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鲃肺汤的做法食谱

鲃肺汤的做法和图解 好吃的鲃肺汤家常做法

  • 鲃肺汤

  • 用料活斑鱼1条水发香菇片20克熟春笋片20克火腿片20克青菜苗20克调料：鸡汤、熟猪油、料酒、葱末、盐、味精、白胡椒粉各适量。鲃肺汤的做法1．将斑鱼(又称黑鱼)清洗干净后放在砧板上，左手摁住鱼身，右手拿刀把鱼皮划破后往外平推，除皮取肝，清除鱼的内脏和骨头后取下两片鱼肉，放清水...
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茶熏鲃鱼的做法和图解 好吃的茶熏鲃鱼家常做法

  • 茶熏鲃鱼

  • 小时候，最愿意吃爸爸做的熏鲃鱼，不同于上海的蘸汁熏鱼，爸爸是用茶叶来熏。而且咸味不重，我和妹妹向来当零食吃。用料茶叶20克姜4,5片盐4,5克淡酱油2勺老抽2匙料酒2勺葱1根蒜头1头糖（腌渍）50克糖（熏）20克胡椒面，花椒粉适量或不加新鲜鲃鱼1条茶熏鲃鱼的做法很新鲜的一条大鲃鱼，四，五斤...
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润肺汤的做法和图解 好吃的润肺汤家常做法

  • 润肺汤

  • 用料杏仁少许克无花果4个雪莲果2个猪骨750克润肺汤的做法猪骨头出水雪莲果去皮切小块，然后把所有的食材放在汤煲里煲1.5小时即可秋天润润肺...
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猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）做法

  • 猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）

  • 【猪肺白萝卜清汤】在重度污染重度雾霾中学会自强不息（吸）。。。或在雾霾没有到来之前先润润肺可好？！用料猪肺1个白萝卜1根清水2L生姜几片盐适量猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）的做法猪肺洗净，用盐搓洗几次后切厚片。锅中放适量水煮沸，将切好的猪肺放入锅中焯水，水开后将猪肺捞出沥干水...
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鲃鱼&辣酱的做法和图解 好吃的鲃鱼&辣酱家常做法

  • 鲃鱼&辣酱

  • 随便对付一顿用料鲃鱼辣酱鲃鱼&辣酱的做法1.不粘锅少油微微煎鲃鱼（煎不煎随意^^）2.倒入现成的辣酱一汤勺和水二汤勺3.继续熬汁，最后烧烧汁就可以了很好吃，...
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菜干猪肺汤（止咳润肺汤）的做法步骤及图解,美味正宗的菜干猪肺汤（止咳润肺汤）做法

  • 菜干猪肺汤（止咳润肺汤）

  • 岭南人非常注重养生，讲究“治未病”。当地人一旦有个轻微的头痛脑热或咳嗽，不是急着去医院，而是挑合适的食材，细细煲上一锅好汤，用以调理身体。菜干猪肺汤就是当地一道传统的止咳润肺靓汤。菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的，素以“甜”、“淋”、“软”、“甘”闻名。它是...
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润肺汤的详细做法大全,简单又营养的润肺汤做法

  • 润肺汤

  • 适合天气干燥，止咳润肺汤，大人小孩都爱喝用料瘦肉200克无花果5个海底椰8片红莲子10个沙参2根蜜枣1个百合15片薏米100个茨实50个姜3片水1000克淮山6片盐1小勺润肺汤的做法准备无花果、海底椰、红莲子、沙参、蜜枣、淮山、百合、薏米、茨实洗干净备用瘦肉洗干净备用洗干净的...
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养肺汤的做法和图解 好吃的养肺汤家常做法

  • 养肺汤

  • 在这大家恐冠的日子里，打一个喷嚏、咳嗽一下、特别是流鼻涕，家里人一定是诚惶诚恐。所以我们要来一场保肺战。此方可以化痰、去火、止咳、润肺。葱白还有发汗、解表的作用。用料葱白带须2根姜片4片川贝3粒冰糖20克雪梨1个水适量养肺汤的做法将所有食材（除冰糖最后加）放进焖烧...
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折耳根心肺汤（鱼腥草猪肺汤）的做法步骤及图解,美味正宗的折耳根心肺汤（鱼腥草猪肺汤）做法

  • 折耳根心肺汤（鱼腥草猪肺汤）

  • 用料猪肺个鱼腥草克盐克姜片大葱根水克猪大骨或排骨p克裙带菜或海带（没有可以不加）折耳根心肺汤（鱼腥草猪肺汤）的做法猪肺大量反复灌水多次洗净，直到发白为止，鱼腥草洗净备用，猪大骨放入清水中漂洗。将洗好的猪肺和猪大骨冷水下锅，加入姜片，煮去血沫，捞出放入凉水中清洗干净备用。...
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润肺甜汤的做法和图解 好吃的润肺甜汤家常做法

  • 润肺甜汤

  • 用电饭煲煲汤模式一锅炖，搞定。好喝的甜汤出锅用料冰糖20克马蹄20个白萝卜1根甘蔗20小结润肺甜汤的做法一锅炖起喝咯...
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清肺汤的做法和图解 好吃的清肺汤家常做法

  • 清肺汤

  • 用料百合克水发银耳2朵莲子适量梨1个大枣适量冰糖适量清肺汤的做法开锅后转小火炖制1个半小时...
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猪肺汤的做法和图解 好吃的猪肺汤家常做法

  • 猪肺汤

  • 冬天寒冷有雾霾应该多喝猪肺汤，可以起到清肺润肺，止咳的效果用料猪肺一副（今天我只用到了四分之一）雪梨一个白茅根少许盐少许姜五片料酒两勺蘸料：大蒜一瓣小米辣一根粗一勺酱油一勺油两勺猪肺汤的做法买回来的猪肺不要切开，把猪肺上的喉管对准水龙头往里灌水，让猪肺膨胀起来，然后...
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益肺汤的做法和图解 好吃的益肺汤家常做法

  • 益肺汤

  • 这道汤功效在于补脏益肺，秋冬季饮用最适宜不过用料瘦肉/脊骨500g南北杏共20g无花果干（足干）75g雪梨2只蜜枣1-2个清水适量盐适量益肺汤的做法准备食材1、猪肉飞水2、南北杏提前泡2小时，杏衣好剥下来3、雪梨切块去核4、冲洗无花果先放入瘦肉，煮沸后下其他食材再次煮沸后，调小火煲...
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清肺养肺汤的做法和图解 好吃的清肺养肺汤家常做法

  • 清肺养肺汤

  • 大家都清楚银耳是一种滋补品，可如何搭配才能发挥它的功效，并使得味道清淡香甜，这就很多人不知道了，今天带来的这道银耳汤给大家完美的解决了这个问题，不仅美容养颜，还能对肺有很好的清理作用，男女都适合的一道汤，真心推荐大家经常喝起来！用料银耳半朵黑木耳10克梨半个火龙果20克蜂...
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清肺润肺汤（止咳嗽汤）的做法步骤及图解,美味正宗的清肺润肺汤（止咳嗽汤）做法

  • 清肺润肺汤（止咳嗽汤）

  • 最近咳嗽了差不多两个多月，老妈想方设法的给炖各种润肺止咳汤，都没效果，还是老是咳嗽。又是孕妇不能乱吃药最后，胖子哥的爸最近找中医调养身体，看我咳得难受，找了中医，医生就给我开了方子，试了两天就不咳嗽了，赶紧和大家分享全家老少皆可以喝用料麦冬15克干百合15克水三碗水清肺润...
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清肺甜汤的做法和图解 好吃的清肺甜汤家常做法

  • 清肺甜汤

  • 疫情期间要多吃一些清肺的食物，今天在家中做了清肺甜汤，口味清香，甜度适中，深受家人喜爱。用料梨一个金桔八个红枣八颗枸杞子适量冰糖适量清肺甜汤的做法1：准备的食物：梨、金桔、红枣、枸杞子、冰糖2：红枣洗干净拧一下（煮汤时便于出味）3：金桔用小刀划二个口子（煮汤时便于出味）4：梨削皮...
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清肺汤的详细做法大全,简单又营养的清肺汤做法

  • 清肺汤

  • 清淡用料盐克清肺汤的做法要用新鲜橄榄去炖。记得把橄榄拍扁。更入味...
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「养肺汤」南杏猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的「养肺汤」南杏猪肺汤做法

  • 【养肺汤】南杏猪肺汤

  • 南杏是杏树种子的一种，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。猪肺，能治肺虚咳嗽，咯血，有补肺的功用。用料猪肺1个南杏20克【养肺汤】南杏猪肺汤的做法把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。将猪肺切成片状...
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肚肺汤的做法和图解 好吃的肚肺汤家常做法

  • 肚肺汤

  • 用料猪肺个猪肚个筒骨姜片白胡椒粉勺盐克香菜根肚肺汤的做法洗干净备用猪肚一个筒骨两个洗干净出水切块加水大火烧开，撇去浮沫，转小火炖一小时，食材烂了就可以了加盐香菜末胡椒粉即食...
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秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法

  • 秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤

  • 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
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肠肺汤的做法和图解 好吃的肠肺汤家常做法

  • 肠肺汤

  • 大冬天的又到啦吃肠肺汤的时候啦(´▽`)ﾉ想传上来但是发现竟然没有那就自己创一个啦～（诶呀这只是把爸爸烧好的热了下改天拍了照仔细写！用料猪心那就一个两个吧猪大肠诶呀其实你们爱吃哪个哪个就多买点好啦猪肺爱吃猪血嘛最后可以放点进去煮肠肺汤的做法洗干净洗干净大肠里面...
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润肺梨汤的做法和图解 好吃的润肺梨汤家常做法

  • 润肺梨汤

  • 养生保健经常提及养肺补肺,因为“肺气旺,则五脏之气皆旺,精自生而形自盛。”因此我们日常生活当中应多吃些芝麻、豆浆、豆腐、绿豆、梨、白萝卜、核桃仁、银耳、罗汉果等，多吃些补肺润燥的食品，提高我们自身的免疫功能，才能促进健康。尤其是吸烟的人，更应该注意滋养自己的肺...
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猪肺汤 胡椒猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺汤 胡椒猪肺汤做法

  • 猪肺汤 胡椒猪肺汤

  • 小时候1块钱一个的猪肺如今涨价到5块钱了用料猪肺1个葱姜适量茴香3颗黄酒5大勺猪肺汤胡椒猪肺汤的做法拎住脆骨管子，自来水往管子里灌水，不停的灌，四五分钟，变白变干净为止，然后沿着管子两侧全部剪下，然后剪成一块块的，脆骨管子剪开，剪成一段段的这是剪好的成品热水煮沸，倒入猪肺，...
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秋冬润肺止咳汤——猪肺白萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬润肺止咳汤——猪肺白萝卜汤做法

  • 秋冬润肺止咳汤——猪肺白萝卜汤

  • 小时候咳嗽，妈妈就会给我们煮猪肺汤吃这几天，家中两个小宝贝都有点咳嗽，所以也特意去买了猪肺回来煮个汤，全家一起喝，润润肺，不过这边的猪肺真不好买，跑了市场和两个超市，才看到一个猪肺，就赶紧买下了用料白萝卜1根猪肺1个粉肠适量葱3根姜片4片秋冬润肺止咳汤——猪肺白萝卜汤的做...
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心肺汤的做法和图解 好吃的心肺汤家常做法

  • 心肺汤

  • 用料猪心半个猪肺1个江西泰和县萝卜干2块（随意）心肺汤的做法心肺汤主食材：猪肺一个，猪心半个香干萝卜取猪肺一个，切开四-五大块用水冲洗，后放入锅中开水煮十分钟左右，把肺管中脏物煮出，捞出，切成片。猪心切两块在开水中浸泡一分钟取出切成片。香干萝卜提前半天水中浸泡，切成片。切...
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