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黄骨鱼黄花菜汤的做法食谱

简单易学的黄骨鱼黄花菜汤美食做法

  • 黄骨鱼黄花菜汤

  • 这道汤是我跟妹妹家人都特别喜欢的一款，鱼汤喝起来特别鲜美，鱼肉吃起来也很嫩，没有什么鱼刺。我做的是1-2个人的量用料黄花菜一点点黄骨鱼1条内酯豆腐小块盐一点点姜4片黄骨鱼黄花菜汤的做法1.将洗净的黄骨鱼用油煎直两面黄，黄花菜洗净泡发。2.加入生姜片和水，我加的是冷水3....
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酸汤黄骨鱼的详细做法大全,简单又营养的酸汤黄骨鱼做法

  • 酸汤黄骨鱼

  • 用料番茄2个豆腐1块黄骨鱼3条生姜适量大蒜适量盐2勺胡椒粉1勺葱花少许酸汤黄骨鱼的做法番茄改十字花刀，用开水烫把皮撕掉。豆腐切块。番茄切成丁。黄骨鱼用盐和淀粉洗干净。锅里倒油，把豆腐煎至两面金黄，捞出备用。锅留底油，把姜蒜末倒进去炒香。把番茄倒进去翻炒均匀。加一...
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酸菜黄骨鱼的做法和图解 好吃的酸菜黄骨鱼家常做法

  • 酸菜黄骨鱼

  • 逛超市看到促销的小黄鱼，买了两盒直接做个酸菜鱼，味道很好，厨房小白也能简单上手用料鱼10条姜数片酸菜400克料酒2勺葱2根盐数克蒜6瓣香菜4根酸菜黄骨鱼的做法首先处理黄骨鱼(新鲜的活的最好)，鱼的两边个背脊上有三根刺，要分别剪掉，内脏也要清理(听说鱼胆好吃，可以留着)。洗干净...
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黄骨鱼金汤的做法和图解 好吃的黄骨鱼金汤家常做法

  • 黄骨鱼金汤

  • 黄骨鱼为有名的河鲜，肉嫩骨细，性平，味甘，有健脾补益的作用，合而为汤，相得益彰，为时下居家靓汤，老少皆宜！用料姜5片黄骨鱼3条盐适量豆腐2块海鲜菇一把黄骨鱼金汤的做法黄骨鱼下锅，开小火🔥，两面煎香。豆腐加点盐，放锅里煮一会，去除豆腥味，冷水浸泡待用。海鲜菇清洗干净待用鱼煎好后，加入...
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黄骨鱼汤的做法和图解 好吃的黄骨鱼汤家常做法

  • 黄骨鱼汤

  • 家里小朋友最爱喝的汤，特别适合天气炎热又没有胃口的时候，加入节瓜和鲜肉云吞，就是一餐了。用料黄骨鱼2条节瓜1个花生油少许姜2片盐少许猪肉云吞适量黄骨鱼汤的做法新鲜节瓜一个去皮切件黄骨鱼2条清洗干净，切件，一条分三份锅中放油，热油下黄骨鱼，煎至两边金黄色放入适量的水和姜...
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黄骨鱼汤🥣的做法和图解 好吃的黄骨鱼汤🥣家常做法

  • 黄骨鱼汤🥣

  • 用料鱼2条姜2片盐10克蒜2瓣薄荷3片黄骨鱼汤🥣的做法买两条黄骨鱼，叫超市的人帮你杀好，回来带他一次性手套🧤洗干净滤干水分备用。准备好调料，蒜米切片，姜切片，薄荷洗干净。油锅烧热至七八成时，加入蒜和姜丝，待蒜米有点黄的时候把火调小，加入鱼🐟煎，感觉差不多了就翻另一边，尽量避免...
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金汤黄骨鱼的做法和图解 好吃的金汤黄骨鱼家常做法

  • 金汤黄骨鱼

  • 天寒地冻，如果有口热汤，有啖热菜就是享受!一啖鱼肉,一口热汤拌饭,忽然赶脚这冬天暖的火辣辣的!对付寒冬,就要有这么有气势!小锅可以一边加热一边吃,甚是过瘾!其实这酷似黄金的汤浸鱼,一点儿不难,说白了就五步:第一步:备料,第二步:煎鱼,第三步:炒酱,第四步:入汤,第五步:慢煮...
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排骨忘忧汤（黄花菜排骨汤）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨忘忧汤（黄花菜排骨汤）做法

  • 排骨忘忧汤（黄花菜排骨汤）

  • 黄花菜，又名金针菜、柠檬萱草，忘忧草。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。用料黄花菜一小把排骨300克盐适量排骨忘忧汤（黄花菜排骨汤）的做法备料！排骨用清水浸泡2...
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黄骨鱼两吃（红烧黄骨鱼➕鱼汤面）的做法步骤及图解,美味正宗的黄骨鱼两吃（红烧黄骨鱼➕鱼汤面）做法

  • 黄骨鱼两吃（红烧黄骨鱼➕鱼汤面）

  • 黄骨鱼，肉质细嫩，味道鲜美～只有一根主刺，适合小朋友吃～鱼汤煮面，鲜美无比～大人小朋友都爱❤️用料黄骨鱼5条油适量黑胡椒适量料酒适量姜适量葱3根生抽适量盐适量黄骨鱼两吃（红烧黄骨鱼➕鱼汤面）的做法黄骨鱼杀好，冲洗干净。用少量盐，黑胡椒，姜片，料酒腌制半小时。加入适量油，煎至两面金黄...
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鱼骨黄豆汤的做法和图解 好吃的鱼骨黄豆汤家常做法

  • 鱼骨黄豆汤

  • 用料黄豆一小撮姜3片盐适量鱼骨一条红萝卜一条番茄二个鱼骨黄豆汤的做法鱼骨要煎金黄放姜片，然后放入烧开的黄豆水里面，带再烧开汤就是奶白色的。转小火慢煲20分钟再放胡萝卜片跟番茄，小火煲半个小时就可以下盐调味。小贴士这款汤是想帮孩子补钙的，当时听亲戚说长高要运动，还...
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黄骨鱼汤面的做法和图解 好吃的黄骨鱼汤面家常做法

  • 黄骨鱼汤面

  • 喜欢吃面，更喜欢用炖汤面煮面。用料黄骨鱼一条西红柿一个姜几片葱用根盐适量黄骨鱼汤面的做法黄骨鱼叫超市代宰杀，冲洗干净。西红柿切片。准备好姜片葱段热锅入油，放姜片，葱段爆香，下黄骨鱼煎至两边转黄，烹入料酒，加上开水。水开后放入西红柿，盐。用中小火煮十分钟左右，下面条再煮...
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黄花鱼鱼汤的做法和图解 好吃的黄花鱼鱼汤家常做法

  • 黄花鱼鱼汤

  • 用料黄花鱼1条盐少许开水一壶姜2片香菜1小把鲜牛奶1小杯黄花鱼鱼汤的做法用盐腌一下鱼，10分钟后热锅，放油，放鱼，放姜。双面煎一下鱼，然后放开水，记得，一定是开水，这样的鱼汤才会奶白奶白的✌🏻最后放入一点点鲜牛奶，煮1分钟就大功告成了！...
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黄骨鱼汤的详细做法大全,简单又营养的黄骨鱼汤做法

  • 黄骨鱼汤

  • 用料黄骨鱼3条姜片3片小葱3根盐9克豆腐1块食用油20克纯净水1000克黄骨鱼汤的做法菜市场买黄骨鱼菜市场老板娘帮忙处理后，回家洗净沥水视频：姜油爆炒姜油爆炒加入开水和豆腐，煮10分钟视频：加入开水煮视频：加白酒，撒葱花，起锅装盆撒上葱花和小米椒点缀捞出鱼蘸酱美食，汤装碗配干饭，...
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酸汤黄骨鱼🐠的详细做法大全,简单又营养的酸汤黄骨鱼🐠做法

  • 酸汤黄骨鱼🐠

  • 买了很多黄骨鱼🐠，今天跟朋友在讨论要怎么煮比较好，本来想着要煮三汁焖锅的、朋友说觉得太复杂了，就简单点做酸菜鱼吧～我想着家里有很多西红柿🍅，那就酸菜➕🍅做酸汤黄骨鱼吧🐠。夏天天气热酸酸爽爽更开胃（这个汤拌面拌饭也是超好的😍）用料黄骨鱼8条（喜欢多少放多少）西红柿3个酸菜...
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黄花菜汤木耳汤排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜汤木耳汤排骨汤做法

  • 黄花菜汤木耳汤排骨汤

  • 用料黄花菜一小把木耳8-12朵猪前排两根葱两根姜2-4片料酒少量盐适量油适量黄花菜汤木耳汤排骨汤的做法泡发黄花菜和木耳。泡发两次后冲洗干净，拧干水份待用！放入清水中5-10分钟，排出血水排出血水后冲洗干净放置锅中，倒入清水，放葱姜片。开大火，把水烧开，这样能更干净的排出骨头...
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酸汤黄骨鱼的做法和图解 好吃的酸汤黄骨鱼家常做法

  • 酸汤黄骨鱼

  • “酸味”是最适合打开夏天的味蕾的啦～天气炎热，胃口不好？来碗黄骨鱼酸汤吧～！营养丰富，胃口全开！用料酸菜两大瓣醋1小勺盐适量西红柿2个豆腐2块黄骨鱼2条姜3片油适量开水1壶酸汤黄骨鱼的做法准备食材：1.黄骨鱼：听说鱼眼比较清明的鱼是比较新鲜的，眼神涣散的不太好，供参考～（也可换其他的...
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金汤黄骨鱼的详细做法大全,简单又营养的金汤黄骨鱼做法

  • 金汤黄骨鱼

  • 黄骨鱼/黄刺骨/黄鸭叫/黄辣丁/黄丫头，地域不同，叫法不一，但是一样的淡水鱼哈。黄骨鱼说法更普遍一些，金汤黄骨鱼，汤浓肉嫩，颜色黄亮，暖胃又暖身，最宜冬季进补🤗🤗🤗用料黄骨鱼2条姜3片小葱1根红椒1个青椒1个胡椒1克**注**一人份的量金汤黄骨鱼的做法新鲜宰杀的黄骨鱼。鱼身打几刀...
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双黄汤（黄花菜煮黄刺鱼汤）的做法步骤及图解,美味正宗的双黄汤（黄花菜煮黄刺鱼汤）做法

  • 双黄汤（黄花菜煮黄刺鱼汤）

  • 黄刺鱼又名黄骨鱼、黄昂、黄牙鱼、昂刺鱼，湖南称之为黄鸭叫，并且成为一道著名的湘菜，是一种野生鱼类，通身呈现黄色，身体含有黏液，背鳍和腹鳍各有一根刺，一共3根刺，它是黄颡鱼的一种。背上有单刺，容易扎手并带有麻痹作用，刺激皮肤，疼痛难忍，其肉质细嫩肉、味道鲜美、无肌间刺、营养丰...
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黄骨鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的黄骨鱼豆腐汤做法

  • 黄骨鱼豆腐汤

  • 好饮的汤…用料黄骨鱼3条姜10片小葱5根料酒1勺盐5克嫩豆腐250克油15克水1000克黄骨鱼豆腐汤的做法煎豆腐…煮汤不容易烂😜煎香黄骨鱼加上开水、葱、姜、料酒，大火烧10来分钟，汤会慢慢变白。开始变白…成品😍😘...
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稣骨黄花鱼的做法和图解 好吃的稣骨黄花鱼家常做法

  • 稣骨黄花鱼

  • 用料黄花鱼10条姜三四片葱适量蒜五六瓣生抽，糖，醋，蒸鱼豉油适量啤酒半瓶稣骨黄花鱼的做法如图鱼洗净，码在葱姜蒜上面放入白糖，醋，生抽，蒸鱼豉油，大料，高压锅安豆蹄筋那档，我压了两次，后一次过夜，早晨起来在倒入马勺收汁，就可以吃喽小贴士鱼洗好后用料酒和盐腌一会...
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黄骨鱼煲汤的做法和图解 好吃的黄骨鱼煲汤家常做法

  • 黄骨鱼煲汤

  • 用料黄骨鱼两条豆腐一块香菇适量枸杞适量紫苏（香菜）适量姜适量料酒适量盐适量黄骨鱼煲汤的做法把鱼洗净后，放切好的姜和料酒腌制开中火，放油（可多放）放鱼慢慢煎，两面煎好之后放入煲汤的锅内，开大火倒入烧开的热水，放豆腐、香菇，姜片，待汤再次烧开一会，盖上盖子，把火调到最小等豆腐炖到...
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排骨黄花汤的做法和图解 好吃的排骨黄花汤家常做法

  • 排骨黄花汤

  • 黄花营养价值高，健脑安神！此做法用蒸的来哦！用料鸡蛋看人决定个数排骨一根黄花适量搭配红枣两粒排骨黄花汤的做法黄花红枣浸泡洗净给适量水，加盐，打入鸡蛋。蒸熟后的样子。...
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黄花排骨汤的做法和图解 好吃的黄花排骨汤家常做法

  • 黄花排骨汤

  • 黄花菜又名忘忧菜，是经过加工出来的干蔬菜类，营养价值很高，是孕妇，中老年人，过度劳累者，最佳选择。用料黄花菜50克排骨1市斤葱一点点盐一点点水看着办鸡精一点点黄花排骨汤的做法先用水把黄花菜泡了两个小时，之后再换水洗一下，大约洗3至5次。这是洗好，可以用来煲汤了的。把黄花菜，...
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黄骨鱼蛋汤的做法和图解 好吃的黄骨鱼蛋汤家常做法

  • 黄骨鱼蛋汤

  • 黄骨鱼汤不用专门刮鱼上的黄色黏膜就好像用姜也不用特意刮姜皮一样，只要清洗干净鱼身表面就行了这是我儿最喜欢喝的汤水之一现在好少喝老火汤了，因为都怕尿酸高这种30分钟内搞掂的鱼汤是最佳选择了～用料黄骨鱼2条鸡蛋2个胡椒粉少许盐适量黄骨鱼蛋汤的做法黄骨鱼清洗干净鸡蛋...
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奶汤黄骨鱼的详细做法大全,简单又营养的奶汤黄骨鱼做法

  • 奶汤黄骨鱼

  • 家中有娃，经常给娃做这个西红柿豆腐黄骨鱼汤这样做肉嫩汤鲜美，奶白色的汤也可以给娃煮面吃鱼一定不要用盐腌，不然鱼肉就不鲜了做法请看视频用料黄骨鱼4条西红柿1个小葱1根姜3片豆腐1块奶汤黄骨鱼的做法做法请看视频...
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