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- 用料鸡蛋3个姜，葱，蒜片老抽，醋，海鲜酱根赛螃蟹，之炒鸡蛋✪ω✪的做法将三个鸡蛋打碎，放入姜蒜，疯狂搅拌将老抽，醋，海鲜酱，葱，姜，放入碗中，疯狂搅拌在，将蛋放入锅中翻炒，直到炒熟，再放入料汁，再放入炒熟的鸡蛋，狂风大潮🚬🚬🚬🚬🚬🚬...
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![简单又好次的木瓜牛奶~「炒鸡棒鸭(｡･ω･｡)」的做法步骤及图解,美味正宗的简单又好次的木瓜牛奶~「炒鸡棒鸭(｡･ω･｡)」做法]( "简单又好次的木瓜牛奶~「炒鸡棒鸭(｡･ω･｡)」的做法步骤及图解,美味正宗的简单又好次的木瓜牛奶~「炒鸡棒鸭(｡･ω･｡)」做法")
- 最近肚子疼，胃病犯了，吃不了冰的东西了【哎，我的冰阔乐】，干脆整个木瓜牛奶来吃吃，反正又不太难武汉加油鸭！(ง•̀_•́)ง用料木瓜半个牛奶两袋【大概400克】简单又好次的木瓜牛奶~【炒鸡棒鸭(｡･ω･｡)】的做法先把木瓜的籽都掏干净……然后把它的皮给扒拉下来……然后切块……是...
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![鸡蛋的万能cp之青椒炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋的万能cp之青椒炒鸡蛋做法]( "鸡蛋的万能cp之青椒炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋的万能cp之青椒炒鸡蛋做法")
- 简单家常下饭菜用料鸡蛋3-4个青椒150-200克生抽5-8克盐2-5克鸡蛋的万能cp之青椒炒鸡蛋的做法大蒜生姜青蒜苗头，如图，切好备用青椒斜切（吃辣的用长的或者螺丝椒，吃微辣的用普通青椒，不吃辣用彩椒）鸡蛋打散，放入2克盐，2克葱花搅拌均匀，油热下锅翻炒成型，盛出备用国内放少量油，放入生姜...
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![番茄榄菜鸡蛋面~>ω<的做法步骤及图解,美味正宗的番茄榄菜鸡蛋面~>ω<做法]( "番茄榄菜鸡蛋面~>ω<的做法步骤及图解,美味正宗的番茄榄菜鸡蛋面~>ω<做法")
- 你饿5饿啊我煮个面你食啊~用料番茄小的两个橄榄菜大概两个一元硬币大小的量鸡蛋1个虾仁蛋面两小块盐少许鱼露适量沙茶酱少许番茄榄菜鸡蛋面~>ω<的做法锅里放水，多一些，下番茄橄榄菜盐鱼露沙茶酱煮沸后放入面饼面煮好后打一个鸡蛋进去，打散(也可以不打散随意啦~)拍完照就可...
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![(´×ω×`)奶浆(´×ω×`)的做法步骤及图解,美味正宗的(´×ω×`)奶浆(´×ω×`)做法]( "(´×ω×`)奶浆(´×ω×`)的做法步骤及图解,美味正宗的(´×ω×`)奶浆(´×ω×`)做法")
- 自创的(´×ω×`)虽说有点神精，不过五分钟就能完成（前提是有豆浆粉）用料牛奶豆浆（豆浆粉更好）(´×ω×`)奶浆(´×ω×`)的做法倒一碗牛奶(｡･ω･｡)ﾉ♡根据自己喝多少定哦(｡･ω･｡)ﾉ♡放微波炉加热~根据牛奶的多少设定加热时间（像我这样的高火一分钟ok）倒入豆浆（或豆浆粉），然后用筷子搅搅完成...
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![彩椒炒肉(*≧ω≦)的做法步骤及图解,美味正宗的彩椒炒肉(*≧ω≦)做法]( "彩椒炒肉(*≧ω≦)的做法步骤及图解,美味正宗的彩椒炒肉(*≧ω≦)做法")
- 用料五花肉250g彩椒2个生抽22g糖5g鸡精5g蒜瓣2瓣彩椒炒肉(*≧ω≦)的做法准备两个彩椒洗两个彩椒切块备用洗两个蒜瓣备用，然后切片准备250g五花肉切片备用倒入橄榄油（我用的Olivoila），油热了导入彩椒翻炒彩椒变软后倒入肉片翻炒，同时倒入适量食用油、22g生抽、5g糖、5g鸡精，肉...
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![鸡蛋炒一切之菠菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋炒一切之菠菜炒鸡蛋做法]( "鸡蛋炒一切之菠菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋炒一切之菠菜炒鸡蛋做法")
- “秋波”这个东西营养价值丰富，具体有啥好处我就不列举了，自行百度。今天炒了一次，记录一下心得。用料鸡蛋2个菠菜1把鸡蛋炒一切之菠菜炒鸡蛋的做法菠菜准备一捆，最好多准备点，菠菜见热后缩水得厉害，看似一大锅实际炒完之后只有一小碟。准备工作：1.切去根须，将菠菜切碎，注意叶茎分...
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![火鸡面(*/ω＼*)的做法步骤及图解,美味正宗的火鸡面(*/ω＼*)做法]( "火鸡面(*/ω＼*)的做法步骤及图解,美味正宗的火鸡面(*/ω＼*)做法")
- 用料火鸡面一片芝士一个荷包蛋火鸡面(*/ω＼*)的做法火鸡面在开水里煮4-5分钟沥干水加入调料包拌匀然后放到盘子里盖上一片芝士💁加了芝士面不会那么辣味道更浓郁煎一个荷包蛋！推荐用不粘锅用不粘锅的话只需要用纸巾在锅底蹭一层薄薄的油就好了（没有油不好吃嘛...）🍳完美煎蛋...
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![土豆炒开阳( • ̀ω•́ )的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炒开阳( • ̀ω•́ )做法]( "土豆炒开阳( • ̀ω•́ )的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炒开阳( • ̀ω•́ )做法")
- (づ￣³￣)づ第一次尝试做这个-看好像没有别人搞这个菜的样子就干脆发上来啦!刚学做菜没多久还请大家多多指教//////忘了拍每一步文本请将就ヽ(；▽；)ノ用料土豆2个开阳15个盐一勺糖少许酱油少许豆瓣酱一勺半土豆炒开阳(•̀ω•́)的做法洗净土豆切丁，开阳剥皮扒掉肠子ヾ(･ω･*)ﾉ放...
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![最爱鸡蛋之尖椒榨菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的最爱鸡蛋之尖椒榨菜炒鸡蛋做法]( "最爱鸡蛋之尖椒榨菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的最爱鸡蛋之尖椒榨菜炒鸡蛋做法")
- 特别爱吃鸡蛋和榨菜，于是就突发奇想把他们放在一起炒，结果出乎意料的好吃(๑´ڡ`๑)用料鸡蛋3个尖椒1个鱼泉榨菜1袋花生油盐花椒粉最爱鸡蛋之尖椒榨菜炒鸡蛋的做法将鸡蛋打到碗里搅散（搅的时候加入一点盐）。锅中放入花生油，油热后放入鸡蛋翻炒，鸡蛋成型后加入尖椒和榨菜。加入...
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![凉拌鸡丝(*/ω＼*)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鸡丝(*/ω＼*)做法]( "凉拌鸡丝(*/ω＼*)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鸡丝(*/ω＼*)做法")
- 我想这是可以减脂的吧??用料鸡胸肉黄瓜胡萝卜黑胡椒盐橄榄油凉拌鸡丝(*/ω＼*)的做法鸡胸肉煮熟，撕碎。黄瓜，胡萝卜切丝。混合在一起，加适量盐，黑胡椒，橄榄油，拌匀。...
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![家常小炒之酱炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒之酱炒鸡蛋做法]( "家常小炒之酱炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒之酱炒鸡蛋做法")
- 用料青椒1个油100克豆瓣酱1勺鸡蛋3个家常小炒之酱炒鸡蛋的做法青椒一个，鸡蛋三个，豆瓣酱一勺加一点水搅匀备用锅中放入油，小火，倒入打好的鸡蛋，进行翻炒再倒入青椒进行翻炒加入准备好的豆瓣酱进行翻炒，要想做的好吃，一定要记得，出锅前滴两滴香油哦出锅装盘一盘超级下饭的酱炒鸡蛋...
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![⊙ω⊙菠萝果冻⊙ω⊙的做法步骤及图解,美味正宗的⊙ω⊙菠萝果冻⊙ω⊙做法]( "⊙ω⊙菠萝果冻⊙ω⊙的做法步骤及图解,美味正宗的⊙ω⊙菠萝果冻⊙ω⊙做法")
- 三色堇在闻（神奇的生物又增加了⊙ω⊙）用料盐适量白砂糖适量水一升菠萝2个白凉粉65克⊙ω⊙菠萝果冻⊙ω⊙的做法菠萝切块用盐水泡（天热放冰箱，冷放外面）。菠萝水沉淀后，放到锅熬，放糖和白凉粉开锅后倒入容器，散上菠萝粒，等冷却后，散上菠萝粒，放冰箱冷藏。...
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![哄娃吃鸡蛋之藠头炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的哄娃吃鸡蛋之藠头炒鸡蛋做法]( "哄娃吃鸡蛋之藠头炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的哄娃吃鸡蛋之藠头炒鸡蛋做法")
- 女儿不爱吃鸡蛋，但这道藠头炒鸡蛋，她强烈要求下次还要吃😂😂😂用料藠头200克剁辣椒1小勺鸡蛋3个盐适量哄娃吃鸡蛋之藠头炒鸡蛋的做法藠头切小段。土鸡蛋三个，打入碗中备用，这蛋黄够黄吧😄锅烧热，加入植物油和一小勺剁辣椒，炒香。加入藠头的头和适量盐，炒至断生。加入藠头叶，炒熟...
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![午餐肉炒蛋配吐司~≡ω≡的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉炒蛋配吐司~≡ω≡做法]( "午餐肉炒蛋配吐司~≡ω≡的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉炒蛋配吐司~≡ω≡做法")
- 這個早餐以前上學路過麵包店天天都會買可是不知道從什麼時候開始麵包店就不供應了還是得自己動手來弄啊！其實茶餐廳也有的吃不過感覺很貴上次吃過一個小小的要23港幣.....po用料午餐肉(想對折麵包就1塊)3片吐司(對折就1片)2片雞蛋1隻牛奶少許鹽適量黑胡椒(個人喜好)適量油...
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![孜然香草鸡胸肉+美味的美式炒蛋～( ^ω^ )的做法步骤及图解,美味正宗的孜然香草鸡胸肉+美味的美式炒蛋～( ^ω^ )做法]( "孜然香草鸡胸肉+美味的美式炒蛋～( ^ω^ )的做法步骤及图解,美味正宗的孜然香草鸡胸肉+美味的美式炒蛋～( ^ω^ )做法")
- 很适合健身的小伙伴们哦～满满的蛋白质,其中煎的油可以少加一点用料鸡胸1块欧芹碎适量孜然粉1茶匙黑胡椒适量生抽/味事达酱油2茶勺糖适量盐2克橄榄油适量生粉适量老抽（可选）适量番茄酱适量孜然香草鸡胸肉+美味的美式炒蛋～(^ω^)的做法将鸡胸肉化冰，用刀将鸡胸肉切开分成两片薄...
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![鸡蛋吃法之菠菜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋吃法之菠菜炒蛋做法]( "鸡蛋吃法之菠菜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋吃法之菠菜炒蛋做法")
- 因为简单，所以选择🤪用料菠菜一小把鸡蛋2个料酒1勺鸡蛋吃法之菠菜炒蛋的做法准备菠菜和鸡蛋🥚（如果味道想丰富点可以加培根或者火腿粒等等菠菜焯水捞出切成小段鸡蛋打散放一点点盐锅内放油，将菠菜炒一下即可（如果加小料，先煸炒小料倒入鸡蛋翻拌翻拌炒熟即可小贴士😯奇奇怪怪的...
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![炒鸡蛋爱好者之「韭菜虾米炒鸡蛋」的做法步骤及图解,美味正宗的炒鸡蛋爱好者之「韭菜虾米炒鸡蛋」做法]( "炒鸡蛋爱好者之「韭菜虾米炒鸡蛋」的做法步骤及图解,美味正宗的炒鸡蛋爱好者之「韭菜虾米炒鸡蛋」做法")
- 香香香炒鸡蛋会让整个厨房充满浓浓蛋香味即使就炒鸡蛋也是非常美味用料鸡蛋我用了四颗韭菜一小把盐比平时多点虾米一小把炒鸡蛋爱好者之「韭菜虾米炒鸡蛋」的做法我放了一小把虾米盐也比平常多一点盐多一点点更能激发出鸡蛋香味香味浓点就炒黄他焦一点点喜欢嫩就少炒快速...
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![江西炒粉之鸡蛋炒粉的做法步骤及图解,美味正宗的江西炒粉之鸡蛋炒粉做法]( "江西炒粉之鸡蛋炒粉的做法步骤及图解,美味正宗的江西炒粉之鸡蛋炒粉做法")
- 江西人都喜欢吃的早餐之一，炒粉❗️❗️不管是素的肉的还是鸡蛋的都超级好好吃~吃这么多年愣是没吃腻~~用料猪油适量米粉适量生抽适量老抽适量全蛋液适量十三香适量蚝油适量葱花适量喜欢辣的可以放点小米椒适量江西炒粉之鸡蛋炒粉的做法1.米粉提前一晚上泡好2.泡好的米粉煮开...
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![亲子小炒之香菇鸡蛋鸡丝一顿炒的做法步骤及图解,美味正宗的亲子小炒之香菇鸡蛋鸡丝一顿炒做法]( "亲子小炒之香菇鸡蛋鸡丝一顿炒的做法步骤及图解,美味正宗的亲子小炒之香菇鸡蛋鸡丝一顿炒做法")
- 想吃点低脂健康的，又不想只是水煮那么寡淡，所以琢磨各种清爽与烟火并存的减脂菜.用料鸡蛋4个香菇6朵青椒1个鸡胸肉1块大葱随意大蒜3瓣姜3片盐随喜糖随喜生抽随喜黑胡椒随意亲子小炒之香菇鸡蛋鸡丝一顿炒的做法准备好所有材料，鸡肉切丝并腌制（盐、黑胡椒、生抽、白砂糖），最好前...
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![有内涵的鸡蛋饼(*≧ω≦)的做法步骤及图解,美味正宗的有内涵的鸡蛋饼(*≧ω≦)做法]( "有内涵的鸡蛋饼(*≧ω≦)的做法步骤及图解,美味正宗的有内涵的鸡蛋饼(*≧ω≦)做法")
- 用料鸡蛋3枚高筋粉100克水70ml肉65g克小葱2根盐调味勺1勺有内涵的鸡蛋饼(*≧ω≦)的做法准备100g高筋粉，3枚鸡蛋，65g肉末，两根葱段将鸡蛋打匀让入高筋粉，搅拌均匀加入肉末和葱段搅拌均匀加入70ml水，一勺盐搅拌均匀，咸度根据个人口味调整，这个量可以煎2个饼将锅底刷上油，等油热后...
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![鸡蛋肉丝炒河粉(*≧ω≦)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋肉丝炒河粉(*≧ω≦)做法]( "鸡蛋肉丝炒河粉(*≧ω≦)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋肉丝炒河粉(*≧ω≦)做法")
- 用料河粉260g瘦肉120g鸡蛋2枚生抽5ml+15ml鸡精1.25g+1.25g小番茄1个油适量鸡蛋肉丝炒河粉(*≧ω≦)的做法准备260g河粉、120g瘦肉切丝、两枚鸡蛋肉丝里加5ml生抽，我不喜欢暗色，所以不想放老抽，味道不会差的再加1.25g鸡精腌制把鸡蛋打匀，加入1.25g鸡精倒入食用油，平底锅薄薄地...
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![拯救没胃口(*^ω^*)海鸭蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的拯救没胃口(*^ω^*)海鸭蛋炒饭做法]( "拯救没胃口(*^ω^*)海鸭蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的拯救没胃口(*^ω^*)海鸭蛋炒饭做法")
- 今年被海鸭蛋圈粉，以前吃咸鸭蛋都只吃蛋黄的，这个海鸭蛋都是蛋黄一口吃掉，然后把蛋白捣碎拌饭。今天忽然想为什么不试试炒饭呢？小嗨皮吃了大半碗，嗯，他喜欢吃就是成功的。用料海鸭蛋1个米饭3碗葱1根胡萝卜小半根黄瓜半根卷心菜或者绿叶菜一小把拯救没胃口(*^ω^*)海鸭蛋炒饭的...
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![咸蛋fang炒huan！๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋fang炒huan！๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)做法]( "咸蛋fang炒huan！๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋fang炒huan！๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)做法")
- 一个人也要努力精致过生活的皮酱酱（说穿了就是爱吃嘻嘻嘻）用料咸鸭蛋一个鸡蛋一颗肉丸叽！你喜欢四季豆儿～你喜欢啦米饭一碗油适量咯蚝油一小勺吃火鸡面剩的火鸡面酱！剩余量咸蛋fang炒huan！๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)的做法首先四季豆切丁丁肉丸切丁丁咸蛋黄蒸熟弄碎蛋黄和蛋白（分开放一起放...
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![咖喱鸡肉小炒～下饭神器(・ω< )★----留学党之每日吃啥～的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡肉小炒～下饭神器(・ω< )★----留学党之每日吃啥～做法]( "咖喱鸡肉小炒～下饭神器(・ω< )★----留学党之每日吃啥～的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡肉小炒～下饭神器(・ω< )★----留学党之每日吃啥～做法")
- 在AH新入手了一款超好吃的咖喱酱～微辣，配鸡肉绝了～再七七八八搭配些杂蔬，就是又好看又好吃又健康的下饭小炒啦～炒菜的时候煮上饭，出锅直接盖浇饭，这个量还可以带一餐明日中饭～美好(✪▽✪)用料鸡大腿肉150g胡萝卜2小根圆青椒/圆红椒0.5个西兰花4朵鲜蘑3个咖喱酱3勺咖喱鸡肉小炒～下...
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