冬日滋补炖汤——板栗鸡汤
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用料
鸡 半只 | 。 |
板栗(带皮)10颗 | 。 |
红枣 4颗 | 。 |
葱花 适量 | 。 |
枸杞 适量 | 。 |
姜 3片 | 。 |
盐 适量 | 。 |
冬日滋补炖汤——板栗鸡汤的做法
在板栗上用刀切一个口,尽量切大一点。放入沸水中煮5分钟,捞出趁热剥皮
鸡肉切块,冷水下锅,加入姜片焯水。
鸡块冲洗干净放进炖锅,加入葱、姜、板栗、红枣、枸杞,再加入开水。
凯度X7蒸烤箱,选择高温蒸模式,115度90分钟。还可以用小炖盅,一次可以炖大概5-6罐
出炉后撒少许盐和葱花就可以喝啦~
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