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- 用料小米南瓜葡萄干核桃仁黑芝麻花生黄豆红枣颗水八宝营养糊的做法豆浆键按完美...
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![10分钟快手早餐~营养八宝米糊的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟快手早餐~营养八宝米糊做法]( "10分钟快手早餐~营养八宝米糊的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟快手早餐~营养八宝米糊做法")
- 1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！用料紫米适量黑芝麻适量红豆适量花生适量黄豆适量粳米适量糙米适量红枣适量10分钟快手早餐~营养八宝米糊的做法所需食材根据自己的需要来定量，除红枣以外的其他食材头天晚上清水...
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![营养糊的做法和图解 好吃的营养糊家常做法]( "营养糊的做法和图解 好吃的营养糊家常做法")
- ★一部分取自范志红老师微博★三人份用料黄豆（生的或者烤过）适量核桃适量燕麦片适量芝麻适量等水1000ml营养糊的做法搭配一：黄豆（50g）、核桃（30g约6个）、燕麦（20g）＋水（五谷豆浆）搭配二：核桃（45g）、百合干（20g）、葡萄干（30g）＋水（五谷豆浆）搭配三：核桃（45g）、红枣（45g）、血糯米（30g）＋水（五谷豆浆）搭配四：黑米...
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![宝宝早餐（八宝粥糊糊）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝早餐（八宝粥糊糊）做法]( "宝宝早餐（八宝粥糊糊）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝早餐（八宝粥糊糊）做法")
- 用料红豆八宝粥葡萄干宝宝早餐（八宝粥糊糊）的做法八宝粥米入料理机打碎，入锅中煮成糊糊。出锅，加入葡萄干。...
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![营养早餐🌿八宝养颜粥的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐🌿八宝养颜粥做法]( "营养早餐🌿八宝养颜粥的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐🌿八宝养颜粥做法")
- Youarewhatyoueat不管你想变成什么样子饮食一定是重要的其中一环用料红腰果7.5克糙米7.5克紫米25克圆糯米25克花生7.5克核桃7.5克红枣2.5克枸杞2.5克益之源净水适量黄片糖适量纽崔莱多种植物蛋白粉1勺营养早餐🌿八宝养颜粥的做法保持对生活的爱和热情①②③④⑤如果将人...
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![八宝糊的做法和图解 好吃的八宝糊家常做法]( "八宝糊的做法和图解 好吃的八宝糊家常做法")
- 我所谓八宝糊就是用八种材料放入豆浆机里打出来的，口感香滑，觉得好才想与亲们分享《^_^》用料红豆、绿豆、花生、黑米少量黑白芝麻、薏米、少量荞麦片、红枣(剪碎)少量白糖、清水适量八宝糊的做法把所有材料洗净放入豆浆机，倒入清水到豆浆机水位线，盖上盖，设置米糊功能。听到...
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![八宝米糊的做法和图解 好吃的八宝米糊家常做法]( "八宝米糊的做法和图解 好吃的八宝米糊家常做法")
- 宝宝五个月就可以喝了，大人小孩都能喝，很养身体这款米糊是浓稠版的，基本上成人早上喝一碗就很饱。用料糯米20克黑米45克燕麦20克花生35克红豆20克黄豆20克黑豆20克绿豆20克红枣4-5颗八宝米糊的做法红枣四到五个，洗净去核，待用把食材混合一起，用冷水泡一晚上。起锅把食材加水大...
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![营养八宝粥的详细做法大全,简单又营养的营养八宝粥做法]( "营养八宝粥的详细做法大全,简单又营养的营养八宝粥做法")
- 用料花生50克燕麦50克大红豆80克莲子50克小红豆80克绿豆60克糯米200克红枣50克营养八宝粥的做法大小红豆、绿豆、莲子、、可以提前一晚浸泡，其他材料浸泡2-4小时即可，过滤出来备用不锈钢桶里放入清水10斤，加入浸泡过的8种材料，并中大火烧开，烧开后转小火熬40分钟，中途并不断搅...
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![营养八宝粥的做法和图解 好吃的营养八宝粥家常做法]( "营养八宝粥的做法和图解 好吃的营养八宝粥家常做法")
- 第一次做八宝粥，这可不止八个宝哟！把所有家里的豆丢进气压锅里，没想到做出来的味道很好噢。提示:所有豆子和银耳全部要提前半天温水泡上哦。用料黑米小杯薏米小杯红豆小杯红枣小杯莲子小杯花生小杯糯米小杯桂圆3颗绿豆小杯黑豆小杯百合小杯燕麦半碗银耳小半朵冰糖两块黑芝麻...
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![宝宝辅食之营养胡萝卜米糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之营养胡萝卜米糊做法]( "宝宝辅食之营养胡萝卜米糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之营养胡萝卜米糊做法")
- 用料胡萝卜随意大米随意宝宝辅食之营养胡萝卜米糊的做法准备好，把胡萝卜切块，泡好的大米胡萝卜摇成汁大米摇好，想细腻可以多摇几遍放入不粘锅煮沸，不时搅拌一下OK，好啦，给宝宝吃的香甜胡萝卜米糊就做好啦小贴士大米摇时需提前泡一个晚上，因为是宝宝吃的，不需要下任何辅料，胡萝卜渣...
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![养肾八宝糊的做法和图解 好吃的养肾八宝糊家常做法]( "养肾八宝糊的做法和图解 好吃的养肾八宝糊家常做法")
- 其实是个粥谱。没工夫喝粥，索性扔进豆腐机里变成早餐营养米糊。按说，早餐喝粥其实也很是不错。只是折腾各式豆浆米糊的结果就是，已然不习惯于在清晨吃带颗粒的粥。好像有句话叫“晨起食粥，以养胃气”。糊糊应该更养胃吧？浓浓稠稠的，进入清早空空如也的胃里，热热乎乎，暖胃，吸收也更...
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![营养糊糊的做法和图解 好吃的营养糊糊家常做法]( "营养糊糊的做法和图解 好吃的营养糊糊家常做法")
- 用料水按需黑豆1把黑米2把黑芝麻1把百合10瓣燕麦（大米）2把薏仁3把核桃2颗红糖2块营养糊糊的做法先不放红糖和黑芝麻，方便清洗放入料理机再加1把芝麻加两块红糖按需加水，喝多少加多少浓豆浆模式32分钟后完成很好喝，补肾长黑发防脱哦用料表...
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![宝宝辅食 营养米糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 营养米糊做法]( "宝宝辅食 营养米糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 营养米糊做法")
- 用料玉米适量胡萝卜五片左右西兰花适量米粉克温热水克核桃油适量（可不加）宝宝辅食营养米糊的做法所有材料入水煮2-3分钟（玉米可以提前把外皮剥掉，这样会更嫩）研磨碗研磨成碎小颗粒，（月份小的宝宝可以用破壁机打碎）米粉水和成米糊和好的米糊中加入打碎的蔬菜和几滴核桃油搅拌均匀...
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![腊八粥 八宝粥 营养滋补粥的做法步骤及图解,美味正宗的腊八粥 八宝粥 营养滋补粥做法]( "腊八粥 八宝粥 营养滋补粥的做法步骤及图解,美味正宗的腊八粥 八宝粥 营养滋补粥做法")
- 关于腊八节的传说有很多，但我还是比较喜欢这种说法：腊八节起源于元末明初，据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥，因那天正是腊月初八，朱元璋便美名其曰这...
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![营养八宝粥家庭制作的做法步骤及图解,美味正宗的营养八宝粥家庭制作做法]( "营养八宝粥家庭制作的做法步骤及图解,美味正宗的营养八宝粥家庭制作做法")
- 2—3人份。豆类提前浸泡一夜，米类和其它提前浸泡2小时。用料薏米10克黑米20克糯米15克黑豆10克红豆10克绿豆5克花生10克莲子10克百合10克大米10克红枣3颗红糖10克桂圆2颗营养八宝粥家庭制作的做法所以食材混合均匀，淘洗干净，加入6倍清水，浸泡1小时。用电饭锅煮成八宝粥，也可以...
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![宝宝辅食-营养米糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-营养米糊做法]( "宝宝辅食-营养米糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-营养米糊做法")
- 宝宝上托班一个月没到搞上肺炎，辞职你家照顾他，住院一个星期瘦了好多，医生也让回来吃了易消化的恢复下身体，想起来他以前最爱的米糊，今天早上就做了，宝宝吃了两碗，好开心，也来平台分享给更多的宝宝😜用料大米30克小米20克黑米30克花生30克紫薯干10克宝宝辅食-营养米糊的做法以上...
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![简单易学的宝宝营养烂糊面美食做法]( "简单易学的宝宝营养烂糊面美食做法")
- 用料鸡蛋1个干香菇2个鸡肉适量土豆适量青菜适量胡萝卜适量面粉适量宝宝营养烂糊面的做法切成合适大小打碎加面粉打稠稠到反过来不会马上流出来那样装进裱花袋水开后挤进去宝宝还小的话挤的短一点碎一点满一周岁的话可以放一点盐很香很好吃哦小贴士鸡肉切之前用姜片稍为腌...
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![宝宝私房菜——自制营养米糊羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝私房菜——自制营养米糊羹做法]( "宝宝私房菜——自制营养米糊羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝私房菜——自制营养米糊羹做法")
- 4个月开始添加辅食的时候就可以吃。自制米粉是每位妈妈必须会做的，可以用淮山、薏米、茨实、莲子、芝麻、黑米、花生、核桃、玉米等等等等来做。买新鲜的，洗干净，晒干或者微波炉烘干，打粉，过滤，再打粉，打成粉末状为止，密封保存。前期工作比较多，但是做成粉末之后，每次取所需的煮熟...
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![营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）的做法步骤及图解,美味正宗的营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）做法]( "营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）的做法步骤及图解,美味正宗的营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）做法")
- 这次煮了一大锅，家里的宝宝，老人，父母也都吃了一碗，觉得夏日做早餐或者晚餐都不错，也简单，也蛮有营养。这也是一个比较开放的菜谱，食材多寡大家可随心。大致步骤如下，最重要是煮的时候切记要搅拌！！！！！用料红枣若干颗银耳1朵核桃若干克大米1杯清水若干克营养米糊（宝宝可吃，病人可吃）的做法...
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![营养米糊 宝宝吃得香的做法步骤及图解,美味正宗的营养米糊 宝宝吃得香做法]( "营养米糊 宝宝吃得香的做法步骤及图解,美味正宗的营养米糊 宝宝吃得香做法")
- 米糊很适合添加辅食以后的宝宝，又有营养，又好消化。脾胃不好的宝宝早餐也可以经常变换着给宝宝吃。用料糙米1勺大米3勺无花果3个营养米糊宝宝吃得香的做法把这三样食材泡水，泡半个小时以上。加水三碗左右。豆浆机打米糊。大约十五分钟左右就打好了。倒出来就可以直接喝了。...
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![黑米八宝糊的做法和图解 好吃的黑米八宝糊家常做法]( "黑米八宝糊的做法和图解 好吃的黑米八宝糊家常做法")
- 营养米糊。五谷杂粮，如今成了营养健康的代名词。而五谷豆浆或者米糊，应该是多吃杂粮的不错方式。起码，口感不错，细细滑滑，稠稠糊糊，养胃。日日豆浆米糊总不同，今次，黑米八宝糊。黑米有花青素，燕麦有β葡聚糖，红豆健脾利湿。。。。若是不乐意吃糊糊，煮成粥也不错，粥比糊更适合糖尿病者...
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![6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐的做法步骤及图解,美味正宗的6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐做法]( "6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐的做法步骤及图解,美味正宗的6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐做法")
- 虽然这是宝宝餐，但是大人小孩老人都可以喝，同时这也是每个宝宝都要经历的一道辅食，特别养胃，也容易吸收，操作非常简单，一岁内宝宝喝的话需要把所有食材打泥哦，宝妈们学起来吧用料鸡蛋1个西红柿1个西兰花（菠菜）一小朵（两小撮）豆腐很小一块面粉吃饭的勺子一勺半盐很少很少鸡精很少很少...
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![营养米糊的详细做法大全,简单又营养的营养米糊做法]( "营养米糊的详细做法大全,简单又营养的营养米糊做法")
- 一个人在家里可以自打好喝的米糊，非常方便，适合懒人～需要使用豆浆机，没有豆浆机的宝宝，还是看看别的吧！用料大米1小杯红枣3颗（可以调整）核桃三个（可以调整）糯米四分之一小杯麦仁四分之一小杯营养米糊的做法把大米、糯米、麦仁放到碗里，淘洗几遍，放在一旁备用把核桃剥出来，和刚才的米放...
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![简单易学的宝宝营养米糊美食做法]( "简单易学的宝宝营养米糊美食做法")
- 我一直觉得兔宝体质没以前好了，所以就想办法多给孩子做些吃的补充营养，加上兔宝本身就有点爱咳嗽，所以添加了很多润肺的食物，冬天的早上喝起来很舒服！用料红枣4-5颗花生10粒小米紫米红米藜麦两小把核桃2个腰果4个莲子4-5颗百合10几片银耳1小朵宝宝营养米糊的做法银耳泡发，红枣...
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![宝宝每天必喝的营养米糊（健脑养血）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝每天必喝的营养米糊（健脑养血）做法]( "宝宝每天必喝的营养米糊（健脑养血）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝每天必喝的营养米糊（健脑养血）做法")
- 在我女儿十个月以前相比同龄人都要矮小一些（我165cm，老公175cm，都是不矮的），奶粉喝得又少，当妈妈的就很焦虑，特别是和同龄孩子家长一起交流时候，就特别惭愧，觉得没有把孩子养好，也有一种朴素的理念：吃得丰富，营养就全面，就会身体好，长的结实。所以，就开始了我的养儿摸索，从孩子六个月开始...
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烹调屋
