![简单易学的宝宝银耳紫薯粥美食做法]( "简单易学的宝宝银耳紫薯粥美食做法")
- 银耳紫薯粥这道可以通肠利尿，润肠润肺，很不错哦。银耳含丰富的蛋白胶原，营养很高的。适当给宝宝吃哦。用料银耳1小朵紫薯小段大米适量莲子5-8颗百合适量宝宝银耳紫薯粥的做法准备食材：银耳一小朵提前浸泡一夜，包括百合，莲子都可以浸泡一夜，大小米洗干净浸泡30分钟，紫薯削皮切块备...
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![紫薯银耳面线~宝宝辅食好吃的烹饪方法 紫薯银耳面线~宝宝辅食的地道做法和步骤]( "紫薯银耳面线~宝宝辅食好吃的烹饪方法 紫薯银耳面线~宝宝辅食的地道做法和步骤")
- 天气热吃些清热滋润的辅食最棒啦，银耳就是我最爱的食材！平时如果没有时间把银耳煮的很软糯，可以试试今天的面线做法。用料即食燕麦片10克面粉20克紫薯60克蛋黄1个小油菜适量干银耳3克紫薯银耳面线~宝宝辅食的做法准备食材：即食燕麦片10克、面粉20克、紫薯60克、蛋黄1个、小油...
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![（153）紫薯银耳粥「9M」的做法步骤及图解,美味正宗的（153）紫薯银耳粥「9M」做法]( "（153）紫薯银耳粥「9M」的做法步骤及图解,美味正宗的（153）紫薯银耳粥「9M」做法")
- 梦幻的颜色和香甜的味道，还有软糯糯的口感，不论是哪一样都让人口水直流有木有！用料紫薯半个银耳1小朵大米15克（153）紫薯银耳粥【9M】的做法准备好所需要的材料。大米清洗干净，银耳提前泡发好。3.将银耳细细切碎。紫薯洗净后去皮，切成小丁。BB煲中添加适量清水，倒入所有材料，预约好...
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![红豆银耳粥（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆银耳粥（宝宝版）做法]( "红豆银耳粥（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆银耳粥（宝宝版）做法")
- 为了儿子这口粮，为娘每天思来想去琢磨食谱。用料红豆适量枸杞银耳小米（或大米）黑糖红豆银耳粥（宝宝版）的做法红豆洗净泡水，银耳提前泡发，枸杞冲洗备用。我用了电饭煲，先煮红豆（还是我姥姥家自己种的呢！）加一点点碱，为了红豆汤更红，这是老人们传授的小秘诀，大家觉得不好可以不加，盖盖煮吧...
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![宝宝辅食：健康甜品-紫薯银耳羹 18M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：健康甜品-紫薯银耳羹 18M+做法]( "宝宝辅食：健康甜品-紫薯银耳羹 18M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：健康甜品-紫薯银耳羹 18M+做法")
- 健康甜品-紫薯银耳羹做完后小小惊艳了一把如此剔透妖艳银耳泡发一晚后熬出浓浓的胶质紫薯则几乎全部钝化到汤里加了几个黑加仑酸酸甜甜口感顺滑细腻带浓浓薯香和酸甜宝宝都会很爱吃哈营养也很丰富淀粉、蛋白质、维生素和矿物质咕噜咕噜，热乎乎喝一碗，超级满足》这次小芽用...
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![银耳养胃粥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳养胃粥（宝宝辅食）做法]( "银耳养胃粥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳养胃粥（宝宝辅食）做法")
- 一个宝妈，有了宝宝，吃的，喝的，都是想着宝宝。（换季了，咳嗽，食欲不振）换一种方式，给宝宝吃饭。用料银耳半朵（新鲜）食材：红枣（3颗）食材：百合（5-6瓣）枸杞7-18粒大米半杯小米半杯冰糖3克银耳养胃粥（宝宝辅食）的做法把大米小米一起泡10分钟，清洗干净，放锅里大火煮开。（建议用砂锅）新鲜银耳需要冷藏，取...
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![紫薯八宝粥的做法和图解 好吃的紫薯八宝粥家常做法]( "紫薯八宝粥的做法和图解 好吃的紫薯八宝粥家常做法")
- 用料八宝米量杯1/3到1/2之间紫薯半只灰枣7个水1.2升锅3上多一点紫薯八宝粥的做法全都放到电饭锅煮就好了...
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![紫薯丸子银耳羹 宝宝辅食天天学好吃的烹饪方法 紫薯丸子银耳羹 宝宝辅食天天学的地道做法和步骤]( "紫薯丸子银耳羹 宝宝辅食天天学好吃的烹饪方法 紫薯丸子银耳羹 宝宝辅食天天学的地道做法和步骤")
- 每到春天，我都很喜欢给宝宝煮糖水。春天是宝宝长高的黄金期，同时也是各种病毒最猖獗的阶段，一定要多给宝宝吃可以增强免疫力的食物。紫薯富含天然花青素，不仅对宝宝的视力发育很有好处，还具有促进肠胃蠕动、增强免疫力、保护宝宝肝脏等各种食疗作用。而且它的口感绵软香糯，我家...
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![银耳八宝粥的做法和图解 好吃的银耳八宝粥家常做法]( "银耳八宝粥的做法和图解 好吃的银耳八宝粥家常做法")
- 关联商品出口欧洲纯白骨瓷浮雕大汤碗米饭碗价格:18出口欧洲纯白骨瓷碗，瓷质细腻，浮雕花纹更添气质。下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】秋天到了，晚上下了班，来上这么热乎乎的一碗，加班都值了！用料小米花生红豆黑米豌豆玉米...
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![宝宝辅食「紫薯🍠银耳羹」好吃的烹饪方法 宝宝辅食「紫薯🍠银耳羹」的地道做法和步骤]( "宝宝辅食「紫薯🍠银耳羹」好吃的烹饪方法 宝宝辅食「紫薯🍠银耳羹」的地道做法和步骤")
- 紫薯是非常好的一种食物，也是非常适合宝宝吃的。紫薯里面含有丰富的碳水化合物以及各种微量元素，纤维素含量也是非常高的，而银耳可以促进宝宝骨骼发育，润肺止咳。用料银耳适量红枣适量紫薯适量冰糖适量清水适量宝宝辅食【紫薯🍠银耳羹】的做法银耳泡发，洗净，撕块。锅里放入清水...
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![红枣紫薯银耳羹（宝宝可吃）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣紫薯银耳羹（宝宝可吃）做法]( "红枣紫薯银耳羹（宝宝可吃）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣紫薯银耳羹（宝宝可吃）做法")
- 煮一个全家人都可以喝的甜品。银耳里面的营养成分非常高，含有丰富的蛋白质、粗纤维、维生素、碳水化合物以及多种矿物质，具有滋补的功效，促进孩子生长发育，增强免疫力，具有润肠通便的功效。儿童可以通过吃银耳来补充维生素d防止钙的流失，促进了生长发育，尤其是对于身体缺乏维生...
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![银耳紫薯粥的详细做法大全,简单又营养的银耳紫薯粥做法]( "银耳紫薯粥的详细做法大全,简单又营养的银耳紫薯粥做法")
- 今日早餐～用料银耳10g紫薯1个红枣两颗枸杞十颗银耳紫薯粥的做法把银耳泡发，紫薯切丁银耳紫薯丁放入锅中，加入适量的水煮熟后加入红枣枸杞就OK了...
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![宝宝的最爱～紫薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝的最爱～紫薯粥做法]( "宝宝的最爱～紫薯粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝的最爱～紫薯粥做法")
- 美味又营养，简单好吃～用料紫薯2个小米30克核桃2颗甜玉米粒20粒豌豆粒20粒花生米20粒宝宝的最爱～紫薯粥的做法紫薯去皮蒸熟后捣碎备用核桃剥仁备用小米，花生洗净加水中火煮开放入玉米粒，小火继续煮20分钟加入豌豆粒，小火煮20分钟加入紫薯泥，核桃仁，小火煮10分钟即可出锅小贴士紫薯...
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![宝宝辅食-银耳山楂粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳山楂粥做法]( "宝宝辅食-银耳山楂粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳山楂粥做法")
- 把已经去了核的空心山楂切好，直接扔进粥里，不仅做出的味道好，不那么酸，最重要的是甜味也不重。我再搭配上润肺的银耳，正适合这个时候给宝宝吃~微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众...
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![紫薯银耳甜汤 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 紫薯银耳甜汤 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤]( "紫薯银耳甜汤 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 紫薯银耳甜汤 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤")
- 亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！银耳是滋阴润肺的佳品，富含胶原蛋白。紫薯拥有非常高的花青素对100多...
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![宝宝银木耳红枣百合粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝银木耳红枣百合粥做法]( "宝宝银木耳红枣百合粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝银木耳红枣百合粥做法")
- 这道是营养补品，一个礼拜适当吃1-2次哦，银木耳富含植物胶原，润肠润肺的营养粥，对癌症也有抑制作用，非常不错哦。用料银木耳适量红枣2颗百合4-5片薏米适量大米小米适量宝宝银木耳红枣百合粥的做法准备食材：1.红枣去核泡软；2.薏米提前浸泡一夜；3.百合也顺便提前泡一夜；4.银木耳也是...
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![银耳莲子八宝粥（八宝甜品）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子八宝粥（八宝甜品）做法]( "银耳莲子八宝粥（八宝甜品）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子八宝粥（八宝甜品）做法")
- 银耳等辅料放多了，叫粥不恰当，八宝甜品差不多。^_^用料各类杂米各类杂豆银耳山药莲子冰糖银耳莲子八宝粥（八宝甜品）的做法泡发的银耳撕碎泡了三个小时的杂米杂豆和莲子山药切块儿混合所有材料，加水。喜欢吃稀的就多放些水，喜欢吃稠的就少加，这个自行掌握。随后我又扔进去几颗桂...
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![宝宝辅食:雪梨银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:雪梨银耳粥做法]( "宝宝辅食:雪梨银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:雪梨银耳粥做法")
- 天热，我的娃不爱红枣&百合。用料雪梨1个银耳适量米适量水适量宝宝辅食:雪梨银耳粥的做法银耳掰小，丢水里泡发。雪梨削皮，研磨成条。取1/4杯米，淘好。加入水，雪梨，银耳。放入炖盅，设定2.5小时。喂娃吧~...
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![宝宝辅食鲜味黑芝麻蛋包饭➕紫薯银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鲜味黑芝麻蛋包饭➕紫薯银耳粥做法]( "宝宝辅食鲜味黑芝麻蛋包饭➕紫薯银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鲜味黑芝麻蛋包饭➕紫薯银耳粥做法")
- 今日份辅食谱子来啦鲜味黑芝麻蛋包饭➕紫薯银耳粥适合9个月以上的宝宝秋天悄悄悄悄的就来啦银耳最能润肺紫薯不仅预防宝宝便秘而且它自身丰富的花青素对100多种疾病有预防和治疗作用而且丰富的硒和铁是宝宝补铁的绝佳搭档用料紫薯银耳粥紫薯1个鲜银耳4/1朵鲜味黑芝麻蛋包...
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![紫薯银耳羹（宝宝食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯银耳羹（宝宝食谱）做法]( "紫薯银耳羹（宝宝食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯银耳羹（宝宝食谱）做法")
- 用料银耳3小朵紫薯1个桂圆3颗紫薯银耳羹（宝宝食谱）的做法准备食材银耳泡发取桂圆肉，切碎泡发的银耳去蒂，撕小朵炖蛊内铺上紫薯和银耳，加足量的水，大火烧开转小火慢炖20分钟最后加入桂圆肉，再炖10分钟，小贴士银耳桂圆可以替换成皂角米红枣，大宝宝可以加桃胶，熬煮出来的风景都会很美...
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![银耳紫薯粥的做法和图解 好吃的银耳紫薯粥家常做法]( "银耳紫薯粥的做法和图解 好吃的银耳紫薯粥家常做法")
- 用料银耳紫薯小米银耳紫薯粥的做法银耳提前泡发（我是前一天晚上泡的）银耳撕成小块，越小越好，这样出胶快加入适量清水，大火烧开，转小火慢炖紫薯去皮切小块，放入料理机，加少量凉白开，选择五谷模式打成糊糊银耳差不多出胶了，倒入紫薯糊，小米适量，大火煮开，转小火接下来一定要记得多搅拌，不...
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![紫薯银耳胚芽粥 宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯银耳胚芽粥 宝宝辅食做法]( "紫薯银耳胚芽粥 宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯银耳胚芽粥 宝宝辅食做法")
- 非常好吃哦，加上银耳一道简单的紫薯粥立马变得不一样，更营养口感更好，胚芽粥米软软的很容易煮烂非常好喝。用料紫薯1个胚芽粥米40克银耳适量米胚芽适量紫薯银耳胚芽粥宝宝辅食的做法准备食材，萌煮胚芽粥米非常好煮烂，煮完很好喝，每盒搭配一袋米胚芽(营养、市场价值很高哦)，干银...
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![紫薯银耳粥的做法和图解 好吃的紫薯银耳粥家常做法]( "紫薯银耳粥的做法和图解 好吃的紫薯银耳粥家常做法")
- 煮银耳粥的时候发现有没吃完的蒸紫薯索性就放进去一起煮没想到味道特别惊艳所以就又做了一次发个教程😊用料紫薯2个银耳半朵红枣10颗桂圆10颗左右紫薯银耳粥的做法红枣银耳泡开洗净，银耳不用太多泡开挺大的撕小一点桂圆扒壳洗干净，煮粥的时候喜欢放几个不喜欢可以不放的紫...
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![宝宝辅食-银耳莲藕粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳莲藕粥做法]( "宝宝辅食-银耳莲藕粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-银耳莲藕粥做法")
- 宝宝咳嗽需要这样一碗润肺止咳粥用料银耳根莲藕杯宝宝粥米宝宝辅食-银耳莲藕粥的做法图一图二图三图四图五图六...
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![双豆银耳粥-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的双豆银耳粥-宝宝辅食做法]( "双豆银耳粥-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的双豆银耳粥-宝宝辅食做法")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识，记得关注我哦。用料鹰嘴豆10克红豆10克藜麦10克宝宝粥米...
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烹调屋
