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阴米排骨的做法食谱

阴米排骨的做法和图解 好吃的阴米排骨家常做法

  • 阴米排骨

  • 儿子脾胃弱，总是想尽一切办法改善他的体质。去年过年在重庆龙兴古镇看到一种加工过的糯米，当地人叫它“阴米”，有滋补肾，脾的功效。凭记忆做了出来，孩子直夸比当地的阴米排骨还好吃！😊好用成就感呀！用料糯米适量排骨适量葱姜适量调料：生抽料酒胡椒粉阴米排骨的做法制作阴米没拍照...
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阴米蒸排骨的做法和图解 好吃的阴米蒸排骨家常做法

  • 阴米蒸排骨

  • 主材没有准确的材料用量，辅材没有精确到克，勺。勺子器皿家家不同，相信毫克计量单位您家厨房也少用到，家常菜追求的就是专属于您家独有的味道。所以，做法是参考，其他的根据您家自己的需求口味来用料排骨适量阴米适量蚝油适量姜适量片料酒适量生抽适量胡椒粉适量阴米蒸排骨的做法...
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秋季滋阴补肺的剑花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋阴补肺的剑花排骨汤做法

  • 秋季滋阴补肺的剑花排骨汤

  • 摘自公众号：羊爸爸原文作者：刘佳秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。推荐一款汤：剑花排骨汤。用的是一种花，剑花，也叫霸王花，还有两个充满玄幻色彩的别名：七星剑花、龙骨花。如果还有点懵，火龙果的花，应该就比较多人知道了。它为仙人掌科量天尺属植物量天尺的花。剑花很...
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排骨「玉米蒸排骨」玉米的做法步骤及图解,美味正宗的排骨「玉米蒸排骨」玉米做法

  • 排骨【玉米蒸排骨】玉米

  • 蒸是烹饪方法的一种，指把经过调味后的食品原料放在器皿中，再置入蒸笼利用蒸汽使其成熟的过程。根据食品原料的不同，可分为猛火蒸，中火蒸和慢火蒸三种。例如“蒸鲜鱼”、“蒸水蛋”等用料玉米根排骨克姜片葱根海鲜酱排骨酱排骨【玉米蒸排骨】玉米的做法糯米浸泡60分钟盘中垫底...
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滋阴除烦：西洋参木瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴除烦：西洋参木瓜排骨汤做法

  • 滋阴除烦：西洋参木瓜排骨汤

  • 来源：广州中医药大学一附院滋阴除烦，主治心烦口渴，精神疲乏，食欲不振。用料西洋参25克木瓜250克排骨250克陈皮5克滋阴除烦：西洋参木瓜排骨汤的做法将木瓜去皮及籽，洗净切片；排骨洗净斩件；将木瓜、排骨、西洋参片、陈皮一同放入锅内，加入适量清水，武火煮沸后改文火煮2小时，调味即可。...
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玉米排骨的详细做法大全,简单又营养的玉米排骨做法

  • 玉米排骨

  • 用料排骨500克玉米1根葱姜、八角、桂皮、冰糖少许料酒、生抽、老抽适量玉米排骨的做法排骨凉水下锅，加入料酒，煮出水沫，捞出洗净。上锅油热后放入冰糖，炒出焦糖色下排骨，加入葱姜，八角，桂皮，生抽，老抽一起炒加水没过排骨，放入切好的玉米段，扣盖小火煮40分钟，大火收汁，就做好了。...
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排骨玉米的做法和图解 好吃的排骨玉米家常做法

  • 排骨玉米

  • 孩子喜欢吃玉米，却不喜欢吃肉，总是想办法中和用料排骨500克黏玉米1-2根胡萝卜1根姜4-5片盐适量克料酒2勺葱1根香油少许排骨玉米的做法排骨焯一下水少许油，放入姜片葱段，排骨炒一下，排骨变色，葱姜炒出香味。加入适量得水，可以多加一点，喝汤玉米，胡萝卜，洗干净，切段备用锅内的水开了，煮...
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米酒排骨的做法和图解 好吃的米酒排骨家常做法

  • 米酒排骨

  • 用料骨汤排骨米酒姜片糖米酒排骨的做法排骨洗净沸水焯去血沫姜切片（2-3片）油热后下姜片再放入排骨段翻炒煎下倒入生抽糖翻炒上色上色后倒入骨汤和米酒（没过排骨）转小火焖煮待汤汁较少时转中火收汁即可...
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五指毛桃排骨汤｜滋阴降噪的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃排骨汤｜滋阴降噪做法

  • 五指毛桃排骨汤｜滋阴降噪

  • 五指毛桃排骨汤（椰香味，气味芳香）功效：健脾化湿，行气化痰，清热祛湿，清肝润肺材料：五指毛桃10g，无花果q个，薏米5g，红枣1个，茯苓2粒用料排骨一小块红枣1粒无花果1个茯苓2粒五指毛桃2跟薏米5克五指毛桃排骨汤｜滋阴降噪的做法这是一个人的分量准备材料：五指毛桃10g，无花果1个，薏米5g，红枣2个，茯...
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滋阴养生响螺排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴养生响螺排骨汤做法

  • 滋阴养生响螺排骨汤

  • 用料响螺片3片排骨300克红枣5颗枸杞1小把姜片4片滋阴养生响螺排骨汤的做法响螺片泡发3小时。切条状排骨烧开水下锅，去掉浮末，捞出洗净备用。排骨焯水洗净备用。把响螺肉，排骨，红枣枸杞姜片放入锅中，倒入适量清水（隔水炖就大约4碗水，直接煲汤就6碗水）炖3小时,直接煲汤就2个小时。3...
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糯米排骨的详细做法大全,简单又营养的糯米排骨做法

  • 糯米排骨

  • 糯米排骨是比较家常简单的一道菜。糯米排骨是蒸制而成，省去了煎炒烹炸的繁琐，做法更加健康！刚出锅的糯米，晶莹剔透，排骨香酥软糯，好吃异常哦！用料排骨400克糯米150克盐5克鸡精3克白糖2克料酒5克蚝油10克老抽3克胡椒粉2克糯米排骨的做法把精排剁成小块，之后用水清洗沥干水分后，加盐...
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小米排骨的详细做法大全,简单又营养的小米排骨做法

  • 小米排骨

  • 用料排骨500克料酒2勺土豆1个酱油2勺小米250克蒸肉粉100克盐适量味精适量小米排骨的做法将排骨洗干净（加入2勺料酒），加入相应调料拌匀。再加入蒸肉粉和小米搅拌均匀，将土豆去皮切块放入蒸锅，再将拌好的排骨入锅，大火蒸20分钟，转小火蒸30分钟！香喷喷的小米排骨就好了！...
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猴头菇花胶炖排骨（滋阴养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇花胶炖排骨（滋阴养胃）做法

  • 猴头菇花胶炖排骨（滋阴养胃）

  • 猴头菇：健脾养胃、安神，性平、味甘，具有助消化、利五脏的功效。花胶：滋阴养颜，腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。此方为3-4人量。用料猴头菇（干品）1个30头花胶（泡发）1只排骨200克去核红枣3颗枸杞20粒（后放）盐适量水1500毫升猴头菇花胶炖排骨（滋阴养胃）的做法先用温水泡发猴头菇，具体做...
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滋阴清热石斛排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴清热石斛排骨汤做法

  • 滋阴清热石斛排骨汤

  • 既能养阴生冿止渴又能清肺胃虚热用料排骨适量石斛适量麦冬适量沙参适量百合适量枸杞适量竹笙适量滋阴清热石斛排骨汤的做法排骨飞水，食材洗净入锅开炖，大火煮开转小火慢煲1.5小时，加入调味即可。...
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简单易学的养阴润肺排骨汤美食做法

  • 养阴润肺排骨汤

  • 妈妈最近经常干咳，嗓子干痒，特意为她煲这道汤，没有浓浓的中药味非常好喝用料排骨300克玉竹10克虎乳菌6克麦冬6克百合干6克南杏仁6克北杏仁6克生姜2片无花果干2个养阴润肺排骨汤的做法所有材料配齐～如果没有虎乳菌可不放，也可用石斛替换1排骨焯水后捞出洗干净2排骨加上以上配料...
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清心养阴的灯芯草排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清心养阴的灯芯草排骨汤做法

  • 清心养阴的灯芯草排骨汤

  • 这款汤品特别适合心火旺，积热不安，睡眠质量差的人群。结合了灯芯草（功效：利水通淋，清心除烦）、麦冬（功效：润肺养阴，益胃生津，清心除烦）、玉竹（功效：生津止渴，降心火，降血脂）三种中药材，煲出来的汤清香回甘，吼吼喝的哟~用料排骨500克灯芯草1克麦冬适量玉竹适量红枣5颗姜片3片枸杞适量清心养...
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鲨鱼骨花菇排骨汤 养肝明目滋阴润燥的做法步骤及图解,美味正宗的鲨鱼骨花菇排骨汤 养肝明目滋阴润燥做法

  • 鲨鱼骨花菇排骨汤 养肝明目滋阴润燥

  • 鲨鱼骨能补血益气、生精增髓，富有骨胶原、蛋白和氨基酸，常喝能滋补身体、抗癌消瘤无花果阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛，还是不可多得的润肠高手玉竹味甘，性平；归肺、胃经；质润和降，具有润肺滋阴，养胃生津此汤味香醇可口益胃健脾、补脏温阳，是作为日常养生补充钙质，提高免疫力的好帮手...
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滋阴润肺—萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺—萝卜排骨汤做法

  • 滋阴润肺—萝卜排骨汤

  • 萝卜排骨汤的功效：1、萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，有较高的食疗价值；2、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸...
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滋阴润燥杂豆莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润燥杂豆莲藕排骨汤做法

  • 滋阴润燥杂豆莲藕排骨汤

  • 独家秘方，喝完还想喝用料藕一大节排骨适量赤小豆适量黑豆适量花生适量排骨克冰糖克藕节滋阴润燥杂豆莲藕排骨汤的做法赤小豆黑豆首先将黑豆和干花生事先泡上几个小时，2-4小时都合适，赤小豆很容易软烂所以不需要泡，如果有市场卖湿的花生最好选这个，比较容易煲软也比较入味，软软...
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滋阴润肺的菜干排骨黄豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺的菜干排骨黄豆汤做法

  • 滋阴润肺的菜干排骨黄豆汤

  • 广东人，爱煲汤到什么程度？在路边随便捡根树枝都要拿回家煲汤~~用料排骨头8两~1斤菜干一小捆黄豆一小碟姜3片蜜枣1粒麦冬几粒盐少许滋阴润肺的菜干排骨黄豆汤的做法准备好材料，黄豆隔夜冷水泡好，菜干温水泡10分钟后剪成小段，排骨飞水，麦冬要洗，蜜枣不洗也没关系，但散装的需要洗所...
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排骨「玉米排骨汤」玉米的做法步骤及图解,美味正宗的排骨「玉米排骨汤」玉米做法

  • 排骨【玉米排骨汤】玉米

  • 玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。用料排骨克玉米根胡萝卜根盐克胡椒粉排骨【玉米排骨汤】玉米的做法焯排骨（水中加料酒，冷水下锅）炒排骨（加入葱姜翻炒一分...
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滋阴润燥：无花果煲排骨的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润燥：无花果煲排骨做法

  • 滋阴润燥：无花果煲排骨

  • 滋阴润燥用料无花果（干品）30克沙参20克陈皮3克南杏仁20克生姜2片猪骨500克盐适量滋阴润燥：无花果煲排骨的做法诸物洗净，猪排骨切块，放入沸水中焯水，备用；将上述食材放入锅中，加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煮沸后改文火煮1.5小时，放入适量精盐调味即可。此为2～3人量。...
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简单易学的滋阴健脾排骨汤美食做法

  • 滋阴健脾排骨汤

  • 有时候孩子眼袋红紫，睡不好觉，大人干燥缺水上火，均可滋阴润肺健脾！孩子，大人均可享用！用料排骨克生地9g沙参9g薏米9g麦冬9g茨实9g莲子9g铁棍山药干片9g蜜枣(可不放)1只猪横脷半条猪肝50g滋阴健脾排骨汤的做法茨实，薏米提前半小时泡水。肉类切块，飞水。所有材料一起，热水下锅，隔水慢...
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简单易学的石斛滋阴排骨汤美食做法

  • 石斛滋阴排骨汤

  • 滋阴养胃|养血心宁|清心润肺|失明烦躁|清热止咳，适合全家人一起饮用的汤，老少皆宜🍲用料排骨适量石斛适量玉竹适量百合适量沙参适量莲子适量麦冬适量红枣适量石斛滋阴排骨汤的做法排骨飞水，食材洗好入锅加水开炖，大火煮开转小火1.5小时加入调味即可...
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排骨「粉蒸排骨」米粉的做法步骤及图解,美味正宗的排骨「粉蒸排骨」米粉做法

  • 排骨【粉蒸排骨】米粉

  • 粉蒸排骨是一道四川的传统名菜，主要材料有排骨、红薯等，辅料有蒸肉米粉等。粉蒸排骨肥而不腻，软烂入味，是一道经典的家常菜。用料排骨克蒸肉米粉克排骨【粉蒸排骨】米粉的做法排骨段洗净。加姜蒜沬南乳盐糖鸡精生抽蚝油腌制20分钟。果上蒸肉米粉蒸40分钟。葱花小贴士外面一般...
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