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白萝卜炖鸡胸肉的做法食谱

简单易学的白萝卜炖鸡胸肉美食做法

  • 白萝卜炖鸡胸肉

  • 减肥44天了，几乎天天吃鸡胸肉，煎炒蒸为主，这次试试炖的。还不错，味道很鲜美，假装自己在吃童子鸡……用料说明：2块鸡胸1个大萝卜，是我一天的量，大家根据自己的食量来。用料鸡胸肉2块白萝卜1个盐适量鸡精少许香菜1根白萝卜炖鸡胸肉的做法鸡胸肉剔除筋膜和油脂，清洗干净。切大块备用...
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简单易学的白萝卜鸡胸肉汤美食做法

  • 白萝卜鸡胸肉汤

  • 这个是滚汤，快速煮好，之前教的是老火汤，俩个汤味道还是有差别的用料鸡胸肉250克盐5克白萝卜650克白萝卜鸡胸肉汤的做法鸡胸肉切条加入姜丝、盐、糖及酱油搅拌均匀后放置一边备用白萝卜洗净削皮切块，起锅烧油加入姜片，锅热后加入白萝卜，翻炒30秒后加入2L清水，加入少量黑胡椒煮10...
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白萝卜炖鸡的做法和图解 好吃的白萝卜炖鸡家常做法

  • 白萝卜炖鸡

  • 用料萝卜1个鸡四分之一只大枣4个姜适量糖适量盐适量白萝卜炖鸡的做法忘记拍过程图了，就把过程简单说说。玉米切段，白萝卜切片。鸡😏小块，清洗，冷水入锅，水开2分钟，去除血沫。重新加入热水（多加点喝汤），姜片，枣，肉，玉米，大火烧开，小火炖1小时，中途加一半盐，让肉入一点味。加萝卜，炖至透明，大...
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二狗的饭-鸡胸肉炖胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的二狗的饭-鸡胸肉炖胡萝卜做法

  • 二狗的饭-鸡胸肉炖胡萝卜

  • 狗子挑食不爱吃饭，周末闲暇时自制狗饭，两只狗子吃得不亦乐乎用料鸡胸肉2块胡萝卜1根二狗的饭-鸡胸肉炖胡萝卜的做法鸡胸肉化冻，切成小粒（不可用绞肉机，炒的时候会坨成一块）；胡萝卜切小粒起锅放入少量的油，大火，油热下鸡肉翻炒，可加入少量水，鸡肉变色后下入胡萝卜翻炒，淋入少量酱油，翻...
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白萝卜泥鸡胸肉茄子的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜泥鸡胸肉茄子做法

  • 白萝卜泥鸡胸肉茄子

  • 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量鸡胸肉（去掉筋，用叉子扎，切成一口大片）250g茄子（洗净，切成一口大，泡水5分钟，沥干）80gA饮用水200mlA盐2/3勺A白砂糖1勺玉米淀粉适量盐，胡椒粉适量食油适量白萝卜（洗净，削皮，磨碎成泥）250gBめんつゆ（日本）6勺※めんつゆ代...
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豆瓣酱鸡胸肉炖土豆胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的豆瓣酱鸡胸肉炖土豆胡萝卜做法

  • 豆瓣酱鸡胸肉炖土豆胡萝卜

  • 用料鸡胸肉2块土豆2个胡萝卜3根盐5克酱油5勺黄豆酱3勺料酒2勺淀粉1勺蚝油半勺烤肉酱半勺洋葱粉一点点花椒粒8粒豆瓣酱鸡胸肉炖土豆胡萝卜的做法提前腌制鸡胸肉（一夜最好）鸡胸肉切小块➕料酒2勺➕酱油5勺➕盐一点点➕胡椒粉一点点和着酱汁直接下锅翻炒至略有变白加入提前拌...
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午餐快手の鸡胸肉炖土豆 萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的午餐快手の鸡胸肉炖土豆 萝卜做法

  • 午餐快手の鸡胸肉炖土豆 萝卜

  • 很简单的做法，没什么技术含量！！超级好吃的鸡胸肉炖土豆胡萝卜白萝卜，这一盘，5岁的孩子吃的，能全部吃完，吃的饱饱的！！这样搭配颜色还好看，白萝卜和胡萝卜都存在维生素！！！用料鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜1根白萝卜0.5根食用油适量料酒1勺酱油1勺盐3克十三香1勺鸡粉1勺午餐快手の鸡胸肉炖土豆...
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蚝干虾干鸡肉炖白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的蚝干虾干鸡肉炖白萝卜做法
白萝卜金针菇鸡胸肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜金针菇鸡胸肉丸汤做法

  • 白萝卜金针菇鸡胸肉丸汤

  • 用料金针菇把香油勺盐克白萝卜白萝卜金针菇鸡胸肉丸汤的做法白萝卜切丁入锅金针菇洗好入锅...
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简单易学的鸡胸肉炒白萝卜美食做法

  • 鸡胸肉炒白萝卜

  • 用料鸡胸肉半块(个人选择)白萝卜半快(个人选择)老抽适量油姜鸡胸肉炒白萝卜的做法鸡肉🥩切块放碗里，加入老抽、花生油姜，搅拌它热锅烧油放入鸡肉翻遍，加入白萝卜翻遍，加适量盐、水、耗油、中小火闷即可...
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大蒜风味炖鸡肉白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的大蒜风味炖鸡肉白萝卜做法

  • 大蒜风味炖鸡肉白萝卜

  • 冬天了该做炖菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡翅根12个白萝卜（小号。洗净，削皮，切成2cm后扇状）1/2个A鸡精1.2勺A白沙糖1.2勺A盐1/6勺A味淋（日本）1勺A白料酒1勺A蒜泥2/3勺A饮用水200ml芝麻油适量大蒜风味炖鸡肉白萝卜的做法准备铝箔纸，做成平底锅的小盖子...
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萝卜炖牛肉（胡萝卜、白萝卜、香菇）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜炖牛肉（胡萝卜、白萝卜、香菇）做法

  • 萝卜炖牛肉（胡萝卜、白萝卜、香菇）

  • 用料牛肉1斤胡萝卜1根白萝卜1干香菇10朵香葱2根姜片5片桂皮1块八角3个生抽2勺料酒2勺白砂糖2勺老抽1勺萝卜炖牛肉（胡萝卜、白萝卜、香菇）的做法牛肉切成2cm宽大小的块，洗去血水去血水有个小妙招:蒸锅加点水烧开，关火把牛肉放碗里放到蒸锅里，盖盖，十几分钟后血水就都出来了牛肉...
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牛奶风味鸡肉炖白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶风味鸡肉炖白萝卜做法

  • 牛奶风味鸡肉炖白萝卜

  • 陪红酒，面包的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡腿肉（切成一口大。放盐，胡椒粉和白料酒）400g盐，胡椒粉，白料酒少量白萝卜（洗净，削皮，切成2，3cm厚扇状）500~600g小麦粉6勺黄油3勺牛奶500mlA蚝油1勺A鸡精1勺A味淋（日本）1勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。...
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白萝卜鸡胸肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜鸡胸肉丸子汤做法

  • 白萝卜鸡胸肉丸子汤

  • 食谱来自keep，略改动，没放淀粉。用料丸子鸡胸肉100克鸡蛋清1个黑胡椒1克盐1克姜末5克汤白萝卜100克葱根香油4克白萝卜鸡胸肉丸子汤的做法将白萝卜切丝、香葱切碎、姜剁泥备用。白萝卜用擦丝器擦的有点碎了。鸡胸肉切小块，用搅拌机搅拌成泥。新买的手持搅拌机第一次登场，几秒...
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鸡肉日式风味炖白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉日式风味炖白萝卜做法

  • 鸡肉日式风味炖白萝卜

  • 健身君挑战第五盘，是鸡肉日式风味炖白萝卜。冬天的白萝卜好吃，吃炖菜取暖，补充蛋白质。用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量鸡腿肉250g（不带皮，不带骨头也可以）白萝卜6cm~10cm柚子皮少量（没有也可以）A酱油1.5勺A味淋（日本用料）1.5勺※味淋代用味淋1勺≒料酒1勺，砂糖1/3...
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番茄风味鸡肉炖白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的番茄风味鸡肉炖白萝卜做法

  • 番茄风味鸡肉炖白萝卜

  • 陪面包的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡腿肉（切成一口大。放盐和胡椒粉。裹小麦粉）200g白萝卜（洗净，削皮，切成一口大）200g洋葱（洗净，去皮，切成薄片）80～100gA番茄罐1罐A饮用水100mlA白砂糖2/3勺A鸡精2/3勺A盐，胡椒粉少量A蒜泥1/6勺小麦粉1勺橄榄油适量番茄风...
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白萝卜炖肉的做法和图解 好吃的白萝卜炖肉家常做法

  • 白萝卜炖肉

  • 用料白萝卜半根/一根五花肉200克可以偏瘦一点青椒根据个人喜好加生姜一小块干红椒根据喜好花椒56颗生抽1-2勺料酒1-2勺白糖1勺水淀粉适量白萝卜炖肉的做法白萝卜去皮切丁，五花肉切块，五花肉冻一下更好切，青椒切圈圈，干红椒用剪刀随意剪一下点火烧油，油温热后放入干红椒花椒生...
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白萝卜炖羊肉的详细做法大全,简单又营养的白萝卜炖羊肉做法

  • 白萝卜炖羊肉

  • 重复做一件事情，就能发挥到极致。用料羊肉500克白胡椒粉1勺姜3片葱1根花椒15粒盐20克香叶5片八角3个萝卜1根香菜1根草果1个大蒜1根冰糖适量油适量生抽适量啤酒1罐白萝卜炖羊肉的做法重复做同样的事情，就能发挥到极致。...
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简单易学的鸡胸肉白萝卜汤美食做法

  • 鸡胸肉白萝卜汤

  • 好久没做汤用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡胸肉（去皮，斜切成1cm幅片）300g白萝卜（洗净，削皮，切成1cm厚扇状）200gA白料酒1勺A淀粉（玉米）1/3勺A盐，胡椒粉少量B鸡精1勺B白料酒1勺B酱油1/3勺B盐少量B大蒜泥1/6勺C黑胡椒粉适量C芝麻油适量饮用水400ml蔬菜（参考）适量...
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大蒜风味鸡肉炖白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的大蒜风味鸡肉炖白萝卜做法

  • 大蒜风味鸡肉炖白萝卜

  • 日式炖菜加大蒜也好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量白萝卜（中号）(洗净，削皮，切成2cm幅扇状)1根（500g~800g）鸡腿肉（切成块）500g大蒜（去皮，切成薄片）3瓣芝麻油适量A味噌（日本）2勺A白砂糖2勺A蚝油2/3勺A白料酒3勺A味淋3勺※味淋代用味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。...
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白萝卜五花肉炖整鸡的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜五花肉炖整鸡做法

  • 白萝卜五花肉炖整鸡

  • 想起小时候过年去姥姥家，舅舅必做的一道年味。用料土鸡1只五花肉2大块萝卜1根葱1根姜5片桂皮少许花椒少许大料3粒香叶适量盐适量白萝卜五花肉炖整鸡的做法五花肉多放几块也行高压锅内加入整鸡、五花肉、大料、花椒、姜、香叶、桂皮、枸杞。加入清水，多加些清水炖。鸡肉炖的...
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腊肉炖胡萝卜白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉炖胡萝卜白萝卜做法

  • 腊肉炖胡萝卜白萝卜

  • 用料腊肉块胡萝卜根白萝卜腊肉炖胡萝卜白萝卜的做法腊肉用水焯一下，去除表面烟熏的脏东西。锅里倒一点油，放入肥肉，小火煎一会儿，煎出油，然后倒入剩下的腊肉，翻炒一会儿。不要翻炒太久，免得肉太干。白萝卜有一大根，胡萝卜有三小根，最后做出来装了满满一汤碗。倒入胡萝卜，白萝卜，大火...
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白萝卜鸡胸肉虾皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜鸡胸肉虾皮汤做法

  • 白萝卜鸡胸肉虾皮汤

  • 昨天做鸡胸肉还剩下一点中午开冰箱看到🈶️白萝卜，虾皮安排一道汤吧简单极了，味道也棒又是好好吃饭的一天用料鸡胸肉1块白萝卜半根虾皮1把盐半勺味极鲜1勺辣椒油1勺白萝卜鸡胸肉虾皮汤的做法准备食材，鸡胸肉是昨天烫好剩下的，在锅里再清清煮一下，手撕成细丝。把准备好的萝卜切成...
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土豆胡萝卜炖鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的土豆胡萝卜炖鸡胸肉做法

  • 土豆胡萝卜炖鸡胸肉

  • 最近新型冠形病毒病毒肆虐，宅在家就是和病毒斗争。咱一起在家自己烧饭，耗死病毒。武汉加油！中国加油！这道菜从鸡胸肉解冻到出盘，一共需要3小时左右，请提前准备。用料鸡胸肉2块土豆1个胡萝卜1根橄榄油或豆油1勺盐20克黑胡椒10克青椒1个大蒜6瓣生抽1勺老抽1勺开水3升淀粉10克土豆...
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减脂白萝卜鸡胸肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂白萝卜鸡胸肉丸汤做法

  • 减脂白萝卜鸡胸肉丸汤

  • 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个料酒2勺黑胡椒酱油虾2只减脂白萝卜鸡胸肉丸汤的做法白萝卜去皮切丝用水洗后放在盘子里备用鸡胸肉剁碎放料酒蚝油黑胡椒粉白胡椒粉葱姜末鸡蛋液打散（如果肉馅不够一个鸡蛋可能会变稀可以少放一点或者捏碎点老豆腐进去）捏至面糊糊状起锅烧水水开放萝卜丝...
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