段生姜2片植物油10ml盐4g清水1500ml枸杞2g竹荪鸡汤的做法冷水焯鸡块。锅中放入切好的鸡块、葱段、姜片，焯至水开，夹出鸡肉，洗去浮沫，沥水备用。锅中油烧至微热，倒入鸡肉，中小火炒三分钟。炒好的鸡肉中加入1500ml...
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金汤竹荪的做法和图解 好吃的金汤竹荪家常做法

  • 金汤竹荪

  • 竹荪是一种高蛋白低脂肪的菌类食物，其蛋白质中谷氨酸含量高，所以味道十分鲜美。它不仅好吃，还有清热、润肺、养阴、清肠胃的功效呢。竹荪它还有个菌中皇后和雪裙仙子的美誉呢。用料竹荪十几朵南瓜约100克鲜虾10个猪肉约100克西兰花4小朵金汤竹荪的做法正常的竹荪干货颜色有...
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竹荪大骨汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪大骨汤做法

  • 竹荪大骨汤

  • 用料竹荪克姜片盐克葱蒜猪尾骨或者大棒骨竹荪大骨汤的做法大骨头冷水下锅焯一下去腥，同时将竹笋洗净焯水（放盐去怪味）捞出洗净放入砂锅，加入葱姜蒜，大火烧开后转小火慢炖，半小时后加入焯好的竹笋加入盐，再炖二十分钟即可。我是大骨头单独拿出来吃，喝竹荪汤的。汤底清澈鲜美可口...
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鲜美无比的咸蛋黄竹荪豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美无比的咸蛋黄竹荪豆腐汤做法

  • 鲜美无比的咸蛋黄竹荪豆腐汤

  • 做这个菜非常随意啊我全程就用一个勺子当工具锅子也直接用的小汤锅洗碗的时候超级幸福哈哈哈✌🏻️😆用料竹荪3-5只咸蛋一颗大蒜一瓣冰糖少许内脂豆腐一盒小葱少许鲜美无比的咸蛋黄竹荪豆腐汤的做法将泡发好的竹荪备成小段备用小火热油煸香蒜片咸蛋的蛋白和蛋黄分离将咸蛋...
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简单易学的竹荪青瓜豆腐汤美食做法

  • 竹荪青瓜豆腐汤

  • 味道极鲜美的一道素汤！适合天热的菜谱！用料竹荪5--6根青瓜或黄瓜1根昆布（可不放）1撮豆腐1小块鸡蛋1个白胡椒盐竹荪青瓜豆腐汤的做法竹荪泡发切断，豆腐切小块，昆布一小撮！青瓜切片备用！锅底放油，葱炝锅！水开放入豆腐，竹荪，昆布，白胡椒！转小火熬煮20分钟左右！加入青瓜，盐，再煮2分钟！撒入一个...
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竹荪鸡汤+鸡汤豆腐皮的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪鸡汤+鸡汤豆腐皮做法

  • 竹荪鸡汤+鸡汤豆腐皮

  • 婆婆做的竹荪鸡汤，非常美味～用料清远鸡1只竹荪若干香菇8朵姜6片盐少许竹荪鸡汤+鸡汤豆腐皮的做法1.用冷水将香菇泡发并用剪刀将香菇剪成两半便于香菇味道散发。2.用凉水泡竹荪大概20分钟3.鸡肉剁成小块后用剪刀将鸡身黄色部位的油脂剪掉，以上是处理完不要的油脂，少了这些油脂...
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