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蒜蓉籽籽饭鱿鱼的做法食谱

简单易学的蒜蓉籽籽饭鱿鱼🦑美食做法

  • 蒜蓉籽籽饭鱿鱼🦑

  • 好吃到允指用料比管鱼6条蒜蓉6勺豆瓣酱1勺五香粉3/1勺啤酒半瓶蚝油1勺盐、鸡精1勺蒜蓉籽籽饭鱿鱼🦑的做法炒锅烧热，倒入食用油，把蒜蓉放入翻炒出香味放入豆瓣酱翻炒出红油，加入五香粉扒拉扒拉放入笔管鱼翻炒片刻，如果是新鲜的笔管鱼要先焯一下水加入啤酒、蚝油、盐鸡精煮开5...
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蒜烧籽乌（笔管鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜烧籽乌（笔管鱼）做法

  • 蒜烧籽乌（笔管鱼）

  • 很喜欢籽乌，以前一直叫笔管鱼。最喜欢这种吃起来qq的鱼了，尤其是在有籽的季节，那口感，简直棒呆。前几天vivi妈妈带来了很多比较新鲜的笔管鱼，我又蠢蠢欲动了。这次没有烧一贯的洋葱辣味，就简单的大蒜烧一下吧。用料籽乌15只大蒜一头半生姜几片冰糖几颗蚝油微量酱油微量蒜烧籽乌...
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鱼籽寿司和鱼籽军舰的做法步骤及图解,美味正宗的鱼籽寿司和鱼籽军舰做法

  • 鱼籽寿司和鱼籽军舰

  • 用料鱼籽100克大米250克黄瓜半根火腿肠1根柠檬汁50滴白砂糖20克海苔2片鱼籽寿司和鱼籽军舰的做法先蒸好大米饭，比平常的饭略硬，晾到常温，滴入柠檬汁，这是我自己的配方，不用寿司醋，加入两勺白糖，拌匀黄瓜，火腿肠切条备用，也可以添加胡萝卜等自己喜欢的食材竹帘上铺紫菜，米饭，然后铺上...
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海胆鱼籽饭的做法和图解 好吃的海胆鱼籽饭家常做法

  • 海胆鱼籽饭

  • 疫情的日子了，想念东京海鲜市场海胆饭，自己动手心满意足用料海胆1只鱼籽100克鸡蛋黄1寿司酱油适量芥末适量糖40g米醋60ml盐2克海胆鱼籽饭的做法小火加热米醋，糖，盐（30ml：20g：1g）比例，自己根据米饭的量调配，电磁炉5档左右搅拌至融化金葵芥末和万字酱油，根据口味调和，注意芥末拌匀热米...
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蒜蓉鱿鱼的做法和图解 好吃的蒜蓉鱿鱼家常做法

  • 蒜蓉鱿鱼

  • 超下饭的菜，做法也简单用料蒜蓉半只蚝油适量生抽适量辣椒🌶适量鱿鱼2只姜蒜蓉鱿鱼的做法蒜姜辣椒切碎备用鱿鱼冷水下锅焯水，水里放一两片姜。焯好水的鱿鱼洗干净切成碎末装盆备用热锅倒油，油不需要太多，油温热个五成放蒜姜蓉下去爆香，接着倒鱿鱼末下去，加生抽耗油翻炒个两分钟...
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鱿鱼籽炒饭的做法和图解 好吃的鱿鱼籽炒饭家常做法

  • 鱿鱼籽炒饭

  • 口菇煎烤出来的汁水十分鲜美，掰下来的菌蒂也是可食用的，一定不要扔掉哦。即食带籽鱿鱼仔咸鲜美味，两者搭配一起做出来的炒饭鲜香四溢，让人忍不住多吃两碗饭。😋用料带籽鱿鱼仔3只鸡蛋2个口菇菌蒂1堆剩米饭1碗大葱1根香葱2根盐适量鸡精适量酱油勺鱿鱼籽炒饭的做法带籽鱿鱼仔切...
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姜葱香焖小鱿鱼(带籽鱿鱼仔)的做法步骤及图解,美味正宗的姜葱香焖小鱿鱼(带籽鱿鱼仔)做法

  • 姜葱香焖小鱿鱼(带籽鱿鱼仔)

  • 天气冷，待在家。连吃了几顿火锅，换个口味。带籽的鱿鱼仔，焖香后，满足了口腔对味觉的追求，鱿鱼籽所含的蛋白油脂，又能增加热量，饱感满满。用料带籽鱿鱼仔10只姜一块蒜2瓣葱1根生抽2-3匙蚝油2匙盐1勺糖1勺姜葱香焖小鱿鱼(带籽鱿鱼仔)的做法小鱿鱼用水稍冲洗净，沥干。(黑色的是鱿鱼...
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鱼籽鱼泡的做法和图解 好吃的鱼籽鱼泡家常做法

  • 鱼籽鱼泡

  • 用料鱼籽克鱼泡生姜大蒜子、小米椒料酒、米酒郫县豆瓣酱花椒粒花椒粉白胡椒粉蒸鱼豉油、生抽白糖大蒜叶子鱼籽鱼泡的做法鱼籽鱼泡洗净，鱼籽冷水下锅，加料酒生姜去腥，水开再中火煮一两分钟焯水后鱼籽水沥干，锅中下油，油热下鱼籽煎，轻轻翻动，煎至定型锅边淋入米酒，小火煎一会，金黄无...
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蒜苔炒鱼籽的做法和图解 好吃的蒜苔炒鱼籽家常做法

  • 蒜苔炒鱼籽

  • 本想在下厨房搜这道菜，结果没搜到自己放上来，第一次有许多步骤不够完善请大家谅解哈用料蒜苔几根拔鱼籽一些葱姜蒜若干辣椒若干糖一勺料酒一勺耗油一勺生抽两勺盐适量酱油一勺蒜苔炒鱼籽的做法加料酒盐腌制20分钟蒜苔切碎备用加油放干辣椒葱姜蒜爆香，放入鱼籽炒至变色，放入蒜...
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海苔鱼籽拌饭的详细做法大全,简单又营养的海苔鱼籽拌饭做法

  • 海苔鱼籽拌饭

  • 在土大力吃过一次之后，就爱上了。回家自己做着吃，添加了辣白菜，味道更加美味了，哈哈哈用料面糊适量鱼籽适量米饭1碗辣白菜适量海苔拌饭适量香油几滴，可不加。盐适量海苔鱼籽拌饭的做法准备适量鱼籽准备适量海苔。适量辣白菜。准备水和面，混合成面糊，加入盐，调味。放入锅中炸。可...
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简单易学的泡菜鱼籽鱿鱼炒饭美食做法

  • 泡菜鱼籽鱿鱼炒饭

  • 口感很丰富的炒饭呐！泡菜酸辣，鱿鱼爽口，鱼籽甜甜的一下就消灭了一整盘哈哈哈哈哈哈...用料米饭鸡蛋泡菜海鲜任意海鲜鱼籽盐泡菜鱼籽鱿鱼炒饭的做法热锅，放油油热了之后打入鸡蛋，翻炒成块倒入米饭和鸡蛋一起翻炒，炒的差不多就把米饭推到一边，在空位倒入鱿鱼炒熟。然后再加盐一起...
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飞鱼籽炒饭的做法和图解 好吃的飞鱼籽炒饭家常做法

  • 飞鱼籽炒饭

  • 不要以为一碗炒饭是非常的简单，看看我如何把剩饭发挥出来吧用料土鸡蛋2只隔夜米饭（冰箱冷藏一夜）2碗芝麻油（猪油或者鸡油）一大勺飞鱼籽一小盒芹菜末（青瓜丁、青豆子等绿色的水分少的即可）一勺葱花末一勺胡萝卜丁（红色或者紫色少水的）一勺火腿丁（不喜欢可以不加）一勺彩椒一勺飞鱼籽炒...
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蒜籽鲐鲅鱼的做法和图解 好吃的蒜籽鲐鲅鱼家常做法

  • 蒜籽鲐鲅鱼

  • 鲐鲅鱼象丰满的象腿，肥厚的肉常常让人却步。小时候我是极不爱吃这鱼的，因为它特有的味道，总是让人不自禁的跟鲜美的鲅鱼一番比较。但我也不赞成为了掩盖鱼特有的味道，加入很重的花椒陈皮桂叶一顿猛搞，那样跟料理五花肉也没什么分别了。比较中意的两种调料，用来做鲐鲅鱼都还不错...
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烧鱼籽的详细做法大全,简单又营养的烧鱼籽做法

  • 烧鱼籽

  • 用料鱼籽500克烧鱼籽的做法鱼籽500克加鸡蛋...
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三文鱼籽饭的做法和图解 好吃的三文鱼籽饭家常做法

  • 三文鱼籽饭

  • 特别爱吃以前吉野家的日式三文鱼籽饭，可惜出了一阵子就下架了，只能自己琢磨着做啦……真的好简单，还有营养用料三文鱼1块飞鱼籽3大勺鲣鱼汁2勺日本寿司酱油0.5勺水2勺白醋0.5勺白糖0.5勺沙拉酱适量海苔碎适量三文鱼籽饭的做法三文鱼用平底锅小火煎熟，放在小碗里捣碎（三文鱼本...
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简单易学的豉油带籽鱿鱼美食做法

  • 豉油带籽鱿鱼

  • 用料带籽鱿鱼500g豆芽150g豉油适量冰糖适量姜末一点点花椒5-6颗，可不放豉油带籽鱿鱼的做法带籽鱿鱼清洗干净烧热菜油，下姜末煸出香味后入鱿鱼翻炒倒适量豉油或者生抽，加花椒，冰糖，适量水焖煮约20分钟，中途可添加一点老抽增加色彩。豆芽汆烫垫在盘子里，夹鱿鱼摆盘，浇上卤汁，吃吧...
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鱼籽生包饭的做法和图解 好吃的鱼籽生包饭家常做法

  • 鱼籽生包饭

  • 买鲜鱼经常会扒出鱼籽，平时都是与鱼一起烧了吃，但这次变了个做法，没想到超奇的好吃。只是土豆泥没有压出效果，影响了图片效果。但不影响美味！想尝尝的朋友可不要错过哟。用料鲜鱼籽生菜熟米饭土豆蚝油黄金虾酱盐胡椒粉料酒姜蒜白糖生抽香菜末香葱末高汤一碗鱼籽生包饭的做法土...
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鱼籽蛋炒饭的做法和图解 好吃的鱼籽蛋炒饭家常做法

  • 鱼籽蛋炒饭

  • 小朋友（比如我）特别喜欢鱼籽的口感用料米饭一餐食鸡蛋/鸭蛋2个白鱼籽一小条盐少许黄酒一点点鱼籽蛋炒饭的做法白鱼籽（不要太多，一般鱼肚子里的可以分三顿饭）➕黄酒（去腥）➕盐（一点点）上锅蒸10min出锅硬硬的，捣碎（时间久了会有点干，碗不好洗，慎重）炒普通的蛋炒饭打两个蛋（鸡蛋鸭蛋都可以...
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鱿鱼籽肉馅大馄饨/鱿鱼籽丸（可换成墨鱼蛋，附带云吞包法）的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼籽肉馅大馄饨/鱿鱼籽丸（可换成墨鱼蛋，附带云吞包法）做法

  • 鱿鱼籽肉馅大馄饨/鱿鱼籽丸（可换成墨鱼蛋，附带云吞包法）

  • 鱿鱼籽就是鱿鱼的蛋和里面那一大块白嫩厚实的膏，常规的做法就是清蒸或者蒸鸡蛋，那么换个吃法，做成肉馅，包进云吞里，味道超级鲜美。这里肉馅的具体做法可以参照我之前发过的菜谱用料鱿鱼籽300克3肥7瘦猪肉300克鸡蛋2个葱2根姜粉（生姜）1勺（3片）清水120克盐1小勺香油50克特大馄饨皮1...
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鱼籽酱炒饭的做法和图解 好吃的鱼籽酱炒饭家常做法

  • 鱼籽酱炒饭

  • 用料鸡蛋1个米饭1碗葱花园白菜碎黄瓜碎鱼籽一大勺盐少少的鱼籽酱炒饭的做法油爆香葱花，下园白菜碎翻炒加点盐，加蒸的熟米饭继续炒，打入鸡蛋炒到饭发散，加黄瓜粒鱼籽酱拌匀关火，ok好了开饭，鱼籽在嘴里爆裂的感觉鲜美！...
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鱼籽炒饭的做法和图解 好吃的鱼籽炒饭家常做法

  • 鱼籽炒饭

  • 我没吃过海胆炒饭，但感觉电视上颜色炒出来很好看，但我们这边没有海胆，所以换成颜色差不多的鱼籽。用料米饭1碗鱼籽300克鸡蛋2个盐2克鱼籽炒饭的做法鱼籽去黑线。鸡蛋打散。锅中放油，烧热加鱼籽，炒至鱼籽变色加入打好的鸡蛋。加米饭炒散，然后加盐。装盘出锅。小贴士鱼籽里的黑线...
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蒜蓉鱿鱼花的做法和图解 好吃的蒜蓉鱿鱼花家常做法

  • 蒜蓉鱿鱼花

  • 用料鲜鱿鱼一只青椒红椒各半个糖1/3勺蒜5瓣胡椒粉1克盐适量辣椒酱（李锦记）1勺鸡精1克蚝油1勺蒜蓉鱿鱼花的做法超市买的鲜鱿鱼，从中间劈开，撕去筋膜。改花刀：没有筋膜的一面，刀倾斜45度角，从大头开始斜切细条，细条宽度1～2毫米之间。🚩🚩重点：不要切通。然后和在切好的鱿鱼片上，错斜，刀...
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小甜蜜酱焖籽乌鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的小甜蜜酱焖籽乌鱿鱼做法

  • 小甜蜜酱焖籽乌鱿鱼

  • 简单方便又肥肠好吃的创意料理，手残党新手都可以尝试，绝对意想不到的好吃，除此之外，籽乌非常营养，它本身的化合物，近年来，日本名古屋大学山田静之教授等人，从乌贼体内提取了一种名为“阿普里罗灵”的化合物，认为可作为抗癌剂。籽乌内含蛋白质32%，脂肪9%,还含有维生素A、D以及矿物质...
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蒜蓉蒸鱿鱼的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸鱿鱼家常做法

  • 蒜蓉蒸鱿鱼

  • 用料鲜鱿三只蒜、盐、鸡精、白胡椒粉适量金针菇适量蒜蓉蒸鱿鱼的做法金针菇洗净，去头;鱿鱼去除墨籽切断。金针菇铺底，码上鱿鱼圈，撒入适量白胡椒、盐、鸡精蒜蓉入油锅，炸至微黄，盛出圴匀的撒在前面2的上面入锅蒸至15分钟即可...
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鱼籽拌饭的做法和图解 好吃的鱼籽拌饭家常做法

  • 鱼籽拌饭

  • 用料米饭200g海苔3片生菜1片鸡蛋1个牛油20克猪肉20克鱼籽10克糖1克盐1克辣椒1个蒜油1勺鱼籽拌饭的做法将猪肉放入嫩肉粉腌制，然后煮熟。把猪肉切成小碎块。或者其他的方式切成碎块。原味放入糖和盐，辣味再放入辣椒，再倒入一点牛油腌制。煮熟米饭，铺满一层。放入一勺猪肉粒，猪...
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