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莴笋泥米粉糊的做法食谱

简单易学的莴笋泥米粉糊美食做法

  • 莴笋泥米粉糊

  • 🍚宝贝满6个月以上就可以添加莴笋了🌱莴笋富含多种维生素和铁、钙、磷等营养元素，宝宝吃了能强身健体，促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙。同时莴笋含有大量膳食纤维，能促进肠壁蠕动，通利消化道，可治疗宝宝便秘等作用。用料莴笋适量有机米粉15克莴笋泥米粉糊的做法莴...
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蒜泥莴笋丝的做法和图解 好吃的蒜泥莴笋丝家常做法

  • 蒜泥莴笋丝

  • 夏日冰爽的小凉菜，嫌苦的没有口福了。便宜我一个人吃光光，越吃越爱~偶尔摆个盘，还是有那么点赏心悦目的看着就爽歪歪，有木有~~~用料莴笋大蒜色拉油盐醋白糖麻油蒜泥莴笋丝的做法莴笋去皮切丝，撒适量盐腌制10分钟大蒜剁成蒜蓉，将热油淋在蒜蓉上挤去1腌制出的水分与2拌匀盖上保鲜...
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豆米炒莴笋的做法和图解 好吃的豆米炒莴笋家常做法

  • 豆米炒莴笋

  • 清明时节，甜甜嫩嫩的蚕豆配上青翠的莴笋，是家乡当季的代表菜，每到这个季节，几乎家家户户都要做这道菜，这道菜也是我们家最喜欢，最具代表性的菜品之一。用料莴笋1根蚕豆500克盐适量油适量清水适量豆米炒莴笋的做法挑新鲜的蚕豆和莴芛把蚕豆剥成豆米，莴笋削皮洗净。莴笋切成薄片，跟...
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莴笋山芋泥的详细做法大全,简单又营养的莴笋山芋泥做法

  • 莴笋山芋泥

  • 莴笋富含多种维生素和铁、钙、磷等营养元素，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素。。宝宝吃了能强身健体，促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙。莴笋还含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，可治疗宝宝便秘。用料莴笋和山芋1：1...
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蒜泥莴笋叶的做法和图解 好吃的蒜泥莴笋叶家常做法

  • 蒜泥莴笋叶

  • 吃莴笋的时候莴笋叶子千万别扔，这可是好东西啊，营养特别丰富就不说了，吃起来脆脆的口感不比莴笋差呢。用料大蒜5瓣莴笋叶子适量盐适量蒜泥莴笋叶的做法图上是两根莴笋上的叶子，洗净，切成小段。（有时候去菜场经常买菜的那家大姐会帮我留起来，因为他说莴笋叶子没人要，每次买菜回来...
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莴笋拌粉丝的做法和图解 好吃的莴笋拌粉丝家常做法

  • 莴笋拌粉丝

  • 夏天了，吃莴笋拌粉丝不是自然的吗？就像北方人夏天吃西瓜🍉一样，还需要什么故事？用料粉丝两小把莴笋两根盐两勺各种凉拌调料一小碗莴笋拌粉丝的做法绿豆粉丝两把，我已经说过了，我是粉丝控莴笋两根，冰箱里拿出来的，已经有点蔫，黄瓜去做汤了凉水下锅煮粉丝，水开后1分钟左右关火，粉丝继...
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粉丝莴笋汤的做法和图解 好吃的粉丝莴笋汤家常做法

  • 粉丝莴笋汤

  • 用料莴笋250克胡萝卜1小勺干贝丁20粒粉丝50克香油勺生抽10克盐、胡椒粉适量葱姜蒜适量香菜少许粉丝莴笋汤的做法1、准备食材，备用葱花，蒜片，姜丝2、粉丝&干贝用温水浸泡15分钟3、姜丝，莴笋&胡萝卜切丝。4、锅内倒油放入姜丝，葱花，蒜片干贝丁开中小火煸炒出香味5、倒入...
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米粉糊糊的做法和图解 好吃的米粉糊糊家常做法

  • 米粉糊糊

  • 用料米粉红枣桂圆枸杞米粉糊糊的做法煮水的时候放些喜欢的食材米粉加水溶解分两到三次入锅煮开简单的早餐😃😃😃😃...
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给我宝宝做的辅食～红枣泥米粉/糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的给我宝宝做的辅食～红枣泥米粉/糊糊做法

  • 给我宝宝做的辅食～红枣泥米粉/糊糊

  • 红枣泥补铁补血，6个月以上婴儿可以吃。用料红枣6颗给我宝宝做的辅食～红枣泥米粉/糊糊的做法1.红枣洗干净，放蒸锅里隔水蒸熟。2.红枣蒸熟后去皮去核。3.加点温水打成红枣泥。4.把调好的米粉/米糊加到红枣泥里面，拌匀即可吃了。...
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泥鳅莴笋汤的做法和图解 好吃的泥鳅莴笋汤家常做法

  • 泥鳅莴笋汤

  • 泥鳅平时难得买到，所以碰到有人卖的时候一定不会错过。活蹦乱跳的小泥鳅，很鲜美的食材啊！用料泥鳅半斤莴笋一支花椒数颗姜2片葱数段橙皮一片白胡椒适量红辣椒2支泥鳅莴笋汤的做法买回的泥鳅放在盆里加些盐放一两个小时，使其吐出脏东西。注意加盖子，因为泥鳅们很活泼，会跳出来的...
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芦笋米糊的做法和图解 好吃的芦笋米糊家常做法

  • 芦笋米糊

  • 用料芦笋米糊芦笋米糊的做法芦笋放入煮开的水煮5分钟打碎...
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分享我宝宝的辅食～鸡肝泥米粉/糊糊。的做法步骤及图解,美味正宗的分享我宝宝的辅食～鸡肝泥米粉/糊糊。做法

  • 分享我宝宝的辅食～鸡肝泥米粉/糊糊。

  • 我这是用的自家土鸡的鸡肝。鸡肝的营养价值很高，富含优质蛋白和铁，适合6个月以上宝宝吃。不腥，我家宝宝特别爱吃。用料鸡肝50克生姜1坨核桃油2滴分享我宝宝的辅食～鸡肝泥米粉/糊糊。的做法1.鸡肝放清水泡一会，多洗几遍，把血水洗干净。2.洗好的鸡肝切片，用姜片腌15分钟。3.把腌过...
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7M➕👶🏻枣泥米粉糊的做法步骤及图解,美味正宗的7M➕👶🏻枣泥米粉糊做法

  • 7M➕👶🏻枣泥米粉糊

  • 红枣泥➕米粉，补铁！注意要可以根据月龄调整红枣的量。不要过甜影响宝宝正常添加辅食哦。用料红枣7颗米粉适量7M➕👶🏻枣泥米粉糊的做法挑选没有虫眼的红枣洗干净，上火蒸熟。大伙15到20分钟。蒸熟的红枣用冷水冲下，方便去皮。剥完皮，可以找一根酸奶吸管直接戳进枣核，这样去核很...
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紫薯泥米粉糊6个月的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯泥米粉糊6个月做法

  • 紫薯泥米粉糊6个月

  • 用料紫薯1个米粉20克温水200ml克紫薯泥米粉糊6个月的做法准备食材，紫薯、牛油果油、米粉切片蒸熟打泥泡米粉1:10的g做好拉花...
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海米莴笋丝的做法和图解 好吃的海米莴笋丝家常做法

  • 海米莴笋丝

  • 用料莴笋海米姜葱蚝油盐海米莴笋丝的做法锅中热油小火煸香葱姜（这里我放的是自己熬的葱油）。下海米煸香，放入莴笋丝，加一茶勺盐，半汤勺蚝油，半小碗开水，中火炒熟莴笋即可。...
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宝宝辅食－莴笋米粉泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食－莴笋米粉泥做法

  • 宝宝辅食－莴笋米粉泥

  • 小样儿今天的辅食是莴笋米粉泥，莴笋中的铁元素，很容易被人体吸收利用，能很好地改善缺铁性贫血症状。同时也可以增加宝宝食物，我家小样儿每次吃莴笋大半碗不是问题，莴笋中富含膳食纤维，能促进肠壁蠕动，帮助大便排泄，可以预防便秘，小样儿便秘时我都会给他吃莴笋。最重要的是，莴笋可以...
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鱼泥米糊的做法和图解 好吃的鱼泥米糊家常做法

  • 鱼泥米糊

  • 鱼肉富含蛋白质、维生素A、D、E以及铁、钙、磷、镁等矿物质，易被人体吸收。鱼肉中还含有多种脂肪酸，这种物质能够强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。且鱼肉肉质软，十分适合宝宝食用。用料鳜鱼肚子肉一小块鱼泥米糊的做法选取新鲜鳜鱼肚子处一片肉洗净隔水蒸熟蒸熟后用筷...
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辅食-苹果泥米粉米糊的做法步骤及图解,美味正宗的辅食-苹果泥米粉米糊做法

  • 辅食-苹果泥米粉米糊

  • 用料苹果1个米粉3.3g米粥半碗辅食-苹果泥米粉米糊的做法1、米粥和切好块的苹果打成苹果泥米粥糊，取95.1g2、加入米粉3、搅拌均匀即可...
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蒜泥莴笋的做法和图解 好吃的蒜泥莴笋家常做法

  • 蒜泥莴笋

  • 用料莴笋根蒜瓣生抽勺彩椒/红椒盐克耗油大葱蒜泥莴笋的做法莴笋彩椒切丝大葱切末与蒜泥一起下锅，然后倒入莴笋和彩椒，迅速翻炒，倒入生抽/耗油/盐即可出锅，莴笋容易烂，切不可炒的时间过长。...
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莴笋炒虾米的做法和图解 好吃的莴笋炒虾米家常做法

  • 莴笋炒虾米

  • 用料莴笋1根虾米适量莴笋炒虾米的做法准备虾米莴笋切片放油，放虾米，炒熟，放莴笋，翻炒，放盐，翻炒，加一点水，待沸腾，放味精，翻炒均匀，盛出...
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莴笋闷泥鳅的做法和图解 好吃的莴笋闷泥鳅家常做法

  • 莴笋闷泥鳅

  • 春季是贱卖莴笋的季节，一元一斤，两元买一堆!泥鳅也不贵，都是季节菜!祛湿菜。😁用料泥鳅500克生姜四五片盐两小勺白糖两小勺腊肉约100克白胡椒少许生抽两勺料酒约50克蒜瓣约6瓣小红干尖椒2个花椒10几粒莴笋闷泥鳅的做法莴笋去皮洗净，滚刀切块。泥鳅洗净控水。腊肉切片。在锅里...
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藕泥米糊的做法和图解 好吃的藕泥米糊家常做法

  • 藕泥米糊

  • 用料藕1块粥1碗藕泥米糊的做法鲜藕洗净去皮切块蒸熟。捣烂后用滤网滤出肉泥粥滤去粥水，将粥米捣烂。滤出米糊拌入藕泥即可。...
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简单易学的莴笋泥米糊 辅食美食做法

  • 莴笋泥米糊 辅食

  • 用料莴笋一块莴笋泥米糊辅食的做法莴笋去皮、洗净；切薄片可以蒸也可以水煮熟后捞出加少许开水搅拌均匀；搅拌好的泥状调入泡好的米糊里即可喂宝宝吃。...
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莴笋玉米糊的做法和图解 好吃的莴笋玉米糊家常做法

  • 莴笋玉米糊

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的400道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧秋分过后气温骤降，早晚温差增大这时更要注意宝宝的日常饮食多给宝宝吃一些温润的食物一碗浓浓的米糊可以瞬间让宝宝的胃口暖暖的而米糊的做法多样可选择搭配的食材非常丰富...
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莴笋烧泥鳅的做法和图解 好吃的莴笋烧泥鳅家常做法

  • 莴笋烧泥鳅

  • 用料莴笋2根泥鳅600克蒜10瓣姜6片切丝盐适量豆瓣酱1大勺醋2大勺莴笋烧泥鳅的做法莴笋去皮切成滚刀块。泥鳅洗净切成段。切好蒜和姜。大火锅烧热放油，油热放蒜和姜煸香，倒入泥鳅爆炒。加莴笋下去炒。放盐和豆瓣酱炒一会儿，加水煮。大火，烧至莴笋软烂。放醋。大火收汤。出锅。...
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