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一鸡三食的做法食谱

一鸡三食的详细做法大全,简单又营养的一鸡三食做法

  • 一鸡三食

  • 用料鸡胸肉150g鸡杂200g鸡块300g榛蘑100g姜片适量小米辣适量糖适量盐适量酱油适量鱼露适量青柠适量青红辣椒适量花椒适量蒜末适量葱丝适量八角适量葱丝适量料酒适量一鸡三食的做法傣味柠檬鸡：铺上生姜，去腥。和整鸡一起小火烹煮10分钟。傣味柠檬鸡：鸡胸肉手撕成条。傣味柠檬...
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一人食|水果茶 鸡蛋三明治好吃的烹饪方法 一人食|水果茶 鸡蛋三明治的地道做法和步骤

  • 一人食|水果茶 鸡蛋三明治

  • 我也是拥有养生壶的小仙女啦，年纪大了，身体机能下降，前两天喝了冰水，胃疼了好几天😭，再也不敢得瑟啦‼️拿出我最近入手的迷你养生壶，600ml迷你小巧，多种模式一壶多用，①人食刚刚好。今日早餐安排：养生水果茶鸡蛋三明治做法：鸡蛋三明治：鸡蛋放入养生壶中，倒入水，选择精煮模式100℃15分钟...
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一鸡两食的做法和图解 好吃的一鸡两食家常做法

  • 一鸡两食

  • 广东人的必点菜😋😋有一句古话叫作：“无鸡不成宴。”，意思就是，没有用鸡做的菜肴，算不上是吃宴席。鸡和猪鸭牛羊鱼一样，都是人们餐桌上日常有的食物，只是鸡对广东人来说，特别地重要。图片拍的有点丑，请大家多多包涵😂😂用料鸡一只盐焗鸡粉半包鲜人参5条油少许一鸡两食的做法买回...
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可以一鸡三食的盐焗鸡的做法步骤及图解,美味正宗的可以一鸡三食的盐焗鸡做法

  • 可以一鸡三食的盐焗鸡

  • 太好吃了，记录一下。这样做，鸡胸肉一点也不柴，还有很多汁水。撕下来做凉拌菜也是极好的。用料鸡1只致美斋盐焗鸡粉半包姜、葱、香菜适量白酒2勺酱油1勺可以一鸡三食的盐焗鸡的做法姜片、葱段、6个大的香菜头，铺在电饭锅底。（香菜头我是后面才放的，忘了一起放进去，没拍照片。）鸡用...
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一人食记|简单的鸡肉三丁炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一人食记|简单的鸡肉三丁炒饭做法

  • 一人食记|简单的鸡肉三丁炒饭

  • 这是今天中午的工作便当，别问我为什么周六上班，就是上班。😂炒饭和炒面是非常方便的，到时“叮-”一下就好了。简单，快捷，方便，还不难吃。+_+满足了一个人偶然想吃肉的需求。用料鸡肉一份蘑菇5个胡萝卜半根鸭蛋1个盐一平勺胡椒少许一人食记|简单的鸡肉三丁炒饭的做法通用图，干净...
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[考研党一人食] 鸡蛋沙拉黄瓜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的[考研党一人食] 鸡蛋沙拉黄瓜三明治做法

  • [考研党一人食] 鸡蛋沙拉黄瓜三明治

  • 香浓的鸡蛋沙拉里加上脆脆的黄瓜粒，开启动力满满的一天！用料鸡蛋1个切片面包2片蛋黄酱适量黄瓜粒3勺[考研党一人食]鸡蛋沙拉黄瓜三明治的做法煮一个白煮蛋！煮熟以后放到盛了凉开水的碗里冷却，然后剥壳备用。黄瓜切丁。我是用料理机搅成碎粒的，大概左下图的颗粒大小就ok。因为...
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一人食第三年，以一碗鸡汤面开始^ ^～的做法步骤及图解,美味正宗的一人食第三年，以一碗鸡汤面开始^ ^～做法

  • 一人食第三年，以一碗鸡汤面开始^_^～

  • 一人食第三年了，希望那位臭不要脸赶紧来到我的生活中:D用料开心一人食第三年，以一碗鸡汤面开始^_^～的做法只要好心情，就能做出喜欢的食物...
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美善品一人食：一锅三菜的做法步骤及图解,美味正宗的美善品一人食：一锅三菜做法

  • 美善品一人食：一锅三菜

  • 一个人的时候是不是嫌做饭麻烦随便混呀？这个饭菜都有，还不麻烦～我会多做一些不同搭配，记录下来，仅供参考^_^用料米饭1杯水没过米1厘米土豆1个腊肠1小根鸡蛋1个蒸鱼豉油1勺香油1勺美善品一人食：一锅三菜的做法先做好准备工作：洗米后加水，没过米1厘米以上，最好是不锈钢碗，导热快。1个...
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三杯鸡（鸡腿鸡翅一切皆可三杯）的做法步骤及图解,美味正宗的三杯鸡（鸡腿鸡翅一切皆可三杯）做法

  • 三杯鸡（鸡腿鸡翅一切皆可三杯）

  • 用料香油1勺鸡腿不限姜10片，个人酌情增减米酒1勺蒜5瓣酱油1勺冰糖少许蚝油1勺鸡翅不限个三杯鸡（鸡腿鸡翅一切皆可三杯）的做法葱切段，蒜拍扁，姜切片，辣椒切粒，放油中翻炒。如果不经常下厨，开中小火就好了，别太高，会焦哦鸡翅鸡腿先焯热水去掉血水，待步骤一出香味后。生姜变成微焦金黄...
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用即食鸡胸肉搞定你的一日三餐🥗的做法步骤及图解,美味正宗的用即食鸡胸肉搞定你的一日三餐🥗做法

  • 用即食鸡胸肉搞定你的一日三餐🥗

  • 既然是即食鸡胸肉，当时是已经腌制、烹饪好的，只要打开包装就能食用，可以说是相当便捷省时了。优形即食鸡胸肉脂肪含量低、蛋白质高，撕开包装就能感觉到它的鲜嫩多汁，做法也很多样，靠它就能解决你的一日三餐。用料即食鸡胸肉3块蔬菜适量米饭1碗吐司2片鸡蛋1个马苏里拉奶酪少量用...
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「一口小食光」鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的「一口小食光」鸡蛋三明治做法

  • 【一口小食光】鸡蛋三明治

  • 当我用调完鸡蛋酱后，忐忑的放在挤花袋中，其实是有点怀疑能不能挤出来会好。结果真的让人惊喜，嫩黄嫩黄的，新鲜极了，仿佛马上要来的春天。用料切片面包1片煮鸡蛋2个香葱少许点缀芥末酱少量（依个人口味，调着试吃）蛋黄酱少量盐少许胡椒少许【一口小食光】鸡蛋三明治的做法切片面包扣...
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三合一鸡翅的做法和图解 好吃的三合一鸡翅家常做法

  • 三合一鸡翅

  • 三合一一腌一炖一烤，虽然麻烦点，但是味道足，自己记录没抄袭，不喜勿评论，配料可以按自己口味调配用料鸡翅中或翅根20个生抽2勺食盐5克蚝油1勺香叶3片大蒜6一7瓣红烧汁1勺蜂蜜2大勺料酒1勺黑胡椒适量糖5克三合一鸡翅的做法鸡翅泡净血水，沥干净水放入所有调料，大蒜拍扁剁成小粒哈，这...
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一人食.南瓜鸡蛋生菜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一人食.南瓜鸡蛋生菜三明治做法

  • 一人食.南瓜鸡蛋生菜三明治

  • 用料面包2片鸡蛋1个黄瓜半根南瓜300克生菜两片一人食.南瓜鸡蛋生菜三明治的做法先把南瓜蒸熟，然后用勺子压成泥，用勺子涂在面包上，再放上两片青菜，最后放上几片黄瓜。两片面包上都要涂南瓜泥，然后用保鲜膜把面包给包住，用刀子对半切，就可以啦。忘记拍过程图啦...
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宝宝辅食之一鸡三吃的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之一鸡三吃做法

  • 宝宝辅食之一鸡三吃

  • 用料鸡腿1个鸡胸一块莲藕胡萝卜香菇宝宝辅食之一鸡三吃的做法莲藕胡萝卜姜切片（我没有香菇有的话可以加上）鸡腿鸡胸加姜片冷水下锅焯一下所有食材放入压力锅加水至最高水位线炖70分钟（如果没有压力锅就炖2小时左右）炖好后把蔬菜剁碎小一点的宝宝就用料理机打成泥鸡腿剔骨去皮...
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一鸡三吃的做法和图解 好吃的一鸡三吃家常做法

  • 一鸡三吃

  • 用料鸡1只香菇8朵口水鸡料汁：蒜末2瓣生抽2勺辣椒油3勺花椒油1勺熟芝麻适量普通蘸料：生抽2勺醋2勺白糖5克一鸡三吃的做法1.参考盐焗鸡的做法，将鸡做熟备用。盐焗鸡做法：2.将盐焗鸡拆散开，将鸡肉装盘，直接吃，也可以配合料汁食用。3.将拆开的鸡骨头全部放入做盐焗鸡的锅中，剩余的汤...
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三文鱼鸡胸包菜拌面 —「极简一人食」的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼鸡胸包菜拌面 —「极简一人食」做法

  • 三文鱼鸡胸包菜拌面 —【极简一人食】

  • 一个人吃饭懒得摆满汉全席，一碗面就足矣温暖一个人的胃了。用料三文鱼鸡胸包菜200g意大利面60g盐橄榄油酱油耗油3勺三文鱼鸡胸包菜拌面—【极简一人食】的做法三文鱼和鸡胸提前用盐和酱油腌制。锅里水开后放一勺盐，一勺油，下面。大约8分钟后捞出过凉水，放一勺橄榄油拌匀。包...
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鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治的做法步骤及图解,美味正宗的鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治做法

  • 鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治

  • 三明治看似简单其实蔬菜和肉的比例很重要男朋友从此成了三明治的狂热粉用料鸡蛋2个面包3片沙拉酱4勺生菜5片西红柿2个琵琶腿2个盐适量鸡腿三明治🥪！（三明治第一弹）超简单食材做出美味三明治的做法我买的全家的切片面包软软的很好吃鸡蛋加盐加一点水煎好琵琶腿去骨腌制放入空...
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没有比这更简单的汉堡包/三明治了：鸡蛋汉堡包/鸡蛋三明治——西式美食（三十一）的做法步骤及图解,美味正宗的没有比这更简单的汉堡包/三明治了：鸡蛋汉堡包/鸡蛋三明治——西式美食（三十一）做法
一人食·简单培根牛油果鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·简单培根牛油果鸡蛋三明治做法

  • 一人食·简单培根牛油果鸡蛋三明治

  • 对我来说，早餐是一天的开始。丰盛的早餐让我一天的开始充满了幸福感。一个人，也要把生活有仪式感地过。快乐就是在这些简单的瞬间诞生的。生活在都市中的我们也许非常繁忙，但一顿美好的早餐其实并不会占用我们过多的时间。用简单的食材，也可以满足自己，得到像去吃brunch一样的...
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一人食一日三餐记录的做法步骤及图解,美味正宗的一人食一日三餐记录做法

  • 一人食一日三餐记录

  • 记录自己的一日三餐一顿美好的用餐不仅能给身体能量还能给心情充电更新在作品里欢迎大家一起记录分享你们的一日三餐用料碳水克蛋白质脂肪维生素碗一人食一日三餐记录的做法晚餐烤猪肋排，菠菜蛋饼，凉拌黄瓜，绿豆汤。给宝宝炖的排骨胡萝卜汤，分了几块胡萝卜晚餐豆沙包，自己做的...
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周日厨房·一人食 火腿鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的周日厨房·一人食 火腿鸡蛋三明治做法

  • 周日厨房·一人食 火腿鸡蛋三明治

  • 用料鸡蛋1个火腿片1片黑胡椒适量全麦吐司2片周日厨房·一人食火腿鸡蛋三明治的做法鸡蛋单面煎一分半钟，一面熟了以后把蛋压出来稍微凝固一下，翻面。火腿煎好半个牛油果，加盐黑胡椒搅拌碎，均匀涂在面包上，依次码上食材。对半切开，完成！...
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一人食第三天（晚餐） 咖喱鸡螺壳粉的做法步骤及图解,美味正宗的一人食第三天（晚餐） 咖喱鸡螺壳粉做法

  • 一人食第三天（晚餐） 咖喱鸡螺壳粉

  • 用料好侍咖喱1/8块鸡翅2个胡萝卜1/4根青椒1/2个杏鲍菇2个椰浆100mL螺壳粉适量香茅半根一人食第三天（晚餐）咖喱鸡螺壳粉的做法沸水中放入适量的螺壳粉，煮沸后，放入少量食盐，关小火焖8分钟.取出沥干水备用加油和蒜末起锅放入用盐腌过的鸡翅，将鸡翅煎成金黄色加入胡萝卜、青椒、杏...
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辅食鸡肉松（一鸡三吃）的做法步骤及图解,美味正宗的辅食鸡肉松（一鸡三吃）做法

  • 辅食鸡肉松（一鸡三吃）

  • 用料鸡胸肉1/2块香菇3朵玉米1根土豆1小个胡萝卜1根姜3、4片葱2段辅食鸡肉松（一鸡三吃）的做法蔬菜集合鸡胸切小块，凉水下锅，去浮末。和蔬菜放进高压锅开始焖炖20分钟。汤，菜，肉，分开鸡胸放进保鲜袋用擀面杖擀开。撕成细条。放入不粘锅小火炒（每次少炒些，分多次炒完）。炒至没有噼里啪...
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🔥一人食｜三分钟蒜黄炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的🔥一人食｜三分钟蒜黄炒鸡蛋做法

  • 🔥一人食｜三分钟蒜黄炒鸡蛋

  • 第一次做这个菜，据说只用三分钟，我怕不熟，好像炒老了……用料鸡蛋2个油2勺蒜黄1把生抽1勺盐0.5勺🔥一人食｜三分钟蒜黄炒鸡蛋的做法蒜黄洗净控干水分，切成手指大小的段装进大碗备用打两个笨蛋鸡蛋打散放入适量食盐，搅拌起锅热油，下鸡蛋鸡蛋炒成碎块放入蒜黄，加入适量生抽、盐炒3分...
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「宿舍一人食」蟹黄堡——蟹棒鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍一人食」蟹黄堡——蟹棒鸡蛋三明治做法

  • 【宿舍一人食】蟹黄堡——蟹棒鸡蛋三明治

  • 迎接休息日的早上！用料面包2片鸡蛋1-2个酱油/沙拉酱我用的酱油，感觉沙拉酱会更好吃蟹柳2只【宿舍一人食】蟹黄堡——蟹棒鸡蛋三明治的做法煮好鸡蛋，最好煮的嫩一点鸡蛋入碗，蟹柳入碗，捣碎这个时候加酱油或沙拉酱最后盖到面包片上，并摆盘...
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