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继续健康吃下去的做法食谱

暑假，继续健康吃下去的做法步骤及图解,美味正宗的暑假，继续健康吃下去做法

  • 暑假，继续健康吃下去

  • 👧6岁啦～和娃都放暑假啦，每餐还是需要营养搭配。看看我们一般都吃些什么？用料每顿各种荤菜、蔬菜、主食若干干暑假，继续健康吃下去的做法蒜泥罗非鱼白菜豆腐丸子汤西兰花炒香肠海南小香薯橙味凉拌🦐青菜炒香菇色拉菜1/3红薯鸭胸肉炒彩椒绿豆芽炒黄瓜丝半个韭菜饼清蒸鳜鱼韭黄...
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水货肉夹馍，继续🥙的做法步骤及图解,美味正宗的水货肉夹馍，继续🥙做法

  • 水货肉夹馍，继续🥙

  • 又做了一个自己版本的水货肉夹馍🥙用料馍的材料普通面粉300克盐、泡打粉一小捏酵母粉3克温水150克植物油10克肉的材料带皮五花肉500克冰糖适量热水适量生抽或老抽适量盐适量香叶片八角适量桂皮等适量大葱半根生姜几片辅助材料青椒1个香菜2根香葱2根水货肉夹馍，继续🥙的做...
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继续炖银耳的做法和图解 好吃的继续炖银耳家常做法

  • 继续炖银耳

  • 此次加了花生，电饭锅两个小时，银耳糯糯的用料银耳等小把继续炖银耳的做法和以前一样...
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继续干饭～的做法和图解 好吃的继续干饭～家常做法

  • 继续干饭～

  • 2个人的伙食😎😎用料相应食材看人头加量继续干饭～的做法拌凉粉青椒洋葱杏鲍菇混炒炒南瓜蒜薹肉沫番茄土豆蒜薹肉沫炒花菜糖拌番茄炒熏肉青椒鸡蛋胡萝卜杏鲍菇凉拌毛豆...
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继续麻辣香的详细做法大全,简单又营养的继续麻辣香做法

  • 继续麻辣香

  • 夏日开胃菜。用料葱根花椒粒姜片蔬菜干丸子继续麻辣香的做法丸子汆水。豇豆一起汆水。水里加盐。切葱姜蒜。韭菜，白菜，西红柿。想吃啥加啥。调料。一些出镜了，大部分深藏功与名。真相了。就是它。锅里的成品。酱油加错了，加成了老抽。就白米饭🍚吃。下饭。减肥的，就住嘴吧。小...
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继续休闲的一天2020.10.05的做法步骤及图解,美味正宗的继续休闲的一天2020.10.05做法

  • 继续休闲的一天2020.10.05

  • 从张家口回津，途经崇礼--2022冬奥会举办地，去太舞滑雪小镇逛一圈儿用料鸡蛋1个牛奶400克蔬菜若干粗粮适量继续休闲的一天2020.10.05的做法在门口碰到儿童游乐项目，就玩儿的不亦乐乎不够玩儿，就和姐姐挤一挤小镇入口镇里的糖山桌上的花在阳光下静静舒展小镇一隅，我觉得颇有对角...
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简单易学的满月了～继续美食做法

  • 满月了～继续

  • Hushlittlebabydon'tyoucryDaddylovesyouandsodoI用料盐克满月了～继续的做法day31早餐——酥包&腰果荷兰豆&紫甘蓝&红豆汤蒸苹果午餐——藜麦饭&鸽子汤&黄豆芽&芦笋&桃仁紫菜台水果晚餐day32早餐—happynewyear～蒸橙子&红枣汤午餐苹...
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继续吃肉--酱炖牛骨的做法步骤及图解,美味正宗的继续吃肉--酱炖牛骨做法

  • 继续吃肉--酱炖牛骨

  • 像这样带肉的牛大骨头,碰到了千万不要错过,迅速拿下,回家开炖!再拍点蒜酱蘸着吃,谁吃谁知道啊,就一个字儿"爽"这么热的天气再不吃点肉,干工作都没有力气了,是不！作为肉食动物的我们,不管到什么时候吃肉是必须的,为了革命事业,增强体质啊！用料牛大骨头（带肉）2-3斤花椒，大料，陈皮...
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继续磕鸡胸~简单易做又爆下饭~鸡米芽菜的做法步骤及图解,美味正宗的继续磕鸡胸~简单易做又爆下饭~鸡米芽菜做法

  • 继续磕鸡胸~简单易做又爆下饭~鸡米芽菜

  • 用料鸡胸肉1块四川宜宾碎米芽菜40克尖椒3个盐适量生抽1小勺耗油1小勺食用油适量鸡精或者味精适量继续磕鸡胸~简单易做又爆下饭~鸡米芽菜的做法鸡胸肉解冻，洗干净剔除筋膜，切成非常小的肉丁尖椒切成碎粒准备四川宜宾碎米芽菜一包（千万不要买成碎粒芽菜了，味道差很多，一定认准宜...
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五月早餐打卡—继续继续的做法步骤及图解,美味正宗的五月早餐打卡—继续继续做法

  • 五月早餐打卡—继续继续

  • 三号睡了个懒觉，那就四号开始吧！啊？！一号二号？嗯，那是啥？！......用料啥好吃用啥五月早餐打卡—继续继续的做法我总觉得她是张飞.......不要被美猫蒙蔽！...
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继续～饺子的做法和图解 好吃的继续～饺子家常做法

  • 继续～饺子

  • 今天来一款简单的饺子，保证宝贝放假期间的口粮～用料豆角250克八分瘦二分肥的猪肉750克姜末10克饺子皮650克花生油、麻油、蚝油、生抽、老抽、盐、糖适量(按自己口味调)继续～饺子的做法豆角洗净、控干水、切成小粒，放锅炒输熟，放凉备用。将猪肉绞成猪肉末，加入花生油、麻油、蚝...
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干下这碗乌鸡汤，快扶我起来继续加班的做法步骤及图解,美味正宗的干下这碗乌鸡汤，快扶我起来继续加班做法

  • 干下这碗乌鸡汤，快扶我起来继续加班

  • 熬夜不如熬汤，满血复活续命一周！用料乌鸡0.5只白萝卜1根红枣8颗黄花菜1把粉条1把姜8片干下这碗乌鸡汤，快扶我起来继续加班的做法粉条和黄花菜泡水里，白萝卜切块，姜切片，乌鸡洗净乌鸡焯水油加热，把生姜和乌鸡扔进去炒香乌鸡倒入电饭煲，白萝卜、红枣、黄花菜扔进去（粉条先不扔），水刚好...
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继续试验—干锅豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的继续试验—干锅豆腐做法

  • 继续试验—干锅豆腐

  • 做法举一反三，今天轮到老豆腐🤣用料老豆腐1块杭椒2个蒜瓣3瓣辣椒粉1勺生抽3勺蚝油半勺孜然粉1撮继续试验—干锅豆腐的做法老豆腐，油煎，两面发黄。辣椒去籽切片，蒜瓣切粒另起一锅，中火，下煎好的豆腐，辣椒，蒜瓣,倒入生抽，蚝油，辣椒粉，掂锅混匀调料，最后大火，下一撮孜然粉，快速掂锅。就好...
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继续泡的做法和图解 好吃的继续泡家常做法

  • 继续泡

  • 泡果酒用料荔枝冰糖杨梅桂花金桔朗姆酒九江继续泡的做法今年泡了很多很多果酒冰糖+水果+酒随心搭配等待时间告诉我结果自己做了桂花米酒...
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2021继续好好吃饭的做法步骤及图解,美味正宗的2021继续好好吃饭做法

  • 2021继续好好吃饭

  • 用料在家吃、外食2021继续好好吃饭的做法好好吃饭，私人空间...
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继续生酮的做法和图解 好吃的继续生酮家常做法

  • 继续生酮

  • 生酮断糖加油坚持✌️✌️✌️用料黄瓜1根鸡蛋2个青菜一把鸡胸肉250克和风零脂油醋适量腌鸡肉料看口感随意辣椒油适量橄榄油1勺继续生酮的做法准备橄榄油和风油脂醋油沷辣子鸡蛋煮好备用黄瓜青菜洗净，用特百惠净水泡十分，滤干备用半条黄瓜切成如图所示青菜水煮后捞出滤干水份炒熟...
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2019热情继续燃的做法步骤及图解,美味正宗的2019热情继续燃做法

  • 2019热情继续燃

  • 2019年，希望热情不退，用爱和希望填满日日月月年年。用料耐心一份细心一份热情一份爱一份2019热情继续燃的做法开门遇见爱！小贴士勤快一点！...
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香菇油菜，下次继续努力的做法步骤及图解,美味正宗的香菇油菜，下次继续努力做法

  • 香菇油菜，下次继续努力

  • 每当猫抓老鼠，变身间谍的时候我发一下昨天晚上做的菜，昨天晚上做的香菇油菜，香菇可以这么好吃😋，但是油菜烫的有点过火。一步一步慢慢学习，积累经验～用料油菜4棵香菇5朵生抽一勺淀粉适量葱适量蒜适量香菇油菜，下次继续努力的做法香菇洗净油菜洗干净，备用香菇把根切下来，大点的打米...
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孩爹饭继续的做法和图解 好吃的孩爹饭继续家常做法

  • 孩爹饭继续

  • 他继续做，我继续懒懒，胖胖，生活就是这样你愿意懒，就有人替你撑伞。用料鲫鱼豆腐汤1条白菜1份油炸土豆2份孩爹饭继续的做法土豆炸拉两份鲫鱼炖汤他在继续忙活加豆腐上面黄的应该是鲫鱼籽又要开始吃吃啦推轮椅妈妈来吃我们先吃一小会，他端来白菜，每次他都叫我先吃，每次一份他的辣...
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继续曲奇的做法和图解 好吃的继续曲奇家常做法

  • 继续曲奇

  • 不是第五次做曲奇了但是还是感觉可以更好这次试了试这个方子但是感觉有点偏干我觉着在这个方子上加10g左右的淡奶油味道会更好我下次继续尝试用料低粉200g黄油130g糖粉50g细砂糖20g鸡蛋液25g牛奶15g香草精2~3滴继续曲奇的做法准备好原料将黄油软化至柔软状态用电动打蛋器...
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2017继续做面包的做法步骤及图解,美味正宗的2017继续做面包做法

  • 2017继续做面包

  • 用料高筋面粉克鸡蛋个黄油克水克盐适量酵母克白糖克2017继续做面包的做法不说不行吗小贴士没时间还是手机拍，方便快捷...
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继续简约的晚餐2020.11.29的做法步骤及图解,美味正宗的继续简约的晚餐2020.11.29做法

  • 继续简约的晚餐2020.11.29

  • 虾是周五富裕的，地三鲜是中午富裕的，做了一荤一素，要光盘用料西兰花1朵菜花1朵虾10只鸡蛋1个青椒1个鸡胸肉1块柚子半个继续简约的晚餐2020.11.29的做法辣子鸡丁地三鲜白灼虾鸡蛋双花柚子米饭，也很重要小贴士简约不简单，还是有荤有素，搭配有度...
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继续卷子的做法和图解 好吃的继续卷子家常做法

  • 继续卷子

  • 用料水400克盐适量面粉600克食用油适量继续卷子的做法擀面上锅关火出锅开吃...
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持续三年的早餐 还将继续更新中……的做法步骤及图解,美味正宗的持续三年的早餐 还将继续更新中……做法

  • 持续三年的早餐 还将继续更新中……

  • 初中生的早餐坚持了两年了尽量做到每日更新不重样所有食物都是自己动手做膳食结构营养丰富碳水化合物高蛋白维生素纤维素一样不缺能够坐在早餐桌前吃一份可口的早餐一天的幸福感油然而生用料牛排鸡蛋面馄饨水饺虾饺蔬菜各种水果牛奶面包蛋糕饼持续三年的早餐还将继续更新...
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粥道：大暑粥（继续）的做法步骤及图解,美味正宗的粥道：大暑粥（继续）做法

  • 粥道：大暑粥（继续）

  • 大暑节气，天天喝粥，天天开心😃今天推荐的是一款玉米土豆醪糟鸡蛋牛奶🥛奶油粥。好好喘口气哈哈哈😄醪糟是个好食材，它可以给食物带来别具一格的味道，还可以清除食物中想不到的“怪味”，盛夏吃，可以祛除体内湿气和寒气。不妨每周吃几天，大家也体会一下醪糟的魅力。用料玉米1根土...
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