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沙心的做法食谱

石斛花胶沙心玉米煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的石斛花胶沙心玉米煲瘦肉做法

  • 石斛花胶沙心玉米煲瘦肉

  • 上班族快手养生汤用料花胶石斛瘦肉姜片沙心玉米石斛花胶沙心玉米煲瘦肉的做法所有材料大火煲至水开，文火煲45分钟即可。小贴士清润滋阴...
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沙猪心❤️的做法和图解 好吃的沙猪心❤️家常做法

  • 沙猪心❤️

  • 猪心主要指的是猪的心脏。从中医角度来讲，猪心性平、味甘，具有安神定惊养心补血、活血化瘀、补益心肺的功效。对于一些心烦意乱、贫血、气血亏虚的患者有一定的缓解作用。从营养学的角度来讲，猪心之中含有大量的蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子、维生素b族、维生素c、还有大量...
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通心粉沙拉的做法和图解 好吃的通心粉沙拉家常做法

  • 通心粉沙拉

  • 食材准备好，简单易做，减脂，营养全面。晚餐吃最好不过了。用料通心粉两人份盐2克彩椒半个洋葱半个虾仁两人份沙拉酱3大勺西红柿两人份西兰花半朵橄榄油1勺猕猴桃一个通心粉沙拉的做法1，准备自己爱吃的食材，我和女儿的口味很像，喜欢小番茄，彩椒，洋葱，西兰花，虾仁。2，把虾仁，西兰花焯熟...
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随心情沙拉的做法和图解 好吃的随心情沙拉家常做法

  • 随心情沙拉

  • 冬至是24节气中最早被定制的一个，白昼一天比一天长，阳气回升，代表着下一个循环的开始，所以，冬至要开心💕用料草莓一小盒蓝莓一小盒香蕉2根竹签适量酸奶一盒随心情沙拉的做法将蓝莓、草莓浸泡洗净备用，水果种类看自己心情搭配。水嘟嘟的，忍不住偷吃了几颗，嘻嘻～把草莓、香蕉切片备...
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豆沙麻球 空心空心空心‼️的做法步骤及图解,美味正宗的豆沙麻球 空心空心空心‼️做法

  • 豆沙麻球 空心空心空心‼️

  • 重要的事情说三遍：是空心的哦！！！只要你掌握好方法就很容易做成功也很容易做成空心的✅温馨提示：麻球吃多少做多少隔夜的不会好吃！！！（因为我试过）➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖用料糯米粉140g温水100g白砂糖40g白芝麻适量豆沙适量食用油适量豆沙麻球空心空心空心‼️的做法1⃣️将砂糖倒...
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通心面沙拉的做法和图解 好吃的通心面沙拉家常做法

  • 通心面沙拉

  • 虽然比不上马铃薯沙拉，也好像不怎么有饱足感，但还是令人喜爱的通心面沙拉。用料通心面200克鸡蛋一个小黄瓜一条美乃滋适量中浓调味酱适量通心面沙拉的做法烧水煮通心面，做沙拉用煮软的通心面较对味。水煮蛋切碎，黄瓜切圆片。把以上材料混在一起，加入大量美乃滋充分搅拌。淋上...
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桃心豆沙糕的做法和图解 好吃的桃心豆沙糕家常做法

  • 桃心豆沙糕

  • 五谷杂粮，营养又健康，减肥的友友们绝对能放心吃ヽ(^。^)丿用料玉米面粉120g水磨糯米粉50g细砂糖12g纯牛奶160ml豆沙适量桃心豆沙糕的做法将玉米面粉、糯米粉、砂糖混匀。在1中加入牛奶揉成团将面团擀平后用心形模具做出形状，加入豆沙，最后上面再铺一层面团。将做好的桃心豆沙...
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卷心菜沙拉的做法和图解 好吃的卷心菜沙拉家常做法

  • 卷心菜沙拉

  • 【本来想打开薄荷健康，不小心点到了下厨房，那就发个菜谱吧。除了吃了剩下一部分的成品完全没有拍照，辣就这样把】昨日的美食——佳代子太太的菜谱，根据个人喜好和手头材料做了些修改。当然做的时候没有翻原片，看了复刻视频。非常简单的一个菜谱～酸甜开胃，夏日必备哦。用料包菜半...
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通心粉沙律的做法和图解 好吃的通心粉沙律家常做法

  • 通心粉沙律

  • 读书的时候，烹饪水平就是自己煮个方便面，不知怎么就和小伙伴研究了这个东西出来，到底是在哪里看到还是纯凭想象，已经完全不记得了，但就是记得那时候觉得实在是太好吃了！初初认识0先森之后也做过给他吃。一转眼十几年过去了，这个东西变成了记忆里的菜，前几天0先森生日，他说不如再吃...
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简单易学的心心水果沙拉美食做法

  • 心心水果沙拉

  • 用料草莓适量苹果1个酸奶200克香蕉1根松子适量心心水果沙拉的做法把所有的食材都倒一起摆个造型完毕！！！松子酸奶加草莓🍓味道不要太好啦！非常非常好吃！...
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心情沙拉的做法和图解 好吃的心情沙拉家常做法

  • 心情沙拉

  • 从做的沙拉里，看，今天我的心情是如何～用的是【fufu的完美沙拉公式】超级赞的沙拉哦！用料心情一盆心情沙拉的做法整理好心情装盘...
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开心果沙拉的做法和图解 好吃的开心果沙拉家常做法

  • 开心果沙拉

  • 用料开心果克橄榄油勺香槟醋胡椒粉巴马臣芝士开心果沙拉的做法切碎拌在一起...
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沙茶空心菜的做法和图解 好吃的沙茶空心菜家常做法

  • 沙茶空心菜

  • 用料空心菜150克肉丝50克姜片30克红椒1个沙茶酱1大勺盐1小勺糖1/2小勺水3大勺沙茶空心菜的做法炒香姜片，放入肉和菜，再放调味料即可。...
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开心沙拉的做法和图解 好吃的开心沙拉家常做法

  • 开心沙拉

  • 楼下超市买了根法棍，啃了一天都没能啃完，不能浪费食物，于是有了这个沙拉🥗……用料法棍100克（可以根据自己喜好换别的面包片）虾4个油一小勺圣女果6个生菜60克苦菊35克蓝莓适量香蕉适量芝士片2片黑胡椒粉适量罗勒适量（可以不放）沙拉酱一勺，根据个人口味决定开心沙拉的做法1.不粘锅...
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蓝心湄沙拉的做法和图解 好吃的蓝心湄沙拉家常做法

  • 蓝心湄沙拉

  • 多年前在‘大小爱吃’里看蓝心湄做的一道超简单沙拉夏日炎炎的，这道零油腻却开胃的沙拉绝对是减肥妹纸的好选择味道绝对夏天绝对thailand，哈哈，不好吃找我用料小番茄十几个洋葱半个香菜一小撮柠檬汁酌量黑胡椒酌量盐酌量蓝心湄沙拉的做法调味料超级简单就三样，盐+黑胡椒+柠檬...
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沙丁鱼菜心的做法和图解 好吃的沙丁鱼菜心家常做法

  • 沙丁鱼菜心

  • 对，就是我创造的菜！用料菜心300克盐一点沙丁鱼罐头1罐葱、蒜一点沙丁鱼菜心的做法菜心洗净，用刮皮器刮掉表面老的表皮。沙丁鱼罐头用的这种。一点点油葱蒜起锅。然后加入沙丁鱼罐头里的油翻炒，再加沙丁鱼翻炒出香味后加入菜心，炒大概2分钟，放盐，鲜鸡汁出锅。小贴士1.一开始放油...
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通心粉沙拉&土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的通心粉沙拉&土豆沙拉做法

  • 通心粉沙拉&土豆沙拉

  • 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S1E12.150804用料蔬菜（胡萝卜，洋葱，腌黄萝卜，芹菜）蛋黄酱胡椒粉【通心粉沙拉】通心粉【土豆沙拉】土豆食醋通心粉沙拉&土豆沙拉的做法胡萝卜，洋葱，腌黄萝卜，芹菜切碎【通心粉沙拉】通心粉倒入开水中煮熟，1碗煮熟通心粉，放入适量的胡萝卜，洋...
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沙螺菜心汤的做法和图解 好吃的沙螺菜心汤家常做法

  • 沙螺菜心汤

  • 用料沙螺500克芥菜心1根姜1块香菜3根蒜头1瓣沙螺菜心汤的做法芥菜心切滚刀块，沙螺泡水半小时，滴一点油帮助吐沙蒜头、姜、香菜洗净切好热锅倒油，放入姜蒜爆香倒入沙螺加盐，料酒炒香倒入开水加芥菜心，盖上锅盖煮8分钟撒上香菜末出锅...
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沙姜猪心的做法和图解 好吃的沙姜猪心家常做法

  • 沙姜猪心

  • 用料姜适量沙姜数块料酒约1汤匙盐适量酱油适量葱数根沙姜猪心的做法姜和沙姜剁碎热锅放油炒香沙姜和姜倒入猪心继续炒香，洒点料酒和酱油(之前要把猪心开两边焯水洗干净切片加点盐腌一下)炒熟后撒点葱上碟...
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爱心豆沙的做法和图解 好吃的爱心豆沙家常做法

  • 爱心豆沙

  • 因为儿子很爱吃豆沙包，所以我都会自己做好豆沙然后做包子，感觉这样吃着放心！用料红豆白糖清水爱心豆沙的做法红豆隔夜浸泡一晚（至少也要三个小时以上）把浸泡好的红豆放进电饭煲按稀饭键煮熟把煮熟的红豆放进料理机打碎放入白糖一起熬制（我得不粘锅所以没有放油）熬至粘稠就可以出...
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豆沙夹心糕的做法和图解 好吃的豆沙夹心糕家常做法

  • 豆沙夹心糕

  • 我老家是叫“双粿”，小时候在乡下是过年时每家每户必做的一道糕点，直接用粘米泡湿后磨成粉来做，加入白糖或者红糖，用柴火灶蒸熟，一般都没夹心。好多年没吃过了，很想吃，就自己动手改良了一下做法，加了豆沙夹心更好吃，所以也取了个新名：豆沙夹心糕😋用料糯米粉110克粘米粉200克白糖80...
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爱心豆沙饼的做法和图解 好吃的爱心豆沙饼家常做法

  • 爱心豆沙饼

  • 情人节早餐💗豆沙方子：用料面粉100g糯米粉30g糖5g水70豆沙随意油少许爱心豆沙饼的做法除豆沙和油以外全部加入锅内揉3分钟刷油，低温均分，借用面包图哈哈哈包入豆沙，皮一定擀薄，薄，薄揪起来切掉准备爱心模具，把收口朝上，轻轻按压脱模低温煎，盖锅盖，上色翻出锅小贴士一定低温，有问题留...
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溏心蛋沙拉的做法和图解 好吃的溏心蛋沙拉家常做法

  • 溏心蛋沙拉

  • 用料新鲜生菜1小颗新鲜番茄一颗最爱的鸡蛋一颗溏心蛋沙拉的做法小tips有寫啦小贴士生菜洗净用开水烫一下，可保持脆爽口感同时提高温度保护肠胃。西红柿洗净，重复生菜步骤。鸡蛋开水煮五分钟，捞出迅速用冷水冲，剥开蛋壳用勺挖出摆盘即可。调生抽和荔枝醋调味，均匀撒在菜上。美...
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糖心蛋沙拉的做法和图解 好吃的糖心蛋沙拉家常做法

  • 糖心蛋沙拉

  • 用料可生食鸡蛋2个好乐门蜂蜜芥末色拉酱适量水果萝卜，胡萝卜玉米豌豆苗糖心蛋沙拉的做法水开后放入可生食鸡蛋煮6-7分钟。立马捞出来泡冷水。各种水果萝卜，胡萝卜切成细丝，加上玉米粒儿，焯水后放入盘中打底。再加入烫熟的豌豆苗。鸡蛋比较小，煮了六分钟的糖心蛋。个头稍大一点...
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沙拉卷心虾的做法和图解 好吃的沙拉卷心虾家常做法

  • 沙拉卷心虾

  • 用料虾10只沙拉酱半碗芥末半支包菜一个枸杞几颗沙拉卷心虾的做法虾去売去头，盐胡椒粉腌十五分钟，拍生粉，蛋清，面包糠，油温180度炸黄，拿一个碗调沙拉芥末酱，把包菜剥开弄成整齐大小，一张包菜里放一个虾，倒入酱汁，放几颗枸杞...
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