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菠菜炒虾的做法食谱

菠菜炒虾🍤的做法和图解 好吃的菠菜炒虾🍤家常做法

  • 菠菜炒虾🍤

  • 用料菠菜1把基围虾20只小米辣4个生姜少许小葱2根菠菜炒虾🍤的做法洗菜去虾头炒炒炒～小贴士下锅热油倒入虾头姜丝小米椒小葱段虾放料酒姜腌一下炒热后放虾料酒海鲜酱油适量加入一点点糖放入菠菜出锅前少许盐两瓣蒜切成末出锅啦完美...
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虾仁炒蛋＋凉拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒蛋＋凉拌菠菜做法

  • 虾仁炒蛋＋凉拌菠菜

  • 自用用料虾仁6个鸡蛋1个蟹棒2根菠菜金针菇虾仁炒蛋＋凉拌菠菜的做法虾仁炒蛋:虾仁沥干水分备用蟹棒切小段/撕丝鸡蛋打散，放少许牛奶/清水油热下虾仁、蟹棒，虾仁变红拨一遍，放入蛋液滑动蛋液，翻炒成熟放少许盐、黑胡椒粉出锅完成凉拌菠菜:金针菇、菠菜撕小朵，蟹棒撕丝，焯水沥干水...
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超好吃的虾仁炒菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的虾仁炒菠菜做法

  • 超好吃的虾仁炒菠菜

  • 用料菠菜一把虾仁若干盐一丢丢油适量黑椒酱适量马苏里拉芝士碎适量蚝油适量超好吃的虾仁炒菠菜的做法菠菜去掉根部，清洗干净虾仁清洗干净，切成小块后焯熟加入黑椒酱和马苏里拉芝士拌匀菠菜放入锅内炒（只需一点点油噢）加入虾仁加入蚝油和盐装盘哒哒哒哒哒...
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菠菜虾糕的做法和图解 好吃的菠菜虾糕家常做法

  • 菠菜虾糕

  • 适合10M➕宝宝，好吃有营养，软嫩！自主进食很好的选择！用料菠菜适量鸡蛋1个胡萝卜适量虾3只玉米淀粉少量菠菜虾糕的做法准备食材备用胡萝卜切片胡萝卜，菠菜焯水（菠菜不要煮时间太长）将所有食材切碎碗中打入鸡蛋并打散食材倒入蛋液中加入一小勺玉米淀粉，海苔粉，宝宝油两滴！加入3勺清水...
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宝宝菜谱 菠菜炒鸡蛋虾泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝菜谱 菠菜炒鸡蛋虾泥做法

  • 宝宝菜谱 菠菜炒鸡蛋虾泥

  • 用料菠菜鸡蛋大虾蒜酱油花生油宝宝菜谱菠菜炒鸡蛋虾泥的做法菠菜洗净用开水煮一下后取出切碎、大虾洗净去掉外皮和虾线用开水煮一下煮到变色然后切的碎一点、鸡蛋打碎我家宝宝一岁多所以一个鸡蛋就够了，锅中放油放入鸡蛋、快凝固时放入虾肉和菠菜大蒜、放点酱油。可以不用...
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菠菜虾仁的做法和图解 好吃的菠菜虾仁家常做法

  • 菠菜虾仁

  • 用料菠菜300克虾仁150克大蒜3瓣生抽1勺蚝油3勺淀粉2勺菠菜虾仁的做法把虾仁解冻，去除剩余虾线，开背备用菠菜切成段焯水备用大蒜切成末备用淀粉加水稀释成水淀粉备用锅中倒油，五成热放入虾仁煸炒，虾仁变色后放入蒜末炒香，然后放入菠菜，放生抽和蚝油，倒入一碗水，煮沸一会然后水淀粉...
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大虾炒菠菜的做法和图解 好吃的大虾炒菠菜家常做法

  • 大虾炒菠菜

  • 自创用料大虾10只菠菜1斤盐适量油适量鸡精适量大虾炒菠菜的做法菠菜烫好虾头扔掉，虾线收拾干净。葱姜先放葱姜爆锅，在放虾翻炒，虾颜色变红放菠菜。出锅时放少量淀粉收汁。小贴士烫菠菜时，加一点油和少许盐，这样菠菜又绿又好吃。...
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菠菜炒虾仁的做法和图解 好吃的菠菜炒虾仁家常做法

  • 菠菜炒虾仁

  • 今天小编推荐菜品，虾仁炒菠菜，这道菜是用营养丰富的菠菜炒虾仁一起炒，鲜嫩的口感，透着清爽，味道非常的鲜美，营养也很丰富，端上桌就能感受到满满的春意，很多人都爱吃，是一道清淡又营养的快手菜，让孩子都不会抗拒，且在这寒冷的冬季餐桌上，绿油油的菠菜能带来一抹春天的色彩。下面我们就...
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菠萝炒虾仁的做法和图解 好吃的菠萝炒虾仁家常做法

  • 菠萝炒虾仁

  • 想吃菠萝咕咾肉，家里只有肉丝，改用的虾仁。用料菠萝1/3个虾仁8-10盐1克料酒1勺葱1根姜2片料酒1勺淀粉1勺番茄酱1勺白醋1勺糖3克菠萝炒虾仁的做法虾去壳去虾线，用葱姜料酒淀粉腌制20-30分钟菠萝去皮切块，用盐水浸泡20分钟，中间的芯不要加到菜里，因为比菠萝其他部位的老。锅内烧...
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菠菜虾滑的详细做法大全,简单又营养的菠菜虾滑做法

  • 菠菜虾滑

  • 都说春天是儿童生长发育的好时机，不爱给孩子们买瓶瓶罐罐的钙制品，食疗也许是最简单粗暴的补钙方式吧！用料虾适量菠菜适量玉米淀粉1小勺蛋清1个盐少许菠菜虾滑的做法所有食材准备好虾去壳虾头不要丢，可以炸虾油虾仁用料理机摇成泥菠菜切成细丝虾泥，菠菜丝，玉米淀粉，蛋清和盐搅拌...
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虾米菠菜的做法和图解 好吃的虾米菠菜家常做法

  • 虾米菠菜

  • 用料虾米菠菜葱姜蒜苗蚝油生抽虾米菠菜的做法本人新手厨娘，很爱吃，可是不会做饭，所以跟着网上各种软件学做菜，有成功的案例，也有失败的教训。这道虾米菠菜纯属误打误撞做好吃了。下面介绍一下做菜过程。菠菜焯水捞出沥干水份。锅内加油，油热后放入虾米炒香，个人觉得炒香虾米是这...
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菠萝虾炒饭的做法和图解 好吃的菠萝虾炒饭家常做法

  • 菠萝虾炒饭

  • 好吃猫今天不小心开了只菠萝，太多了吃不完，于是乎想着要怎么消化，看着中午煮剩下的饭，于是想起来菠萝炒饭。喵，神好次！用料虾10只菠萝5／9个蚝油1勺洋葱一点点酱油2勺米饭2碗胡萝卜一小截黑胡椒适量盐适量鸡蛋2个葱2根菠萝虾炒饭的做法活蹦乱跳的鲜虾剥壳，用酱油、姜末腌一下。菠...
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虾皮豆干菠菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮豆干菠菜炒鸡蛋做法

  • 虾皮豆干菠菜炒鸡蛋

  • 适合清理冰箱的一道菜，只需简单糖盐调味就很鲜香用料鸡蛋3个菠菜一小把虾皮一把食用油少许糖少许盐少许虾皮豆干菠菜炒鸡蛋的做法菠菜焯水沥干备用鸡蛋打散下热油锅炒熟捞出备用锅中放少许油，六七成热时放虾皮略炒，后放入豆干略炒，再加入菠菜炒匀，放少许糖盐调味，放鸡蛋炒匀即...
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菠萝🍍炒虾的做法和图解 好吃的菠萝🍍炒虾家常做法

  • 菠萝🍍炒虾

  • 非常简单的一道菜用料菠萝适量虾适量盐适量克耗油适量鸡精适量菠萝🍍炒虾的做法虾去壳，背上切一刀，菠萝切小块。热油先炒菠萝5分钟，加入虾。翻炒变色加调料就可以开始吃啦。酸甜适合夏天吃哦、...
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菠菜虾的做法和图解 好吃的菠菜虾家常做法

  • 菠菜虾

  • 用料虾半斤赖尿虾半斤菠菜半斤盐适量菠菜虾的做法洗净菠菜备用，下油，翻炒虾和赖尿虾。加入100g水，5分钟后，加入菠菜煮熟即可。小贴士煮熟虾后，会出大量鲜甜的汁，放入菠菜，将虾汁吸收入菠菜，这道菜菠菜十分鲜甜。...
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宝宝吃菠菜香菇炒虾的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝吃菠菜香菇炒虾做法

  • 宝宝吃菠菜香菇炒虾

  • 用料香菇朵菠菜虾橄榄油盐宝宝吃菠菜香菇炒虾的做法其实很简单，准备虾，去虾线，菠菜焯水切碎，香菇焯水切碎锅里倒橄榄油，烧热加菜，翻炒，菠菜有水分，可以炒一会，有点干加点开水，一碗就行，炖一会，菠菜和香菇都烂糊点，宝宝吃好消化噔噔噔，出锅，吃吧😜...
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菠萝炒虾的做法和图解 好吃的菠萝炒虾家常做法

  • 菠萝炒虾

  • 用料菠萝半个虾15只盐适量菠萝炒虾的做法虾去壳，去虾线，洗好，备用菠萝切块，备用适量油，加入蒜头，把虾炒熟，再加菠萝，翻炒均匀，加入适量盐，就可以了！小贴士不喜欢酸的，可以加糖。今天的菠萝比较甜，就没有加糖了，最后还可以加点葱末哦！...
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虾仁炒菠菜的做法和图解 好吃的虾仁炒菠菜家常做法

  • 虾仁炒菠菜

  • 用料虾仁250克菠菜0.5把油10克盐4克蒜蓉1小葱一丢丢虾仁炒菠菜的做法菠菜洗净，鲜虾去头蒸5分钟，剥壳，确认虾线去干净了，拍一点蒜蓉，切一点小葱倒油，等油冒烟，10s之后下蒜蓉，炒一会儿出香味，下菠菜，等菠菜和油、蒜蓉融合，下虾仁，这时候可以顺势加盐、生抽，翻炒等炒到虾仁轻微染上酱油色...
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虾仁菠菜的做法和图解 好吃的虾仁菠菜家常做法

  • 虾仁菠菜

  • 用料菠菜适量干虾仁（上海叫开洋）20个蒜2瓣盐适量虾仁菠菜的做法这个菜比较简单.菠菜炒一遍.捞出来.沥干水.锅中放油加入蒜泥.煸炒一下香味出来后放菠菜.放泡过的干虾仁.放盐出锅...
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香菠炒大虾的做法和图解 好吃的香菠炒大虾家常做法

  • 香菠炒大虾

  • 夏天快到了，新鲜菠萝上市了，又加入每周必食菜谱，和夫君蛮喜欢吃新鲜菠萝，也很爱用它来炒菜，甚至也是饭后一杯甜品的主角哦。用料大海虾菠萝鱼露橄榄油蚝油生粉砂糖清水香菠炒大虾的做法将菠萝去皮洗净，切块，放入淡盐水中，浸泡30分钟，捞起，沥干，备用。将适量的菠萝块放入搅拌容器内，搅...
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虾爱菠菜的做法和图解 好吃的虾爱菠菜家常做法

  • 虾爱菠菜

  • 用料菠菜适量虾6只鸡蛋2个面粉少许油适量虾爱菠菜的做法先把菠菜一分为二，放盐花椒面搅拌！放鸡蛋液搅拌！锅热放油，先把大虾煎好，取出备用！放菠菜鸡蛋混合液，煎熟上盘，摆上刚才炸好的虾！OK!...
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菠菜炒虾仁(宝宝辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜炒虾仁(宝宝辅食)做法

  • 菠菜炒虾仁(宝宝辅食)

  • 蒜蓉菠菜虾皮菠菜这次换成虾仁菠菜……用料鲜虾4只菠菜适量宝宝盐一点点菠菜炒虾仁(宝宝辅食)的做法菠菜焯水过水控干备用鲜虾去腥去皮备用起锅热油下虾仁翻炒变色差不多时下入菠菜翻炒差不多时再放一点点盐即可食材少味道淡快手菜...
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营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋

  • 营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】

  • 宝宝食用，若是虾过敏，可换成其他的食材，用料鸡蛋2颗盐2小勺虾仁100g柠檬3片食用油30g菠菜150g（切成6cm左右的段）营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】的做法取一小碗放在锅盖上，打入鸡蛋加1小勺盐，取下碗混匀备用；另取一碗放在锅盖上，虾仁中加入柠檬片，取下碗腌制15分钟，用厨房纸吸干水分。主...
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菠菜炒虾皮的做法和图解 好吃的菠菜炒虾皮家常做法

  • 菠菜炒虾皮

  • 本来没打算上传这个菜谱的，做完之后被自己好吃到了哈哈哈，吃了一半，放下筷子，先写完！(没有准备图片，请见谅）用料菠菜1把虾皮1把盐适量酱油1勺蒜泥2勺菠菜炒虾皮的做法新鲜的菠菜择好洗净切长段(大概8公分或者再短一些？），烧一锅开水，把菠菜放进去煮十五秒左右，这样口感会更好。捞出放...
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减肥快手菜—虾米炒菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的减肥快手菜—虾米炒菠菜做法

  • 减肥快手菜—虾米炒菠菜

  • 用料菠菜200克虾皮两把减肥快手菜—虾米炒菠菜的做法焯一下菠菜虾米菠菜依次入锅，加入调料即可...
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