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减脂西柚汁的做法食谱

减脂西柚汁的做法和图解 好吃的减脂西柚汁家常做法

  • 减脂西柚汁

  • 最近陈乔恩西柚减肥法火遍朋友圈，像我这种减肥期间的小天使当然不能错过啦！果断加入试用大军。每餐加半个西柚吃了三天，牙都酸了，果断打成果汁！果汁也好难喝怎么办，灵光一动，随手拿起了我的饮料最爱，打果汁的时候加了进去，哇撒！简直好喝了不止一倍，酸酸甜甜还不胖，快点尝试起来吧小伙...
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减脂增肌早餐-130816-大阪烧、鲜榨西柚青苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌早餐-130816-大阪烧、鲜榨西柚青苹果汁做法

  • 减脂增肌早餐-130816-大阪烧、鲜榨西柚青苹果汁

  • 大阪烧、鲜榨西柚青苹果汁用料青苹果一个虾仁100g圆白菜适量洋葱适量荞麦粉适量木鱼花适量西柚半个白芝麻、盐适量减脂增肌早餐-130816-大阪烧、鲜榨西柚青苹果汁的做法虾仁去虾线切块，加入圆白菜丝、洋葱丁，盐，白芝麻，荞麦面和水搅拌均匀成糊状，平底不粘锅放少量橄榄油，倒入面...
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［排毒减脂］西柚的朴素吃法的做法步骤及图解,美味正宗的［排毒减脂］西柚的朴素吃法做法

  • ［排毒减脂］西柚的朴素吃法

  • 众所周知，西柚排毒养颜，但一开始吃的人十有八九吃不惯随手试了下淋上酸奶，居然意外的清新美味酸奶卡路里虽然不低，但是适量食用也是可以帮助减肥的:D用料酸奶40g西柚85g［1/3个可食用部分］［排毒减脂］西柚的朴素吃法的做法西柚去皮切块从西柚上开始淋酸奶小贴士可以选用低脂或自制...
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健康减脂西柚酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂西柚酸奶沙拉做法

  • 健康减脂西柚酸奶沙拉

  • 用料酸奶200克西柚2个蜂蜜1勺黄瓜1根小番茄10个葡萄干一大把健康减脂西柚酸奶沙拉的做法西柚掰成小块，小番茄对半切开，黄瓜切小块，撒一大把葡萄干。酸奶用的是这种，无糖无添加很健康。所以嫌酸可以通过蜂蜜的用量调味。全部搅拌均匀，开吃！有别的也可以随便加，核桃仁什么的。葡萄...
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西柚橙汁的做法和图解 好吃的西柚橙汁家常做法

  • 西柚橙汁

  • 夏日解渴、女性美容养颜、减肥佳品用料西柚半个橙子1个冰纯水50ml西柚丁若干橙丁若干西柚橙汁的做法把西柚、橙子先洗好，切皮待用.如果受不了西柚酸味和苦味可以调整橙子和西柚比例.或者加一点蜂蜜、或者冰糖水！...
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西柚梨汁儿的做法和图解 好吃的西柚梨汁儿家常做法

  • 西柚梨汁儿

  • 试了一次从来没试过的混合果汁，西柚和梨子一起，没想到成本这么好喝呢。这次用的九阳原汁机来打，原汁机用过很多款，不得不说九阳这款性价比超高。价格合适，清洁方便，主要出汁率也差不多。一个梨可以打很大一杯！！颜色也是不能更少女啦。用料梨一个西柚半个西柚梨汁儿的做法萌萌的九...
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酸奶西柚汁的做法和图解 好吃的酸奶西柚汁家常做法

  • 酸奶西柚汁

  • 用料发酵原味酸奶两瓶共约200g西柚1个蜂蜜适量酸奶西柚汁的做法将西柚剥皮，去掉皮，不要留白色的部分，只留果肉好了。将酸奶倒入果汁杯，倒入适量蜂蜜，打碎果肉即可！...
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西柚汁（葡萄柚汁）的做法步骤及图解,美味正宗的西柚汁（葡萄柚汁）做法

  • 西柚汁（葡萄柚汁）

  • 葡萄柚，又称西柚，含丰富维生素C，糖分较少，热量低，想减肥的你懂的(´ｰ∀ｰ`).........注意:西柚与部分药物（如降血脂药物、心血管药、器官移植抗排斥药等）同时服用可能会引起不良反应用料益力多（乳酸饮品）1瓶西柚一个西柚汁（葡萄柚汁）的做法用刀把西柚皮划开四至六道痕（尽量不要划到果肉），...
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减脂满杯西柚气泡水的做法步骤及图解,美味正宗的减脂满杯西柚气泡水做法

  • 减脂满杯西柚气泡水

  • 炎热夏日补充vc的解暑减脂佳品用料冰块10余块西柚半个纤维雪碧1瓶蜂蜜1勺减脂满杯西柚气泡水的做法西柚洗净切片去皮，放入杯壁装饰杯内挤入剩余西柚汁，加入适量蜂蜜增甜，如减肥的人可不加加入满杯冰块，倒入纤维雪碧...
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减脂西柚酸奶纸杯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的减脂西柚酸奶纸杯蛋糕做法

  • 减脂西柚酸奶纸杯蛋糕

  • 难得这周双休，没有工作的事情打扰。于是我决定来做几个纸杯蛋糕，感受感受慢生活。于我而言，烘焙是件能使人内心平静的事情。用料鸡蛋2个低筋面粉20克细砂糖30克牛奶20克玉米油20克玉米淀粉14克老酸奶280克减脂西柚酸奶纸杯蛋糕的做法两个蛋黄，20克玉米油，20克纯牛奶搅拌均匀后...
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夏天喝西柚汁减肥又养身的做法步骤及图解,美味正宗的夏天喝西柚汁减肥又养身做法

  • 夏天喝西柚汁减肥又养身

  • 我是一个进口水果卖家，每次的工作就是早起去进口水果批发市场寻找好吃的，新鲜的水果，夏天到了，南非西柚上市了，我特别喜欢西柚漂亮的颜色和酸甜的味道，主要也是因为西柚营养很好，补充叶酸，还可以减肥，对皮肤好，很多客户怕酸，不太接受，我平时都是直接吃的，后来，买了个榨汁机，就想着，要不制...
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西柚梨子汁的做法和图解 好吃的西柚梨子汁家常做法

  • 西柚梨子汁

  • 夏天一杯西柚梨子汁，小美精准温控，加热37度，拒绝冷饮，酸甜可口。用料西柚1个梨1个蜂蜜1小勺水适量西柚梨子汁的做法西柚梨子取肉，加入一小勺蜂蜜，倒入冷开水，水完全没过水果。设定1分钟/速度10打磨。打磨好了设定3分钟/37度/速度1加热果汁，不喜欢加热直接跳过这一步。然后倒出来...
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健康又减脂～西柚养乐多的做法步骤及图解,美味正宗的健康又减脂～西柚养乐多做法

  • 健康又减脂～西柚养乐多

  • 西柚有减肥减脂的功效，西柚中含水比较丰富的，多酶而少钠，有助于体内脂肪的燃烧，西柚中的酶会影响人体利用和吸收糖分的方式，使糖分不会轻易转化为脂肪而储存在人体内。西柚是非常好的护肤水果，果中含有维生素C和维生素P，维生素P有改善皮肤和毛孔的功能。养乐多中含有大量的活性...
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西柚西瓜汁的做法和图解 好吃的西柚西瓜汁家常做法

  • 西柚西瓜汁

  • 用料西瓜2块西柚半个西柚西瓜汁的做法西瓜去皮切成小块、西柚去皮取出果肉。将西瓜、西柚分别放入原汁机中。榨好的果汁直接接到气泡杯中。装入气泡弹，盖紧杯盖，一杯气泡水瞬间完成。杯底部撒些西柚果肉。将气泡水倒入杯中。顶部再用西瓜球和薄荷叶装饰下就可以开喝了。...
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减脂西柚水果低脂酸奶轻食的做法步骤及图解,美味正宗的减脂西柚水果低脂酸奶轻食做法

  • 减脂西柚水果低脂酸奶轻食

  • 西柚也就是葡萄柚，是我心目中减脂水果中NO.1.红西柚中含有的果胶，能帮助降低低密度胆固醇的含量，而不伤害到对人题有益的高密度胆固醇，从而降低血脂，预防心脑血管疾病。用料酸奶50克西柚半个什锦水果若干原味无糖麦片2-3勺无糖玉米片或者谷物圈一小碟蜂蜜1勺减脂西柚水果低脂...
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简单易学的西柚橙汁减脂美白美食做法

  • 西柚橙汁减脂美白

  • 最近胖到一定境界，正在减脂增肌，这款果汁必备，西柚减脂必备，橙汁美白不用说，两种果汁混合酸甜口，不用加蜂蜜，不过前提你的橙汁够甜用料西柚一只橙子1-2只西柚橙汁减脂美白的做法我用的是手动自己扭扭的榨橙器，因为我懒，哈，有榨汁机的可以用没技术含量就是榨果汁混合，要好看就过滤下...
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西柚蜂蜜汁的做法和图解 好吃的西柚蜂蜜汁家常做法

  • 西柚蜂蜜汁

  • 网购了十个西柚，个个色泽鲜艳，还新鲜，但，吃上去有些酸啊！我想，既然不能直接吃，何不把它榨成汁嘞？用料西柚半个蜂蜜三至四勺水600ml西柚蜂蜜汁的做法西柚去皮【不爱吃苦的可以把果皮下面的百线去掉】切成小块加入榨汁机/破壁机加入适量的水【我半个西柚，加了一瓶矿泉水的量】加入蜂...
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香橙西柚汁的做法和图解 好吃的香橙西柚汁家常做法

  • 香橙西柚汁

  • 用料西柚2个橙子1个蜂蜜2勺柠檬1片香橙西柚汁的做法橙子1只，西柚1只榨汁，另1只剥出果肉，尽量不带白色经络，以免太苦。去残渣。准备透明玻璃杯(漂亮的果汁请一定用透明玻璃杯)，橙汁先入杯，再倒入西柚汁，可以看到杯中颜色分出好看的两层。剥出果肉碎的另一只西柚，直接放入杯子中~这...
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夏日减肥西柚柠檬汁的做法步骤及图解,美味正宗的夏日减肥西柚柠檬汁做法

  • 夏日减肥西柚柠檬汁

  • 夏天到了又到了狂啃水果的季节啦又想美白又想减肥当然要多喝水果汁啦西柚本来就是减肥圣品搭配柠檬蜂蜜又是好喝不腻用料西柚2个浸泡好的蜂蜜柠檬3勺白开水200ml夏日减肥西柚柠檬汁的做法把西柚放在原汁机里榨喜欢有果肉的可以放料理机里打打好之后装瓶子里蜂蜜柠檬看自...
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西柚薄荷汁的做法和图解 好吃的西柚薄荷汁家常做法

  • 西柚薄荷汁

  • 用料西柚1个薄荷叶2片冰糖一小块矿泉水800ml西柚薄荷汁的做法西柚切半只取果肉加入水和冰糖破壁机2分钟，果蔬功能...
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西柚菠萝汁的做法和图解 好吃的西柚菠萝汁家常做法

  • 西柚菠萝汁

  • 用料西柚半个蜂蜜几勺冰块6块可不放菠萝1只矿泉水500ml西柚菠萝汁的做法半个西柚和菠萝榨汁后放入冰块，蜂蜜和矿泉水，搅拌均匀，就酱！...
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西柚汁的做法和图解 好吃的西柚汁家常做法

  • 西柚汁

  • 奈雪霸气西柚的唯粉用料西柚个水克茉莉绿茶克果糖西柚汁的做法把西柚对半切开，切2-3片西柚片装饰剩下的西柚去皮，切成小块，捣碎榨汁把果汁倒入杯中，可以把散碎果肉也放一点进去，加点水进去继续挤，多挤点汁，不浪费放入适量茉莉绿茶50--100ml（用冷水或者温水，水温太高泡出来茶苦）加入...
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西柚甜瓜汁的做法和图解 好吃的西柚甜瓜汁家常做法

  • 西柚甜瓜汁

  • 前段时间入了几个西柚，一直没吃。其实西柚的颜值略胜内涵，单看硬照是美，但如果要探究内里，切开了直接吃可不太好吃。因为西轴本身带点微苦，还有点酸，不太甜。刚好最近又入手了两个大甜瓜，我就想着，甜瓜够甜，水分又多，刚好能弥补西柚的汁少和中和它的苦和酸。试了后，酸酸甜甜的简直不...
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刮脂必备·西柚苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的刮脂必备·西柚苹果汁做法

  • 刮脂必备·西柚苹果汁

  • 用料西柚半个苹果半个水半杯刮脂必备·西柚苹果汁的做法西柚去皮剥出果肉，苹果去皮切块，加入半杯水。榨汁。小贴士西柚剥掉白色的果皮就不会那么苦。...
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鲜橙西柚汁的做法和图解 好吃的鲜橙西柚汁家常做法

  • 鲜橙西柚汁

  • 女人养颜瘦身离不了--养颜瘦身，是女人永远的话题。眼看天气越来越热，为了穿上漂亮的小吊带和裙子，瘦身已经是迫在眉睫。今天给您带来一款养颜瘦身饮品-鲜橙西柚汁。用料鲜橙西柚柠檬蜂蜜鲜橙西柚汁的做法将鲜橙、西柚、柠檬洗净擦干水分，分别切成两半用挖勺挖出果肉，柠檬用2/1...
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