![简单易学的拔牙餐—炖蛋美食做法]( "简单易学的拔牙餐—炖蛋美食做法")
- 用料鸡蛋个盐克拔牙餐—炖蛋的做法打入一个鸡蛋🥚搅拌均匀烧开水将盐化成盐水，碗中加入半量杯温水和盐水搅拌均匀。盖上保鲜膜，蒸锅蒸大概15分钟就好。完成图，拔牙餐除了盐🧂什么配料都没加。...
- 5618
![拔了一颗牙的做法和图解 好吃的拔了一颗牙家常做法]( "拔了一颗牙的做法和图解 好吃的拔了一颗牙家常做法")
- 用料软软的星星拔了一颗牙的做法鸡汁土豆泥剁椒蒸豆腐烤豆腐蘑菇肉松厚蛋烧巴沙鱼牛油果刺身金枪鱼泥黑米糕双皮奶...
- 21562
![简单易学的拔牙餐 懒人餐美食做法]( "简单易学的拔牙餐 懒人餐美食做法")
- 昨天拔了智齿，第二次拔了比较有经验了，内酯豆腐必备呀。用料盐克鸡蛋一个内酯豆腐半盒青菜1颗拔牙餐懒人餐的做法锅里加水烧开，放内酯豆腐（以前用刀子细心的切好，后面直接勺子挖，真的方便多了）颜色太素了，就把青菜切碎放进去煮。昨天是第一步炒了小葱再加水煮豆腐，就没有放青菜，这...
- 32356
![智齿拔牙汤的做法和图解 好吃的智齿拔牙汤家常做法]( "智齿拔牙汤的做法和图解 好吃的智齿拔牙汤家常做法")
- 又拔了两颗智齿…还用了涡轮切牙…吸取上一次的教训，这次在吃的上面谨慎了很多。这次汤可以补充各类需要的营养，非常清口，一点都不刺激缝合的伤口。自觉得在拔完牙的前几天还是很适合的～用料盐非常少鸡蛋2个豌豆玉米粒胡萝卜200g左右智齿拔牙汤的做法将水煮沸，加入豌豆粒玉米...
- 16995
![拔牙食谱的做法和图解 好吃的拔牙食谱家常做法]( "拔牙食谱的做法和图解 好吃的拔牙食谱家常做法")
- 端午节回家拔了一颗超大的阻生智齿，医生说前一周喝粥，等一周拆了线才可以吃面条这些比较软的食物，可是喝粥不顶饿呀，所以看了很多宝宝辅食后自己做了一些比较方便的流食。用料盐0克山药1根土豆1个南瓜200克酸奶100克拔牙食谱的做法山药（or土豆or南瓜）去皮洗净，切片，上锅蒸熟，压成...
- 30750
![拔牙餐·零食篇·火龙果苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·零食篇·火龙果苹果汁做法]( "拔牙餐·零食篇·火龙果苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·零食篇·火龙果苹果汁做法")
- 分两次拔了三颗埋藏智齿，都缝合了。第一次痛到无以描述╯﹏╰第二次不太疼，就自己想着设计些食谱(虽然我只搭配了食物比例、打了下手，掌勺的是父亲大人)。在这儿记录一下菜谱，供拔牙的小伙伴们借鉴。拔牙后的饮食要温软清淡而富有营养，注意补充蛋白质。虽然拔了牙，但最近还吃得好...
- 17436
![水果冰沙 - 拔牙营养餐的做法步骤及图解,美味正宗的水果冰沙 - 拔牙营养餐做法]( "水果冰沙 - 拔牙营养餐的做法步骤及图解,美味正宗的水果冰沙 - 拔牙营养餐做法")
- 拔了只智慧牙，嚼不动吃的，只能用剩下的水果打个果冰喝喝了_(:з」∠)_用料奇异果2只释迦1只荔枝多只水果冰沙-拔牙营养餐的做法把水果切成小块，奇异果大概一分六左右；释迦把籽拿出来，切成条；荔枝把核取出就好。然后把所有水果放进冷冻层，冻成冰块取出，找个榨汁机打成果冰就好啦小...
- 29130
![拔牙餐·零食篇·哈密瓜冰沙的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·零食篇·哈密瓜冰沙做法]( "拔牙餐·零食篇·哈密瓜冰沙的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·零食篇·哈密瓜冰沙做法")
- 用料哈密瓜1/8个冰块7~10块左右拔牙餐·零食篇·哈密瓜冰沙的做法哈密瓜去籽，切块之前冻好的冰格，取7~10块冰。倒入破壁机，“冰沙”模式，1分钟。OK了👌很甜很清爽~~...
- 5514
![拔牙餐·正餐·主食大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·主食大米粥做法]( "拔牙餐·正餐·主食大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·主食大米粥做法")
- 用“炖肉模式”做出来的巨稠巨软的大米粥，可以用来配任何蔬果鱼肉奶昔或粥下饭。用料大米1杯水6杯比例1:6（根据自家电饭锅调整）拔牙餐·正餐·主食大米粥的做法淘米，加水，选择“炖肉”模式。58分钟后~得到一锅米粥……开饭！小贴士炖肉模式可以让米更软烂，不用嚼就可以直接吞下。...
- 31913
![拔牙/拔智齿术后餐食菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙/拔智齿术后餐食菜谱做法]( "拔牙/拔智齿术后餐食菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙/拔智齿术后餐食菜谱做法")
- 我是一个比较不安分的拔牙患者，拔完牙一直在想，除了稀饭还可以吃什么呢？🤔当然这个菜谱只是我个人经验的分享，不一定都适合吃，建议能忍得住的还是乖乖喝粥哟～用料扁肉面线糊拔牙/拔智齿术后餐食菜谱的做法扁肉，肉肉可能有点咬不动，可以吃皮皮。喝肉汤～凭自己的喜好加点白萝卜或者...
- 18844
![拔牙餐·正餐·蒸虾糕的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·蒸虾糕做法]( "拔牙餐·正餐·蒸虾糕的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·蒸虾糕做法")
- 用料虾适量鸡蛋1个盐克生抽勺冷冻甜玉米粒少许水适量柠檬汁少许玉米淀粉适量牛奶适量拔牙餐·正餐·蒸虾糕的做法虾，起头，剥皮，挑虾线。玉米粒煮开化冻。虾仁和玉米粒加入破壁机，绞成肉泥。盛出来在碗里。加入适量牛奶和玉米淀粉，搅拌均匀。在鸡蛋顶端破一个小口，把蛋清倒入虾...
- 30833
![拔牙餐—咖喱牛肉泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐—咖喱牛肉泡饭做法]( "拔牙餐—咖喱牛肉泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐—咖喱牛肉泡饭做法")
- 🐒拔牙，不能正常吃饭，痊愈能力差喝了几天养生糊，快对生活失去希望了，就做了这道泡饭，解解馋。用料牛肉克香菇绢豆腐木耳米咖喱火腿拔牙餐—咖喱牛肉泡饭的做法临时想起做的，时间紧直接国内加水煮米粥。煮米粥的功夫，将牛肉切末，午餐肉、香菇、木耳切丁、绢豆腐切条。米煮熟后加入...
- 11329
![记录一下拔牙后的三餐的做法步骤及图解,美味正宗的记录一下拔牙后的三餐做法]( "记录一下拔牙后的三餐的做法步骤及图解,美味正宗的记录一下拔牙后的三餐做法")
- 人总是要吃饭用料不是很值得参考记录一下拔牙后的三餐的做法第一顿午饭，麻醉还没过。合着血很快乐地吃了顿湘菜。鸡胗和腊肉咬不太动，猪肝软绵绵很美味麻醉有点过了，为了镇痛点了杯冰奶茶。里面芋圆很硬，咬不动。不理解推荐冰饮的奶茶里面为什么要加芋圆晚上吃兰州拉面，想着面...
- 16986
![拔牙餐·正餐·蒸鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·蒸鳕鱼做法]( "拔牙餐·正餐·蒸鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·蒸鳕鱼做法")
- 巨清淡，巨简单的鳕鱼菜谱。用料鳕鱼1块蒸鱼豉油1勺盐1克拔牙餐·正餐·蒸鳕鱼的做法鳕鱼洗洗，去鳞（如果有没去干净的鳞的话）放在盘子里，撒1克盐，倒一个盘底的蒸鱼豉油，上锅蒸熟。完成！像果冻一样滑软。拔牙后ぜんぜん没有问题。小贴士少盐少盐，减少刺激。...
- 31001
![拔牙餐·正餐·香蕉燕麦奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·香蕉燕麦奶昔做法]( "拔牙餐·正餐·香蕉燕麦奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·香蕉燕麦奶昔做法")
- 拔牙后第一餐~用料香蕉1根奶粉适量西麦燕麦片30克苹果🍎半个水适量拔牙餐·正餐·香蕉燕麦奶昔的做法西麦燕麦片加热水泡软。加热水的量控制在把麦片泡发泡软但不留多余的水在碗里。冲好奶粉，得到一碗牛奶。香蕉，苹果🍎，切切切╮（╯＿╰）╭所以材料倒入料理机，选奶昔模式。等待~...
- 15876
![简单易学的拔牙餐: 番茄面美食做法]( "简单易学的拔牙餐: 番茄面美食做法")
- 拔牙餐第四顿昨晚拔牙的伤口，还是有点不舒服，今天起来，特意煮一个营养比较齐全的汤面，一天吃饭的次数少了，伤口负担也少一点。下面是两个人的分量。用料冬菇5朵杂豆适量克蛋面2个西红柿2个鸡蛋3个青菜适量玉子豆腐1条拔牙餐:番茄面的做法1.冬菇提前泡发好2.清水加冬菇，杂豆，开始...
- 28869
![简单易学的拔牙术后日常餐美食做法]( "简单易学的拔牙术后日常餐美食做法")
- 我家小伙子因为埋藏牙做了个口腔手术，可是术后该吃什么，让我犯了难，搜索了术后饮食，可是并不是很适合口腔手术的，那就盲人摸象上阵吧。用料鸡1只黑鱼1条鸡蛋2只拔牙术后日常餐的做法术后第一天6小时后才可进食，因为有绷带，第一天晚上进食并不容易，简单喝了点牛奶和米汤，医院真的是...
- 6713
![拔牙后食谱的做法和图解 好吃的拔牙后食谱家常做法]( "拔牙后食谱的做法和图解 好吃的拔牙后食谱家常做法")
- 南瓜粥用料水克南瓜奶粉拔牙后食谱的做法生南瓜切块直接用榨汁机打碎，煮开后倒一点糯米粉🗒糯米粉不要太多，用凉水先搅匀南瓜切块，加一点水，放盘子里，盖上保鲜膜，留几个透气小孔，转6分钟，放入榨汁机，并倒入一定量的奶粉，这种更细腻口感小贴士不过老妈昨天告诉我反季的南瓜不适合创...
- 8100
![极简拔牙餐～蛋羹粥的做法步骤及图解,美味正宗的极简拔牙餐～蛋羹粥做法]( "极简拔牙餐～蛋羹粥的做法步骤及图解,美味正宗的极简拔牙餐～蛋羹粥做法")
- 拔智齿以后，强烈的求生欲（别人一次拔2-4颗，脸肿、牙痛，我一颗已经过了6个小时，不肿、微痛）以及无知使我挑战自我，要求喝盐、糖都不添加的白米粥。事实证明，以前我喝不下白米粥，现在我还是喝不下。😭所以，一碗凉凉的白米粥在桌上等着鸡蛋羹来拯救。用料鸡蛋1个盐少许生抽少许水粥浓...
- 15199
![拔牙流食餐的做法和图解 好吃的拔牙流食餐家常做法]( "拔牙流食餐的做法和图解 好吃的拔牙流食餐家常做法")
- 菠菜鸡蛋面用料鸡蛋1个盐少许挂面少许菠菜两根拔牙流食餐的做法菠菜和挂面切小段煮开放凉...
- 18118
![拔牙流食谱的做法和图解 好吃的拔牙流食谱家常做法]( "拔牙流食谱的做法和图解 好吃的拔牙流食谱家常做法")
- 拔牙之后为了让伤口快一点愈合，所有流食都要吃凉的。山药、红薯、紫薯都要蒸熟。用料料理机电饭煲拔牙流食谱的做法火龙果+香蕉+牛奶=好喝红薯泥+枣糕+清水（枣糕可以换成喜欢的任意甜味糕点）紫薯+山药+牛奶+炼乳（不加炼乳我个人感觉甜味不够）菠菜鸡蛋粥评论区有人说牛奶不能和...
- 30972
![拔牙菜谱的做法和图解 好吃的拔牙菜谱家常做法]( "拔牙菜谱的做法和图解 好吃的拔牙菜谱家常做法")
- 做了超大思想准备，终于决定要把智齿拔掉，一共四颗，先拔左边上下两颗吧用料鸡蛋一个生抽1勺拔牙菜谱的做法鸡蛋混合1.5倍凉开水搅拌过筛，去掉那个白色黏黏的，和气泡上锅隔水蒸10-15分钟撒上香油和生抽...
- 22358
![拔牙后流食的做法和图解 好吃的拔牙后流食家常做法]( "拔牙后流食的做法和图解 好吃的拔牙后流食家常做法")
- 拔牙后第一天苦恼，嘴巴没味道，吃粥不想吃，简单而美味的美食能满足你的味蕾用料面粉适量西红柿2个西蓝花适量虾5-10只鸡蛋1个生抽少许拔牙后流食的做法番茄切丁，用油炒稀巴烂，放少许盐，倒入适量的水，煮开准备适量的面粉。不能太多，看自己吃多少，放多少，准备干净碗，少许水，一个筷子，慢慢...
- 19274
![拔牙餐 - 鸡腿加蛋粥的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐 - 鸡腿加蛋粥做法]( "拔牙餐 - 鸡腿加蛋粥的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐 - 鸡腿加蛋粥做法")
- 之所以有这个菜谱呢是因为长了个智齿拔完缝了好几针所以只能喝粥然后就是从来不在家里吃冰箱里只剩下冷冻鸡腿和鸡蛋了so………但煮粥相对而言还是我一大特长嘻嘻用料鸡蛋1个鸡腿1个色拉油适量盐适量蚝油适量白胡椒粉适量香油适量拔牙餐-鸡腿加蛋粥的做法提前将大米洗净...
- 13488
![拔牙餐·正餐·菠菜鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·菠菜鸡蛋羹做法]( "拔牙餐·正餐·菠菜鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的拔牙餐·正餐·菠菜鸡蛋羹做法")
- 用料鸡蛋1个盐2克菠菜4棵水3碗葱花适量面粉少半碗拔牙餐·正餐·菠菜鸡蛋羹的做法洗菠菜，切成特别细的菠菜碎。热锅，倒油，葱花过油后，加菠菜，加盐，炝锅，至菠菜稍微塌轰（变软）加3碗水到锅里。和面糊，搅拌，防止糊锅。开两滚。打鸡蛋在碗里。一边倒蛋液倒锅里，一边疯狂搅拌，成漂浮的蛋丝...
- 12098
烹调屋
