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粗粮玉米面菜饼子的做法食谱

简单易学的粗粮玉米面菜饼子美食做法

  • 粗粮玉米面菜饼子

  • 在家的时候每次妈妈做饭都会帮着做或是搭个下手……以至于自己有了家开始动起来……用料玉米面具体用量没称和面时玉米面和面粉大概比例3:2普通面粉温开水适量酵母适量小苏打一点小萝卜缨2斤猪肉250g猪大油适量豆油适量豆瓣酱，生抽，盐，味精，十三香适量姜末，葱花，香菜适量水克粗...
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粗粮（玉米面）槐花饼的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮（玉米面）槐花饼做法

  • 粗粮（玉米面）槐花饼

  • 用料玉米面2大勺鸡蛋4个槐花2团粗粮（玉米面）槐花饼的做法健康最重要，粗粮细作也好吃。上述材料再加上胡椒粉，花椒面，盐拌匀玉米面做饼一定要调的稀一点才软糯，不柴。电饼铛放入少量标橄榄油，放入槐花饼翻面再煎盖上盖，捂捂，配上生抽香油蚝油蒜泥，好吃...
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玉米面鱼饼（粗粮细作）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面鱼饼（粗粮细作）做法

  • 玉米面鱼饼（粗粮细作）

  • 用料新鲜的鱼，适量玉米面，葱末，盐，黑胡椒，白糖，生抽玉米面鱼饼（粗粮细作）的做法鱼洗干净后切块，放锅里捞到7、8成熟，捞时水里放2片姜和少许料酒去腥捞好的鱼块去骨切碎，放入葱末、白糖，盐、黑胡椒，生抽、玉米面（玉米面一勺一勺加，窍门是：）加到鱼面糊能贴在碗壁上不掉下来就是刚刚好。小窍...
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玉米面小饼（好吃的粗粮）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面小饼（好吃的粗粮）做法

  • 玉米面小饼（好吃的粗粮）

  • 让我们爱上吃粗粮用料玉米面小米面（如果没有也可以不放）面粉酵母油玉米面小饼（好吃的粗粮）的做法把面粉，小米面，玉米面，酵母放在一起，倒入适量温水顺时针搅拌，多点水搅成糊状。发酵40分钟。不粘锅热锅，放入少量油，面糊放到锅里，煎成两面金黄。...
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粗粮玉米面薄饼双面焦的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮玉米面薄饼双面焦做法

  • 粗粮玉米面薄饼双面焦

  • 好做到无法形容，好吃到飞起来的赶脚，不信的信的都快来试试吧，没有失败的可能性……切忌不要放油多了，在平底锅🍳内像摊煎饼果子一样的薄薄刷一层油即可，千万不要放很多油！！！用料玉米面100克普通面粉100克酵母3克白糖15克粗粮玉米面薄饼双面焦的做法将玉米面，白面，酵母粉，白糖，清水混...
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多吃粗粮玉米面贴饼子的做法步骤及图解,美味正宗的多吃粗粮玉米面贴饼子做法

  • 多吃粗粮玉米面贴饼子

  • 用料玉米面300克豆面粉100克鸡蛋1个胡萝卜适量小白菜适量油适量盐适量开水适量泡打粉一克酵母2克多吃粗粮玉米面贴饼子的做法玉米面豆面放一起，开水烫熟，凉凉备用，小白菜焯水，切碎加人菜鸡蛋胡萝卜泡打粉酵母如上图所示，醒发15分钟手上沾油，团成圆，按扁，下锅，至两面金黄，烙熟，就可以...
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低糖油的玉米面粗粮饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低糖油的玉米面粗粮饼干做法

  • 低糖油的玉米面粗粮饼干

  • 控糖减脂期的小零嘴。烤箱法和微波炉两种。用料玉米面50克小麦胚芽粉5克中筋面粉25克糖粉12克盐1克小苏打粉1克黑芝麻5克玉米油10克水或牛奶35-40克低糖油的玉米面粗粮饼干的做法所有材料混合成团，水少量多次加。擀平。叉子扎孔，分割。175℃烤15-20分钟（观察上色）。这些用微...
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粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面做法

  • 粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面

  • 用料普通面粉玉米面黄豆面黑米面奶粉胡椒粉酵母粉水粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的做法玉米面黑米面黄豆面，先用热水烫（烫烫口感好），晾一下加入酵母粉，再加普通面粉，还可加入鸡蛋。（我还加了一点茯苓粉和奶粉和胡椒粉），冬天要用温水和面。水烧到刚冒气就关火，把面盆放在篦子里盖...
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粗粮玉米汁的做法和图解 好吃的粗粮玉米汁家常做法

  • 粗粮玉米汁

  • 用料甜玉米1根清水700克白糖70克红萝卜50克粗粮玉米汁的做法所有的料放在榨汁机中榨成汁。入冰箱味更佳...
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粗粮细作玉米面菜团子的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮细作玉米面菜团子做法

  • 粗粮细作玉米面菜团子

  • 现在的小朋友们都特爱吃肉不爱吃菜为了饲养家里不爱吃蔬菜的初中生，变换花样做着吃。我小时候爸妈总说多吃蔬菜长的快🤪是真的吗🤤用料玉米面适量盐少许蚝油2勺虾皮1小把香油2-3勺鸡蛋3个胡萝卜1根菠菜1小把木耳少许粗粮细作玉米面菜团子的做法鸡蛋3个炒散备用菠菜焯水时...
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粗粮玉米糁的做法和图解 好吃的粗粮玉米糁家常做法

  • 粗粮玉米糁

  • 童年的回忆，记忆中的味道！用料玉米糁半勺面粉半勺粗粮玉米糁的做法半勺玉米糁，半勺面粉加水搅拌均匀水开倒入面糊浆，搅拌至冒泡，转小火煮半个小时，期间不停搅拌防止糊锅，煮至浓稠即可小贴士玉米糁需要煮半个小时以上，有助于消化...
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简单易学的粗粮玉米面饼美食做法

  • 粗粮玉米面饼

  • 糯米粉是为了让玉米面口感不那么粗糙；热水是为了软用料玉米面一碗面粉一碗糯米粉（可不加）自己感觉往下倒😊鸡蛋1个糖（可不加）2勺泡打粉2勺如果前一天晚上做好面糊就放酵母冷藏，不要放泡打粉啦粗粮玉米面饼的做法玉米面+糯米粉（少量）+普通面粉+一个鸡蛋+糖+泡打粉+‼️开水‼️铁锅刷...
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「健康粗粮」50%玉米面饼的做法步骤及图解,美味正宗的「健康粗粮」50%玉米面饼做法

  • 【健康粗粮】50%玉米面饼

  • 共700大卡，做5个，一个140大卡用料玉米面100克352大卡开水80克面粉100克349大卡凉水40克酵母2克【健康粗粮】50%玉米面饼的做法玉米面加开水搅拌成絮状，放凉。面粉加凉水和酵母，搅拌成絮状。混合，揉成团，分成五个小剂子，造型后放进蒸锅，发酵30分钟。凉水上锅蒸10分钟，关火焖3分钟即...
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黄面饼-玉米面版铜锣烧（孩子们爱吃的粗粮玉米饼）苞米面饼的做法步骤及图解,美味正宗的黄面饼-玉米面版铜锣烧（孩子们爱吃的粗粮玉米饼）苞米面饼做法

  • 黄面饼-玉米面版铜锣烧（孩子们爱吃的粗粮玉米饼）苞米面饼

  • 用料玉米面200克鸡蛋6个糖60克柠檬汁（可用白醋）一粒球球牛奶220克盐1克黄面饼-玉米面版铜锣烧（孩子们爱吃的粗粮玉米饼）苞米面饼的做法蛋清蛋黄分离，无水盆分开盛放。蛋黄盆里放入牛奶和糖打匀，分次放入玉米面，打成能流动的糊糊状，干了就可以加牛奶调配。铁板或是电饼铛加热。蛋...
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玉米面饼子－－粗粮健康代替主食的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面饼子－－粗粮健康代替主食做法

  • 玉米面饼子－－粗粮健康代替主食

  • 用自己喜欢的方法，记录自己喜欢的美食用料玉米面210克面粉140克泡打粉（可不加）1克酵母2克白糖（或赤藓糖醇）3克温水适量玉米面饼子－－粗粮健康代替主食的做法酵母2克，白糖3克（大概调料勺1勺），本来是要放赤藓糖醇的更健康一些，家里的用完了所以放了白糖，放在小碗中用温水化开备用普通面粉...
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玉米粗粮饼的做法和图解 好吃的玉米粗粮饼家常做法

  • 玉米粗粮饼

  • 用料玉米面120克蒸熟的红薯40克酵母粉1克牛奶适量红枣碎30克葡萄干碎30克玉米粗粮饼的做法红薯压成泥，倒入玉米面，倒入用温水溶化好的酵母粉混合均匀少量多次加入牛奶，直到揉成一个光滑湿润的面团醒发15分钟，抹上去松软即可倒入红枣和葡萄干碎柔匀，再盖上湿布醒15分钟平均分成...
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粗粮细作玉米面菜团子（两种和面方法）的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮细作玉米面菜团子（两种和面方法）做法

  • 粗粮细作玉米面菜团子（两种和面方法）

  • 工作没有以前忙碌了，生活慢下来。常回忆起小时候妈妈做的菜团子。现在的生活都精细化了，很少吃粗粮，今天就来一个忆苦思甜，盘菜团子。用料玉米面2碗香菇1斤白菜心1颗洋葱1个腊肠1根盐适量生抽2勺蚝油2勺十三香1勺味精5克虾皮1把粗粮细作玉米面菜团子（两种和面方法）的做法这样的...
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健康粗粮玉米菜团子的做法步骤及图解,美味正宗的健康粗粮玉米菜团子做法

  • 健康粗粮玉米菜团子

  • 用料玉米面200克胡萝卜1根鸡蛋1个菠菜1小把粉丝1把葱花少许十三香1勺耗油2勺玉米油少许面粉或者玉米淀粉20克健康粗粮玉米菜团子的做法水开放入菠菜焯水，煮一分钟即可过凉水攥干，这次买的根很干净我就没切掉。胡萝卜擦丝煮开攥干水份备用。粉丝煮开后关火闷1分钟即可。鸡蛋...
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酸菜馅玉米面粗粮包子的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜馅玉米面粗粮包子做法

  • 酸菜馅玉米面粗粮包子

  • 老公感冒了没有食欲，于是大晚上就做了三笼这个爽口的包子，酸菜总是让人开胃的呢😋用料玉米面150克普通面粉300克鸡蛋1个酵母根据发酵坏境加克白糖根据口味加克玉米油小半勺香油调馅用花椒，白胡椒，十三香，生抽，蚝油根据馅儿取量酸菜馅玉米面粗粮包子的做法酸菜洗干净，沥干水分懒...
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玉米面包子——我爱粗粮的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面包子——我爱粗粮做法

  • 玉米面包子——我爱粗粮

  • 做包子，我喜欢除了普通高筋面粉之外，再加一些玉米面。玉米面营养丰富，含有丰富的卵磷脂、亚油酸、维生素E、纤维素等物质，我们平时适当吃点玉米面挺好的。这次做的牛肉大葱馅玉米面包子，因为要留一些平时当早餐吃，量比较大，约35个。用料玉米面200克高筋面粉800克酵母10克温水500...
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粗粮饼干（玉米面）的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮饼干（玉米面）做法

  • 粗粮饼干（玉米面）

  • 家里有很多玉米面，发糕不会做，玉米饼又没有老爸做的好吃，所以……看完好多厨友的方子之后挨个试验，最后调整出一个自己觉得口味不错的方子！谢谢厨友们，借鉴成功！分享给大家～用料鸡蛋1个玉米油60g绵白糖37g泡打粉3g玉米面100g普通面粉100g白芝麻适量粗粮饼干（玉米面）的做法把一个鸡...
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粗粮玉米粿的详细做法大全,简单又营养的粗粮玉米粿做法

  • 粗粮玉米粿

  • 第一次吃玉米粿就被它外脆里嫩的口感和焦香味吊住了胃。寒冬时候家家户户都烤火取暖，放上一个玉米粿随便一烤那个香，胜过山珍海味。用料玉米面200克开水100克左右冬笋适量豆腐干适量五花肉适量腌菜适量大蒜适量油适量粗粮玉米粿的做法炒制馅料，喜欢辣的就拌点辣椒粉刚开的水...
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粗粮玉米饭的做法和图解 好吃的粗粮玉米饭家常做法

  • 粗粮玉米饭

  • 从不不换牙开始，我就买了一个剥玉米粒的神器，等到我正畸时，这个神器就拯救了爱吃玉米的我们俩。用料杂粮饭团1个玉米1根粗粮玉米饭的做法同一锅，上面蒸自己做的冷冻饭团，下面煮玉米，一起出锅即可...
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低卡粗粮玉米面糊饼的做法步骤及图解,美味正宗的低卡粗粮玉米面糊饼做法

  • 低卡粗粮玉米面糊饼

  • 看了一个小视频，很简单的做法自己试了下好吃，像锅巴一样，据说是北京的吃法！用料玉米面150克左右鸡蛋2个虾皮1小把韭菜一把玉米油适量盐适量蚝油一点凉水适量低卡粗粮玉米面糊饼的做法玉米面加一点凉水用手搅拌，一点点一点点加入，达到视频里的状态韭菜切段，锅里少许油把虾皮炒一...
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「减脂健康粗粮」玉米面松饼的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂健康粗粮」玉米面松饼做法

  • 【减脂健康粗粮】玉米面松饼

  • 早上起床只要5分钟就做好了，孩子说很好吃😋用料玉米面200克面粉100克酵母3克糖15克水420克左右【减脂健康粗粮】玉米面松饼的做法玉米粉、面粉、糖、酵母混合均匀拌均匀加水继续拌均匀，合成如图样一样的稀糊。保鲜膜密封好，放入冰箱冷藏一夜。第二天早上起床后取出面糊再拌...
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