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立冬滋补鸡汤的做法食谱

简单易学的立冬滋补鸡汤美食做法

  • 立冬滋补鸡汤

  • 用料鸡只红枣颗天麻100g山参30g蛏干50g桂圆干20颗姜少许虫草花100g立冬滋补鸡汤的做法准备材料：天麻、红枣、蛏干、桂圆、虫草花，洗净备用1.土鸡洗净，凉水下锅，放少许姜，天麻，山参蛏干，汤锅小火慢炖一小时。2.一小时后加入桂圆、红枣，继续炖20分钟后，加入虫草花。3.10分钟后开锅，全...
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冬至滋补老母鸡甜汤煲的做法步骤及图解,美味正宗的冬至滋补老母鸡甜汤煲做法

  • 冬至滋补老母鸡甜汤煲

  • 家里有长身体的女娃，外婆拿出当年给女儿冬至滋补的绝活，今年给外孙女熬了一大锅老母鸡甜汤煲。儿时的记忆马上出现，有时会是一大锅猪蹄甜汤，满满的都是爱❤️。母亲160CM都不到，而我姐173CM，我167CM，除了运动就是这款冬季滋补甜汤陪伴我们的青春期。用料老母鸡1只红糖250g大红枣8...
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冬日滋补炖汤——板栗鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日滋补炖汤——板栗鸡汤做法

  • 冬日滋补炖汤——板栗鸡汤

  • 用料鸡半只。板栗（带皮）10颗。红枣4颗。葱花适量。枸杞适量。姜3片。盐适量。冬日滋补炖汤——板栗鸡汤的做法在板栗上用刀切一个口，尽量切大一点。放入沸水中煮5分钟，捞出趁热剥皮鸡肉切块，冷水下锅，加入姜片焯水。鸡块冲洗干净放进炖锅，加入葱、姜、板栗、红枣、枸杞，再加入开...
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简单易学的滋补汤冬笋鸡汤美食做法

  • 滋补汤冬笋鸡汤

  • 冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。用料鸡半只冬笋2...
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秋冬滋补——养颜花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补——养颜花胶鸡汤做法

  • 秋冬滋补——养颜花胶鸡汤

  • 用料花胶鸡肉虫草花红枣枸杞桂圆党参姜秋冬滋补——养颜花胶鸡汤的做法将花胶提前六小时泡水材料洗净鸡肉放进有冷水的锅里先焯出血水，加生姜和料酒去腥，水开后再煮两分钟捞出所有材料放进炖锅里，加入适量纯净水开炖～炖好后加入适量盐调味即可...
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滋补乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的滋补乌鸡汤做法

  • 滋补乌鸡汤

  • 用料乌鸡1只约1000克小葱1小把约15克姜3片约8克红枣3颗约10克枸杞15粒西洋参8片当归6克盐适量吧哈哈哈滋补乌鸡汤的做法准备材料：乌鸡洗干净去除内脏，鸡脚指甲剪掉，切块。小葱打结，生姜切片，红枣枸杞西洋参和当归也准备好锅中放入冷水，再下入鸡块大火煮开，撇去浮沫捞出（这一步我...
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冬季滋补——冬瓜排骨汤汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补——冬瓜排骨汤汤做法

  • 冬季滋补——冬瓜排骨汤汤

  • 冬季来了，作为营养师，貌似也应该下个厨，做一道冬季滋补汤，想来想去，还是圆圆的大冬瓜吧！于是乎:冬瓜排骨汤就诞生了～用料冬瓜100克排骨200克料酒2勺葱1根八角2个盐4克十三香1勺生抽勺姜2片冬季滋补——冬瓜排骨汤汤的做法准备食材排骨焯水，去飞沫～冬瓜去皮切块～咚咚咚咚……(太硬了...
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立冬滋补靓汤一老红参北芪炖老母鸡汤好吃的烹饪方法 立冬滋补靓汤一老红参北芪炖老母鸡汤的地道做法和步骤

  • 立冬滋补靓汤一老红参北芪炖老母鸡汤

  • 在广东潮汕，到立冬这天，每家每户都会煲个自家拿手的滋补靓汤，同时也意味着大补季节的开始，小肥今天分享的老红参北芪炖鸡汤，适合一家老少补气血饮用，补元气补气血，冬季手脚容易冰凉、月经不好的小姐妹们喝起来，孕妇禁止🚫食用，此汤禁止放入姜、禁止与萝卜、藜芦同食。禁止与茶、茶...
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立冬日滋补羊排手抓饭的做法步骤及图解,美味正宗的立冬日滋补羊排手抓饭做法

  • 立冬日滋补羊排手抓饭

  • 用料羊排1000克胡萝卜8根玉米2根大米1.5杯糯米0.5杯葡萄干15克红枣6颗香菇6朵生抽1勺蚝油1勺姜3片孜然粉3克糖5克盐8克黑胡椒少许调味料酒1勺立冬日滋补羊排手抓饭的做法羊排清水冲洗后，汆开，去除浮沫胡萝卜洗净加入香料包、胡萝卜、玉米大火烧开后转中火熬约1.5小时，至羊排...
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秋冬滋补汤水-竹荪虫草花鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补汤水-竹荪虫草花鸡汤做法

  • 秋冬滋补汤水-竹荪虫草花鸡汤

  • 秋冬季节，很适合煲汤。滋补健康低脂，晚上来一碗没有任何负担感。为了家人健康，也要开始研究炖汤了。用料虫草花克竹荪克鸡只枸杞粒红枣颗盐克姜片花菇朵秋冬滋补汤水-竹荪虫草花鸡汤的做法这几种食材里，竹荪处理要格外注意。首先剪掉尾巴（底部封闭的那一圈，不然会有怪味）然后温...
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滋补母鸡汤的做法和图解 好吃的滋补母鸡汤家常做法

  • 滋补母鸡汤

  • 专家说的:要多喝鸡汤，提高免疫力！用料老母鸡半只枸杞20粒红枣6颗黄芪5克当归3片党参10克牛大力10克薏仁一小把滋补母鸡汤的做法各种炖料清洗干净沥干水分！半只母鸡清水焯水去血沫温水冲洗干净放入蒸锅，加入炖料！加盖开始蒸！蒸了三个小时后接出来了这么多的汽水鸡汤！好了！打一个沾...
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秋冬季滋补养生汤~人参鲜鸡汤~的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬季滋补养生汤~人参鲜鸡汤~做法

  • 秋冬季滋补养生汤~人参鲜鸡汤~

  • 每逢入秋，老爸都会买几只老母鸡，专门用来炖人参，参鸡汤是冬季进补佳品，每天餐前热一碗喝，所以一直以来，老爸很少感冒😄…写这道食谱的初衷，因为下厨房搜了好多方子，都没有合适的，有些写韩国的参鸡汤放糯米，喜欢清清爽爽的，于是就跟我美貌与智慧并存的闺蜜取了一下经，这样煲鸡汤，有营养...
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秋冬滋补简易清炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补简易清炖鸡汤做法

  • 秋冬滋补简易清炖鸡汤

  • 鸡汤很多做法，最能吃到鸡的原味就要数清炖的方法了用料鸡半只姜3片红枣6颗枸杞20粒秋冬滋补简易清炖鸡汤的做法红枣洗干净枸杞洗干净姜切片鸡洗干净和材料一起放锅，放水覆盖整个鸡，大火煲15分钟转小火再煲75分钟上桌前放盐...
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冬天靓汤推荐「滋补药膳鸽子汤」滋补养颜，补气活血，冬天必煲之汤！好吃的烹饪方法 冬天靓汤推荐「滋补药膳鸽子汤」滋补养颜，补气活血，冬天必煲之汤！的地道做法和步骤

  • 冬天靓汤推荐「滋补药膳鸽子汤」滋补养颜，补气活血，冬天必煲之汤！

  • Hello大家好，我是Isaac阿贤！天气转涼了，又是一个煲汤的好时候！今日阿贤跟大家推荐一个冬天必煲靓汤-「滋补药膳鸽子汤」，滋补养颜，补气活血，温暖身心～食材：1.2只鸽子2.1斤瘦肉3.20克当归4.10颗红枣5.20克干淮山6.10克枸杞7.20克沙參8.20克玉竹9.1块姜贴士:1.干淮山和玉竹在风干的...
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滋补鸡汤的详细做法大全,简单又营养的滋补鸡汤做法

  • 滋补鸡汤

  • 一个温暖的秋天，不仅要暖身，还要暖胃～用料老母鸡半只葱姜蒜随缘香菇6朵海鲜菇适量红枣6颗枸杞10～20粒料酒3勺生抽2勺滋补鸡汤的做法半只鸡用锋利的大菜刀给切吧切吧～剁成块块，如图所示，在锅里放水，烧开，然后把鸡块倒进去，倒料酒2勺，焯水1分钟左右就可以了，如图所示这样把配料洗洗干净...
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立冬进补汤料（附鸡汤做法）的做法步骤及图解,美味正宗的立冬进补汤料（附鸡汤做法）做法

  • 立冬进补汤料（附鸡汤做法）

  • 三九补一冬，来年无病痛”，立冬至，将进补！这个份量的汤料是一人份，根据人数做调整即可用料枸杞10克干虫草花5克红枣8-10颗当归2片党参（干）8-10克鲜人参8克立冬进补汤料（附鸡汤做法）的做法所有材料洗干净备用今天我买的是一个鸡壳，300克的，鸡壳洗干净，撕去脂肪，冷水下锅，放入姜片煮开之后...
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立冬进补·快速炖出滋补鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的立冬进补·快速炖出滋补鸡汤做法

  • 立冬进补·快速炖出滋补鸡汤

  • 第一次用下厨房这个APP，也是第一次自己好好做饭，就想做顿像样的，记录下来。碰巧立冬，当然少不了要各种进补了，炖鸡汤必备。以下是1-2人份的配料，药材我觉得都是根据个人偏好下的，没有特别的固定用量，可以根据具体情况操控。用料鸡一腿红枣适量枸杞适量党参适量海底椰适量玉竹适量...
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女性寒冬滋补-补气养血土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性寒冬滋补-补气养血土鸡汤做法

  • 女性寒冬滋补-补气养血土鸡汤

  • 只要是有月经的女性都需要特别保养进补，尤其是寒冬，容易手脚冰冷。阿姨推荐这道土鸡汤给大家进补，制作非常简单。用料土鸡半只姜3片当归15克黄芪20克党参20克枸杞15克山药50克熟地15克女性寒冬滋补-补气养血土鸡汤的做法将食材与鸡肉洗干净放入瓦煲，加入清水盖过材料两指厚即...
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冬日滋补汤的做法和图解 好吃的冬日滋补汤家常做法

  • 冬日滋补汤

  • 用料红枣10颗奶茶1杯番薯2只苹果1个冬日滋补汤的做法成品很好喝哦！...
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立冬滋补丨板栗鸡腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的立冬滋补丨板栗鸡腿汤做法

  • 立冬滋补丨板栗鸡腿汤

  • 用料鸡全腿500克甜玉米1根板栗250克红枣4颗枸杞一小把姜2片大葱3段生抽2勺半白胡椒粉少量香叶1片料酒1勺开水1000ml左右立冬滋补丨板栗鸡腿汤的做法食材如图鸡全腿洗净，冷水入锅，加大葱段3段，姜2片，1勺料酒，少量白胡椒粉，水开后转中火2分钟捞出过冷水，洗净鸡全腿去皮和油脂装碗...
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秋冬滋补靓汤——药材乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补靓汤——药材乌鸡汤做法

  • 秋冬滋补靓汤——药材乌鸡汤

  • 这是一道适合女性朋友喝的补血汤。加点桂圆，红枣，当归，姜片起到补中益气、养血安神、滋阴补血、调经止痛的作用。用料乌鸡半只姜片山药红枣当归党参北芪圆肉秋冬滋补靓汤——药材乌鸡汤的做法乌鸡洗净斩大块备好药材，除姜片和枸杞外，其余药材浸泡10分钟锅入水，大火烧沸，放入姜块...
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简单易学的立冬滋阴润肺鸡汤美食做法

  • 立冬滋阴润肺鸡汤

  • 立冬了，炖个鸡汤慰劳一下自己用的是白鸡腿～也可以用黑皮鸡～炖盅是用天际的～炖成两盅，选择炖品2.8小时清而不腻用料鸡腿1个北沙参10克左右玉竹10克左右麦冬10克左右枸杞适量芹菜适量盐适量生姜2片立冬滋阴润肺鸡汤的做法鸡腿切块，过一下热水，去去血水，东西洗干净，放入炖盅，加入清水，...
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滋补鸡汤的做法和图解 好吃的滋补鸡汤家常做法

  • 滋补鸡汤

  • 气血不足头晕眼花贫血各种…如果在吃的上面会吃比吃什么蛋白质都要有效用料鸡半只红枣5颗枸杞8粒盐适量姜3片党参1克沙参一根胡萝卜一根香菇三朵料酒一勺滋补鸡汤的做法开水煮沸加入料酒肌肉去血水去腥备用准备枸杞红枣香菇党参沙参虫草胡萝卜备用锅中放入水，倒入备用的调...
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冬季滋补-乌鸡山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补-乌鸡山药汤做法

  • 冬季滋补-乌鸡山药汤

  • 这款乌鸡山药汤🥣特别适合冬季滋补（老少皆宜），乌鸡-滋阴养颜，山药-健脾养胃，红枣-养气血，枸杞-益肾；妥妥的滋补养颜汤哈✌️用料乌鸡1只新鲜山药1根生姜5片料酒1勺红枣11颗枸杞30粒盐1勺（根据个人口味）冬季滋补-乌鸡山药汤的做法1、乌鸡剁成块，然后开水炒一下，捞出来凉水清洗干净备用...
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沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤做法

  • 沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤

  • 秋——适宜温补，这款滋阴润肺，麦冬养阴生津，清热润肺，自己秋冬最爱喝这款汤了，润肺滋阴又滋补～用料沙参200G麦冬50G猪骨500G玉竹200G沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤的做法猪骨沸水后，清洗干净沙参、玉竹、麦冬浸泡十分钟，；买到沙参头就切片，自己买到沙参头，煲出来的汤更甜锅...
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