![燕窝人参鸡汤—年前倦怠期，这样一碗鸡汤能醍醐灌顶「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝人参鸡汤—年前倦怠期，这样一碗鸡汤能醍醐灌顶「易小炖燕窝厨房」做法]( "燕窝人参鸡汤—年前倦怠期，这样一碗鸡汤能醍醐灌顶「易小炖燕窝厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝人参鸡汤—年前倦怠期，这样一碗鸡汤能醍醐灌顶「易小炖燕窝厨房」做法")
- 冬日午睡起来，总感觉脑子与身体脱节，无论是上班或是学习，都有气无力。通常在这种时候，这样一碗鸡汤灌下去，绝对会教你醍醐灌顶，精气十足，比什么都管用~【食话实说】人参，补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效，适宜身体虚弱的人群。鸡肉，富含高蛋白，冬季多食用可能增强体力，增进...
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![击败夏日倦怠的红烧仔排的做法步骤及图解,美味正宗的击败夏日倦怠的红烧仔排做法]( "击败夏日倦怠的红烧仔排的做法步骤及图解,美味正宗的击败夏日倦怠的红烧仔排做法")
- 用料葱，姜，蒜茴香老抽醋仔排击败夏日倦怠的红烧仔排的做法烈日炎炎，胃口不佳、精神不振，好像身体被掏空，是不是肾透支了？No！妥妥的夏日倦怠症来袭！对抗夏日倦怠，无油配方的红烧仔排，让你干掉这碗饭！仔排过水，洗净放入锅中加少许老抽和料酒葱姜蒜，干辣椒下锅茴香一颗下锅倒入开水，沒过仔...
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![小米黄芪加减粥「困倦乏力」的做法步骤及图解,美味正宗的小米黄芪加减粥「困倦乏力」做法]( "小米黄芪加减粥「困倦乏力」的做法步骤及图解,美味正宗的小米黄芪加减粥「困倦乏力」做法")
- 小米黄芪加减粥，平补脾胃，又可提气，特别针对，困倦乏力，没胃口，以及熬夜后的能量补充，效果很好。平补不上火，满足大家体质差别的需求。*一个人的量用料黄芪15克枸杞12克小米50克小米黄芪加减粥【困倦乏力】的做法清洗一下黄芪，倒入2000毫升水，放入砂锅，用大火将黄芪煮沸，大火持续5分钟...
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![芝芝不倦🧀奶油奶酪饼干的做法步骤及图解,美味正宗的芝芝不倦🧀奶油奶酪饼干做法]( "芝芝不倦🧀奶油奶酪饼干的做法步骤及图解,美味正宗的芝芝不倦🧀奶油奶酪饼干做法")
- 一个吃饼的芝士青年用料奶油奶酪150克黄油125克鸡蛋1个低筋面粉300克细砂糖80克芝芝不倦🧀奶油奶酪饼干的做法奶油奶酪软化，加糖和蛋打至顺滑。黄油微波炉加热融化倒进来，用打蛋器融合加低粉揉成面团擀开，压形状再来一批熊熊165℃，心形26分钟，熊熊20分钟按饼干厚度和大小控制...
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![「三蒸三晒祛湿丸」每天没精打采、困倦乏力的你需要除湿啦❗的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」每天没精打采、困倦乏力的你需要除湿啦❗做法]( "「三蒸三晒祛湿丸」每天没精打采、困倦乏力的你需要除湿啦❗的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」每天没精打采、困倦乏力的你需要除湿啦❗做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![是否已经厌倦了水煮西兰花？不如做成三明治吧！颜值高营养好的做法步骤及图解,美味正宗的是否已经厌倦了水煮西兰花？不如做成三明治吧！颜值高营养好做法]( "是否已经厌倦了水煮西兰花？不如做成三明治吧！颜值高营养好的做法步骤及图解,美味正宗的是否已经厌倦了水煮西兰花？不如做成三明治吧！颜值高营养好做法")
- 是否已经厌倦了水煮西兰花？不如做成三明治吧！西兰花的维生素C含量明显高于其他普通蔬菜。，西兰花不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。古代西方人还将西兰花推崇为“天赐的良药”和“穷人的医生”呢！用料全麦吐司2片西兰花50克鸡蛋1个芝士片1片火腿肠1根盐少许黑胡椒粉少...
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![做寿司处理基围虾不倦的小妙招的做法步骤及图解,美味正宗的做寿司处理基围虾不倦的小妙招做法]( "做寿司处理基围虾不倦的小妙招的做法步骤及图解,美味正宗的做寿司处理基围虾不倦的小妙招做法")
- 新鲜基围虾水煮后都会卷起来，在此献上小妙招，供大家参考。清水煮的新鲜基围虾，真的很鲜美，虾肉会略微有点点甜。是做手握寿司是再好不过的材料之一！没有了油盐酱醋这些材料的衬托，返璞归真，体会食材本身的味道！用料新鲜基围虾5只牙签5根做寿司处理基围虾不倦的小妙招的做法新鲜基...
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![大城小店，面包的微笑可以结束疲倦的做法步骤及图解,美味正宗的大城小店，面包的微笑可以结束疲倦做法]( "大城小店，面包的微笑可以结束疲倦的做法步骤及图解,美味正宗的大城小店，面包的微笑可以结束疲倦做法")
- 不藏私烘焙地图，这次来到了广州，这座城市的烘焙门店众多，朴门、GC、PaperStone等已经声名在外，也有一些小巷深处的小店藏身城中。相比已经“出圈”的烘焙门店，我们的广州烘焙地图这次着重探访那些在社区中默默做面包的小店，希望能给热爱面包的朋友们挖掘出不一样的面包，也给一线...
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![适合疲倦时候来一杯：金酒橙汁Fizz的做法步骤及图解,美味正宗的适合疲倦时候来一杯：金酒橙汁Fizz做法]( "适合疲倦时候来一杯：金酒橙汁Fizz的做法步骤及图解,美味正宗的适合疲倦时候来一杯：金酒橙汁Fizz做法")
- 置办了Shake壶，就想调一次鸡尾酒试试。用料金酒45ml橙汁30ml柠檬汁15ml白砂糖6克橙子片2片冰块8块适合疲倦时候来一杯：金酒橙汁Fizz的做法Shake杯里加入金酒45ml加入橙汁30ml加入柠檬汁15ml加入白砂糖6克放入冰块6块盖紧盖子，先盖大的再盖小的，然后摇啊摇，摇到外婆桥…摇15秒S...
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![倦鸟归巢的做法和图解 好吃的倦鸟归巢家常做法]( "倦鸟归巢的做法和图解 好吃的倦鸟归巢家常做法")
- 用料鲜香菇10🍄鹌鹑蛋10枚倦鸟归巢的做法洗净备用调料：一匙蚝油、一匙豆酱、两匙酱油、少量盐平底锅放油加热改文火，一朵香菇放一枚鹌鹑蛋倒入步骤2⃣️，加一小碗水盖上锅盖中火焖3-5分钟出锅随意摆盘小贴士为防止蛋白溢出香菇外影响美观，可以去掉40％蛋白...
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![懒怠在家不想排队，双味雪媚娘45分钟夯实你的甜点胃！的做法步骤及图解,美味正宗的懒怠在家不想排队，双味雪媚娘45分钟夯实你的甜点胃！做法]( "懒怠在家不想排队，双味雪媚娘45分钟夯实你的甜点胃！的做法步骤及图解,美味正宗的懒怠在家不想排队，双味雪媚娘45分钟夯实你的甜点胃！做法")
- 一到夏天，尤其是江南的梅雨季，各种感官器官都在消极怠工，更别提那颗平日热闹不已的胃，此时就好像被戳破的皮球一样偃旗息鼓。对吃货们来说，食物失去引力，比「吃不得」更要痛苦百倍。当鲜香辣味、甜美烘焙不再能勾起怠惰的食欲，这时候，唯有求助另一颗始终待命的甜点胃帮自己续命。...
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![厌倦了老的？陆家嘴你鲵今天就带你搞搞嫩的的做法步骤及图解,美味正宗的厌倦了老的？陆家嘴你鲵今天就带你搞搞嫩的做法]( "厌倦了老的？陆家嘴你鲵今天就带你搞搞嫩的的做法步骤及图解,美味正宗的厌倦了老的？陆家嘴你鲵今天就带你搞搞嫩的做法")
- 没图直接走流程🙂用料宝贵人生中的一点点时间厌倦了老的？陆家嘴你鲵今天就带你搞搞嫩的的做法嫩出水的内酯豆腐一块，别客气直接在盒子里怼刀，重塑成2×2×1cm型态。平底锅小火倒油，倒豆腐铺平，打入两个鸡蛋液充分浸泡，控制火候慢慢让小可爱们感受温暖，直至蛋液凝固。浇汤汁（生抽1...
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![‼️榄斛竹荪鲍鱼汤‼️ 食疗药膳—暑伤气阴，倦怠烦渴的做法步骤及图解,美味正宗的‼️榄斛竹荪鲍鱼汤‼️ 食疗药膳—暑伤气阴，倦怠烦渴做法]( "‼️榄斛竹荪鲍鱼汤‼️ 食疗药膳—暑伤气阴，倦怠烦渴的做法步骤及图解,美味正宗的‼️榄斛竹荪鲍鱼汤‼️ 食疗药膳—暑伤气阴，倦怠烦渴做法")
- 夏日到来，人感疲倦，时常犯困，心烦气躁有木有？这款汤来自中医学院的食疗。味道鲜美，汤性清凉，清补兼备，既清热利湿、解毒利咽，又能补气滋阴、健脾开胃、生津止渴、益精明目，适宜于仲夏一般人群服食，尤宜于暑伤气阴，倦怠烦渴者。用料鲍鱼8只瘦肉100克青榄15个竹荪10条铁皮石斛30克‼️榄...
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![祛湿丸，没精打采超困倦，排便粘黏马桶给你解决了的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿丸，没精打采超困倦，排便粘黏马桶给你解决了做法]( "祛湿丸，没精打采超困倦，排便粘黏马桶给你解决了的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿丸，没精打采超困倦，排便粘黏马桶给你解决了做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![连吃三碗饭也不倦の潮汕咸菜炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的连吃三碗饭也不倦の潮汕咸菜炒肉片做法]( "连吃三碗饭也不倦の潮汕咸菜炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的连吃三碗饭也不倦の潮汕咸菜炒肉片做法")
- 这是一个能让人连吃三碗饭都不倦の咸菜炒肉片用料地都潮汕咸菜瘦肉盐鸡精水连吃三碗饭也不倦の潮汕咸菜炒肉片的做法首先你得需要有这个东西地都潮汕咸菜(如果没有就可以直接关掉菜谱了)→→→→首先你得把咸菜切成条状(如果没有就可以直接关掉菜谱了)→→→→首先你得把...
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![懒人凉面--献给厌倦重口味外卖，不善厨艺的你的做法步骤及图解,美味正宗的懒人凉面--献给厌倦重口味外卖，不善厨艺的你做法]( "懒人凉面--献给厌倦重口味外卖，不善厨艺的你的做法步骤及图解,美味正宗的懒人凉面--献给厌倦重口味外卖，不善厨艺的你做法")
- 用料香油少许味极鲜少许陈醋少许白糖少许蚝油少许勺大蒜几瓣生姜小块小米椒几颗小葱一根懒人凉面--献给厌倦重口味外卖，不善厨艺的你的做法步骤1：大蒜、生姜、小葱、小米椒（不吃辣可不放）切碎放碗里，想添加的配菜洗净（可不加，我加了胡萝卜木耳金针菇青菜）步骤2：碗里放适量香油、酱...
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![百吃不厌百做不倦的牛轧糖（棉花糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的百吃不厌百做不倦的牛轧糖（棉花糖版）做法]( "百吃不厌百做不倦的牛轧糖（棉花糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的百吃不厌百做不倦的牛轧糖（棉花糖版）做法")
- 这个方子我做了大概几十次吧，做出来大约可以切70颗左右，每次都被迅速瓜分完～快行动起来吧胖友们，用一口不粘锅吸小朋友无敌！用料总统黄油60克棉花糖230克炒熟花生230克奶粉120克百吃不厌百做不倦的牛轧糖（棉花糖版）的做法不粘锅加热后把黄油倒入融化倒入棉花糖用硅胶铲搅拌把火...
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![「原味起司条」厌倦了“软萌圆”？酷酷的“硬汉”双重起司条来啦~的做法步骤及图解,美味正宗的「原味起司条」厌倦了“软萌圆”？酷酷的“硬汉”双重起司条来啦~做法]( "「原味起司条」厌倦了“软萌圆”？酷酷的“硬汉”双重起司条来啦~的做法步骤及图解,美味正宗的「原味起司条」厌倦了“软萌圆”？酷酷的“硬汉”双重起司条来啦~做法")
- 冬天，吃芝士才是正经事。但是不知道大家有没有发现啊，现在的芝士/奶酪系列甜品，一般都是圆的，软的，萌系的那种，比如说起司蛋糕啦，半熟芝士啦，一个一个萌的跟一岁奶娃娃似的。一点都不酷！现在，适合我等女（真）汉子/老阿姨的“硬汉”州长风起司条来了，饼干底+奶酪，不再是一味软到底，而是软...
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![不会厌倦的戚风蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的不会厌倦的戚风蛋糕做法]( "不会厌倦的戚风蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的不会厌倦的戚风蛋糕做法")
- 好奇心用料牛奶40克低筋面粉50克细砂糖60克蛋3个玉米油35克玉米淀粉5克不会厌倦的戚风蛋糕的做法材料备齐蛋白蛋黄分离分离出的蛋白，用打蛋器低速打蛋白透明白色，并且提起来有尖钩的时候放糖，打蛋器的速度，也是由低速慢慢转高速。糖可以使蛋白更细腻。糖分三次依次加入。此处...
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![睡前吃这道小点心，让倦意和温暖来找你的做法步骤及图解,美味正宗的睡前吃这道小点心，让倦意和温暖来找你做法]( "睡前吃这道小点心，让倦意和温暖来找你的做法步骤及图解,美味正宗的睡前吃这道小点心，让倦意和温暖来找你做法")
- 今天这个菜谱受冷知识“感恩节火鸡瞌睡”的启发——可以说是反其道行之。让吐司和奶酪的组合帮助我们睡个好觉。当然，这道点心也能当早餐哦！西方有感恩节吃火鸡的传统，许多人都发现吃完那顿大餐会昏昏欲睡。大家把这归咎于"吃了太多的火鸡"。但科学家出来说话了：让人犯困的并...
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![厌倦了重口味调料，来一款清新凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的厌倦了重口味调料，来一款清新凉拌黄瓜做法]( "厌倦了重口味调料，来一款清新凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的厌倦了重口味调料，来一款清新凉拌黄瓜做法")
- 自己一直用下厨房做美食，很感谢下厨房提供这么好的平台让我在这里一直学习厨艺，今天也贡献下自己刚做出来的凉拌黄瓜，今天要去给外婆做饭，很紧张，昨晚提前在家试做了一款高分凉拌黄瓜，做出来很大的调味料味道，没有了黄瓜本来的清香，于是决定改改方子，这款凉拌黄瓜出来后我很满意，决...
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![36天不重样快手早餐 来吧 看图做饭 从不厌倦 只有留恋的做法步骤及图解,美味正宗的36天不重样快手早餐 来吧 看图做饭 从不厌倦 只有留恋做法]( "36天不重样快手早餐 来吧 看图做饭 从不厌倦 只有留恋的做法步骤及图解,美味正宗的36天不重样快手早餐 来吧 看图做饭 从不厌倦 只有留恋做法")
- 告别买早餐的日子吧，这些都是早上可以很快准备好的，你的天赋会告诉你的手不要停止折腾。即使浪费时间，也要浪费的有趣。那若隐若现的灵感，一旦闪现就用力抓住，即使它会稍纵即逝，还是可以用文本、用图片、用心去记录。每日里欲言又止的话，我只对你窃窃私语。用料面包肉类蔬菜36天...
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![气虚困倦，精力不足，当用黄芪补气的做法步骤及图解,美味正宗的气虚困倦，精力不足，当用黄芪补气做法]( "气虚困倦，精力不足，当用黄芪补气的做法步骤及图解,美味正宗的气虚困倦，精力不足，当用黄芪补气做法")
- 转自“活法儿”朱良春粥方，步骤尚未添写全。—————————分割线—————————步骤尚未填写完全，需要用的，一定注意黄芪的用量，方子是用黄芪煮出来的水，煮粥，可以喝三天／人。补太过也不可以，黄芪除了感冒、孕妇不能用以外，都可用用料黄芪/气虚困倦，精力不足，当用黄芪补气...
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烹调屋
