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炸平的做法食谱

高蛋白~减肥餐之脆炸平鱼的做法步骤及图解,美味正宗的高蛋白~减肥餐之脆炸平鱼做法

  • 高蛋白~减肥餐之脆炸平鱼

  • 减肥时太痛苦了，想吃油炸食品，又不能吃！推荐大家一道解馋又健康的减肥食品！用料鲳鱼条椒盐克姜片高蛋白~减肥餐之脆炸平鱼的做法我选择的是小号平鱼，因为大的炸不透，有时不如小的口感好，所以每次吃小号的！整理鱼，我会把鱼头去掉，因为觉得它吸油，而且我也不吃，所以直接扔掉！双面抹盐，用...
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软炸平蘑的做法和图解 好吃的软炸平蘑家常做法

  • 软炸平蘑

  • 在饭店里吃过这道美食，于是想在家里能不能自己做？没想到简单易做。稍下一点工夫，就可以完成一道美食。用料平蘑面粉鸡蛋玉米淀粉软炸平蘑的做法将平蘑洗干净平蘑撕成小块攒干水分准备面粉，玉米，淀粉，胡椒粉，一个鸡蛋，盐、花椒粉淀粉面粉的比例是一比一,加入鸡蛋，少量清水搅拌成糊，...
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干炸平蘑的做法和图解 好吃的干炸平蘑家常做法

  • 干炸平蘑

  • 干炸平蘑是很多人去饭店必点的一道菜，外皮香酥脆，内柔韧软嫩，吃起来的口感是非常棒的，嚼起来的感觉是比吃肉还要香！用料平蘑适量鸡蛋1个面粉3勺淀粉1勺半五香粉适量胡椒粉适量盐适量凉白开半杯麻辣鲜/椒盐适量干炸平蘑的做法准备食材，平蘑撕成小朵用盐水泡20来分钟后，清洗干净，挤...
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软炸平磨菇的做法和图解 好吃的软炸平磨菇家常做法

  • 软炸平磨菇

  • 小时候家里经常做的一道菜，现在很少做了。肺炎疫情放假在家，想起冰箱里还有磨菇，就炸了它吧。希望疫情能快点过去，祈祷大家都平安健康🙏用料平菇500克鸡蛋1个面粉150克淀粉50g水适量盐一小勺五香粉一小小勺软炸平磨菇的做法磨菇洗净，热水焯一分钟。挤干水分撕成小条。也可不焯...
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干炸平磨的做法和图解 好吃的干炸平磨家常做法

  • 干炸平磨

  • 中午不知道吃什么，翻冰箱，发现一大兜平菇，想想吃干炸平磨吧，毕竟我不爱吃炒的！用料鸡蛋1个面粉半碗盐一勺色拉油多一些水小半碗平菇撕一盘吧！孜然辣椒面5克干炸平磨的做法蘑菇洗干净，撕成一小条，一小条得！，捏干水备用面粉，加水，加盐和成面糊没有小疙瘩，加入一个鸡蛋，搅拌均匀！拿筷子往上...
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平菇炸的做法和图解 好吃的平菇炸家常做法

  • 平菇炸

  • 用料平菇250克面粉50克鸡蛋1个鸡精2勺椒盐5克平菇炸的做法平菇撕成小朵，洗干净加蛋，面粉，盐，搅拌成糊状油热到七成，下菇炸炸到金黄即可，捞起，再炸一次（复炸）根据你喜欢的味道，加胡椒粉，或者番茄酱。美味完成。又是开心吃饭，元气满满的一天小贴士加面粉，鸡蛋，适量盐，搅拌成糊状即可...
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油炸平菇的做法和图解 好吃的油炸平菇家常做法

  • 油炸平菇

  • 看到油炸屏幕前的你一定会想到不健康，但偶尔吃一点也无妨，因为平菇这样吃别有一番风味用料平菇克油克面粉克鸡蛋个胡椒粉克盐克水油炸平菇的做法先把平菇洗净，撕成小份，用水焯一下更好，然后把水分挤一下，用盐，胡椒粉（花椒油）将平菇淹一下，这样更入味在盆里倒入面粉，放入鸡蛋，搅拌均匀...
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干炸平菇的做法和图解 好吃的干炸平菇家常做法

  • 干炸平菇

  • 用料平菇鸡蛋玉米淀粉面粉盐椒盐白胡椒干炸平菇的做法新鲜平菇，洗净，用手撕成条状，（不要撕的太小）。锅中烧水，把平菇焯水，焯大约一两分种左右，过凉水挤干水分。调面糊，我忘记拍照了，下次给大家补上。面粉和淀粉按1：1的比例，我买了大概8两左右的平菇用1个鸡蛋，盐适量，白胡椒适量。把平菇...
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香炸平菇的做法和图解 好吃的香炸平菇家常做法

  • 香炸平菇

  • 平菇价钱便宜，营养丰富，炸后很香没有草腥味，很受欢迎的家常菜用料平菇500克油适量面粉80鸡蛋2个盐适量水少许淀粉2大勺花椒粉1勺孜然粉适量勺十三香1勺香炸平菇的做法平菇撕成小块，洗干净，用盐腌一下，再抓干出来的水分面粉，淀粉混合，淀粉大概是面粉的一半花椒粉，十三香粉和水混合...
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炸鲜平菇的做法和图解 好吃的炸鲜平菇家常做法

  • 炸鲜平菇

  • 家有爱吃素的老妈，过年餐桌上来一盘炸鲜平菇也是不错的。卖相平平无奇，味道很是好吃。我边炸小朋友在旁边一直吃个没完。用料平菇460克面粉150克水110克盐（腌平菇）8克炸鲜平菇的做法平菇洗干净之后撕成条状。加入8克盐腌一会出水之后把水尽量拧出来。把面粉和水加入平菇中，搅...
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炸平菇的详细做法大全,简单又营养的炸平菇做法

  • 炸平菇

  • 用料平菇2丛鸡蛋2个盐适量白胡椒粉适量孜然粒适量面粉2勺玉米淀粉2勺清水适量炸平菇的做法平菇用清水冲洗沥水，撕成条状煮沸水，将平菇放入焯水约1分钟后捞出将焯水后的平菇，入凉水冲洗下，尽量挤干水分备用调鸡蛋糊，打入2个鸡蛋并打散加入2大勺面粉、2大勺玉米淀粉，搅拌均匀后加...
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酥脆炸平菇的做法和图解 好吃的酥脆炸平菇家常做法

  • 酥脆炸平菇

  • 吃过饭店的炸平菇感觉很美味，就自己买了点平菇，学习制作，酥脆可口，真的很好吃用料平菇200克淀粉60克面粉60克鸡蛋1个清水150ml五香粉1勺辣椒粉少许食用油适量盐适量酥脆炸平菇的做法准备大约200克左右的平菇，去除根部后，清洗干净，用手挤干其中的水分，水分一定要挤干，然后将其手撕...
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炸平菇🍄的做法和图解 好吃的炸平菇🍄家常做法

  • 炸平菇🍄

  • 用料平菇一朵油半锅面粉一碗盐适量鸡蛋一个孜然粉适量炸平菇🍄的做法平菇洗干净、细心撕成小块儿🧚🏼‍♀️把水挤出来哦🤝吃的时候一口一个，会很方便的😺这是面糊🙄哈哈哈哈😄拍摄技术有待提高😸在面里加适量盐一个鸡蛋加水搅拌均匀成面糊糊，这也是很考验技术的呦👩‍🍳油烧...
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快手炸平菇的做法和图解 好吃的快手炸平菇家常做法

  • 快手炸平菇

  • 给肉虫子解馋的欺骗餐。快手简单可以代替炸肉了。用料平菇适量高筋面包粉适量盐适量五香粉少许黑胡椒少许水适量快手炸平菇的做法平菇洗净，高筋面包粉加点水调成可以让蘑菇均匀挂上的糊（不厚不薄，不需要问比例，没那么刻板要求）加点黑胡椒粉和五香粉，加点盐调匀平菇撕条油需要多...
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炸平菇的做法和图解 好吃的炸平菇家常做法

  • 炸平菇

  • 用料平菇适量面粉适量盐适量孜然粉多一些生抽少许花椒粉适量炸平菇的做法平菇撕成大一些的块，水烧开放入焯一滚，放入漏子里沥水放凉准备两个个干净的盆，一个盆放入生抽，孜然粉，花椒粉，盐，拌匀，一个盆放入干面粉把平菇中的水分挤出一些，放入酱汁中，搅拌让它吸取酱汁，然后逐个放入面盆...
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炸鸡粉平菇的做法和图解 好吃的炸鸡粉平菇家常做法

  • 炸鸡粉平菇

  • 不输刘酥肉的炸平菇，下酒真一绝用料平菇250克炸鸡粉100克白芝麻30克炸鸡粉平菇的做法这款专业炸鸡粉，不用自己另外调味直接下水勾兑就可以炸任何你想炸的东西，冷了也很酥脆，小贴士，调稀一点比较好，调稠了粉浓厚口感差下了白芝麻平菇洗净挤干水分粘粉开炸娃吃不辣的我自己加了烧...
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平江炸肉的做法和图解 好吃的平江炸肉家常做法

  • 平江炸肉

  • 老家逢年过节每家必做的美食。用料面粉500克鸡蛋10个板油50克盐3克平江炸肉的做法板油或者肥肉切碎，面粉500克配十个鸡蛋。所有材料放入大一点的盆里一起用筷子混合均匀。一定要多搅拌下，这种白面粉粒粒要全部没有。到这样的话基本拌好，然后保鲜膜盖好后静置三到四小时，温度...
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炸平菇干的做法和图解 好吃的炸平菇干家常做法

  • 炸平菇干

  • 用料平菇一大棵面粉适量鸡蛋一个五香粉适量花椒粉适量盐适量炸平菇干的做法先将平菇洗干净，撕成小块捞起来用力挤干水分加入鸡蛋，盐，花椒，五香粉，面粉适量将所有材料搅拌均匀起锅，烧油，下锅炸炸至金黄酥脆捞出😋小贴士因为量不大，一个鸡蛋足够了...
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酥炸平菇的做法和图解 好吃的酥炸平菇家常做法

  • 酥炸平菇

  • 儿子不喜欢吃蘑菇，只能想别的办法让他吃，虽然炸着吃没有炖着吃或者煲汤有营养，不管怎样，吃了就好。用料平菇500克盐3克水（让粉类一点点湿就行）克粘米粉50克澄粉（喜欢软点加一个鸡蛋或者面粉）50克胡椒粉3克油（炸平菇）500克酥炸平菇的做法1、平菇洗净，把大点的撕小一点。不用挤干水分，...
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平潭海蛎炸的做法和图解 好吃的平潭海蛎炸家常做法

  • 平潭海蛎炸

  • 作为一名吃货，吃不到自己想吃的味道，就只能自己动手丰衣足食啦～～～用料牡蛎500克包菜1颗姜1小块蒜4瓣青蒜苗2根洋葱半粒鸡蛋1个淀粉若干油炸粉若干盐1小勺鸡精2小勺糖1小勺生抽少许老抽少许五香粉少许平潭海蛎炸的做法首先用盐巴把海蛎洗干净，多洗几遍，水清澈就可以啦～（盐巴倒进去...
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五香炸平菇的详细做法大全,简单又营养的五香炸平菇做法

  • 五香炸平菇

  • 时间：约15-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料盐5g平菇500g面糊用料普通面粉（中筋）80g玉米淀粉80g盐2g鸡蛋黄2个水150g花椒粉一丢丢五香粉根据口味添加五香炸平菇的做法平菇洗干净后，撕成大块备用。做一锅开水，倒入盐，平菇倒入烫一下，就捞出，不用煮很久。焯水后的平菇放入冷水盆中，...
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酥炸大平菇的做法和图解 好吃的酥炸大平菇家常做法

  • 酥炸大平菇

  • 用料平菇500克鸡蛋1个辣椒粉1勺椒盐适量克生粉3勺酥炸大平菇的做法平菇去根，洗净焯水。这样平菇没有石灰味，而且炸的时候不容易爆起来。一勺蒜蓉，辣椒粉适量，椒盐。加入略挤干水的，焯水后到平菇内，拌匀。加入一个鸡蛋，将调料和平菇鸡蛋拌匀喜欢辣的放点花椒，辣椒都可以。加入三勺...
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软炸平菇的做法和图解 好吃的软炸平菇家常做法

  • 软炸平菇

  • 三种口味任意搭配，真的比肉都好吃，不信你试试😁简单易上手用料平菇400克盐2克味精1克料酒3克白胡椒粉1克葱姜各5克鸡蛋2个油750克淀粉150克椒盐10克蕃茄酱10克孜然粉10克软炸平菇的做法平菇洗净撕成条加入以上调料腌制5-8分钟准备两个鸡蛋🥚腌好的平菇，倒掉水分，加入淀粉拌匀...
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椒盐炸平菇的做法和图解 好吃的椒盐炸平菇家常做法

  • 椒盐炸平菇

  • 家里有个不爱吃菌菇的孩子有时候也挺头疼的，有一次在云南菜馆吃了一次炸平菇结果因为误认为是薯条就吃的津津有味，所以这次决定自己在家做。用料平菇3朵油适量椒盐适量鸡蛋2个面粉3勺盐1克椒盐炸平菇的做法平菇洗干净撕细条，拧干平菇里面的水分面粉、鸡蛋和盐打入碗中搅拌均...
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平民版炸鸡的做法和图解 好吃的平民版炸鸡家常做法

  • 平民版炸鸡

  • 用料鸡翅根：5-6个水：1升面粉：200克油：约200克生抽蚝油葱平民版炸鸡的做法将鸡翅根加入一个大碗中，加入适量生抽和蚝油，腌制1下午，并在翅根上戳一些小洞方便入味将面粉洒在一个大盘里，全部裹上粉后放入清水中浸泡5秒。再次裹均匀锅中加入油加热，筷子插入冒密集的小泡，放入鸡翅根，小火...
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