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煎鱸魚的做法食谱

煎鱸魚的做法和图解 好吃的煎鱸魚家常做法

  • 煎鱸魚

  • 不一定要用鱸魚，反正各種白身魚都可以，鱈魚salmon什麼的都ok，反正擺盤才是重點。順便說下最近是減肥中，我覺得吃這個也不會很負擔。用料鱸魚4片蘆筍2條（喜歡的可以加量）小胡蘿蔔2條（可以加量）小紅菜頭3個青豆數顆白酒少量煎鱸魚的做法取3顆紅菜頭切塊，我買的是凍青豆，過熱水備用。...
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香煎鱈魚的做法和图解 好吃的香煎鱈魚家常做法

  • 香煎鱈魚

  • 鱈魚含豐富的蛋白質、胺基酸、維生素等，而且是深海魚油的提取原料，老少咸宜！但主要是「淡淡肉」，而且充滿油脂的鮮香，謝謝Bae給我買的🐟，吃好睡飽。用料鳕鱼一塊盐一點黑胡椒一點黄油一片蒜一瓣香煎鱈魚的做法1.鱈魚用鹽、黑胡椒粉抹均勻表面。2.鍋大火燒熱，放入一片黃油，拍一顆...
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干煎带魚的做法和图解 好吃的干煎带魚家常做法

  • 干煎带魚

  • 用料带魚2条花雕酒20g葱5根姜20g盐10g油适量干煎带魚的做法1带魚洗净，切块，调入盐、花雕酒、葱、姜腌制1～2小时2取不粘锅，热锅冷油下葱、姜煸出香味，捞出葱、姜放入带魚煎煎至金黄在翻面煎，煎至两面金黄即可出锅装盘...
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清蒸鱸魚的做法和图解 好吃的清蒸鱸魚家常做法

  • 清蒸鱸魚

  • 我家都特愛吃魚用料鲈鱼1条蒸鱼豉油适量姜5片葱2根油20克清蒸鱸魚的做法洗干净，肚子塞2片姜片，魚身放2片把葱切成丝水煮開後再放进魚！盖上盖子，大火蒸11至12分鐘，看魚大小决定时间。蒸好倒上酱油，放入葱丝！倒油入油锅，熱至油冒烟！把油从葱丝上淋下，就完成了！開饭...
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香煎海魚的做法和图解 好吃的香煎海魚家常做法

  • 香煎海魚

  • 深海魚肉質細嫩，不僅無污染，還富含多种營養元素，是我們人體所需之。用料新鮮海魚一尾蔥適量薑適量鹽適量酒適量香煎海魚的做法將蔥、薑洗淨切段切絲，魚洗淨在魚身兩面各划兩刀。把魚、蔥段、薑絲、酒、鹽一起放入碗中混合后醃製15~20分鐘。熱鍋入少許油，用廚房紙擦乾醃好的魚，...
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煎魚的做法和图解 好吃的煎魚家常做法

  • 煎魚

  • 用料黃花魚1条姜蓉適量蔥2根煎魚的做法1.將買回來的鹹水魚，切勿用水洗，用食鹽抹過魚身，放雪櫃醃一夜或兩三天。淡水魚就立即洗幹凈，瀝幹水份，用鹽抹過鱼身，稍微腌一下，备用。2.將醃過的魚，收拾幹凈，用水衝洗，晾幹水份。3.適量熱油放入魚，中小火將一面魚身煎成金黃色，撒上姜蓉，關火。稍...
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辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶的做法步骤及图解,美味正宗的辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶做法

  • 辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶

  • 最近公司夥食都變差了、其實也是想滿足自己的味蕾、好些天沒有這麽爽快的吃辣椒了﹌用料蚝油1勺小葱3根蒜8瓣生抽1勺盐5克辣椒12個鱸魚1條1斤左右的香菜2根雞🐔汁1勺辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶的做法準備配料：1、小米辣切小圈圈2、蒜瓣切粒切片片自己喜歡就好造型不重要3、蔥切成...
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煎鮭魚的做法和图解 好吃的煎鮭魚家常做法

  • 煎鮭魚

  • 用料厚鮭魚一片約650g鹽少許油少許煎鮭魚的做法冷鍋熱油，干魚，生煎起鍋前撒鹽...
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煎香追魚的做法和图解 好吃的煎香追魚家常做法

  • 煎香追魚

  • 原先來個藕片炒肉滴，後來爸比買回來5條小小小長長長滴追魚。開動爸比說:“好吃，好吃”偶心裡樂滋滋，好嗨森，棒棒滴，萌萌噠(*¯︶¯*)用料追魚5條食用油適量燒酒適量鹽適量胡椒粉少許味精/雞精少許砂糖少許蔥幾條煎香追魚的做法把追魚刮魚鱗，開肚挖魚腸，洗乾淨魚身。用鹽和少許水醃...
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煎三文魚的做法和图解 好吃的煎三文魚家常做法

  • 煎三文魚

  • 最簡單最快的最原味的煎三文魚.用料三文魚一塊薑蔥蒜適量鹽/黑胡椒適量煎三文魚的做法三文魚雙面用鹽和黑胡椒醃製半小時以上鍋裡適量油,溫火,下蔥薑蒜,炒香,放入三文魚.一面煎至3分鐘左右,不沾鍋就可以翻面繼續煎.五分鐘左右就可以了....
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明火鱸魚的做法和图解 好吃的明火鱸魚家常做法

  • 明火鱸魚

  • 用料蒜姜小米辣鱸魚花椒明火鱸魚的做法姜蒜下熱鍋炒黃加花椒略炒，加水，加小米辣下魚，放醬油，料酒，鹽（不能太鹹），有泡椒水放一點（可用醋或者檸檬代替）水漲調至中大火，一直煮入味加蔥起鍋...
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简单易学的紅蔥面豉蒸鱸魚美食做法

  • 紅蔥面豉蒸鱸魚

  • 記錄了平凡的一天用料鱸魚面豉醬紅蔥醬蠔油生抽蒜蓉糖麻油黃酒水粟粉紅蔥面豉蒸鱸魚的做法來了澳門兩年了，老品牌本地的超市，其實已經被香港的惠康收購了，看到的貨品都是香港看到的品種了，其實都是香港那邊集中採購，規模優勢哦氹仔市中心兩家算比較大的超市，新苗和百佳，百佳太貴...
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封煎鱸魚的做法和图解 好吃的封煎鱸魚家常做法

  • 封煎鱸魚

  • 用料鲈鱼1条盐適量料酒2勺生粉適量蛋黃1个蒜3瓣封煎鱸魚的做法1、魚洗淨加這鹽搽均勻2、熱禍加油暴一爆蒜備用3、用廚紙吸干水分把蛋黃搽在魚身上然後在搽上生粉，放入油裡煎金黃色即可。4，最後做打個芡淋在魚上加入蒜即可。...
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煎倉魚的做法和图解 好吃的煎倉魚家常做法

  • 煎倉魚

  • 用料黃立倉1条葱1根蒜5瓣姜2片盐適量橄欖油少許孜然粉隨意煎倉魚的做法將魚洗淨，擦乾表面水分（盡可能的讓魚身保持乾燥，），魚身切花刀，方便醃製入味（多切幾刀，不要懶，好看也好熟）再把姜切絲，蔥切小段，蒜頭去皮，備用。（蒜的話我喜歡大塊的，所以就不切碎，煎完之後吃起來很香，這個看個人喜好）將...
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鱸魚的做法和图解 好吃的鱸魚家常做法

  • 鱸魚

  • 用料鲈鱼1条蒸鱼豉油1勺盐5克食用油10克生抽1勺蔥5根鱸魚的做法把魚🐠洗乾凈打上花刀用鹽醃制十分鍾蔥切好。｡o起鍋把魚放下去，煎至兩面金黃放雞精，醬油調味就可以上鍋了...
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清蒸海鱸魚的做法和图解 好吃的清蒸海鱸魚家常做法

  • 清蒸海鱸魚

  • 我一直也不怎麼吃魚，尤其怕腥，這是我第一次做清蒸魚，很成功嘿嘿😁用料海鱸魚一條生薑幾片小蔥幾根現磨海鹽麻油生抽小米椒（可選）清蒸海鱸魚的做法海鱸魚清理內臟後洗淨，用廚房紙擦乾。魚身兩面用刀斜斜的划幾刀，然後在縫隙里填生姜片。肚子裡填滿小蔥，兩面撒現磨海鹽，腌十分鐘左右...
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鮮花椒鱸魚的做法和图解 好吃的鮮花椒鱸魚家常做法

  • 鮮花椒鱸魚

  • 特別喜歡花椒的味道，且花椒還可以去濕，正適合體寒的我吃用料鲈鱼一条姜片葱适量蒸鱼豉油适量鮮花椒數量雞蛋一只青紅辣椒適量鮮花椒鱸魚的做法先把蔥蒜、鮮花椒、辣椒切好待用海鱸魚起肉切好，魚肉用雞蛋白、鹽、油拌勻，把魚骨排在盤底，把魚肉舖在魚骨上面。鍋上加水燒開後下魚...
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香煎鱈魚蛋的做法和图解 好吃的香煎鱈魚蛋家常做法

  • 香煎鱈魚蛋

  • 用料鳕鱼蛋5块盐10克麻油姜8片香煎鱈魚蛋的做法鱈魚蛋抹鹽等待20分鐘熱鍋放麻油煎香姜片放入鱈魚蛋小火慢煎5分鐘翻面煎5分鐘完成起鍋...
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上班族的叻沙海鱸魚的做法步骤及图解,美味正宗的上班族的叻沙海鱸魚做法

  • 上班族的叻沙海鱸魚

  • laksa海鱸魚……還加了好多椰漿，這個天氣吃最合適了……🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸而且上班族做這個特別方便！用料鱸魚1條米粉2扎油豆腐10個椰浆一盒番茄2個叻沙醬適量香菜適量上班族的叻沙海鱸魚的做法鱸魚洗乾淨，起鱗然後把魚肉切出來，並切成魚片切魚肉片如圖豆腐泡對半切開備用米粉泡...
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香煎黃魚的做法和图解 好吃的香煎黃魚家常做法

  • 香煎黃魚

  • 用料黄花鱼1条盐6克香煎黃魚的做法黃魚先摸鹽30分鐘後就可下鍋，小火慢煎翻面煎熟完成起鍋...
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简单易学的沙鍋焗鱸魚🐠美食做法

  • 沙鍋焗鱸魚🐠

  • 用料鲈鱼1条盐5克大蒜10瓣生抽1勺小米辣8個姜8片紅蔥頭2個香菜2根蔥段3根沙鍋焗鱸魚🐠的做法番薯粉生抽油一起，攪拌醃制10分鐘起鍋開火🔥熱油倒入香料炒香翻炒出香味魚🐠放入鍋中﹃淋上熱油蓋蓋焗上10分鐘撒上香菜根蔥段出鍋了﹃光盤行動﹃...
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鱸魚豆腐煲的做法和图解 好吃的鱸魚豆腐煲家常做法

  • 鱸魚豆腐煲

  • 鱸魚骨頭不多，小孩能吃到，還不算貴，所以買鱸魚吧。到街市才知道還有什麼加州鱸和海鱸兩種類，加州鱸偏淡口，海鱸有魚味點，這是賣魚的告訴我的，那意思是海鱸腥一點？我也沒好意思問，就買了加州鱸😂😂用料鱼条炸豆腐块葱根姜片料酒勺盐克生粉醬油蠔油胡椒粉鱸魚豆腐煲的做法和賣魚的人...
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简单易学的鱸魚豆腐香菜湯美食做法

  • 鱸魚豆腐香菜湯

  • 非常簡易造，留學生滋補養顏欣物😊用料鱸魚一條香菜隨個人口味加減豆腐軟硬皆可薑片三至五塊鹽兩茶匙胡椒粉一茶匙料酒兩湯匙蔥段鱸魚豆腐香菜湯的做法把鱸魚洗淨切段，用料酒及鹽醃約十分鐘，把鑊加熱下油煎魚，每邊大火煎至金黃色用煎魚剩下的魚油爆香薑片，放入煎好的鱸魚，加兩碗...
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煎帶魚的做法和图解 好吃的煎帶魚家常做法

  • 煎帶魚

  • 僅供自己參考用料带鱼条姜片葱根生抽勺蒜頭青紅辣椒醋糖煎帶魚的做法帶魚用少許鹽醃製後煎至兩面金黃下姜片，雙頭，蔥爆香，下辣椒炒熟把魚倒進入，下醬油，醋，湯翻炒...
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番茄鱸魚的做法和图解 好吃的番茄鱸魚家常做法

  • 番茄鱸魚

  • 肥美的魚肉，通過先煎再燜，魚肉就會滑嫩多汁，很好吃喔~用料鱸魚1條番茄1顆洋蔥半顆九層塔一小把橄欖油2大匙蒜末3粒麵粉2大匙調味料：鹽適量黑胡椒粉適量番茄醬1大匙番茄鱸魚的做法將魚去骨切片狀，兩面均勻撒上鹽、黑胡椒調味，再均勻蘸上麵粉備用。(麵粉可以鎖住魚的水分)番茄、...
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