![简单易学的烤箱版大鸡排美食做法]( "简单易学的烤箱版大鸡排美食做法")
- 用料鸡胸肉5块鸡蛋1个面包糠适量奥尔良拌料适量淀粉适量烤箱版大鸡排的做法鸡胸肉切成薄片刀背敲打松弛肉放入奥尔良料腌制沾上干淀粉鸡蛋打散在沾一层蛋液然后沾一层面包糠烤箱中层上下火190度20分钟用烤架网烤出来两面酥可以在鸡胸肉上面淋一点点油...
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![减脂期非油炸烤箱版大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期非油炸烤箱版大鸡排做法]( "减脂期非油炸烤箱版大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期非油炸烤箱版大鸡排做法")
- 减脂期总是嘴馋。。以前都是一直惹着，实在忍不住的时候就开始暴食前功尽弃。。死循环。。这次不想那么急功近利，馋了就吃个替代品。。虽然口感绝对不如油炸的好吃，好在形式上差不多，热量低好多~250g不是一次都吃完呀~我吃了2顿。。毕竟只作为午餐的蛋白质摄入。。还得吃一盘...
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![平底锅少油版大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的平底锅少油版大鸡排做法]( "平底锅少油版大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的平底锅少油版大鸡排做法")
- 用料鸡胸肉2块洋葱半个鸡蛋1个盐适量黑胡椒适量生抽适量蜂蜜适量蒜5瓣油面包糠烧烤料平底锅少油版大鸡排的做法第一步:鸡胸肉一刀劈成两半第二步:依次放入盐、黑胡椒、生抽、蜂蜜、洋葱、蒜末、鸡蛋腌制1小时以上，腌的时间越长越入味第三步:面包糠撒在案板上，取出腌好的鸡...
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![炸大鸡排的做法和图解 好吃的炸大鸡排家常做法]( "炸大鸡排的做法和图解 好吃的炸大鸡排家常做法")
- 用料鸡胸肉1⃣️块纯牛奶40ml生抽20ml五香粉小半勺椒盐半勺孜然粉1⃣️勺玉米淀粉或者红薯淀粉更好60g糯米粉15g油适量炸大鸡排的做法鸡胸肉洗净从三分之一处改刀从虚线出再改刀得出一片完美的大鸡胸肉✌️放入所有调料把调料均匀按摩按摩，用牙签扎鸡胸肉每一寸肌肤，再次按摩💆用...
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![空气炸锅版～无油大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版～无油大鸡排做法]( "空气炸锅版～无油大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版～无油大鸡排做法")
- 想减肥第一部，远离油炸食品！可是这种人间美味怎可远离！那就来个两全其美的办法吧！改变烹饪工具，空气炸锅用起来！无油低脂，健康美味！废话不多说了，下边给大家分享一下我的做法吧！用料鸡胸肉2块面包糠适量鸡蛋1个盐，五香粉，料酒适量白胡椒，生抽，生粉适量葱姜段适量干空气炸锅版～无油大鸡排...
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![炸鸡排 爆浆鸡排 黄金大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡排 爆浆鸡排 黄金大鸡排做法]( "炸鸡排 爆浆鸡排 黄金大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡排 爆浆鸡排 黄金大鸡排做法")
- 男女搭配干活不累用料鸡胸肉2块鸡蛋1个盐2克黑胡椒1克料酒5克大蒜粉3g白酱油5克蚝油3克车达芝士3片面粉20克土豆淀粉15克玉米淀粉20克无铝泡打粉2克油1000克炸鸡排爆浆鸡排黄金大鸡排的做法鸡胸肉横断一分为二带尖的部分从中间片开上端比较厚的部分推刀分成三层但不要断...
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![无油烤箱版蒜香正豪大鸡排-地图大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的无油烤箱版蒜香正豪大鸡排-地图大鸡排做法]( "无油烤箱版蒜香正豪大鸡排-地图大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的无油烤箱版蒜香正豪大鸡排-地图大鸡排做法")
- 开始疯狂减脂阶段，我本人是不爱吃油炸食品的。哪怕不考虑健康或减肥，比起炸鸡我也更喜欢烤鸡。奈何家里有个健身的馋猫，要求颇高，低脂还要吃炸鸡。高蛋白质，低脂减肥健身餐，味道复刻蒜香正豪大鸡排，健身小妖精么学起来！用料鸡胸肉两块鸡蛋1个全麦面包糠适量黑胡椒粉1茶匙淀粉适量...
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![芝士大鸡排的详细做法大全,简单又营养的芝士大鸡排做法]( "芝士大鸡排的详细做法大全,简单又营养的芝士大鸡排做法")
- 芝士鸡胸肉用料：鸡胸肉2块，芝士碎50克，盐8克，黑胡椒3克，料洒10克，蚝油15克，面粉50克，淀粉50克，鸡蛋3个，面包糠适量，姜，葱适量注意事项：切鸡胸肉时要注意尽量不要切破，不然后面裹上芝士碎炸的时候芝士受热会往外钻，会溅油也影响成品效果。油温五六成热下锅小火炸5-6分钟即熟，炸太久鸡胸肉...
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![大脸鸡排的做法和图解 好吃的大脸鸡排家常做法]( "大脸鸡排的做法和图解 好吃的大脸鸡排家常做法")
- 早上孩子说太想念大脸鸡排了…妈妈你可以实验一下吗？…好吧，万能的妈妈得满足你^_^用料鸡胸肉两块盐，罗勒碎(可以不放)少量鸡蛋两个馒头碎两个馒头搓碎玉米淀粉(只要是干粉就可以)300克生抽(我是拿生抽瓶子直接倒鸡肉上的)50克奥尔良粉3克蚝油1勺大脸鸡排的做法把鸡胸肉清洗...
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![鸡排大王的做法和图解 好吃的鸡排大王家常做法]( "鸡排大王的做法和图解 好吃的鸡排大王家常做法")
- 美味可口。用料鸡蛋1个鸡脯肉1块面粉适量炸鸡粉适量面包糠适量料酒适量鸡排大王的做法先将鸡脯肉对切开，用料酒盐胡椒粉腌制半小时，如想更入味时间可自行增加时间将鸡排用刀背轻轻拍打至体积扩大，裹上炸鸡粉和面粉，也可只使用面积粉，然后涂上一层蛋液，撒上面包糠用小火煎烤，看两...
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![大鸡排的做法和图解 好吃的大鸡排家常做法]( "大鸡排的做法和图解 好吃的大鸡排家常做法")
- 不需要面粉，面包糠的大鸡排用料淀粉适量鸡胸肉1块鸡蛋1个盐适量花椒粉1勺孜然粉1勺辣椒粉2勺食用油适量蒜蓉辣酱一袋大鸡排的做法忘记拍图片了，就图文不符的说吧首先把鸡胸肉洗干净片成1cm厚的薄片，鸡蛋打碎放入碗中，然后鸡肉上面均匀沾上淀粉，尽量沾满，放入蛋液中均匀裹上蛋液...
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![香酥炸鸡排 大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的香酥炸鸡排 大鸡排做法]( "香酥炸鸡排 大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的香酥炸鸡排 大鸡排做法")
- 外酥里嫩超级好吃，娃儿说给100分😁😁。再也不用去吃麦当当的啦，比脸大的香酥鸡排。撒点味好美的香辛料粉，真是绝对不输外面的。娃儿吃的只撒了椒盐，给他配了点番茄酱，我吃的撒了孜然粉和鲜辣味粉，那叫一个香。用料鸡胸2块鸡蛋1个味好美黑胡椒粉1克味好美五香粉0.5克盐2克生抽2...
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![大鸡排的详细做法大全,简单又营养的大鸡排做法]( "大鸡排的详细做法大全,简单又营养的大鸡排做法")
- 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面包糠100克淀粉200克调料我这是买外卖送的调料包大鸡排的做法鸡胸脯肉解冻，洗净腌制24小时先沾淀粉，再沾鸡蛋液，最后沾面包糠下锅炸切好撒自己喜欢的调料...
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![大排档炒鸡的详细做法大全,简单又营养的大排档炒鸡做法]( "大排档炒鸡的详细做法大全,简单又营养的大排档炒鸡做法")
- 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料整鸡0.5只尖椒3根小米椒3个干辣椒10个花椒20粒蒜10瓣生姜3片料酒10g甜面酱40g白糖10g生抽15g老抽0.5大勺植物油2大勺大排档炒鸡的做法大火加热炒锅，放一大勺油，把鸡块炒到出水，再把水分煸干，把鸡肉盛出来。炒锅洗一下，放油，放姜片、蒜...
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![大排烤葱（江南版葱烧大排）的做法步骤及图解,美味正宗的大排烤葱（江南版葱烧大排）做法]( "大排烤葱（江南版葱烧大排）的做法步骤及图解,美味正宗的大排烤葱（江南版葱烧大排）做法")
- 上海的葱烧大排是非常有代表性的菜品了，红油赤酱惹人馋…我们大台州的大排烤葱也是非常好吃的，好似江南版葱烧大排了，只是没有那么深的酱色，味道不含糊，尤其是这个葱，绝对让人“上头”，大排的灵魂搭档，好吃到飞起来～这道菜，大排自带的丰腴酒香味，也是其特色之一。临海大田的大排面，更...
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![大大大鸡排（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的大大大鸡排（空气炸锅版）做法]( "大大大鸡排（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的大大大鸡排（空气炸锅版）做法")
- 鸡排好吃，自己做，无油安全味道好用料鸡胸一块鸡蛋一个面粉少许面包糠少许黑胡椒粉少许五香粉少许盐少许大大大鸡排（空气炸锅版）的做法将鸡胸肉洗净，中间一刀，切成合页状黑胡椒，五香粉，盐少许涂在鸡肉上，放入冰箱15-20分钟鸡蛋打散备用取出鸡排，两面沾上面粉，在鸡蛋液中两面浸下最后...
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![家庭版大鸡排，电饼铛少油版vs油炸版的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版大鸡排，电饼铛少油版vs油炸版做法]( "家庭版大鸡排，电饼铛少油版vs油炸版的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版大鸡排，电饼铛少油版vs油炸版做法")
- 孩子尤其爱吃油炸食品，这个大人也逃不过美食的诱惑，自己动手，起码油是新鲜的，不是反复用过的，油炸和电饼铛少油两种哦！剩下的可以放在冰箱冷冻保存，很方便哦用料料酒少许盐少许鸡大胸2块白胡椒少许蒜4-5瓣家庭版大鸡排，电饼铛少油版vs油炸版的做法鸡大胸从中间片开2层，用刀背拍松...
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![爆浆大鸡排的详细做法大全,简单又营养的爆浆大鸡排做法]( "爆浆大鸡排的详细做法大全,简单又营养的爆浆大鸡排做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡胸肉300g鸡蛋1个面包糠40g玉米淀粉40g马苏里拉芝士碎20g腌料生抽15g料酒10g黑胡椒碎4g烧烤料适量爆浆大鸡排的做法鸡胸肉加入所有的腌制调料，腌20分钟左右。腌好的鸡胸从中间切开，放芝士。先在淀粉里滚一圈，然后滚一圈鸡蛋液，最后...
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![大大大大鸡排咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的大大大大鸡排咖喱饭做法]( "大大大大鸡排咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的大大大大鸡排咖喱饭做法")
- 用料大公鸡的大胸肌1块有脾气的土豆随缘不爱吃的胡萝卜不爱吃的就少放点吧辣眼睛的洋葱只要你切的不辣眼，想放多少都可以啊有点像痱子粉的面粉能裹住大胸肌就好呀啊哈哈大公鸡……哦不，老母鸡的蛋蛋啊一只足够了吧面包……渣？不好意思面包糠能裹住裹了面粉和鸡蛋的大胸肌就...
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![空气炸锅版「大鸡排」的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版「大鸡排」做法]( "空气炸锅版「大鸡排」的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版「大鸡排」做法")
- 一直喜欢吃外面那个第一佳的大鸡排，次次吃次次吃不够，于是想着自己研究一下吧，虽然味道不一样，但是也不赖噢！用料鸡胸3个葱适量姜适量蒜5瓣白胡椒2勺黑胡椒2勺白酒2勺酱油2勺孜然粉2—3勺孜然粒1勺五香粉1勺盐适量鸡蛋1个淀粉20克面包屑适量空气炸锅版【大鸡排】的做法把鸡胸...
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![烤箱版低油低脂大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版低油低脂大鸡排做法]( "烤箱版低油低脂大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版低油低脂大鸡排做法")
- 喜欢吃路边大鸡排，觉得不是很健康（gui），于是自己来了这款烤箱版大鸡排。用料网购冷冻腌制好的大鸡排。花生油甘梅粉烤箱版低油低脂大鸡排的做法将锡纸铺在烤盘上，把放鸡排的位置刷一层花生油。将冷冻鸡排无需解冻直接放在刷油处。鸡排上面刷油。薄薄一层就好～烤箱150度预热一分...
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![自制手工大鸡排（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制手工大鸡排（简易版）做法]( "自制手工大鸡排（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制手工大鸡排（简易版）做法")
- 做咖喱鸡肉饭剩了一块鸡肉，闲来无事就做了炸鸡排……第一次做，非常完美，请容许我小小的骄傲一下😜用料鸡肉100g料酒一勺盐少许洋葱少许鸡蛋一颗淀粉一勺面包糠看情况孜然，芝麻，糖，盐，辣椒面混合自制手工大鸡排（简易版）的做法这是已经拍完腌好的，之前步骤没图，我家没有肉锤，所以我用的...
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![香酥大鸡排的详细做法大全,简单又营养的香酥大鸡排做法]( "香酥大鸡排的详细做法大全,简单又营养的香酥大鸡排做法")
- 用料鸡胸肉适量葱适量姜适量料酒适量奥尔良腌料适量面粉适量蛋液适量面包糠适量香酥大鸡排的做法鸡胸肉对半切薄用刀背敲打更好吃放入葱姜、料酒、奥尔良腌料腌制30分钟蘸点面粉裹上蛋液裹上面包糠油温140度下锅中火炸2分钟至金黄色配上番茄酱更好吃...
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![大鸡排🍀鸡大腿肉 家庭版的做法步骤及图解,美味正宗的大鸡排🍀鸡大腿肉 家庭版做法]( "大鸡排🍀鸡大腿肉 家庭版的做法步骤及图解,美味正宗的大鸡排🍀鸡大腿肉 家庭版做法")
- 特别爱吃炸货特别特别爱吃🍀🍀🍀吮指原味鸡最爱🐝🐝🐝肉嫩嫩的汁多多的🐌🐌🐌🐄🐄🐄🐄用料鸡大腿一只面包糠适量鸡蛋1个姜片3片料酒2勺盐半勺蒜3瓣耗油1勺黑胡椒3－5粒胡椒粉半勺淀粉两勺大鸡排🍀鸡大腿肉家庭版的做法一只鸡大腿洗净去骨头🍀🍀🌻🌻依次放入料酒、胡椒粉、...
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![酥香大鸡排的做法和图解 好吃的酥香大鸡排家常做法]( "酥香大鸡排的做法和图解 好吃的酥香大鸡排家常做法")
- 有时候就突然馋街上卖的大鸡排，又懒得跑那么远去买，干脆自己学着做吧！平时家里备上些鸡胸肉随时就可以吃得到。用料面包糠适量盐适量鸡胸肉1块鸡蛋1个玉米淀粉适量生抽适量耗油适量料酒适量酥香大鸡排的做法准备一块鸡胸肉洗净鸡胸肉从中间切开，不要切断。用刀背在鸡胸肉上敲...
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烹调屋
