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告别清蒸盐焗鲈鱼的做法食谱

告别清蒸-盐焗鲈鱼好吃的烹饪方法 告别清蒸-盐焗鲈鱼的地道做法和步骤

  • 告别清蒸-盐焗鲈鱼

  • 新鲜鱼买回来，大家选择的做法基本都是清蒸，其实新鲜鱼盐焗更鲜美无比。用料鲈鱼1条盐10克姜多片胡椒粉5克蒜多瓣盐焗粉20克糖5克花生油适量生粉15克告别清蒸-盐焗鲈鱼的做法盐焗粉+盐+糖+生粉+姜粒+花生油搅拌均匀，腌制备用。蒜瓣+姜片垫底，鱼肉铺在上面，然后放花生油约浸满锅...
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清蒸条鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸条鲈鱼家常做法

  • 清蒸条鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条姜6片蒸鱼豉油5勺葱2根盐10g红尖椒1清蒸条鲈鱼的做法鲈鱼洗干净，用厨房纸擦干，抹上盐和姜碎，静置半小时。葱竖着切丝，亦可用手撕。姜切丝，放进鱼肚子。锅烧水，鱼放进去蒸。留下部分葱丝姜丝红椒丝后，可以把多余的姜葱红椒一起蒸。不到一斤的鱼我蒸了6分钟，盖盖焖4分钟...
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鲈鱼清蒸的做法和图解 好吃的鲈鱼清蒸家常做法

  • 鲈鱼清蒸

  • 我蒸鱼的那个图片是从别的截图的。做的时候忘了，为了让亲们可以看清楚我就用一下别人的图用料鲈鱼1条蒸鱼豉油适量姜10片盐适量料酒适量葱1根鲈鱼清蒸的做法先把盐放在鱼上面跟鱼肚子腌制一小时，一个小时候把鱼洗干净。把姜和葱蒜放在鱼肚子和划痕上然后倒上料酒。鱼肚子倒...
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大厨级「清蒸鲈鱼」不用盐的做法步骤及图解,美味正宗的大厨级「清蒸鲈鱼」不用盐做法

  • 大厨级【清蒸鲈鱼】不用盐

  • 我特别喜欢吃鱼，各种鱼都吃，这个鲈鱼是因为鱼刺少！因为鱼刺少！因为鱼刺少！哈哈哈哈哈……注意步骤里面的细节，让你蒸出大厨级别的鲈鱼！一瓶蒸鱼豉油搞定！用料鲈鱼一条蒸鱼豉油适量生姜1片料酒适量葱少许油少许大厨级【清蒸鲈鱼】不用盐的做法1.鲈鱼洗干净，肚子切开站着放，加入少许...
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盐焗鲈鱼的做法和图解 好吃的盐焗鲈鱼家常做法

  • 盐焗鲈鱼

  • 用料鲈鱼2条盐焗粉1包食用油（花生油）10克玉米淀粉8-108-10克料酒1勺蚝油1勺红葱头1/3姜10小块蒜8瓣盐焗鲈鱼的做法两条小鲈鱼切段倒入一袋盐焗调料倒花生油抓拌倒淀粉抓拌倒料酒蚝油（不要太多）拌匀洋葱切块、姜切块、蒜一分为二热锅、葱姜蒜炒一下铺满鲈鱼、摆放好中火盖盖炖...
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清蒸笋鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸笋鲈鱼家常做法

  • 清蒸笋鲈鱼

  • 鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，DHA被称为“脑黄金”。孕早期是胎儿大脑细胞分增殖的快速时间，此时要及时足量地供给利于大脑细胞分裂的营养物质，才能保证其快速分裂增殖之需。清蒸鲈鱼最为补脑，亦可供给胎儿脑分裂的营养物质。鲈鱼还可治胎动不安、妊娠水肿、...
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清香蒸鲈鱼的做法和图解 好吃的清香蒸鲈鱼家常做法

  • 清香蒸鲈鱼

  • 做清蒸鱼，没有什么很难的步骤，酒店里一条新鲜的鲈鱼基本都在50元以上，现在受疫情的影响，以后估计会更贵，我今天买了一条，也涨到20多元一斤了，一条鱼去了23元，还是很划算的，现在到处不好买，这个价格还能接受，我选鲈鱼做清蒸鱼，主要是鲈鱼的肉质白嫩，吃着鲜甜，而且鲈鱼里没有乱刺，一筷子下...
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清蒸鲈鱼～的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼～家常做法

  • 清蒸鲈鱼～

  • 不吃鱼的父母生了一个超爱吃鱼的儿子是什么样的心路历程🙄🐟用料鲈鱼1条大葱2根姜1大块蒜3个生抽盐料酒清蒸鲈鱼～的做法葱姜蒜切丝备用。鱼清洁干净，鱼肉表面切口方便腌制。鱼肉内外用少量的盐抹一下，配上少量的料酒，盐一定要少，因为后续还要加生抽。鱼肚里面放上姜丝和葱丝，鱼...
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清蒸鲈鱼（50万人观看的清蒸鲈鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼（50万人观看的清蒸鲈鱼）做法

  • 清蒸鲈鱼（50万人观看的清蒸鲈鱼）

  • 鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是享受用料鲈鱼条1油克适量姜片2蒸鱼豉油勺2葱根1盐克3料酒勺半勺清蒸鲈鱼（50万人观看的清蒸鲈...
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清蒸大鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸大鲈鱼家常做法

  • 清蒸大鲈鱼

  • 这是一道广东清蒸鱼做法，这种做法主要吃鱼的新鲜，连姜丝，葱丝都觉得好吃😊用料鲈鱼1条姜30片油40克葱一把料酒3勺酱油5勺洋葱几小片小辣椒1到2根清蒸大鲈鱼的做法1.先整条鱼泡料酒大概二十分钟，去腥。2.把大鲈鱼去鱼鳞，去鱼肠肚，清洗干净，沥干，往鱼肚中间割开成两边，再往鱼身鱼肉...
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清蒸盐焗鸡的做法和图解 好吃的清蒸盐焗鸡家常做法

  • 清蒸盐焗鸡

  • 味道特别不错……做法很简单快手，咸鲜味美……用料鸡肉一份盐焗鸡粉适量葱两根姜5片白糖一小勺芝麻油适量清蒸盐焗鸡的做法盐焗鸡粉。鸡肉用手抓洗尽量洗出血水，清洗干净之后用手挤干水分（小心一点别被鸡骨头伤到手）。葱切段，姜切片加入鸡肉碗里，一点点白糖，再加入适量盐焗鸡粉（...
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清蒸鲈鱼。的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼。家常做法

  • 清蒸鲈鱼。

  • 用料油克姜片鲈鱼条蒸鱼豉油勺料酒勺葱根盐适量蒸鱼豆油倒个小碗里面放一点盐和胡椒粉，搅拌均匀备用清蒸鲈鱼。的做法在菜市场买回来的鲈鱼，人家给杀过的，自己回来洗净。两面都划力，然后放姜片，盐和料酒腌制10分钟左右。上锅蒸10分钟左右。然后正好拿出放入之前调好的汁。锅烧...
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清蒸鲈鱼块的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼块家常做法

  • 清蒸鲈鱼块

  • 用料鲈鱼条姜片蒸鱼豉油勺大蒜瓣料酒勺葱根盐克清蒸鲈鱼块的做法鲈鱼洗净切块。装盘撒上盐。加一点料酒，生姜片，准备好。葱姜蒜放好，上蒸锅蒸15分钟。蒸熟了，以后把汤汁倒掉。加蒸鱼豉油，耗油，美味鲜，撒上葱花菜籽油，加上猪油烧热，淋到鱼上面就好了。...
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盐焗海鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的盐焗海鲈鱼做法

  • 盐焗海鲈鱼

  • 用料海鲈鱼鸡蛋迷迭香柠檬盐黑胡椒粗粒海盐低筋面粉欧芹盐焗海鲈鱼的做法准备几根迷迭香，切成碎，15g欧芹，切碎。然后把迷迭香、欧芹都放入一个盆子里，加入200g粗粒海盐，2个蛋白（蛋黄放一边备用），搅拌均匀。再加入200g低筋面粉，搅拌均匀。搅拌的时候一定会缺水，分次慢慢加入，70ml左右...
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清蒸鲈鱼干的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼干家常做法

  • 清蒸鲈鱼干

  • 用料鲈鱼干1条姜3-5片葱1根料酒2勺盐5克清蒸鲈鱼干的做法先把鱼干用温水泡2小时将鱼切块，摆放入盘，撒上切好的葱丝和姜丝入蒸锅蒸25分钟...
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清蒸鲈鱼2的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼2家常做法

  • 清蒸鲈鱼2

  • 用料鲈鱼条姜片蒸鱼豉油勺料酒勺食用油克葱根盐克清蒸鲈鱼2的做法OKOK...
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🤤清蒸鲈鱼的做法和图解 好吃的🤤清蒸鲈鱼家常做法

  • 🤤清蒸鲈鱼

  • 鲈鱼，很美味，且含有很多人体必需的维生素和微量元素等。补脑，对孕妇和小孩等都非常有好处。清蒸鲈鱼是一个比较简单的做法。那我们一起来看下吧～用料鲈鱼1条蒸鱼豉油2勺料酒3勺姜5片盐少许彩椒1个🤤清蒸鲈鱼的做法将鱼去除内脏和鱼鳞等之后（超市等服务人员也可以帮忙清理），将鱼...
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清蒸小鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸小鲈鱼家常做法

  • 清蒸小鲈鱼

  • 不加油的清蒸鲈鱼，低脂又健康，减肥期也可以放肆吃鱼不怕胖~用料鲈鱼1条葱半根姜10片蒜1瓣盐少量料酒3勺蒸鱼豉油3勺清蒸小鲈鱼的做法葱姜蒜切好鱼的正反两面都划开，表面摸一点点盐，切口和肚子里都塞满葱姜蒜片，顺着切口倒3勺料酒，放入冰箱腌制15分钟即可。这次我是早上出门前腌...
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清蒸鲜鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸鲜鲈鱼家常做法

  • 清蒸鲜鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条（鲜活）蒸鱼豉油少许料酒少许葱半根姜一小块清蒸鲜鲈鱼的做法刮鱼鳞，去除内脏鱼鳃，清洗干净。在清洗干净后的鱼身上划几刀，在鱼肚子里放上些姜丝倒上料酒腌制半小时到一小时。腌制好后，蒸锅开火，水开后放入鱼大火蒸7-8分钟关火闷两分钟取出，这样蒸出的鱼肉很嫩（鱼大概在...
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清蒸鲈鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸鲈鱼做法

  • 清蒸鲈鱼

  • 无鱼不成席，年夜饭桌上怎么能少了一条寓意“年年有余”的全鱼呢。清蒸鲈鱼～做法简单，外形大气美观，口感嫩滑鲜甜！用料鲈鱼条姜片蒸鱼豉油勺葱根料酒勺清蒸鲈鱼的做法步骤一步骤二...
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清蒸鲈鱼的做法和图解 好吃的清蒸鲈鱼家常做法

  • 清蒸鲈鱼

  • 用料鲈鱼1条姜片小葱1根红椒1个盐适量味事达生抽2勺香菜2根清蒸鲈鱼的做法买回来的鲈鱼清洗干净，肚子位置加工剖开（为了摆盘更漂亮）。两面均匀划三刀细盐薄薄的涂抹两面，划刀位置也要涂上方便入味。小葱切细，小米辣切圈，香菜切断，姜切丝放入碗中备用。另外切7-8片姜片分别铺在盘...
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「盐焗鲈鱼」的详细做法大全,简单又营养的「盐焗鲈鱼」做法

  • 【盐焗鲈鱼】

  • 我发现，所有大人哄小孩都有一套！像我小时候，我妈为了让我多吃鱼，总会先铺垫一下：“鱼肉会越吃越聪明的！吃它学习好，数学能考高分~”听完这话我立马乖乖吃一大口鱼，一大口饭。不过今天这盐焗的鲈鱼就用不上哄着吃了！任香味闻着就叫人直馋，自觉把饭都续上~用料鲈鱼1条（约400g）盐焗粉18g...
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清蒸鲈鱼（借别人的菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼（借别人的菜谱）做法

  • 清蒸鲈鱼（借别人的菜谱）

  • 网上找到的，记下来以备查找。用料鲈鱼一条葱2棵生姜一大块酒适量鲜味汁适量橄榄油适量小红椒适量清蒸鲈鱼（借别人的菜谱）的做法鲈鱼去内脏、鱼鳃，清洗干净。生姜一半切片一半切丝，红椒切斜片，葱一半切段一半切丝，鲈鱼两面划上花刀在鱼身两面抹上少量酒去腥，不用太多在鱼身的花刀...
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清蒸鲈鱼（别抢，本宝宝要吃一整条）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼（别抢，本宝宝要吃一整条）做法

  • 清蒸鲈鱼（别抢，本宝宝要吃一整条）

  • 有了孩子，做更好的自己就是最自然的事。用料鲈鱼1条姜半块蒸鱼豉油1勺玉米油适量小葱4-5根盐适量料酒2勺清蒸鲈鱼（别抢，本宝宝要吃一整条）的做法鲈鱼一条（图片这条是罗非鱼，做法一模一样）去除内脏之后，洗干净，用厨房纸擦干全身。浇两瓶盖料酒，鱼的身体两面抹少量盐，稍加腌制几分钟。...
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清蒸鲈鱼🐟的详细做法大全,简单又营养的清蒸鲈鱼🐟做法

  • 清蒸鲈鱼🐟

  • 用料鲈鱼1条蒸鱼豉油适量小葱适量盐适量姜适量食用油适量红椒适量清蒸鲈鱼🐟的做法多给点盐🧂给鱼按摩一下冲洗掉盘子下面铺好姜片放入鱼，剩下的姜片和葱段均匀排放去掉姜片和水，铺上葱丝和红椒丝，浇上蒸鱼豉油，淋上热油大功告成小贴士水烧开后放鱼蒸15分钟左右...
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