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蓝不蓝的做法食谱

No.43 「蓝不蓝绿不绿」庞多米的做法步骤及图解,美味正宗的No.43 「蓝不蓝绿不绿」庞多米做法

  • No.43 「蓝不蓝绿不绿」庞多米

  • 不知道怎么没发高对于43也没有期待但却有预感很累有点烦甚至菜谱都不想更了活一天是一天吧无欲无求用料高粉150全麦50奶粉15糖5黄油9抹茶10盐3奇亚籽10麦麸50干酵母1.5蓝蝶花水200No.43「蓝不蓝绿不绿」庞多米的做法2……小贴士20181018...
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蓝莓炼乳超软吐司-蓝莓爱好者不能错过的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓炼乳超软吐司-蓝莓爱好者不能错过做法

  • 蓝莓炼乳超软吐司-蓝莓爱好者不能错过

  • 疫情期间买的这袋50磅中筋面粉还真经吃，天天做面包还没用完，我都要嫌弃它啦！赶紧吃完我好买高筋面粉去！配方是用中筋面粉加面筋调配高筋面粉的，大家可以直接用高筋面粉。配方是我自己写的，针对家里人爱吃蓝莓又爱吃吐司的特点，加入炼乳，增加了奶香味儿，孩子们都喜欢吃用料中筋面粉...
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蓝莓山药by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓山药by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人做法

  • 蓝莓山药by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

  • 蓝莓山药是一道以蓝莓果酱和山药为主要食材制成的一种特色凉菜，这道菜不但外观美丽诱人，口感也比较独特，酸甜之中带着一点脆嫩。其实除了这些以外，蓝莓山药还是一道营养价值特别高的菜品。用料山药适量蓝莓酱适量蓝莓山药by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法山药洗净表面浮土...
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蓝莓饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人做法

  • 蓝莓饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

  • 用料低筋面粉150g黄油60g蛋黄液一份丽江高原蓝莓（产地丽江）少许白糖30g蓝莓饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法所有食材放一起，揉成一个长方体哦！用保鲜膜包好，冰箱冷冻1小时左右。切成1cm厚度，（原谅我的刀工[泪][泪]）放在垫有油纸的烤盘里。烤箱180℃上下烘烤15分钟左右，看...
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蓝莓山药-吃不腻的蓝莓富士山的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓山药-吃不腻的蓝莓富士山做法

  • 蓝莓山药-吃不腻的蓝莓富士山

  • 每次和妹妹吵架后她都会做甜品来哄我，这是最近一次的₊◝(●⁰⃚⃙̴ꇴ⁰⃚⃙̴●)◜✦用料铁棍山药1根蓝莓酱依你喜好炼乳1汤匙牛奶50克糖1汤匙蜂蜜1汤匙蓝莓山药-吃不腻的蓝莓富士山的做法铁棍山药去皮，上锅隔水蒸20分钟，蒸好的山药压成泥加炼乳、糖、牛奶搅拌均匀蓝莓酱（...
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蓝莓酱不加糖的详细做法大全,简单又营养的蓝莓酱不加糖做法

  • 蓝莓酱不加糖

  • 买了2斤奥尼尔小果，做成果酱涂面包，夏天调气泡水都很方便🥳健康些不加糖，用密封罐真空可以保存久点用料蓝莓500克柠檬1个蓝莓酱不加糖的做法挑拣，简单冲洗，蓝莓外面白色的粉是好东西不用洗掉（照片是挑剩下的果子）挤入柠檬汁，注意不要把柠檬籽留在里面，会苦。蓝莓比草莓出水多，建议...
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蓝莓气泡水|“蓝”不住的Bubble莓莓的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓气泡水|“蓝”不住的Bubble莓莓做法

  • 蓝莓气泡水|“蓝”不住的Bubble莓莓

  • 今日夏至，北半球的夏日酷暑模式正式开启！温度节节攀升之时，脑子里全是艳阳下的清凉酷爽滋味。夏日炎炎，家中常备气泡水。夏季的蓝莓好吃又不贵。一款好喝高颜值的饮品就这么出现啦！用料蓝莓1小杯青柠1/2颗蜂蜜1勺气泡水适量蓝莓气泡水|“蓝”不住的Bubble莓莓的做法打浆过滤装...
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豆豉鲮鱼西蓝花🥦🥦🥦🥦（拯救不爱吃西蓝花）的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉鲮鱼西蓝花🥦🥦🥦🥦（拯救不爱吃西蓝花）做法

  • 豆豉鲮鱼西蓝花🥦🥦🥦🥦（拯救不爱吃西蓝花）

  • 我是个超级不爱吃西蓝花的人嗯，这个菜是我唯一可以接受的西蓝花菜谱用料西蓝花1颗豆豉鲮鱼罐头1个油1小勺豆豉鲮鱼西蓝花🥦🥦🥦🥦（拯救不爱吃西蓝花）的做法第一步：把西蓝花煮熟准备好豆豉鲮鱼罐头第二步：1勺油，炒西蓝花，炒1分钟倒入豆豉鲮鱼罐头，翻炒均匀Ok啦，嗯，真的比普通的西蓝...
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小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝 培根意面的做法步骤及图解,美味正宗的小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝 培根意面做法

  • 小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝 培根意面

  • 小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝Brusselssprouts西餐常用配菜用料小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝一捧培根一片辣椒（干/鲜）蒜一粒盐胡椒粉小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面的做法做水煮意面培根切条小甘蓝对切后顺纹理切丝辣椒可切切开会做出来更辣些蒜切末热锅入橄榄油煎培根入蒜末辣椒和小...
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蓝蓝爱花花的做法和图解 好吃的蓝蓝爱花花家常做法

  • 蓝蓝爱花花

  • 花之美，情之悦用料鲜花若干花瓶蓝蓝爱花花的做法芍药一把花瓶一个...
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不爱吃蓝莓？试试这个吧！蓝莓乳酪派！的做法步骤及图解,美味正宗的不爱吃蓝莓？试试这个吧！蓝莓乳酪派！做法

  • 不爱吃蓝莓？试试这个吧！蓝莓乳酪派！

  • 蓝莓乳酪派此配方可以做一个（适用于20cm挞盘）用料无盐黄油70克糖粉25克盐1.5克全蛋液15克低筋面粉100克杏仁粉15克奶酪馅：奶油奶酪120克淡奶油70克幼砂糖40克蓝莓适量不爱吃蓝莓？试试这个吧！蓝莓乳酪派！的做法准备制作挞皮，准备所需的材料黄油室温软化至牙膏状，加入糖粉和盐，用蛋...
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蓝莓豆浆：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓豆浆：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人做法

  • 蓝莓豆浆：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

  • 将复杂简单化，这蓝莓豆浆，尝尝吧！豆浆带有水果味，糖尿病人也告别食之无味的淡豆浆时代！用料普蓝高科蓝莓（产地丽江）80g泡过的黄豆150g蓝莓豆浆：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法浸泡黄豆。浸泡过的黄豆150g，蓝莓80g。加190g左右的水，即豆浆机高水位。开启豆浆模式。...
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消耗吃不掉的蓝莓，超级简单的蓝莓思慕雪！的做法步骤及图解,美味正宗的消耗吃不掉的蓝莓，超级简单的蓝莓思慕雪！做法

  • 消耗吃不掉的蓝莓，超级简单的蓝莓思慕雪！

  • 文本、图片来源：食与家@菜捕头食与家——用食物记录生活用料酸奶1小盒香蕉1颗蓝莓10颗蓝莓酱10g纯净水（最好用椰汁）适量杏仁、无花果、麦片、奇亚籽装饰用消耗吃不掉的蓝莓，超级简单的蓝莓思慕雪！的做法准备好所有材料放入料理机，混合打汁称出转盘，拍照~小贴士放入冰箱冷藏一段...
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蓝莓蓝莓我爱你～蓝莓爆浆面包的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓蓝莓我爱你～蓝莓爆浆面包做法

  • 蓝莓蓝莓我爱你～蓝莓爆浆面包

  • 新鲜蓝莓上市不可辜负哈！赶紧做点面包和蛋糕吧！配方参考网络～用料高筋面粉250克牛奶170克全蛋液25克细砂糖30克奶粉10克鲜酵母8克盐3克黄油20克新鲜蓝莓27颗酥粒材料黄油10克低筋面粉20克白砂糖10克蓝莓蓝莓我爱你～蓝莓爆浆面包的做法准备好所有材料新鲜酵母用配方中的水化开...
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蓝莓松饼by：普蓝高科蓝莓美食的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓松饼by：普蓝高科蓝莓美食做法

  • 蓝莓松饼by：普蓝高科蓝莓美食

  • 用料普蓝高科基地蓝莓适量蓝莓果酱适量低粉100g砂糖30g泡打粉5g牛奶70g鸡蛋（室温）60g无盐黄油20g蓝莓松饼by：普蓝高科蓝莓美食的做法将A中的低粉、泡打粉和砂糖过筛混合，放入碗里。黄油隔水融化成液态，加入牛奶、鸡蛋，用打蛋器充分搅匀。在（1）的碗里放入（2）,不停搅拌至看不见干粉即...
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不煮不炒拯救紫甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的不煮不炒拯救紫甘蓝做法

  • 不煮不炒拯救紫甘蓝

  • 不用炒不用煮，就洗切拌冷藏入味ok，口感爽脆开胃。紫甘蓝功效（来源度娘和同事）富含多种营养素和维生素，含有天然的防癌物质。1.抗衰老，增强免疫力，含有大量的维生素c，维c是有效的抗氧化物质；2.预防过敏，维护皮肤健康，对治疗湿疹也有帮助，抑制皮肤搔痒，红肿等；3.减肥功效，紫甘蓝的营养价值...
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不榨汁 不生吃 快手 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的不榨汁 不生吃 快手 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝炒蛋做法

  • 不榨汁 不生吃 快手 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝炒蛋

  • 5分钟吃早饭懒人必备用料羽衣甘蓝把橄榄油勺黑胡椒盐鸡蛋个不榨汁不生吃快手羽衣甘蓝羽衣甘蓝炒蛋的做法1：羽衣甘蓝撕成小叶，用刀切也可2：羽衣甘蓝和打散的鸡蛋1或2个都行3：叶子小可以煎成一个饼叶子大就直接炒几下即可4：灵魂黑胡椒盐撒上开吃...
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蓝莓山药（不用熬的蓝莓酱）的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓山药（不用熬的蓝莓酱）做法

  • 蓝莓山药（不用熬的蓝莓酱）

  • （输入这个美食背后的故事）没有故事，就是因为我馋我馋！还要减肥，所以山药是不错的选择，蓝莓富含花青素和果胶，山楂可以降血脂血稠，不加热不影响营养损失。（我懒我懒！）用料山药1根蜂蜜3勺蓝莓350g白糖3勺山楂干5片所有用料都可以按个人喜好调整蓝莓山药（不用熬的蓝莓酱）的做法蓝莓买回来...
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燕麦蓝莓马芬——看诱人的蓝莓爆浆，吃起来欲罢不能的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦蓝莓马芬——看诱人的蓝莓爆浆，吃起来欲罢不能做法

  • 燕麦蓝莓马芬——看诱人的蓝莓爆浆，吃起来欲罢不能

  • 原作者：尘欢原方_这是谷物和水果完美结合，蓝莓在烘烤过程中膨胀爆浆，视觉上非常诱人，吃起来更是欲罢不能。用料即食燕麦片30克、低粉80克、泡打粉2克、黄油110克、鸡蛋两个、砂糖60克、蓝莓100克燕麦蓝莓马芬——看诱人的蓝莓爆浆，吃起来欲罢不能的做法12345678总统淡味黄油卷...
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蓝莓山药简单的不要不要的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓山药简单的不要不要做法

  • 蓝莓山药简单的不要不要

  • 用料铁棍山药牛奶炼乳白糖蓝莓果酱蓝莓山药简单的不要不要的做法1、山药蒸熟。(用筷子轻松扎透即熟)2、熟山药压泥，加入炼乳、牛奶、白糖，搅，搅，再搅。3、有裱花袋、裱表嘴的，放进去挤花。没有的，拿勺弄成丸子。4、蓝莓酱加少量水、白糖熬浆，浇到山药上。5、好了，吃吧。...
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蓝瘦香菇，吃完不再蓝瘦，不再香菇的做法步骤及图解,美味正宗的蓝瘦香菇，吃完不再蓝瘦，不再香菇做法

  • 蓝瘦香菇，吃完不再蓝瘦，不再香菇

  • 最近火爆的网络流行语“蓝瘦香菇”，原意是“难受想哭”让我们一起吃掉它们，不再蓝瘦，不再香菇！在某高校食堂菜的启发下，构想了我心中的“蓝瘦香菇”，于是创意了这道菜…蓝莓酱配上瘦肉条酸甜可口又不腻，香菇也很美味哦！我和家人都很喜欢吃！荤素搭配，营养健康～和我一起做起来吧！楼主平...
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蓝莓妖怪包by：普蓝高科蓝莓美食的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓妖怪包by：普蓝高科蓝莓美食做法

  • 蓝莓妖怪包by：普蓝高科蓝莓美食

  • 全麦粉健康，但口感却比较糙，用丽江高原蓝莓做的果酱来拯救就好了很多。可人家明明是想做hellokitty和小熊维尼的啊，硬生生给做成了各路妖怪............用料水245g玉米油14g糖14g盐10g全麦面粉240g高筋面粉160g酵母1茶匙普蓝高科蓝莓酱适量蓝莓妖怪包by：普蓝高科蓝莓美食的做...
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蓝莓Muffin 蓝莓蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓Muffin 蓝莓蛋挞做法

  • 蓝莓Muffin 蓝莓蛋挞

  • 用料炼奶牛奶butter蓝莓Muffin蓝莓蛋挞的做法muffin不用加水，butter2鸡蛋mix后加蓝莓，425F17分钟蛋挞butter少放点，蛋黄only，425F17分钟2个甜品可以一起做如上...
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蓝蓝外食记的做法和图解 好吃的蓝蓝外食记家常做法

  • 蓝蓝外食记

  • 外食是赏美味的过程，也是学习的过程，看摆盘，尝味道，回家研究，自己动手。用料好食材，视觉、味觉、创意、美餐具、好环境蓝蓝外食记的做法寻美食店尝美食学习回家动手尝试...
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蓝莓果酱（附：蓝莓山药、蓝莓蛋糕做法）的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓果酱（附：蓝莓山药、蓝莓蛋糕做法）做法

  • 蓝莓果酱（附：蓝莓山药、蓝莓蛋糕做法）

  • 逛超市的时候发现蓝莓特价，立刻萌生出做蓝莓酱的想法，果断买了两盒。用料蓝莓350克柠檬汁10克白糖56克麦芽糖16克蓝莓果酱（附：蓝莓山药、蓝莓蛋糕做法）的做法蓝莓挑出烂果加一些面粉再加水，轻轻搓洗，换水，清洗干净。沥干水分。这种带把的要摘掉。我把蓝莓🫐分成大、中、小三个等...
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