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鲜金耳皂角甜羹的做法食谱

简单易学的鲜金耳皂角甜羹美食做法

  • 鲜金耳皂角甜羹

  • 小土锅方子+1用料鲜金耳一朵皂角米30g蔓越莓一小把黄冰糖适量水1000-1300ml鲜金耳皂角甜羹的做法皂角米浸泡过夜，洗净入锅鲜金耳洗净切块按个人口味加入黄冰糖和蔓越莓，倒入足量的水。大火烧开转中小火，煲一个小时或更久即可。...
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银耳羹（银耳&桃胶&皂角米）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹（银耳&桃胶&皂角米）做法

  • 银耳羹（银耳&桃胶&皂角米）

  • 懒，且想吃得看起来健康！用料桃胶一点点银耳小半朵冰糖老口味皂角米少量银耳羹（银耳&桃胶&皂角米）的做法把皂角米、银耳、桃胶泡发～银耳2到3小时即可，皂角米和桃胶请泡一晚上（大概10到12个小时吧），不然桃胶不容易洗，皂角米也不容易炖一起下锅，开火至煮开，再小火大概炖半小时即...
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皂角米糖桂花银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的皂角米糖桂花银耳羹做法

  • 皂角米糖桂花银耳羹

  • 这款甜品，不管是冷的还是热的，都是可以的哟！夏天可以冰冻做冷饮，冬天也可以热乎乎进食，又暖胃又养颜。整个冬天吃过去，皮肤红润又有弹性呢！用料桃胶1勺皂米1勺金耳1朵银耳1朵黄冰糖适量糖桂花少许枸杞少许皂角米糖桂花银耳羹的做法事先准备好所有食材桃胶、金耳、皂米提前浸泡桃...
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银耳皂角米羹的详细做法大全,简单又营养的银耳皂角米羹做法

  • 银耳皂角米羹

  • 用料银耳一朵冰糖依个人喜好枸杞10粒水适量红枣5粒银耳皂角米羹的做法皂角米泡发银耳泡发撕成小块冰糖依个人喜好放枸杞一点红枣四五个把皂角米红枣银耳枸杞放到锅里熬熬四个小时把冰糖放入锅里再熬二十分钟熬成粘稠即可热吃凉吃都可以吃不了可以放入冰箱保鲜里皂角米泡...
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桃胶皂角银耳羹及鲜银耳保存方法的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角银耳羹及鲜银耳保存方法做法

  • 桃胶皂角银耳羹及鲜银耳保存方法

  • 目前市场上百分之八十的银耳都是熏硫过的，随着物流速度的提高，无熏硫纯天然的新鲜银耳（又叫雪耳）渐渐受人们欢迎起来。鲜银耳的炖好后软软糯糯，汤汁黏稠，胶原蛋白含量远比干银耳的丰富。用料古田鲜银耳三分之一朵桃胶15克皂角米10克广眼桂圆干10粒宁夏枸杞一小把黄冰糖适量桃胶...
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金耳皂角米美颜滋补羹的做法步骤及图解,美味正宗的金耳皂角米美颜滋补羹做法

  • 金耳皂角米美颜滋补羹

  • 金耳，皂角米，桃胶都是养生美颜的佳品，春日宜滋补，却不喜油腻，来一碗甜羹，暖胃又暖心用料金耳15g皂角米15g桃胶20g蔓越梅15g红枣4颗黄冰糖60g桂花1g金耳皂角米美颜滋补羹的做法将所需原材料分别称重准备好泡发：将金耳、皂角米、桃胶分别放入碗中，倒入清水，泡发时间约为8-12小时泡发...
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金耳银耳桃胶皂角米莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的金耳银耳桃胶皂角米莲子羹做法

  • 金耳银耳桃胶皂角米莲子羹

  • 用料桃胶10颗银耳半朵金耳15克皂角米15颗红枣5颗枸杞15颗金耳银耳桃胶皂角米莲子羹的做法提前5~12小时泡发材料金耳我的最爱软糯有自然香气营养价值丰富泡发5小时左右鲜银耳泡发半个小时而且煮起来很好出胶桃胶10颗左右需要泡12小时一定要彻底泡发煮煮不开的皂角米泡发5...
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云水羹——桃胶皂角米雪燕金耳银耳汤好吃的烹饪方法 云水羹——桃胶皂角米雪燕金耳银耳汤的地道做法和步骤

  • 云水羹——桃胶皂角米雪燕金耳银耳汤

  • 炎炎夏日，只想喝点汤汤水水～用料桃胶10克银耳3小朵（野生银耳都很小，种植的就比较大，一朵就够了）金耳1朵皂角米5克雪燕3粒大枣4颗枸杞10粒老冰糖适量云水羹——桃胶皂角米雪燕金耳银耳汤的做法所有食材如图，能炖10碗左右泡发，桃胶、雪燕用开水泡快一点，其它冷水。大概5小时左右。泡...
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金耳皂角煲的做法和图解 好吃的金耳皂角煲家常做法

  • 金耳皂角煲

  • 炎热的夏季一定少不了一碗甜汤，美容养颜用料桃胶金耳皂角米蔓越莓干冰糖（红糖）金耳皂角煲的做法将桃胶，金耳，皂角清洗好分开放入碗中泡发，皂角米的水留着煮甜汤泡发好的桃胶和金耳泡发好的皂角米先将泡好的金耳放入锅中，用煲汤功能等待煲汤时间到（大约两个小时），再将皂角米，桃胶和冰...
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桃胶皂角银耳羹-米博的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角银耳羹-米博做法

  • 桃胶皂角银耳羹-米博

  • 坊间传言，桃胶皂角银耳羹胶原蛋白丰富，一份桃胶银耳羹顶十张面膜。这是对桃胶银耳羹的误解，暂且不论食用胶原蛋白是否具有美容作用。胶原蛋白是动物蛋白，而各类桃胶银耳羹中均为植物，无胶原蛋白，因此通过该羹补充胶原蛋白是不可能。桃胶皂角银耳羹中主要含有的是多糖，成品呈浓稠...
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润肺养颜的金燕耳桃胶皂角米银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的润肺养颜的金燕耳桃胶皂角米银耳羹做法

  • 润肺养颜的金燕耳桃胶皂角米银耳羹

  • 宅在家里不出门，每天都是吃吃喝喝，今天的这款润肺养颜的银耳甜品🍮，入口软糯，平时煮银耳时间特别长，这次用的金燕耳，免洗还免泡，特别容易出胶，只要煮20分钟就可以啦！清热润肺，多喝可以增强免疫力哦！现在这段时间我都会给家人煮点喝，喜欢的赶紧试试吧～用料桃胶5克金燕耳6克皂角米3克冰...
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皂角米桃胶金耳雪燕羹好吃的烹饪方法 皂角米桃胶金耳雪燕羹的地道做法和步骤

  • 皂角米桃胶金耳雪燕羹

  • 用料桃胶克枸杞粒红枣颗金耳雪燕皂角米冰糖皂角米桃胶金耳雪燕羹的做法材料泡发后备用皂角米，桃胶，雪燕泡发12小时红枣，枸杞泡发半小时，金耳温水洗净，切成小块红枣，桃胶，皂角米，金耳放入砂锅，加水大火煮开后转小火，煮大约30分钟，喜欢特别软糯口感的建议再煮久一点加入雪燕和枸杞再煮...
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桃胶皂角米雪燕糯耳羹，甜甜糯糯又美颜的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕糯耳羹，甜甜糯糯又美颜做法

  • 桃胶皂角米雪燕糯耳羹，甜甜糯糯又美颜

  • 随着人们生活质量的日益提高，人们也越来越讲究保养，为了美颜、永葆青春，姑娘们总是什么都愿意尝试，各种胶原蛋白液或药丸轮番上阵，各种大牌护肤品也毫不心疼的忘脸上抹，而皮肤的主要功能是抵御和防护，而不是吸收！内在调养才是恢复皮肤机能，从内到外美颜的好方法！要善用食材的综合性...
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金耳桃胶皂角米养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的金耳桃胶皂角米养颜羹做法

  • 金耳桃胶皂角米养颜羹

  • 这款羹主打气血滋补，味道超好，每次都忍不住喝两碗。关键某宝买的材料都帮你小包分配好了，一大袋3-4人份，超级方便。夏天放冰箱冰一下再吃，口感更佳！用料金耳15克桃胶20克皂角米15克蔓越莓15克红枣4粒冰糖适量金耳桃胶皂角米养颜羹的做法准备的材料，除蔓越莓和红枣，其他材料都要提...
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皂角银耳羹的做法和图解 好吃的皂角银耳羹家常做法

  • 皂角银耳羹

  • 年前陪孩子去爬山孩子看见皂角觉得好玩，于是用书包背了很多回来2020年的春节因为病毒🦠大家就都呆在家没事做什么呢？于是娃爸爸就鼓动全家把皂角剥出来了😄然后就有了新鲜没加任何添加剂的皂角米了用料银耳1朵红枣6颗冰糖适量自己决定皂角米适量自己决定皂角银耳羹的做法这...
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桃胶皂角米金耳养颜甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米金耳养颜甜汤做法

  • 桃胶皂角米金耳养颜甜汤

  • 皂角米：具有养心通脉、润肤养颜、等功效，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然滋补食品。4个月以上的婴儿也可以吃哦，增强免疫，还能让宝宝皮肤非常白嫩。桃胶：桃胶主要成分是胶原蛋白，养颜美肤效果非常好，桃胶还具有润燥润肺，活血益气，能使皮肤变得水润有弹性，气色红润有光泽。金耳：有很...
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桃胶皂角米雪燕金耳银耳甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕金耳银耳甜汤做法

  • 桃胶皂角米雪燕金耳银耳甜汤

  • 可以吃的雅诗兰黛～太长的名字，还是叫它美容养颜汤吧！妈妈每天在操心宝宝吃什么可以更聪明更强壮的时候，也别忘了对自己好一点呀！用料桃胶皂角米雪燕金耳银耳枸杞冰糖桃胶皂角米雪燕金耳银耳甜汤的做法【浸泡】都是经得起泡的干货，可以提前一夜把食材泡下去，第二天煮，临时抱佛脚是...
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「桃胶皂角金耳羹 」补水也讲究内外兼修的做法步骤及图解,美味正宗的「桃胶皂角金耳羹 」补水也讲究内外兼修做法

  • 【桃胶皂角金耳羹 】补水也讲究内外兼修

  • 秋冬换季，体感上就是明显的【冷+干】！护肤品从清爽型换成了滋润型，身体乳、护手霜、润唇膏纷纷上场。要是不好好保护，小干纹就爬了出来。水也没少喝，可喉咙还是发干。半夜干咳爬起来喝水的场面，困扰了好几天。当季的头等大事莫过于补水，不过补水也讲究内外兼修。除了护肤，饮食也...
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银耳皂角桃胶莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳皂角桃胶莲子羹做法

  • 银耳皂角桃胶莲子羹

  • 用料皂角适量桃胶适量莲子适量桃胶适量新鲜银耳一朵银耳皂角桃胶莲子羹的做法莲子提前用清水浸泡一夜，银耳莲子羹里除了新鲜银耳我总是用一朵，其他食材用量我总是很随意桃胶提前用清水浸泡一夜，浸泡好后清洗挑出黑色杂质！桃胶几颗都可以泡发挺大，注意用量！皂角提前用清水浸泡一...
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桃胶 皂角米金耳滋补小甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶 皂角米金耳滋补小甜汤做法

  • 桃胶 皂角米金耳滋补小甜汤

  • 金耳因为富含胶质，不仅别具风味，滑嫩爽口，而且有清心补脑的保健作用，是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。配上桃胶和皂角米，只长颜值不长膘！用料金耳25克桃胶15克皂角米20克红枣3颗冰糖适量枸杞适量桃胶皂角米金耳滋补小甜汤的做法金耳、桃胶、皂角米提前一晚上泡发泡发后的...
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桃胶皂角雪耳百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角雪耳百合羹做法

  • 桃胶皂角雪耳百合羹

  • 很久没动手做饭了，宝贝说想吃妈妈做的饭，前几天刚收到的桃胶和皂角米，决定给她做个银耳汤喝。桃胶可以控血糖，降血脂，增强体力，补脑益智，美容养颜。皂角米具有润肠通便、祛风散热、化痰散结、调节血糖的功效。百合具有养阴润燥、抗癌防癌、安心养神、补脾健胃和清热解毒等功效。...
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红枣，银耳，莲子，皂角米，黄金耳，桃胶羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣，银耳，莲子，皂角米，黄金耳，桃胶羹做法

  • 红枣，银耳，莲子，皂角米，黄金耳，桃胶羹

  • 美容养颜，补充胶原蛋白用料枣颗银耳一朵桃胶克莲子克冰糖适量红枣，银耳，莲子，皂角米，黄金耳，桃胶羹的做法将食材泡发放入电压力锅选择饭键出锅高颜值的粥满满的胶原蛋白...
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金银耳蔓越莓雪燕桃胶皂角米枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的金银耳蔓越莓雪燕桃胶皂角米枸杞羹做法

  • 金银耳蔓越莓雪燕桃胶皂角米枸杞羹

  • 用料金耳1小朵银耳5小朵蔓越莓15粒雪燕1小粒桃胶20粒皂角米30粒枸杞30粒冰糖3小块金银耳蔓越莓雪燕桃胶皂角米枸杞羹的做法金银耳隔天晚上加矿泉水浸泡桃胶皂角米雪燕也一样浸泡一夜雪燕能发很大一定要少放些哈哈哈我买的10克装的掰了一小块大拇指那么大这是第二天了皂角...
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养颜甜品-皂角米桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的养颜甜品-皂角米桃胶银耳羹做法

  • 养颜甜品-皂角米桃胶银耳羹

  • 皂角米，桃胶两位既是养颜更重要的是可以健胃，清除体内垃圾，加上润肺的银耳很适合秋天哦！用料桃胶克银耳朵皂角米红枣颗枸杞粒养颜甜品-皂角米桃胶银耳羹的做法泡发银耳，银耳不要过夜，所以当日泡发，温水20分钟去根泡发皂角米，我是前一天泡的桃胶时间久，大约12小时以上将泡发好的各...
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桃胶皂角金耳滋补羹的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角金耳滋补羹做法

  • 桃胶皂角金耳滋补羹

  • 美容养颜的滋补羹汤用料桃胶30g皂角米一小把15～20克左右雪燕5g金耳一朵蔓越梅适量红枣适量枸杞适量冰糖适量桂圆适量桃胶皂角金耳滋补羹的做法雪燕，桃胶，皂角米，金耳提前泡发12到24小时泡发好后将桃胶皂角米金耳放入炖锅中，大火烧开，之后中小火熬制30分钟加入雪燕，适量冰糖及其...
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