![苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）做法]( "苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）做法")
- 用料苦瓜鸡蛋葱蒜小米辣油盐酱油耗油鸡精苦瓜炒鸡蛋（不苦哦）的做法取白胖的苦瓜对半切开，用小勺取出瓜秧切片用热水烫两分钟涝出过两遍凉水。取自家大公鸡下的蛋搅拌。起锅烧油下蛋。炒完成出备用。另起锅烧油，放入葱末蒜片小米辣。（我忘记买小米辣，所以没放。）炒出香味放抄好水...
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![苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆做法]( "苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆做法")
- 炎炎夏日，苦瓜是祛火良菜。但是苦瓜弄不好就容易很苦。参考网上各种方法，经自己多次实践后总结的此方法，使苦瓜不苦又脆用料苦瓜1根鸡蛋3个葱1段蒜3瓣油适量盐适量鸡精适量苦瓜炒鸡蛋--不苦又脆的做法把苦瓜掐头去尾，从中间切开两半。用勺子把里面瓤挖掉--一定挖干净！这个是苦...
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![苦瓜炒鸡蛋不苦的诀窍的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋不苦的诀窍做法]( "苦瓜炒鸡蛋不苦的诀窍的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋不苦的诀窍做法")
- 第一次在下厨房分享自己做的家常菜，妈妈从老家给我寄了好多鸡蛋，裙子大概一周的菜都是跟鸡蛋有关。鸡蛋是老家寄过来的土鸡蛋🥚，光从颜色看就不一样，营养更不用说啦！[微笑R][微笑R][微笑R]我本身也挺喜欢吃苦瓜的，所以毫无疑问第一道菜要做苦瓜炒鸡蛋。做的方法和用料也都很简...
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![苦瓜豆豆子汤（不苦秘诀，但苦苦更健康哦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜豆豆子汤（不苦秘诀，但苦苦更健康哦）做法]( "苦瓜豆豆子汤（不苦秘诀，但苦苦更健康哦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜豆豆子汤（不苦秘诀，但苦苦更健康哦）做法")
- 虽已立秋，但广东的八月天还是35、6℃，暑热难耐。而苦瓜有消暑、利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。平时炒苦瓜的话，因为它自带的苦味，家里孩子都拒绝，但这款苦瓜汤，火候足，加上其它配料中和了苦瓜的寒性，喝起来是不觉得苦的。小孩喝要适量哦～用料苦瓜适量猪骨头适量桂圆干适量...
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![苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」做法]( "苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」做法")
- 草鸡简单的懒人菜喔～小孩子都会做的啦～没在下厨房搜到过～所以试着发一个～渣手机出问题了～所以没图～～T_T不过真的强烈推荐～～用料苦瓜一根鸡蛋两枚油少许盐少许苦瓜炒鸡蛋「不苦喔」的做法鸡蛋打散～～正常打散就好～～～苦瓜用刨丝器只把皮的部分直接刨到打散的鸡蛋里就好～～丝尽量又短又细～苦瓜...
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![简单易学的炒苦瓜(不苦哦)美食做法]( "简单易学的炒苦瓜(不苦哦)美食做法")
- 用料苦瓜两根洋葱一个香菇适量酱油适量蚝油适量盐少许炒苦瓜(不苦哦)的做法苦瓜，香菇，洋葱，分别切好待用热油先下洋葱炝炒出香味然后下香菇继续煸炒，待洋葱发软，沿锅边放酱油，炝出味道，翻炒均匀下苦瓜继续炒丫的，再加些许蚝油苦瓜炒熟后出锅小贴士洋葱加热后的香甜味道可以盖掉苦...
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![苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦做法]( "苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦做法")
- 春天了，想着孩子爱上火，就买了一根苦瓜，却不知道怎么吃，在下厨房里找了些菜谱，可是看评论说还是有些苦，早上做饭的时候突然想到了一个不会苦的办法，一试还真成了，就想着给大家分享一下，不过这个方法比较费料哦！第一次创建菜谱，请大家多多指教。用料苦瓜1根鸡蛋3个盐少量面粉少量葱花...
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![冲绳版苦瓜炒肉（不苦哦）的做法步骤及图解,美味正宗的冲绳版苦瓜炒肉（不苦哦）做法]( "冲绳版苦瓜炒肉（不苦哦）的做法步骤及图解,美味正宗的冲绳版苦瓜炒肉（不苦哦）做法")
- 本来不吃苦瓜的我，在去日本留学后学会了这道菜，苦瓜就成了我喜欢的蔬菜了，这道菜营养丰富，豆腐和鸡蛋很好的中和了苦瓜的苦味。用料苦瓜一根五花肉150g豆腐一块鸡蛋2个葱少许盐少许味极鲜少许胡椒少许冲绳版苦瓜炒肉（不苦哦）的做法苦瓜对半切开，用勺子刮去瓤，重点是刮去苦瓜中白...
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![苦瓜炒蛋（不太苦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（不太苦）做法]( "苦瓜炒蛋（不太苦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（不太苦）做法")
- 下厨房这道菜的菜谱比较少，抛砖引玉用料苦瓜1根鸡蛋1个油1勺生抽1勺盐适量蒜1瓣葱半根苦瓜炒蛋（不太苦）的做法苦瓜洗净，对半切开，用勺子细细刮去籽和白膜，然后切薄片放入碗中，加适量盐和水，静置10分钟，静置过程中烧水待用静置苦瓜过程中，打一个鸡蛋，搅拌均匀待用；葱和蒜切碎待用水开...
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![苦瓜炒鸡蛋😍快手又不苦的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋😍快手又不苦做法]( "苦瓜炒鸡蛋😍快手又不苦的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋😍快手又不苦做法")
- 老公说从小到大只有我做的苦瓜他才觉得清口好吃还不苦。。。😄用料苦瓜1根鸡蛋2个油适量盐少许苦瓜炒鸡蛋😍快手又不苦的做法苦瓜一根，鸡蛋两个备用苦瓜洗净后切去头尾，再对半剖开，用勺挖去内囊和籽切成2--3毫米薄片备用准备好一大盆凉水，再烧好一锅开水水开后放入切好的苦瓜...
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![不苦的苦瓜炒鸡蛋（辣）的做法步骤及图解,美味正宗的不苦的苦瓜炒鸡蛋（辣）做法]( "不苦的苦瓜炒鸡蛋（辣）的做法步骤及图解,美味正宗的不苦的苦瓜炒鸡蛋（辣）做法")
- 苦瓜一点都不苦，甘甘辣辣的很是上瘾。这道菜真的太太好吃了，十分下粥饭。特别喝粥必备。辣得很好吃，也很入味。可以说这道菜是爱吃辣的福利了，喜欢辣的千万不要错过，这道辣味苦瓜鸡蛋。苦瓜这样炒一分钟舔盘。快点做起来吧！用料苦瓜2根鸡蛋3个猪油少量盐少量酱油少量指天椒少个...
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![苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）做法]( "苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）做法")
- 苦瓜炒蛋：先把苦瓜炒熟，放调料，盐糖鸡精等，然后放打好的蛋。特色，不苦。用料鸡蛋3枚苦瓜一只苦瓜炒鸡蛋（不苦的做法）的做法先把苦瓜洗净切好，切成薄片最好，大火炒到熟为止，放半茶匙盐（苦瓜很吸盐不要放多）打好的鸡蛋倒进去煎，就像煎鸡蛋一样翻面，熟了就行然后看看里面的蛋是否熟了，之后...
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![不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的不会苦的鸡蛋炒苦瓜做法]( "不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的不会苦的鸡蛋炒苦瓜做法")
- 越大口味越奇怪就在一个月前我还一口苦瓜都不吃现在基本保证每天都要吃一盘可能我做的太好吃了😋用料苦瓜2根鸡蛋2个盐适量蒜1瓣糖小米辣干辣椒选用青辣椒1根不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法苦瓜洗净去两头切片倒入盐腌制半小时随后放入清水浸泡备用锅热不放油倒入苦瓜把水分炒...
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![一点都不苦的苦瓜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的一点都不苦的苦瓜炒鸡蛋做法]( "一点都不苦的苦瓜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的一点都不苦的苦瓜炒鸡蛋做法")
- 因为我总爱上火，就得多吃苦瓜，然鹅实在是接受不了苦瓜的那个味道，就各种研究，最后果然研究出来了，再也不怕吃苦瓜了＾3＾用料苦瓜一根根鸡蛋4个个小葱克盐克鸡精一点都不苦的苦瓜炒鸡蛋的做法鸡蛋打散苦瓜切丁，榨成汁，顺便把小葱切碎（我一般都是切半根苦瓜，这样刚好）榨成汁的苦瓜倒入鸡...
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![人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋做法]( "人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋做法")
- 个人感觉上次做的苦瓜炒蛋不是很满意，所以今天又做了一次用料苦瓜1根鸡蛋3个油适量盐适量料酒2勺蚝油1勺白糖少许提鲜大蒜1瓣味精少许人生若是不苦哪有苦瓜炒蛋的苦瓜炒蛋的做法准备一只苦瓜切片准备三个被老母鸡土出来的土鸡蛋打散备用热锅冷油七分热倒鸡蛋液，关最小火用...
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![滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋做法]( "滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋炒苦瓜 五花肉炒苦瓜 苦瓜摊鸡蛋做法")
- 夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都是长条的，各有特点吧！减少涩味，少许盐腌制15分钟，倒掉水！少许油，炒熟，炒比焯水更爽脆鸡蛋打到...
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![苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟做法]( "苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟做法")
- 用料苦瓜2根鸡蛋5个盐适量克味极鲜1.5陶瓷勺，随意也行胡椒粉随意大蒜4瓣苦瓜炒鸡蛋~不怎么苦哟的做法苦瓜切开，洗净之后切片☝🏼看上图大蒜剥皮排散切粒苦瓜尽量切薄一点苦瓜片加一小勺盐，用手抓匀，静置15分钟苦瓜腌制的时候炒个鸡蛋5枚鸡蛋打入碗中，加一点盐，一点胡椒，可以加一...
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![苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）做法]( "苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）做法")
- 夏天，苦瓜清热排毒，可是味苦，肿么办？这样炒就不苦～用料苦瓜一根鸡蛋2个盐少许苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法将苦瓜切成丁，鸡蛋调散后加少许盐将苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下热油，将加入苦瓜丁的蛋汁倒入锅中，蛋饼基本成型后再翻面，最后锅铲切成块状小贴士鸡蛋个数根据苦瓜大小和个人喜欢而定，...
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![苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）做法]( "苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）做法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋2-3个油适量盐巴适量苦瓜炒鸡蛋（苦瓜不黄）的做法请把苦瓜切片，用盐腌一下，杀一下水。然后用清水冲洗一下盐分，再烧一些热水泡一小会儿。请在锅中烧油，打散两个鸡蛋，把鸡蛋先炒一下，再把鸡蛋盛盘子中备用。锅中再放一点点油，放苦瓜炒，不用炒很久，苦瓜生吃都可以。最后...
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![苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）做法]( "苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）做法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋1个盐、味精适量白糖适量苦瓜炒蛋（不苦的苦瓜🙅♀️‼️）的做法苦瓜竖切对半，把里仁用汤勺挖干净，清水冲洗干净，切细小条（如图），太厚不容易炒熟。加入适量白糖并混合均匀，静置5-10分钟。锅内倒入适量油，中火，加入蛋，把蛋用勺铲压碎，直接加入苦瓜，加点盐，翻炒，快熟时加入味精...
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![不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦的做法步骤及图解,美味正宗的不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦做法]( "不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦的做法步骤及图解,美味正宗的不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦做法")
- 下火是真的，身体明显察觉到。而且上火的人需要快手菜。真的不喜欢苦，所以要切得薄薄薄。用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油两勺不苦！快手～下火～先炒苦瓜再放鸡蛋～不苦的做法切薄，不然厚厚的吃起来真的苦。加油，记住，先炒苦瓜。加蛋，不要另外炒蛋，这样吃起来没那么干，而且不上火炒炒加水，大火...
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![不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧做法]( "不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧做法")
- 用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺盐，拌匀，放置5-10分钟左右，苦瓜会出水，然后用清水洗3遍，捏掉多余的水份，这个时候的苦瓜是有一点软的加入4个蛋，不要加盐！蛋打散，不用特别均匀，有...
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![苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)做法]( "苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜炒鸡蛋(不苦版本)做法")
- 人真的是很奇怪哎，小时候无论我妈怎么威逼利诱，打死不吃苦瓜(太苦了)夸张到，连筷子不小心碰到了，都要换双筷子的我，到现在苦瓜简直就是我的氧气啊，冰箱里面坚决不能缺！！虽然我也不知道中途经历了什么，但是我是从某一年开始、超爱吃苦瓜，并且一点不觉得苦！🙈大概是看上了苦瓜下火这功...
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![不苦不苦的苦瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的不苦不苦的苦瓜炒蛋做法]( "不苦不苦的苦瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的不苦不苦的苦瓜炒蛋做法")
- 每年夏季爸爸最喜欢吃苦瓜，年幼时常常听妈妈说起，但是以前每次我做的都很苦，我和妈妈都不吃，爸爸都一个人吃完了，后来经过阿姨指导，做出了不苦不苦的苦瓜，一直想做给爸爸吃，以后要多回家。用料苦瓜1根鸡蛋2个盐一勺蔬之鲜1勺蜂蜜2勺不苦不苦的苦瓜炒蛋的做法苦瓜切丝，建议越薄越好...
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![苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋做法]( "苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜「苦瓜炒鸡蛋」鸡蛋做法")
- 苦瓜炒鸡蛋是一道很普通的家常菜[1]，虽然味道清苦，但是营养价值高，是一道广为流传的家常菜。主要材料为苦瓜和鸡蛋。用料苦瓜根鸡蛋个苦瓜【苦瓜炒鸡蛋】鸡蛋的做法底油炒鸡蛋（蛋液中加入水淀粉）备用。底油炒蒜片红椒圈加入苦瓜片（加盐腌出水份）翻炒断生。放入鸡蛋。盐胡椒粉调...
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烹调屋
