![绿豆爽，比绿豆沙更完美，下火一流，《早餐中国》力荐的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆爽，比绿豆沙更完美，下火一流，《早餐中国》力荐做法]( "绿豆爽，比绿豆沙更完美，下火一流，《早餐中国》力荐的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆爽，比绿豆沙更完美，下火一流，《早餐中国》力荐做法")
- 夏天，煮几碗绿豆汤，清热防中暑，是许多家庭的选择。可以单独煮纯绿豆汤，也可以煮绿豆沙，甚至是海带陈皮绿豆沙，都很受欢迎。但在福建漳州却有一种绿豆爽，比绿豆沙更加爽口！这种绿豆爽的做法，我还是从《早餐中国》里学来的，摄制组专门为了它做了一期，可见其受欢迎程度。与带皮的绿豆沙...
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![早餐中国之诏安绿豆爽的做法步骤及图解,美味正宗的早餐中国之诏安绿豆爽做法]( "早餐中国之诏安绿豆爽的做法步骤及图解,美味正宗的早餐中国之诏安绿豆爽做法")
- 用料绿豆200克白糖20克红糖30克红薯淀粉10克水400克早餐中国之诏安绿豆爽的做法绿豆洗净，脱皮，或者直接用脱皮绿豆。泡一夜倒出水后，蒸半个小时水烧开，倒入蒸后的绿豆、红糖、白糖，煮5分钟红薯淀粉放少量水调匀，倒入锅里，搅拌，再烧开，OK...
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![라조기辣子鸡韩国中餐厅中国料理的做法步骤及图解,美味正宗的라조기辣子鸡韩国中餐厅中国料理做法]( "라조기辣子鸡韩国中餐厅中国料理的做法步骤及图解,美味正宗的라조기辣子鸡韩国中餐厅中国料理做法")
- 用料鸡腿肉(鸡胸肉)400克盐少许料酒1勺酱油1勺胡椒粉少许淀粉1.5杯大蒜粒5粒香菇2朵青椒4个竹笋青菜(可省略)彩椒半个葱少许辣椒油3勺蚝油4勺白糖1勺水淀粉少许라조기辣子鸡韩国中餐厅中国料理的做法鸡腿肉或者鸡胸肉切成条，少量盐一勺生抽一勺料酒胡椒粉腌制30分钟保鲜袋...
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![❤早餐推荐7，快手早餐土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的❤早餐推荐7，快手早餐土豆饼做法]( "❤早餐推荐7，快手早餐土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的❤早餐推荐7，快手早餐土豆饼做法")
- 用料土豆1个胡萝卜，面粉，火腿肠，盐，十三香，胡椒粉，香葱，油，平底锅。❤早餐推荐7，快手早餐土豆饼的做法一，准备好食材，土豆去皮切片，锅蒸熟捣成泥放入蒸锅里面去蒸熟。准备红萝卜一根，火腿肠一根，葱少许。香肠，胡萝卜，葱切碎，放好。蒸熟了以后捣成泥。3，加入香肠丁，胡萝卜丁，香葱。4,加入面粉，...
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![早中餐的做法和图解 好吃的早中餐家常做法]( "早中餐的做法和图解 好吃的早中餐家常做法")
- 8/6sun用料随意早中餐的做法牛油果金枪鱼pizza，冠利酸乳酪汁蜜桃沙拉，抹茶拿铁…小贴士懒人pizza酱：番茄酱，法芥，胡椒香草各种…这次盐放多了，法芥带咸，盐可不放。...
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![中国版三明治-元气早餐只需3分钟的做法步骤及图解,美味正宗的中国版三明治-元气早餐只需3分钟做法]( "中国版三明治-元气早餐只需3分钟的做法步骤及图解,美味正宗的中国版三明治-元气早餐只需3分钟做法")
- 快速早餐的做法数不胜数，最简答莫过于清水煮面条，但常吃难免过于单调，而小吃摊的包子、油条等面食，常吃的话也会厌倦，偶尔早餐变个花样，反而非常的喜欢。我发现手抓饼真是个万能的材料，既能做煎饼果子、鸡蛋灌饼，还能做蛋挞、玉米派等西式点心，随着手抓饼的各种花样做法的解锁，也让...
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![国王的早餐的做法和图解 好吃的国王的早餐家常做法]( "国王的早餐的做法和图解 好吃的国王的早餐家常做法")
- 一份好的早餐包括超过50g的淀粉主食50g蛋白质250ml左右的饮品以及200g左右水果蔬菜从今天开始变着花样吃早餐吧～用料耐心20min国王的早餐的做法用冰箱里一切能有的食材可以变着花样做你想吃的早餐...
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![简单易学的早餐中国之芋仔包美食做法]( "简单易学的早餐中国之芋仔包美食做法")
- 看早餐中国，有一集客家饭演到了芋仔包。馋得我😋！因为食材简单，就试着做了一下，结果被惊艳到了！皮儿太Q弹了，馅儿也很好吃。而且基本都是菜，MM们不用担心身材，小朋友会特别喜欢，老人吃也不费牙。做了几次，0失败😄用料芋头3个木耳若干香菇若干鲜笋若干猪肉馅若干木薯粉若干葱若干姜...
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![早餐推荐Day9,鸟巢的做法步骤及图解,美味正宗的早餐推荐Day9,鸟巢做法]( "早餐推荐Day9,鸟巢的做法步骤及图解,美味正宗的早餐推荐Day9,鸟巢做法")
- 用料材料:鸟巢，荞麦面，千禧，鹌鹑蛋，黑芝麻，胡萝卜酱，肉末，香菇，洋葱，甜椒。早餐推荐Day9,鸟巢的做法1,荞麦面煮好后过冷水2,鹌鹑蛋依图插上三角形的胡萝卜，黏上黑芝麻，鸟宝宝是把蛋白用刀轻轻的割掉一半再装饰3,千禧尾部划上两三刀，黏上黑芝麻，做七星瓢虫。4,肉末和香菇，洋葱，甜椒炒好,...
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![营养活力学生早餐！胜过张医生推荐的汉堡！的做法步骤及图解,美味正宗的营养活力学生早餐！胜过张医生推荐的汉堡！做法]( "营养活力学生早餐！胜过张医生推荐的汉堡！的做法步骤及图解,美味正宗的营养活力学生早餐！胜过张医生推荐的汉堡！做法")
- 这司康是一款零失败特别适合新手、懒人做的快捷营养烘培早餐，既无须像制作面包一样要揉出手套膜，也不要像做蛋糕那要打发蛋白的繁琐操作。口感香酥松软，既像面包又像糕点。用料材料：高筋面粉200克，黄油45克，细砂糖25克，盐2克，干酵母3克，牛奶90克，全蛋液25克（大约一个小小的蛋），葡萄干2...
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![客家芋子包 | 早餐中国的做法步骤及图解,美味正宗的客家芋子包 | 早餐中国做法]( "客家芋子包 | 早餐中国的做法步骤及图解,美味正宗的客家芋子包 | 早餐中国做法")
- 芋子包是永定客家传统小吃，和长辈们围在一起一边聊天一边包，大概是对过年最深的印象。小时候总爱用勺子挖馅料吃，家里的老人开玩笑说只吃包心不吃皮，长大之后会嫁不出去，突然明白了为什么自己还单身(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)。用料芋子15个木薯粉适量（要够将芋泥揉成团）五花肉适量葱2...
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![肉坨汤（仿照早餐中国做的，有改动）的做法步骤及图解,美味正宗的肉坨汤（仿照早餐中国做的，有改动）做法]( "肉坨汤（仿照早餐中国做的，有改动）的做法步骤及图解,美味正宗的肉坨汤（仿照早餐中国做的，有改动）做法")
- 《早餐中国》里面有一道特别简单的汤品～肉坨汤，原配方就是肉+盐，直接蒸熟而成，特别简单鲜美，只要肉好，整个汤都好，原汁原味。于是我整了两个配方的改良版╭(╯ε╰)╮用料胡萝卜玉米马蹄肉坨汤7瘦3肥猪肉300克胡萝卜1根马蹄5个玉米粒50克瑶柱10粒虾皮10克鸡蛋2个盐适量香菇肉坨...
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![「中国好同事推荐」高压锅版豆酱焗鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「中国好同事推荐」高压锅版豆酱焗鸡做法]( "「中国好同事推荐」高压锅版豆酱焗鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「中国好同事推荐」高压锅版豆酱焗鸡做法")
- 又是我同事推荐的好菜谱，“做鸡”原来这么简单-_-!……用料光鸡1只肥膘3片子姜1块普宁豆酱约3勺【中国好同事推荐】高压锅版豆酱焗鸡的做法准备好材料，鸡洗干净晾干水。姜切丝，和豆酱一起拌匀。找个盆子，用豆酱姜丝给鸡全身做个SPA。然后，我们可以该干嘛干嘛去。如果急着吃，可...
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![一颗中国胃的小学生的早餐日常的做法步骤及图解,美味正宗的一颗中国胃的小学生的早餐日常做法]( "一颗中国胃的小学生的早餐日常的做法步骤及图解,美味正宗的一颗中国胃的小学生的早餐日常做法")
- 家有小学生一枚，幼儿园那位明年9月也要成为小学生，每天睁眼就要吃吃吃，没有营养不成，不爱吃不成。可是，早上我最多拿出20分钟，这短时间内，每周不重样的早餐，我们都吃什么呢?用料粥，汤，果汁，水果，主食一颗中国胃的小学生的早餐日常的做法周一西红柿疙瘩汤配煎蛋一枚。煎蛋时间加热了一...
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![中式早餐的详细做法大全,简单又营养的中式早餐做法]( "中式早餐的详细做法大全,简单又营养的中式早餐做法")
- 好想吃豆浆油条咸鸭蛋鸭~！用料大米烧粥用的鸭你知道要多少的~鸡蛋随便多少个小菜我更喜欢腐乳或者咸鸭蛋配白粥啦面包光有粥怎么够！水果你爱吃的量爱心很多中式早餐的做法大米泡1小时！加水煮粥。煎个蛋（我喜欢黑胡椒＋酱油）烤片面包配上小菜（我这里有酸黄瓜、金枪鱼）切个水果（视频...
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![萝卜饭-舌尖上的中国2美食推荐的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜饭-舌尖上的中国2美食推荐做法]( "萝卜饭-舌尖上的中国2美食推荐的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜饭-舌尖上的中国2美食推荐做法")
- 舌尖2的萝卜饭，简单又好做，跟我学，咱们在家享受舌尖2！用料大米400克白萝卜1根五花肉150克海蛎子干10克海虹干10克干贝10克虾干10克珍珠香菇6朵红葱头5个姜3片（其中1片姜切成末）香葱1根萝卜饭-舌尖上的中国2美食推荐的做法原料：大米400克白萝卜1根五花肉150克海蛎子干10克海虹干1...
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![「绒饼」中国最早的西餐食谱的做法步骤及图解,美味正宗的「绒饼」中国最早的西餐食谱做法]( "「绒饼」中国最早的西餐食谱的做法步骤及图解,美味正宗的「绒饼」中国最早的西餐食谱做法")
- 中国最早的西餐书，初拿到手便一口气读完。虽然许多菜式如今已不稀罕，然而其语言平实简易，读来相当轻快。绒饼，初尝是牛奶的微甜，然后是蛋香，摘两片薄荷，淋一些蜂蜜，便是清爽的的一顿早餐。用料鸡蛋3个面粉适量盐小半勺纯牛奶500ml「绒饼」中国最早的西餐食谱的做法鸡蛋，面粉，牛奶鸡...
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![「舌尖上的中国.秘籍推荐」肉沫鸡枞菌的做法步骤及图解,美味正宗的「舌尖上的中国.秘籍推荐」肉沫鸡枞菌做法]( "「舌尖上的中国.秘籍推荐」肉沫鸡枞菌的做法步骤及图解,美味正宗的「舌尖上的中国.秘籍推荐」肉沫鸡枞菌做法")
- 《舌尖上的中国.秘籍》里推荐了鸡枞这种出自高山的野生菌，鲜甜美味，我个人的感受，口味上来讲比松茸还要鲜美。但是需要有油脂才能更好地调出菌中鲜味，又不想用太多的肉抢了菌菇的味道，所以用少量的肉沫取代传统的肉片效果更好。配料里的姜葱蒜和青椒是烧制这种菌菇的经典搭配，...
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![깐풍기干烹鸡韩国中餐厅中国料理的做法步骤及图解,美味正宗的깐풍기干烹鸡韩国中餐厅中国料理做法]( "깐풍기干烹鸡韩国中餐厅中国料理的做法步骤及图解,美味正宗的깐풍기干烹鸡韩国中餐厅中国料理做法")
- 用料鸡腿肉400克生抽半勺料酒1勺盐少许胡椒粉少许淀粉半杯鸡蛋蛋白1个青红辣椒各半个蒜泥1勺生姜1勺大葱碎半根干辣椒2个酱料⬇️生抽2勺白糖2勺白醋2勺料酒2勺水2勺깐풍기干烹鸡韩国中餐厅中国料理的做法辣椒大蒜蒜泥生姜全部剁碎备用鸡腿肉去皮去除脂肪鸡腿肉清理好后切...
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![中餐早餐1的做法和图解 好吃的中餐早餐1家常做法]( "中餐早餐1的做法和图解 好吃的中餐早餐1家常做法")
- 用料牛奶120克盐3适量黄油12克低筋面粉250克糖12克火腿5片中餐早餐1的做法煮红薯切土司面包切火腿切苹果小贴士面团需要揉3遍，每遍15分钟。...
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![「中国好同事推荐」橄榄菜煸苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「中国好同事推荐」橄榄菜煸苦瓜做法]( "「中国好同事推荐」橄榄菜煸苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「中国好同事推荐」橄榄菜煸苦瓜做法")
- 闻名海内外的潮汕橄榄菜，不仅是深受欢迎的下粥小菜，还是百搭的配料哦。有幸得到“厨神”同事指点，试验小菜一碟，不多说了，白饭快被家人吃光了o(╯□╰)o用料苦瓜1个猪肉糜少许橄榄菜1勺姜末少许【中国好同事推荐】橄榄菜煸苦瓜的做法苦瓜对开，刮去瓤，切薄片。中国好同事提醒：瓜瓤...
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![简单易学的早餐中国绿豆爽美食做法]( "简单易学的早餐中国绿豆爽美食做法")
- 看了早餐中国里的绿豆爽，口水忍不住的流。糖水店里有绿豆沙、绿豆水、八宝粥、牛奶燕麦、杂果马蹄沙………就是没有绿豆爽。算了，自己来做吧。做之前又翻出纪录片看了两遍，就开工了～嘿嘿，做了两个版本，味道真不错。糖水店里的都没我做的好吃，哈哈哈哈……用料绿豆1000克纯净水15...
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![깐쇼새우 칠리새우干烧虾韩国中餐厅中国料理的做法步骤及图解,美味正宗的깐쇼새우 칠리새우干烧虾韩国中餐厅中国料理做法]( "깐쇼새우 칠리새우干烧虾韩国中餐厅中国料理的做法步骤及图解,美味正宗的깐쇼새우 칠리새우干烧虾韩国中餐厅中国料理做法")
- 用料虾仁250克淀粉25克油炸粉25克水50克鸡蛋1个甜辣酱⬇️洋葱碎2勺大葱碎1勺蒜泥1勺蕃茄酱4勺豆瓣酱(辣椒酱)半勺水饴2勺醋1勺白糖半勺酱油1勺水50克水淀粉2勺깐쇼새우칠리새우干烧虾韩国中餐厅中国料理的做法虾仁解冻后用厨房纸吸干水分虾仁放进保鲜袋里加入一勺淀粉抓紧...
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![懒人版🇨🇳早餐饼🥞😋中国版披萨🍕的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版🇨🇳早餐饼🥞😋中国版披萨🍕做法]( "懒人版🇨🇳早餐饼🥞😋中国版披萨🍕的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版🇨🇳早餐饼🥞😋中国版披萨🍕做法")
- 超级简单～舔手指的懒人版早餐和下午茶🍵🍴🍳用料简单，美味又营养😋香🌈超爱❤️用料卷心小京包200克鸡蛋🥚3个白胡椒粉少许葱5根双汇火腿肠3根面粉150克盐🧂少许食用油少许懒人版🇨🇳早餐饼🥞😋中国版披萨🍕的做法卷心包菜洗净切丝儿火腿切丝儿香葱5根洗净切丁儿即葱花❤️三个...
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![国王早餐的做法和图解 好吃的国王早餐家常做法]( "国王早餐的做法和图解 好吃的国王早餐家常做法")
- 快手早餐，十分钟搞定。青椒炒香菇，超市里腌好的龙利鱼煎一下，各种水果洗好，丰盛的国王早餐，就是有点太多了，吃不完用料龙利鱼香菇青椒鸡蛋蒸糕各种水果国王早餐的做法先炒香菇，加水和酱油，然后放入青椒。盛出，打底腌好的龙利鱼，双面煎一下，水果等洗好，总共十分钟...
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