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香干炒豆芽素菜的做法食谱

香干炒豆芽(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的香干炒豆芽(素菜)做法

  • 香干炒豆芽(素菜)

  • 用料香干4块豆芽1把韮菜1把干辣椒1个红椒1个姜葱蒜若干调味步骤2香油少许香干炒豆芽(素菜)的做法准备食材：香干+豆芽+韮菜+干辣椒+红椒+姜葱蒜。把香干洗干净切片；豆芽洗干净；韮菜和红椒洗干净切段。锅烧水开，放入食盐半勺+香干焯水捞出沥干水分，待用。锅热油，放入姜葱蒜+干辣...
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快手炒素-豆芽香干的做法步骤及图解,美味正宗的快手炒素-豆芽香干做法

  • 快手炒素-豆芽香干

  • 周一请吃素用料豆芽300克豆干一包盐5克生抽15克大料1个快手炒素-豆芽香干的做法1、主锅放15克油大料3分钟/120度/速度1爆香2、插入蝴蝶棒均匀放入豆芽再放入豆干料酒和盐4分钟/V/反转速度小勺3、音乐响起盛盘...
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家常菜-韭菜豆芽炒香干的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-韭菜豆芽炒香干做法

  • 家常菜-韭菜豆芽炒香干

  • 用料韭菜200克豆芽少许香干4块鸡精1勺生抽半勺油少许家常菜-韭菜豆芽炒香干的做法1⃣️将韭菜洗净切成3厘米的小段。2⃣️香干改刀切成条。3⃣️热锅热油下香干先煸炒出香味，去除少许豆腥味后下豆芽和韭菜，大火快速翻炒变软即可。4⃣️最后加食盐、生抽、鸡精调味炒半分钟出锅。5⃣...
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干炒豆芽菜的做法和图解 好吃的干炒豆芽菜家常做法

  • 干炒豆芽菜

  • 用料用料:肉丝:适量绿豆芽菜:1包韩国泡菜:适量洋葱:少许小葱:少许调料:食用油:适量醋:少许生抽:少许盐:少许干炒豆芽菜的做法油锅里倒入肉丝进行煸炒，再放洋葱进行煸炒。倒入豆芽菜进行煸炒，再放醋、生抽、自制的韩国泡菜再加少许盐进行翻炒，最后放入小葱点缀盛盘即可。插图...
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素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）做法

  • 素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）

  • 简单，美味又营养。最最重要的是很适合春天要准备减肥的小姐姐们哦😊用料豆芽400克韭菜100克鸡蛋3个香葱50克盐3克米醋1勺生抽1勺素炒合菜（豆芽韭菜炒鸡蛋）的做法豆芽洗净控水，韭菜和香葱都切成寸段，鸡蛋中加入2克盐打散备用。锅中倒入适量底油烧热。倒入鸡蛋翻炒均匀。将炒熟...
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豆芽炒香干的详细做法大全,简单又营养的豆芽炒香干做法

  • 豆芽炒香干

  • 素菜也能做出肉的味道，豆干最好吃的做法~用料豆干6块豆芽1把韭菜1把红椒1个蒜末适量盐半勺生抽1勺耗油1勺豆芽炒香干的做法豆干洗净切成条焯水去豆腥味另起一锅，油热放入蒜末炒出香味放入豆芽大火爆炒炒出水放入香干继续翻炒一会儿加入红椒丝加盐，生抽，耗油，调味倒入韭菜段大...
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素炒绿豆芽的做法和图解 好吃的素炒绿豆芽家常做法

  • 素炒绿豆芽

  • 绿豆芽是我们家人最爱的素菜，以前都是自己生绿豆芽，吃着也安心。随着儿子离家求学，老爷现在也经常出差，就很少做这个菜了。今天在菜场发现了自生的绿豆芽，喜出望外，赶紧买了，爷俩都说好吃😂😂😂用料油30克豆芽400克红辣椒2个花椒面2克葱半根姜5片蒜6瓣盐4克味精2克黑胡椒粉2克素...
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素炒银芽菜的做法和图解 好吃的素炒银芽菜家常做法

  • 素炒银芽菜

  • 今天做豆芽吃一起来康康叭用料绿豆芽100克青椒50克胡萝卜50克大蒜1瓣葱花适量宝宝食用油适量宝宝酱油适量宝宝蚝油适量宝宝食盐少许素炒银芽菜的做法准备好全部食材青椒切丝胡萝卜切丝葱蒜切好备用锅内倒油先把胡萝卜和青椒下锅翻炒然后再放葱蒜继续翻炒接着放豆芽然后加...
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炒素豆芽的做法和图解 好吃的炒素豆芽家常做法

  • 炒素豆芽

  • 肉吃不起了，吃素吧~用料豆芽6把盐适量干红辣椒5个生姜4片炒素豆芽的做法绿豆豆芽洗净备用坐锅放油，待油热后放入生姜片4片，花椒15粒，干红辣椒5个，翻炒几下放入豆芽继续翻炒，等到豆芽焉了放入生抽3勺，醋1勺，盐适量，翻炒1分钟，起锅出锅后记得放点小葱点缀哟~...
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香干豆芽菜的做法和图解 好吃的香干豆芽菜家常做法

  • 香干豆芽菜

  • 用料豆芽半斤香干2块韭菜1小把盐1勺白醋1勺鸡精1勺葱1段香干豆芽菜的做法豆芽菜洗净沥干水分、香干洗净切片、韭菜洗净切寸段、葱切成葱花，爱吃辣可以放两个红辣椒🌶️，锅烧热放油冒烟时、放葱花、香干爆炒一会随即加入豆芽菜快速翻炒、放盐、白醋，不可炒塌，加入韭菜翻炒几下、...
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芽菜炒豆干的做法和图解 好吃的芽菜炒豆干家常做法

  • 芽菜炒豆干

  • 非常简单快速，营养价值十分丰富！绿豆芽的营养价值含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。鳀鱼拥有多种人体所需氨基酸含量！用料豆芽1把豆干半块江鱼仔/鳀鱼1把橄榄油2勺蒜末2瓣生抽2勺芽菜炒豆干的做法锅预热放...
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素炒豆芽菜的做法和图解 好吃的素炒豆芽菜家常做法

  • 素炒豆芽菜

  • 豆芽的功效绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作用,这些特点决定了绿豆芽的减肥作用豆芽...
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素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）做法

  • 素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）

  • 豆芽自己生的，之前菜谱里有。用料韭菜随意鸡蛋3个豆芽随意生抽1勺盐4克醋1勺素炒合菜（韭菜豆芽炒鸡蛋）的做法热锅热油，加入2克盐的鸡蛋液倒入，用筷子搅拌，成块捞出。1.再放点油，炒豆芽，炒一会，软一点，倒入一勺醋，家里喝汤的小勺。2.加醋使豆芽更脆，有嚼头。我倒的米醋，我分析陈醋也可...
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香干炒豆芽的做法和图解 好吃的香干炒豆芽家常做法

  • 香干炒豆芽

  • 用料豆干3块青椒1个洋葱1个线椒1根小米辣3个大蒜3瓣绿豆芽1元钱耗油1勺生抽1勺老抽半勺盐适量鸡精1小勺香干炒豆芽的做法豆干切丝焯水，沥干备用青椒洋葱切丝，线椒小米辣切丁，蒜切末，绿豆芽洗干净沥干备用锅中放油，加蒜末，小米辣，线椒爆香依次放入青椒丝，洋葱丝，豆芽，香干翻炒片刻加...
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香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)的做法步骤及图解,美味正宗的香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)做法

  • 香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)

  • 在某饭店吃到甚是喜欢！在韭菜如此鲜嫩的季节，赶紧回家模仿！！此小炒原料朴素，做法简单，不同于韭菜炒蛋的绵软，加了豆芽的此菜更为鲜嫩爽口，豆干又增加了菜品的耐嚼性，发明这道菜的人真是天才！！！(唯一美中不足是摘豆芽真是太麻烦了！)用料韭菜一小把豆干三块豆芽半斤吧油克盐克香干银芽炒...
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杂炒素菜（豆皮、韭菜、豆芽）的做法步骤及图解,美味正宗的杂炒素菜（豆皮、韭菜、豆芽）做法

  • 杂炒素菜（豆皮、韭菜、豆芽）

  • 用料食材韭菜适量豆芽适量鸡蛋适量调料盐适量生抽适量葱适量干辣椒适量生抽适量蚝油适量杂炒素菜（豆皮、韭菜、豆芽）的做法葱、干辣椒切段豆皮切丝，韭菜切段油热下鸡蛋，快速炒散加入葱段、干辣椒炒香加入豆芽炒软，盐、鸡精、生抽、蚝油调味加入豆皮、韭菜，大火翻炒2分钟...
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豆芽炒香干的做法和图解 好吃的豆芽炒香干家常做法

  • 豆芽炒香干

  • 用料豆芽2-3把香干4块(可以增减)盐根据自己口味克油少许豆芽炒香干的做法将豆芽洗净，香干切条起火倒入少量油，我用的橄榄油，放入盐在油中，放入豆芽翻炒1-2分钟加入香干，酱油少许，炒几下后加入一碗水煮一两分钟就可以装盘啦平时需要放味精的可以添加，我一般不放小贴士以上食材均...
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素豆芽菜的做法和图解 好吃的素豆芽菜家常做法

  • 素豆芽菜

  • 素食宝宝们可以做起来。用料豆芽半把青椒半个胡萝卜半个盐2/3勺醋少量生抽少量油少量素豆芽菜的做法豆芽菜洗两遍，用开水焯一遍，捞起备用青椒，胡萝卜丝洗好，切丝1.上热锅，加油，炒青椒，放少许，再把胡萝卜放进去，炒1分钟。2.把豆芽菜放进去，与青椒胡萝卜一同炒匀，炒两分钟，把火调小，放少...
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素炒黄豆芽的做法和图解 好吃的素炒黄豆芽家常做法

  • 素炒黄豆芽

  • 用料黄豆芽500克干红椒3个花椒粒10粒盐适量素炒黄豆芽的做法豆芽先用开水潮下过凉水、控干水分。热锅冷油放入辣椒、花椒粒爆香。放入黄豆芽翻炒均匀加盐炒匀出锅小贴士旺火快速翻炒即可...
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小美·炒豆皮/豆干/香干 炒一切素菜的做法步骤及图解,美味正宗的小美·炒豆皮/豆干/香干 炒一切素菜做法

  • 小美·炒豆皮/豆干/香干 炒一切素菜

  • 好吃易做，简单到不想写菜谱步骤这个步骤炒香干，炒素菜都可以，只需要根据食材和份量调整烹炒时间即可。如果是炒香干，那就要放蝴蝶棒，防止香干破碎。用料蒜3瓣油10-15克豆皮200-300克生抽15克老抽3-5克青椒/红椒各1条小米椒1个香油适量提香洋葱(自选)半个切片/切条随意小美·炒...
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素炒芽菜的做法和图解 好吃的素炒芽菜家常做法

  • 素炒芽菜

  • 想要减肥，又不想盐水白灼那么单调，这款是个不错的选择喲！用料豆芽一篮小米椒半颗蒜米3瓣盐适量酱油适量蚝油适量花生油适量白糖适量素炒芽菜的做法烧红锅，倒入花生油，放蒜米和小米椒爆香。个人吃得不太辣，就放了半颗小米椒调味。倒入芽菜，加入盐、酱油、蚝油、白糖调味，大火翻炒...
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素炒笨豆芽的做法和图解 好吃的素炒笨豆芽家常做法

  • 素炒笨豆芽

  • 儿子很爱吃！说我的手艺棒棒哒！用料豆芽500g葱1根姜2片蒜2瓣小米辣1个青椒半个盐适量鸡精2勺生抽2勺十三香1勺耗油适量醋2勺素炒笨豆芽的做法买来的笨豆芽用清水投两遍，捞出控干水分备用。小米辣青椒姜葱花蒜切好备用。热锅凉油，油热把葱姜辣椒🌶️搞里头爆香，加十三香生抽醋翻炒...
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素炒豆芽菜（自发豆芽）的做法步骤及图解,美味正宗的素炒豆芽菜（自发豆芽）做法

  • 素炒豆芽菜（自发豆芽）

  • 很久没有吃豆芽了，不想吃外面的毒豆芽，就自发豆芽！有空的妈妈，也可以做做，最好也让家里的宝宝参与其中，会有不同的收获噢！用料豆芽一雪碧瓶葱2根盐适量酱油适量红萝卜半根云耳干一小抓糖适量陈醋适量油适量素炒豆芽菜（自发豆芽）的做法绿豆提前浸泡24小时，浸泡时每隔2-3小时更换浸泡...
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豆芽炒葱段(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的豆芽炒葱段(素菜)做法

  • 豆芽炒葱段(素菜)

  • 用料绿豆芽适量葱3根红椒若干蒜片4片豆芽炒葱段(素菜)的做法准备食材：绿豆芽+葱段+蒜片+红椒。锅热猪油，放入葱白+蒜片+红椒爆香；倒入豆芽大火煸炒。调味：盐+胡椒粉+蚝油，搅匀。撒入葱段大火炒均匀盛出装盘。小贴士👌...
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素炒豆芽的做法和图解 好吃的素炒豆芽家常做法

  • 素炒豆芽

  • 用料豆芽把盐，醋，鸡精素炒豆芽的做法把豆芽摘出来，去掉头和尾，洗净备用。把锅烧热，倒油，记住锅一定要热。葱花炝锅，倒入豆芽翻炒。依次加入醋，味精，最后放盐，30秒后出国。小贴士我觉得炒豆芽是一个很考手艺的菜，既要炒熟有不能太出水。一定要大火，热锅，后放盐。反正就是自己的经验，也不...
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