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淡白菜的做法食谱

淡白菜的做法和图解 好吃的淡白菜家常做法

  • 淡白菜

  • 顾名思义就是没有味道的白菜，其实就是水煮白菜。精髓在于蘸水（老家方言，也就是蘸料啦）。昭通酱的一大神功就是可以带领辣椒粉、葱花等成就各种香香辣辣的蘸料。离家近十年，每次回家必搜刮的就包括一瓶妈妈做的昭通酱，然后时不时拿出来做菜，瞬间就感觉回家了。用料白菜（个人比较喜...
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一青一白清淡好吃的白菜炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的一青一白清淡好吃的白菜炖豆腐做法

  • 一青一白清淡好吃的白菜炖豆腐

  • 用料白菜半棵豆腐1大块盐1勺油少许骨头汤一大碗白糊椒粉少许䓤花少许一青一白清淡好吃的白菜炖豆腐的做法将白菜撕成小块。将豆腐切块焯水。爆㶽，白菜和豆腐放入锅中翻炒。将骨头汤倒入锅中，再一点白糊椒粉。开㶽后加盐关火后ok。...
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清淡可口白菜炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的清淡可口白菜炖豆腐做法

  • 清淡可口白菜炖豆腐

  • 用料白菜一颗豆腐一块红辣椒2个生姜1小块小葱2条香醋2勺味极鲜3勺盐适量清淡可口白菜炖豆腐的做法准备好材料辣椒去瓤洗干净切丝，生姜切丝，小葱切末，白菜洗净切粗丝，豆腐切块。豆腐切块，锅内加水和少许盐烧开，将豆腐倒入烫2分钟后捞起沥干水待用。锅内加油烧热，倒入姜丝和辣椒炒...
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白菜冻豆腐汤 清淡版的做法步骤及图解,美味正宗的白菜冻豆腐汤 清淡版做法

  • 白菜冻豆腐汤 清淡版

  • 姨妈期，肚子疼到死去活来，不点外卖，只能翻翻冰箱，找点既简单又能暖身的东西做。一块省下来的豆腐，随手冻在冷冻格，蔫儿的一颗娃娃菜，拨开来，还好还有五六七八叶能吃。于是，拯救姨妈痛的暖身汤，十五分钟就搞定了用料冻豆腐200g娃娃菜一小棵香菜2根西葫芦1／4根葱姜蒜盐蚝油一勺牛奶两...
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简单快手•清淡低脂•蒜香白菜（大白菜 娃娃菜皆可 ）的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手•清淡低脂•蒜香白菜（大白菜 娃娃菜皆可 ）做法

  • 简单快手•清淡低脂•蒜香白菜（大白菜 娃娃菜皆可 ）

  • 开始我大四的实习生活啦！和我的roommate租了两室的房子还带了小厨房，我是实习小分队里的掌厨队长了！一口炒锅一口奶锅所以，平时烧菜挺慢的。小奶锅一般又就比较适合蒸煮类，做完所有准备工作做好三菜一汤都要一个半小时。这次突然想到将炒白菜和凉拌菜混一混。可以直接用小奶锅...
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养生の白灼菜心 快手菜 清淡的做法步骤及图解,美味正宗的养生の白灼菜心 快手菜 清淡做法

  • 养生の白灼菜心 快手菜 清淡

  • 白灼菜心，很养生的一道菜，绿色食品。“白灼”就是突出粤菜清淡的手法之一。“白灼”一词多见于酒楼菜谱。“灼”是粤菜烹调的一种技法，以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟，称为“灼”。别看字面上很简单，但您若以为白灼就是用开水煮一下捞出，那就错了，那只是对字面上的一个误解。菜心...
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清淡解毒「千层白菜煲」的做法步骤及图解,美味正宗的清淡解毒「千层白菜煲」做法

  • 清淡解毒【千层白菜煲】

  • 疫情期，大家多吃点白菜喔~哈哈哈哈啊哈哈哎！我们这边的说法是“白菜可以解毒”，所以最近好像做什么都要放点白菜进去。嘛~虽然没有科学依据，但白菜菌菇配鸡汤真的好鲜！！用料白菜1棵老鸡汤1碗小花菇10朵清水0.5碗盐适量香菜适量清淡解毒【千层白菜煲】的做法用料真的非常简单咯！！...
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清淡白粥的做法和图解 好吃的清淡白粥家常做法

  • 清淡白粥

  • 用料大米1杯水8-10碗水大概哈陈皮干很小小小块油几滴盐少许清淡白粥的做法洗米，加水，比平时做饭加水多大概五六倍吧目测。加2-3滴油。切陈皮干成细条型，大概8条小小的够了，否则太浓，适得其反。压力锅调煲粥模式1小时到点后加丢丢盐试味。小贴士下点油，粥更软绵！...
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简单易学的清清淡淡小白菜汤美食做法

  • 清清淡淡小白菜汤

  • 用料小白菜两颗墨鱼丸4个盐一克味精少许葱花少许清清淡淡小白菜汤的做法准备三样儿，墨鱼丸、小白菜、葱花一人份的水量，先放墨鱼丸。煮到鱼丸膨胀放入葱花，煮一分钟放入小白菜，煮一至两分钟后放入盐和味精少量。做好啦！晚饭一碗汤，轻松好入眠😜小贴士清淡才好喝！...
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白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐做法

  • 白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐

  • 一岁小男孩也爱吃呢用料白菜（我一般用娃娃菜）片北豆腐块姜2片盐白菜豆腐汤简单清淡娃娃菜豆腐汤白菜炖豆腐的做法娃娃菜撕小些，豆腐切块，姜两片放入锅中，加适量水（刚没过食材且还有食材外漏）。水开煮15分钟关火，加盐调匀。盐量根据口味把握，尝汤适量加。...
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小岛上—白灼/干锅淡菜的做法步骤及图解,美味正宗的小岛上—白灼/干锅淡菜做法

  • 小岛上—白灼/干锅淡菜

  • 淡菜是大众化的海鲜品，可蒸、煮，可做汤，可葱油。本菜谱分享了最简单的白灼淡菜，步骤6增加了淡菜干锅版，更鲜更美味，值得一试。用料淡菜1.5斤姜丝适量小岛上—白灼/干锅淡菜的做法淡菜处理：先用淡盐水浸泡1小时左右，用刷子把表面清洗干净，野生的淡菜壳上有很多毛，需要把杂物剪掉。备...
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白菜燴淡菜的做法和图解 好吃的白菜燴淡菜家常做法

  • 白菜燴淡菜

  • 用料淡菜白菜香菇辣椒水淀粉鹽料酒白菜燴淡菜的做法淡菜泡一個晚上，洗凈，白菜切塊，香菇切絲一起下油鍋煸炒，最好之前放辣椒提香快出鍋時加些許水淀粉不要味精，只放鹽和料酒...
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发菜淡菜眉豆咸蛋白肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的发菜淡菜眉豆咸蛋白肉粥做法

  • 发菜淡菜眉豆咸蛋白肉粥

  • 一年一度的端午节来了，选用咸蛋黄包各式各样的粽子，自然留下许多的咸蛋白成了厨房剩余料，各种吃法或干脆舍弃倒掉；用来蒸肉饼、煮瓜汤、煲粥等等。煮粥，今天用咸蛋白煲了发菜眉豆淡菜肉粥用来拌着粽子吃了饱饱的一顿。用料咸蛋白适量眉豆50g发菜（水发后）100g淡菜干15粒大米随量...
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白菜肉丸汤［清淡］的做法步骤及图解,美味正宗的白菜肉丸汤［清淡］做法

  • 白菜肉丸汤［清淡］

  • 自用嗷用料白菜2片猪肉一拳葱1根蒜2瓣姜2片胡萝卜玉米豆一把内脂豆腐一碗白菜肉丸汤［清淡］的做法打碎加盐～...
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清淡的面筋炒奶白菜的做法步骤及图解,美味正宗的清淡的面筋炒奶白菜做法

  • 清淡的面筋炒奶白菜

  • 我向来对油盐是比较“抠”的，甚至炒菜的热油温度都不会太高。我也知道爆炒会更有滋味，但对于健康饮食而言，我不会采用高温油、大油、大辣、大盐这些，所以今早的这道菜依然少油少盐鸭～～用料奶白菜三棵小面筋2个（100克）耗油少许非转基因调和油少许葱拇指长短清淡的面筋炒奶白菜的做...
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鸡丝圆白菜-清香淡雅的做法步骤及图解,美味正宗的鸡丝圆白菜-清香淡雅做法

  • 鸡丝圆白菜-清香淡雅

  • 用料包菜半个盐适量酱油适量勺鸡胸肉3块花椒适量八角1个葱白半根鸡丝圆白菜-清香淡雅的做法鸡胸肉洗净，图片上比三块多，圆白菜里我切了三块鸡胸肉，喜欢吃肉多的朋友可以多放。鸡胸肉切丝，放入酱油，八角，花椒腌制一会，大概十分钟到一刻钟。腌制的同时可以把圆白菜洗净切丝。圆白...
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清淡的小白菜炒豆片的做法步骤及图解,美味正宗的清淡的小白菜炒豆片做法

  • 清淡的小白菜炒豆片

  • 小松果儿小学生活的第一次生病😷，胃肠感冒，早晨醒来头痛，想吐，肚子疼，折腾一番吐了点肚子不疼了。去医院拿药，中午只吃了点小米粥，晚上我回去时精神状态很好了。晚饭想炒小白菜让她吃点菜，买了五香豆片，本来想凉拌，宝贝又不能吃，突发奇想这个跟小白菜一起炒了吧，没想到味道还很好😄。...
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清淡白菜白萝卜肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡白菜白萝卜肉丸汤做法

  • 清淡白菜白萝卜肉丸汤

  • 昨天剩下一小块白萝卜秋天吃白萝卜好处多多不想浪费它所以脑筋一想就创做出这道汤......唉这味道还真不错赶快拍张照分享下留个纪念用料白菜3-4小把萝卜一小块瘦肉一小块蒜头少许冬菜少许酱油少许（不要太多）鸡粉少许（不要太多）盐少许茨粉清淡白菜白萝卜肉丸汤的做法把萝卜洗...
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黄瓜白菜汤——清淡的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜白菜汤——清淡做法

  • 黄瓜白菜汤——清淡

  • 用料黄瓜半根白菜适量盐少许蒜4小瓣黄瓜白菜汤——清淡的做法把洗好的白菜切成块把洗好的黄瓜切成片(可不用打皮)把蒜切好把白菜，黄瓜，蒜，下锅在加入少许盐...
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清淡健康--虾爆白菜的做法步骤及图解,美味正宗的清淡健康--虾爆白菜做法

  • 清淡健康--虾爆白菜

  • 平时吃的清淡点,清清肠胃！最近挺喜欢做白菜的,虽然常见,但是营养价值却是很高哦,今天搭配的是鲜虾仁,这道菜吃第一口就一个字儿"鲜",绝对符合清淡健康的要求,常见菜也有春天嘛,当想做那些麻烦的菜的时候,就炒一个这个,绝对靠谱~~~用料大白菜适量鲜虾仁半斤生抽1汤勺料酒半...
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白灼淡菜的做法和图解 好吃的白灼淡菜家常做法

  • 白灼淡菜

  • 用料淡菜500g姜片3-5g清水适量味精适量白灼淡菜的做法将淡菜洗净，最少洗三遍同冷水一起下锅，扔进姜片，话说平底锅非常适合煮淡菜哈～水量如图盖上锅盖，开大火，直至煮沸全部开了就可以关火出锅了将所有淡菜捞出，剩下的汤水，加入一点味精，沉淀一下杂质，可以喝的哦～老人们说喝淡菜汤可清...
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「清淡菜品」素菌奶白菜的做法步骤及图解,美味正宗的「清淡菜品」素菌奶白菜做法

  • 【清淡菜品】素菌奶白菜

  • 奶白菜具有各种保健作用，祛肝火，护关节等等等等。最近眼睛上火，于是就开始了各种瞎弄。用料奶白菜4只蟹味菇随意，下图是一小把鸡腿菇随意，下图是三根的量【清淡菜品】素菌奶白菜的做法奶白菜切碎，3-4头蒜剥皮切成碎末。开水焯好蟹味菇和鸡腿菇。为了防止鸡腿菇炒出来之后有酸味...
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白酒淡菜的做法和图解 好吃的白酒淡菜家常做法

  • 白酒淡菜

  • 我对比利时的印象几乎是没有了。早期去比利时，除了那个很小很小的尿尿小童，最深刻的印象就是白酒淡菜。第一次吃到白酒淡菜，几乎是以惊为天人的姿态像我袭来。在秋日午后，坐在晴空万里的广场，优雅的拿淡菜壳作夹子来吃淡菜。自次之后，每次到比利时餐厅就必点这道美味。其实，这道...
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白酒闷淡菜的做法和图解 好吃的白酒闷淡菜家常做法

  • 白酒闷淡菜

  • 用料淡菜10只大蒜头6瓣二锅头1小瓶洋葱2小片黄油少许油少许盐少许糖少许白酒闷淡菜的做法淡菜外壳拿刷子洗净，放盐冷水里养一会。将洋葱和大蒜头切丁，不用切成泥状。起油锅，少许油，加入少许黄油，增加奶香味，煸炒洋葱末和蒜末，炒出香味后放去淡菜，炒到淡菜都开口后加入二锅头，盖上...
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清淡小白菜的做法和图解 好吃的清淡小白菜家常做法

  • 清淡小白菜

  • 用料白菜盐味极鲜酱油葱花味精鸡精醋清淡小白菜的做法放入油把葱花放入，炒香后放入白菜，然后再放盐，把调料全放上，最后，就可以出锅了。...
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