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懒人晚餐的做法食谱

懒人晚餐的做法和图解 好吃的懒人晚餐家常做法

  • 懒人晚餐

  • 胡萝卜鸡翅蒸饭，营养简单，米饭都吃到鸡肉的香味用料胡萝卜半根鸡翅随意懒人晚餐的做法1、鸡翅洗一遍，焯水，这个时候将胡萝卜切粒，鸡翅去水放凉，再洗干净，用厨房剪刀剪开两半，放点盐拌匀2、淘米，把以上材料摆上碟高压锅蒸饭键蒸28分钟，晚上想多点时间休息，又不想做黄脸婆，就做这个懒人...
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40分钟搞定两人份晚餐快手晚餐简单小炒懒人菜「持续更新」的做法步骤及图解,美味正宗的40分钟搞定两人份晚餐快手晚餐简单小炒懒人菜「持续更新」做法

  • 40分钟搞定两人份晚餐快手晚餐简单小炒懒人菜【持续更新】

  • 🧐广漂苦逼上班族，下班到家已7点。😩如何在8点之前吃完饭洗完碗？🥳喏～快手菜，40分钟搞定。🤨时间管理显得很重要～😋两人份的晚餐，分工合作。🤯煮饭-摘菜-洗菜-切菜-炒菜...😁选择简单的食材易操作又快速😋万能公式：肉类➕配菜➕青菜➕配料🥰持续更新中，纪念日常两人份晚餐用料❤️1...
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面包鸡蛋沙拉-懒人晚餐:)的做法步骤及图解,美味正宗的面包鸡蛋沙拉-懒人晚餐:)做法

  • 面包鸡蛋沙拉-懒人晚餐:)

  • 周末不想点外卖，又不想出门的孩纸们就做这样的沙拉吧，营养健康不油腻:)用料鸡蛋一个包菜半枚洋葱半个红辣椒一个胡萝卜一根金枪鱼罐头半罐橄榄油蜂蜜醋汁全麦小餐包面包鸡蛋沙拉-懒人晚餐:)的做法鸡蛋煮好手撕包菜，胡萝卜切片，洋葱切块，红辣椒切块。水泡清洁。罐头取汁，和橄榄...
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懒人减脂晚餐的详细做法大全,简单又营养的懒人减脂晚餐做法

  • 懒人减脂晚餐

  • 用料秋葵10根小米辣2个酱油2勺白糖15克菠萝8块金针菇1把懒人减脂晚餐的做法秋葵切段，金针菇去根部水煮沸，将食材烫一分钟捞出（可过凉水也可不过）碗中加入小米辣、酱油、糖搅拌均匀，淋在菜上即可盘中放8块菠萝，好吃又减脂的晚餐就做好啦...
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简单易学的懒人减肥晚餐美食做法

  • 懒人减肥晚餐

  • 简单好吃不容易长胖用料鸡蛋1个西兰花🥦适量鸡胸肉一块胡萝卜🥕适量紫薯1个蒜2瓣懒人减肥晚餐的做法切好鸡胸肉倒入料酒盐生抽生粉进行腌制十分钟左右切好西兰花胡萝卜准备点蒜末准备一个鸡蛋用水煮熟先热油将蒜末放入炒出香味再依次放入鸡胸肉和西兰花最后煮好后将所有...
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懒人晚餐-好吃还不费劲的做法步骤及图解,美味正宗的懒人晚餐-好吃还不费劲做法

  • 懒人晚餐-好吃还不费劲

  • 每天做饭不知道吃啥，正好家里有食材，找出来一锅乱炖用料虾🦐适量午餐肉/火腿片适量鱼丸、蟹棒棒适量魔芋丝一盒香菇3朵土豆1个白菜适量姜3-4片盐适量洋葱半个大葱适量生抽2勺海鲜酱油适量懒人晚餐-好吃还不费劲的做法先准备好食材，全部洗净切好备用锅里倒入少许油烧热后放入...
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晚餐必备(懒人版拌面)的做法步骤及图解,美味正宗的晚餐必备(懒人版拌面)做法

  • 晚餐必备(懒人版拌面)

  • 用料辣椒油1勺面条适量香菜3根盐，味精适量酱油1勺盐花生适量晚餐必备(懒人版拌面)的做法锅中加水烧开放入面条煮至熟透碗中放入盐，味精，酱油，辣椒油，花生放入面条水，用筷子将调料搅拌均匀放入煮熟的面条，撒上香菜即可简单快手，麻辣过瘾，这样的拌面一个人三碗都不够...
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美龄粥（速成懒人版）早晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的美龄粥（速成懒人版）早晚餐做法

  • 美龄粥（速成懒人版）早晚餐

  • 去南京找好朋友玩的时候被惊艳到了，好好喝！我喜欢！自己做！*图片网上找的，自己的忘记拍了用料黄豆一小把铁棍山药1根糯米40克粳米10克冰糖／老冰糖3颗（根据口味增减）水1碗枸杞可不加，为了好看豆浆机必须的！美龄粥（速成懒人版）早晚餐的做法黄豆浸泡糯米粳米4：1清洗戴手套将山药削皮、切段...
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懒人减肥晚餐汉堡包的做法步骤及图解,美味正宗的懒人减肥晚餐汉堡包做法

  • 懒人减肥晚餐汉堡包

  • 下班回到家，五分钟做好晚餐用料汉堡坯一个西红柿两片卤牛肉一小块虾5只懒人减肥晚餐汉堡包的做法人人乐超市买的汉堡胚，4个5.8，没想到这么便宜取出一块自己卤的牛肉切片放入电饼铛加热一下来双筷子翻一翻即可放入西红柿片牛肉虾，不抹酱了，酱得热量太高，忘记买生菜了，少了点绿色...
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懒人晚餐（土豆酸菜饭）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人晚餐（土豆酸菜饭）做法

  • 懒人晚餐（土豆酸菜饭）

  • 懒人晚餐：土豆酸菜饭，改良了一下闽南咸饭，超级喜欢吃，不是正宗的闽南咸饭，喜欢吃土豆可以加多多的土豆，米饭会变的更好吃٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و一起来试试吧[以下为两人量]用料米2杯土豆2个酸菜一把虾皮一把盐少许鸡精少许麻油（或葱油）少许懒人晚餐（土豆酸菜饭）的做法成品图我喜...
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懒人晚餐 电饭锅牛肉焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人晚餐 电饭锅牛肉焖饭做法

  • 懒人晚餐 电饭锅牛肉焖饭

  • 晚餐简单吃、简单吃、简单吃，一饭一汤即是幸福！用料大米2杯土豆1个牛肉70克玉米粒1把葱姜蒜1丢丢宝宝酱油1勺葱花1丢丢懒人晚餐电饭锅牛肉焖饭的做法提前泡米牛肉切丁、土豆切丁、葱蒜切丁、姜切丝下料拌米、加盐，水没过上面即可再铺上姜丝葱叶段选择煮饭键切个西红柿丁，待饭...
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懒人晚餐—玉米蓝莓糊的做法步骤及图解,美味正宗的懒人晚餐—玉米蓝莓糊做法

  • 懒人晚餐—玉米蓝莓糊

  • 用料玉米1根懒人晚餐—玉米蓝莓糊的做法玉米煮好，掰下玉米粒，放入破壁机，加蓝莓干10颗，开五谷模式。小贴士之前豆浆机打的糊不如破壁机绵细。加了蓝莓口感更丰富，香甜。...
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懒得下厨 一人食晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的懒得下厨 一人食晚餐做法

  • 懒得下厨 一人食晚餐

  • 就是因为懒一个人不想动用料木耳一小把蜜薯1个娃娃菜1颗小米椒1个大蒜2瓣米醋2勺耗油1勺白糖1勺适量懒得下厨一人食晚餐的做法白水煮娃娃菜耗油白糖米醋蒜泥混合调制料汁淋入木耳拌匀即可...
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晚餐/午餐 懒人营养搭配的做法步骤及图解,美味正宗的晚餐/午餐 懒人营养搭配做法

  • 晚餐/午餐 懒人营养搭配

  • 用料紫菜干猪肉干面粉克鸡蛋腊肠潮汕肉饼香菜莴笋晚餐/午餐懒人营养搭配的做法酥肉：1把猪肉切成条状，用生抽，鸡精，胡椒粉(可不放)腌制一下2重新一个碗，面粉+一点点生粉+一颗鸡蛋+水，搅拌成稠密状态(稀了加粉)3把腌制好的猪肉倒进入面糊中搅拌后4起锅下油，油温6成热开始炸(一条条...
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懒人早/晚餐番茄泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人早/晚餐番茄泡饭做法

  • 懒人早/晚餐番茄泡饭

  • 独居生活简单自由寂寞啊用料西红柿1个鸡蛋1个懒人早/晚餐番茄泡饭的做法番茄切碎，锅里烧开水，想喝多少汤烧多少水，我只烧了半碗。水开，放盐和番茄进去煮沸腾之后，把番茄压扁一点，容易入味。番茄开了打入一个鸡蛋。看到蛋液凝固，蛋黄变红色，加食用油。开两分钟就可以啦。加米饭。...
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简单易学的懒人早餐晚餐汤羹美食做法

  • 懒人早餐晚餐汤羹

  • 最近家主突然又说要减肥，偶尔开始不吃晚饭，担心家主饿坏身体，便做了这个简单的餐用料鸡蛋1个番茄1个豆腐菜一小盘生姜3片葱1根淀粉1勺西兰花几小朵午餐肉一小块酱油2勺懒人早餐晚餐汤羹的做法准备好番茄午餐肉蛋生姜，富裕家庭的小伙伴也可以增加其他辅料鸡鸭鱼肉之类的，这里用...
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蔬菜沙拉懒人版晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜沙拉懒人版晚餐做法

  • 蔬菜沙拉懒人版晚餐

  • 用料鸡蛋1个生菜1小把圣女果5个苹果半个紫甘蓝适量糖1小勺芝麻酱适量沙拉酱适量切片面包2片蔬菜沙拉懒人版晚餐的做法鸡蛋和圣女果切半，苹果切片，生菜和紫甘蓝切丝，面包撕碎，放入碗中。将糖与芝麻酱混合加入上述材料中，最后到入沙拉酱，开吃！...
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懒人晚餐—锡纸牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的懒人晚餐—锡纸牛肉做法

  • 懒人晚餐—锡纸牛肉

  • 某音刷到的，被不用刷锅吸引住了！真的是懒懒的主妇。。。自己喜欢吃什么就加什么，荤素搭配，营养均衡～一道菜搞定一顿饭！用料牛肉200-300克大白菜3大片西芹2根菌菇类1盒洋葱1个青椒1个腌牛肉生抽1小汤匙盐3克糖3克料酒1小汤匙黑胡椒粉适量淀粉1小汤匙食用油1大汤匙水2汤匙收尾葱...
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西红柿饭！懒人版晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿饭！懒人版晚餐做法

  • 西红柿饭！懒人版晚餐

  • 第一次发菜谱不知道要说什么合适呢！总之！我们开始做吧！工作繁忙的或者没有下厨经验的都可以试试哦(=｀ω´=)！记得晒照片哦么么哒！接受所有单纯晒照片！！~\(≧▽≦)/~用料番茄一个番茄是一个人的量！几个人下几个！玉米喜欢吃多下点！我就用一根！大米平时下米的量！西红柿饭！懒人版晚餐的做...
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牛肉盖浇饭！懒人晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉盖浇饭！懒人晚餐做法

  • 牛肉盖浇饭！懒人晚餐

  • 非常简单哦用料牛肉卷洋葱胡萝卜西兰花牛肉盖浇饭！懒人晚餐的做法没留心写步骤，相信大家都能意会小贴士食材洗干净，洋葱胡萝卜都切丝，西兰花过开水熟了就好，牛肉开水烫一下捞起备用，洋葱胡萝卜下油锅煸炒，差不多的时候加入生抽老酒，糖适量，按个人口味哦，加入牛肉，大半碗水小火煮一会...
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12人晚餐的详细做法大全,简单又营养的12人晚餐做法

  • 12人晚餐

  • 忙了3天，6大6小的客人和主人，最后14个菜一个汤上桌，都是普通家常菜，但是口味不浓重，也算可口小菜，我和超哥第一次做出这么多中式菜肴待客，得记录一下，也供参考和指正。用料牛腱子一个牛腩3斤虾12只鸡蛋3个扇贝丁200克丸类组合300克皮蛋3个排骨500克五花肉500克鹌鹑蛋200克牛筋200...
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懒人晚餐：番茄鸡蛋烩面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人晚餐：番茄鸡蛋烩面做法

  • 懒人晚餐：番茄鸡蛋烩面

  • 夏天开始了，每天都感觉没什么胃口。这个色泽艳丽，酸甜可口的番茄鸡蛋烩面绝对是晚餐的不二之选，还可以把冰箱的剩菜都消灭光喔。来吃面吧！用料西红柿2个鸡蛋1个面条1人份盐适量生抽适量香油适量青菜2棵懒人晚餐：番茄鸡蛋烩面的做法煮面前，打开冰箱看是否有现成的食材。我找到了...
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营养炒饭(懒人晚餐)的做法步骤及图解,美味正宗的营养炒饭(懒人晚餐)做法

  • 营养炒饭(懒人晚餐)

  • 两个人做不了太多的的菜，老公不爱吃菜，就开发出各种炒饭，配上营养蔬菜用料去皮鸡腿肉300g香菇胡萝卜卷心菜酱油盐，糖营养炒饭(懒人晚餐)的做法将去皮去骨的鸡腿肉切丁，用料酒，多味粉，黑胡椒，盐腌制，我加了点酱油和食用油。鸡腿自己去骨好烦，泰森有处理好的。多味粉买的是味多美的，是...
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生酮晚餐懒人卤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的生酮晚餐懒人卤鸡腿做法

  • 生酮晚餐懒人卤鸡腿

  • 用料鸡腿数只卤料包1包猪油一大勺生酮晚餐懒人卤鸡腿的做法在楼下菜式买的卤料包很方便味道也不错不用再加别的任何调料我放了一大勺猪油很香小火炖1-2小时即可小贴士不喜欢吃鸡腿的话可以换排骨鸡蛋鸡翅...
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懒人营养早晚餐—烤冷面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人营养早晚餐—烤冷面做法

  • 懒人营养早晚餐—烤冷面

  • 上班族早餐需要快而且有营养，常在外边吃不很健康。自己动手在家做烤冷面只需不到五分钟，美味营养，让你一早都元气满满。用料鸡蛋1个冷面一片火腿肠1根生菜3-5片葱花少许烧烤调料，孜然粉视需懒人营养早晚餐—烤冷面的做法准备好所需食材和调料。平底锅放少许油，加入火腿肠和冷...
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