当前位置：烹调屋 >

三文鱼籽的做法食谱

花椰菜泥佐香脆培根及菜丝，三文鱼籽的做法步骤及图解,美味正宗的花椰菜泥佐香脆培根及菜丝，三文鱼籽做法

  • 花椰菜泥佐香脆培根及菜丝，三文鱼籽

  • 为了晒这张厨师手写的菜谱，我没有放成品图；用料花椰菜300g白洋葱150g青蒜葱白150克（制作花椰菜泥）月桂叶1片百里香少许无盐黄油100g培根80g胡萝卜半根（装饰）西芹半根（装饰）淡奶油100g香椿芽50g青蒜半根（装饰）三文鱼籽30g盐、胡椒少许花椰菜泥佐香脆培根及菜丝，三文鱼籽的做法把所有...
  • 20064
三文鱼西蓝花蒜籽汤的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼西蓝花蒜籽汤做法

  • 三文鱼西蓝花蒜籽汤

  • 三文鱼西蓝花蒜籽汤，不仅鲜美可口，还是一道健脑和胃的美容汤。三文鱼富含Ω-3不饱和脂肪酸，营养丰富、肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，能有效地降低血脂和血胆固醇，增强脑功能，预防视力减退。西蓝花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻...
  • 20262
每一口都弹牙的三文鱼飞鱼籽炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的每一口都弹牙的三文鱼飞鱼籽炒饭做法

  • 每一口都弹牙的三文鱼飞鱼籽炒饭

  • 用料三文鱼1块（约100克）鸡蛋1个荷兰豆10根飞鱼籽1大勺鲣鱼汁2汤匙剩米饭1大碗每一口都弹牙的三文鱼飞鱼籽炒饭的做法三文鱼去皮切成大约1cm*1cm的丁备用，荷兰豆切小丁，焯水后盛出备用鸡蛋打散，锅中倒入适量油，炒熟鸡蛋盛出备用，这步没拍照三文鱼丁倒入锅中小火炒熟盛出备用（用刚...
  • 15907
宇宙无敌简单的三文鱼籽（大马哈鱼籽）吃法的做法步骤及图解,美味正宗的宇宙无敌简单的三文鱼籽（大马哈鱼籽）吃法做法
简单易学的三文鱼籽蒸蛋美食做法

  • 三文鱼籽蒸蛋

  • 用料蛋2个温水300克盐适量三文鱼籽适量三文鱼籽蒸蛋的做法鸡蛋加盐打匀后再加水，然后过滤完包上保鲜膜，中大火9分钟。小贴士不建议用陶瓷碗，导热性较差很容易蒸不熟，对火候要求也较高。搪瓷、不锈钢为佳！也可以用木鱼花出汁，水微沸加入木鱼花，半分钟后捞出木鱼花，出汁冷却到40度...
  • 21506
🧅🍣🥚🍚鳗鱼鸡蛋三文鱼籽炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的🧅🍣🥚🍚鳗鱼鸡蛋三文鱼籽炒饭做法

  • 🧅🍣🥚🍚鳗鱼鸡蛋三文鱼籽炒饭

  • 这个是给小孩子做的炒饭，所以什么都有！用料米饭2碗鸡蛋4个鳗鱼小半条毛豆20粒白洋葱1/4个葱1根三文鱼籽1勺昆布汁适量鸡蛋调味：白胡椒粉、盐、糖各一点🧅🍣🥚🍚鳗鱼鸡蛋三文鱼籽炒饭的做法1、鸡蛋里放入白胡椒、盐、糖打散备用，放麻油，把白洋葱炒软2、把鳗鱼放进去继续翻炒一...
  • 8040
简单易学的三文鱼籽炒饭便当美食做法

  • 三文鱼籽炒饭便当

  • 用料三文鱼2块米饭1碗鸡蛋2个青豆50克玉米粒50克盐适量胡椒粉适量三文鱼籽适量柠檬汁2滴西兰花适量三文鱼籽炒饭便当的做法三文鱼切块，加盐、胡椒粉和柠檬汁按摩一下，腌10分钟铺到油纸或者刷过橄榄油的烤盘上烤箱200度预热后烤10分钟烤好的三文鱼撕掉鱼皮，用勺子碾碎青豆和...
  • 32471
简单易学的三文鱼籽拌饭美食做法

  • 三文鱼籽拌饭

  • 用料三文鱼籽（非罐头）越光米小葱三文鱼籽拌饭的做法越光米煮熟盛到碗里，三文鱼籽解冻后挖一勺放饭上面，放少许葱花，拌匀即可食用。三文鱼籽本来会咸，所以不用放其它调味品，也可放一点日本酱油。...
  • 28983
简单易学的鱼籽三文鱼炒饭美食做法

  • 鱼籽三文鱼炒饭

  • 用料三文鱼200g胡萝卜半根黄瓜3分之1根玉米半根鸡蛋2只米饭2碗鱼籽少许胡椒粉适量盐适量酱油3勺鱼籽三文鱼炒饭的做法三文鱼腌制10分钟即可，蛋液加适量的盐不能炒太久剩下的油可以倒去炒饭的锅里炒饭隔夜饭如果有结块，可以倒一勺水在饭块上，用铲压一下翻炒，米饭就会松散开了...
  • 10497
蟹肉三文鱼籽酱杂粮三明治的做法步骤及图解,美味正宗的蟹肉三文鱼籽酱杂粮三明治做法

  • 蟹肉三文鱼籽酱杂粮三明治

  • 用料杂粮三明治几片蟹肉棒几根鱼子酱一小罐蛋黄酱，半个柠檬芥末蟹肉三文鱼籽酱杂粮三明治的做法蟹肉棒切碎，加蛋黄酱，一点点芥末（不喜欢芥末，可以不加）拌匀，三明治对角线一切二，抹点黄油，放平底锅微微烘下（有烤三明治机的朋友直接进去烤下吧）然后直接放烤抹上蟹肉棒蛋黄酱，放上鱼籽酱...
  • 11157
简单易学的三文鱼鱼籽黄瓜卷美食做法

  • 三文鱼鱼籽黄瓜卷

  • 手残星人都能做的减脂菜用料黄瓜半根三文鱼100g鱼子酱适量日式油醋汁适量芥末适量三文鱼鱼籽黄瓜卷的做法黄瓜用削皮刀削成薄薄的条状。三文鱼切小块。三文鱼沾日式油醋汁，和鱼子和一点点芥末，卷进黄瓜里...
  • 30284
煎三文鱼黄瓜飞鱼籽沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的煎三文鱼黄瓜飞鱼籽沙拉做法

  • 煎三文鱼黄瓜飞鱼籽沙拉

  • 每天做一个早餐女王。最近热播剧《亲爱的，热爱的》大火，男主李现成了全民的偶像。虽然他现在帅气逼人，殊不知他小时候曾维持160斤的体重，更一度胖到近200斤！为了脱掉“小胖子”的帽子，他给自己制定了严格的减肥计划：每天早上起来跑一个半小时，晚上睡前再做20分钟平板支撑。不仅如...
  • 10826
三文鱼籽饭的做法和图解 好吃的三文鱼籽饭家常做法

  • 三文鱼籽饭

  • 特别爱吃以前吉野家的日式三文鱼籽饭，可惜出了一阵子就下架了，只能自己琢磨着做啦……真的好简单，还有营养用料三文鱼1块飞鱼籽3大勺鲣鱼汁2勺日本寿司酱油0.5勺水2勺白醋0.5勺白糖0.5勺沙拉酱适量海苔碎适量三文鱼籽饭的做法三文鱼用平底锅小火煎熟，放在小碗里捣碎（三文鱼本...
  • 29401
比肩日料店的三文鱼鱼籽酱拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的比肩日料店的三文鱼鱼籽酱拌饭做法

  • 比肩日料店的三文鱼鱼籽酱拌饭

  • 用料三文鱼若干块鱼子酱若干克海苔随便几片米饭1碗鸡蛋2个芝麻（黑白都行）一丢丢克日式酱油芥末适量寿司醋不能少！比肩日料店的三文鱼鱼籽酱拌饭的做法煮饭、饭晾到温打一碗饭，寿司醋往里倒，一碗饭大约三勺醋，自己尝尝不够继续加三文鱼切小块，和日式酱油芥末拌一拌，覆盖在米饭表面...
  • 7537
简单易学的薄脆蟹籽三文鱼美食做法

  • 薄脆蟹籽三文鱼

  • 卜卜脆的蟹籽配上爽滑的三文鱼，搭上香脆的薯片，无论颜值还是口感都是一种美美哒享受用料薯片随意三文鱼随意蟹籽随意柠檬随意薄脆蟹籽三文鱼的做法将三文鱼切成薄薄的长条将切好的三文鱼卷起来像花儿的造型最后将蟹籽粘在三文鱼花瓣边上，放到薯片上，滴点柠檬汁，沾上沙拉酱或芥...
  • 10953
金枪鱼鱼籽寿司和三文鱼寿司的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼鱼籽寿司和三文鱼寿司做法

  • 金枪鱼鱼籽寿司和三文鱼寿司

  • 周末和好友们在一个美丽的花园别墅聚会，欣赏鲜花、品尝美食、聊天饮茶，度过了一个非常美好的春日午后！聚会中带去了自己制作的这两样寿司，大家还挺喜欢，这里分享一下我的做法～用料米饭2杯米的量烤海苔片5片三文鱼200克金枪鱼罐头1罐飞鱼籽1盒丘比蛋黄酱3大勺米醋10份糖5份盐1份...
  • 12331
香煎三文鱼培根鱼籽拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼培根鱼籽拌饭做法

  • 香煎三文鱼培根鱼籽拌饭

  • 用料烟熏三文鱼3片培根3片洋葱100克鸡蛋1枚鱼籽20克米饭250克日式薄盐酱油20毫升香煎三文鱼培根鱼籽拌饭的做法1、将洋葱切成小丁；培根也切成同等大小的片，备用。2、烧热炒锅，放入培根煎制成熟。3、放入洋葱丁翻炒均匀。4、另起一只煎锅倒入少量菜油，放入烟熏三文鱼煎制成熟...
  • 5375
简单易学的三文鱼籽盖饭美食做法

  • 三文鱼籽盖饭

  • 老公喜欢钓鱼，每年夏天都会钓很多三文鱼，急冻之后拿来做刺身最好不过了～用料silver三文鱼籽日式寿司饭鸡蛋2个三文鱼菲力一块去皮后鱼皮两块紫菜碎芝麻日式酱油红姜芥末三文鱼籽盖饭的做法洗鱼籽，YouTube有很多教程，总之是一项大工程…前天就洗坏一包洗好之后用日式酱油和米醋...
  • 8060
简单易学的三文鱼籽煎蛋美食做法

  • 三文鱼籽煎蛋

  • 用料茶树油20克鱼籽150克鸡蛋4个盐10克三文鱼籽煎蛋的做法三文鱼籽150g鸡蛋4个打散加入三文鱼籽加入10g盐搅拌均匀煎锅加入茶树油，倒入搅拌均匀三文鱼籽煎制过程中不要一直翻动，鸡蛋凝固即可装盘小贴士这道菜中的三文鱼籽本身就可以用来做沙拉，所以生熟都可以直接吃，不用担心...
  • 5773
简单易学的日式三文鱼鱼籽饭美食做法

  • 日式三文鱼鱼籽饭

  • 懒人快手日式用料三文鱼一块约200g米100g鱼籽（飞鱼籽）20g葱10g水100ml紫菜丝少许饭素一勺盐及黑胡椒少许日式三文鱼鱼籽饭的做法准备材料没有饭素也是可以的米洗净隔水备用葱切碎三文鱼上撒上盐和胡椒中火热锅放入三文鱼煎至表面金黄（我是用黄油煎的视频中没有放油）盛出弄碎...
  • 23315
简单易学的三文鱼鱼籽盖饭美食做法

  • 三文鱼鱼籽盖饭

  • 之前在火头山？山头火？吃拉面的时候吃过这个饭就念念不忘。今天决定要自己做给家里人吃。这个菜单是三人份。用料鱼籽0.3磅三文鱼1.5磅饭3碗葱3根盐适量三文鱼鱼籽盖饭的做法首先就是去日本超市把鱼籽买好。三文鱼在中国的超市买会比较便宜，毕竟是做熟的，不需要sashimi级别的...
  • 11747
三文鱼番茄鱼籽酱沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼番茄鱼籽酱沙拉做法

  • 三文鱼番茄鱼籽酱沙拉

  • 夏天爽口的美味用料三文鱼罐头1罐番茄鱼籽酱30克黄瓜适量生菜适量塔塔酱25克蒜泥一勺三文鱼番茄鱼籽酱沙拉的做法简单～拌蒜泥是事先炒好的，因为三文鱼和鱼籽都比较腥气所以要加蒜泥，拌好之后就没有鱼腥味了☆〜（ゝ。∂）...
  • 6109
无油食谱—三文鱼飞鱼籽炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的无油食谱—三文鱼飞鱼籽炒饭做法

  • 无油食谱—三文鱼飞鱼籽炒饭

  • 用料三文鱼尾1块鱼籽4-5勺米饭2大碗盐适量白胡椒粉1勺生抽1勺无油食谱—三文鱼飞鱼籽炒饭的做法三文鱼尾很适合做炒饭，经济实惠，第一步，去皮。因为不用油，所以我用鱼皮化油，炒三文鱼丁，当然你也可以直接放油炒。刀豆切小丁，用水煮熟；三文鱼丁我喜欢煎的焦一点点，很香。因为不放油，...
  • 32693
简单易学的三文鱼飞鱼籽炒饭美食做法

  • 三文鱼飞鱼籽炒饭

  • 用料鸡蛋4个香菇7朵三文鱼1块米饭3碗鱼籽200克盐2克酱油2勺鸡精1勺三文鱼飞鱼籽炒饭的做法鸡蛋打散倒入锅中，7分熟盛出。香菇炒熟取出三文鱼炒熟取出把炒熟的材料全部加入，放入米饭，加酱油鸡精盐，小火慢炒。关火倒入飞鱼籽搅拌均匀，搞定...
  • 29527
简单易学的自制三文鱼鱼籽酱美食做法

  • 自制三文鱼鱼籽酱

  • 做好的鱼子酱可以在冰箱放上两周~好吃得停不了口！用料新鲜的三文鱼鱼籽温水（50度左右）很多冷水3.5-4cup盐1/2cup自制三文鱼鱼籽酱的做法新鲜的三文鱼鱼籽是被粘膜和一些血管包裹着的，色泽很明亮。把盐按1：8的体积溶于冷水（或者加温水溶解，等待至冷却），把鱼籽浸入盐水约15分钟。15...
  • 9849

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接