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燕麦杏仁饼的做法食谱

燕麦杏仁饼的做法和图解 好吃的燕麦杏仁饼家常做法

  • 燕麦杏仁饼

  • 用料杏仁粉150克燕麦40克蜂蜜20克椰子油20克蛋白粉15克肉桂粉2克鸡蛋液40克泡打粉2克果干或坚果任意燕麦杏仁饼的做法混合所有材料整形，350华氏度烤12分钟取出切片再烤15分钟...
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杏仁燕麦奶&燕麦咖啡的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁燕麦奶&燕麦咖啡做法

  • 杏仁燕麦奶&燕麦咖啡

  • 很喜欢喝咖啡，机缘巧合下买了一台豆浆机，想着总不能做来做去都是做豆浆，刚好想起有“燕麦拿铁”这个东西，想着能不能做个手工燕麦奶，来代替某燕麦奶，就不用花大价钱买了，说干就干。用料燕麦米50克南北杏15克纯牛奶250克水600克果皮或陈皮一小片杏仁燕麦奶&燕麦咖啡的做法提...
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杏仁椰香燕麦饱腹饼干的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁椰香燕麦饱腹饼干做法

  • 杏仁椰香燕麦饱腹饼干

  • 减脂期经常吃的一款快手饼干。不用模具。12块饼干的量。其实也可以说是：生酮饮食用料鸡蛋2个杏仁粉100克椰子面粉30克红糖粉30克椰子油25克黑芝麻20克快熟燕麦30克葡萄干20克泡打粉3克杏仁椰香燕麦饱腹饼干的做法室温鸡蛋2个，椰油，一起乳化（最好隔温水乳化）杏仁粉、椰子面粉、...
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美善品杏仁燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的美善品杏仁燕麦饼干做法

  • 美善品杏仁燕麦饼干

  • 用料红糖40克燕麦片（即食）100克全麦面粉120克杏仁粉30克黄油120克牛奶20克蔓越莓30克（根据个人喜好）美善品杏仁燕麦饼干的做法主锅加入红糖，设置30秒速度10，打成糖粉，然后加入牛奶及软化好的黄油设置1分钟速度3，中途用刮刀棒检查刮至锅底，主锅中加入过筛的全麦粉杏仁粉，设置30秒速...
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燕麦杏仁球的做法和图解 好吃的燕麦杏仁球家常做法

  • 燕麦杏仁球

  • 燕麦，是一种低糖、高营养、高能量食品。在健康食品的排名中也排于前列。用燕麦片做了饼干，尽管外表看似粗犷了些，但有了燕麦的清香，也使得味道别具风味。另外还加了黑芝麻，营养也提升了一格。据说燕麦除了有天然的保健功能外，还具有很高的美容价值。用料杏仁粒30g即食燕麦片30g...
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简单易学的燕麦全麦杏仁饼干美食做法

  • 燕麦全麦杏仁饼干

  • 网上的粗粮饼干配方感觉很少，也没有特别喜欢的，结合中岛老师的配方，做了些改良，口感和用料上提升了不少，试试看吧。用料即食燕麦片100克全麦面粉60克杏仁碎50克黑芝麻10克葡萄干50克红糖25克白糖8克鸡蛋1个(蛋液55-60克)玉米油45克燕麦全麦杏仁饼干的做法准备材料(图片只有一...
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微波炉燕麦杏仁奶香饼的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉燕麦杏仁奶香饼做法

  • 微波炉燕麦杏仁奶香饼

  • 在用电饭锅煮饭的间隙，把手边材料混合起来弄了个小饼～用料燕麦两勺面粉一勺炒熟的杏仁粉一勺鸡蛋一个盐适量，可以不加千岛酱适量，可以不加牛奶10ml微波炉燕麦杏仁奶香饼的做法混合上述材料，除了千岛酱微波炉高火2分钟变成了饼！喜上眉梢切块～放上你喜欢的酱料或者直接吃掉或者拿...
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杏仁燕麦饼干（低脂低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁燕麦饼干（低脂低糖）做法

  • 杏仁燕麦饼干（低脂低糖）

  • 健身房里增肌减脂的人们，有些也是厨房的天使。为了遇见更好的自己，我们必须放弃一些东西，得到其实也更多。做饼干吃饼干，享受着零食的美味却不用担心热量，应该是最幸福的一件事情了吧用料燕麦180克鸡蛋1个（正常大小）红糖小于40克（个人喜好）奶粉5-10克（脱脂最好）香蕉一根（熟但不发黑）玉...
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简单易学的杏仁可可燕麦饼美食做法

  • 杏仁可可燕麦饼

  • 产后三个月减脂期的小零食（其实油也大啊！！但是比市售的好多了，还增加了纤维和蛋白质）用料蜂蜜1/4杯椰子油2tbsp杏仁酱2tbsp香草精2tsprolledoats3/4杯可可粉1.5tbsp全麦粉和allpurpose各1/4杯蛋白粉1/4杯bakingsoda3/4tsp盐1/4tsp巧克力豆2tbsp杏仁片2tbsp杏仁可可燕麦饼的做...
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燕麦杏仁棒的做法和图解 好吃的燕麦杏仁棒家常做法

  • 燕麦杏仁棒

  • 今天用燕麦片来做成燕麦棒，让燕麦又多了一种吃法。用料燕麦120克杏仁30克白糖100克水20克黄油20克燕麦杏仁棒的做法白糖加入水，倒入平底锅中然后用小火开始煮煮至成块加入黄油，黄油也可以不加，加一点可以凝固的更好在煮糖浆的时候，同时要准备的有即食燕麦片，和切碎的杏仁，放预热...
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简单易学的杏仁燕麦饼干美食做法

  • 杏仁燕麦饼干

  • 麦片选用快熟燕麦片，整片的那种，不是碎的。如果是健身或者少糖者可以减糖、去糖，本身糖量也不是很多用料燕麦120克鸡蛋1个杏仁粉30克葵花子油100克盐2克糖35克泡打粉3克低筋粉50克葡萄干60克橙皮丁20克肉桂粉1克到2克杏仁燕麦饼干的做法油加入鸡蛋搅匀，加入糖、盐拌匀加入各...
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生酮燕麦杏仁粉消化饼的做法步骤及图解,美味正宗的生酮燕麦杏仁粉消化饼做法

  • 生酮燕麦杏仁粉消化饼

  • 这个饼干说是消化饼，但是也太抗饿了，头天晚上做好的，第二天吃了两大块，还有一瓶脱脂牛奶，哎妈呀，下午愣是撑到了三点，用料杏仁粉200克快熟燕麦（懒得打碎）180克盐2克椰子花糖30克小苏打4克鸡蛋液92克枫糖浆90克椰子油40克肉桂粉4克生酮燕麦杏仁粉消化饼的做法用的这种麦片，先把上述...
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简单易学的燕麦杏仁酥饼美食做法

  • 燕麦杏仁酥饼

  • 又香又酥，完全健康！用料油65克鸡蛋30克红糖35克白砂糖50克泡打粉1.25克肉桂粉1.2克小苏打1克燕麦杏仁酥饼的做法色拉油65克加入50克白砂糖加入35克红糖加入30克鸡蛋充分搅拌粘稠，但不要起泡。将燕麦片35g倒入盆中，加入燕麦片35g，低粉100g，泡打粉1.25g，肉桂粉1g，小苏打1g，充分搅匀...
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燕麦杏仁酥的做法和图解 好吃的燕麦杏仁酥家常做法

  • 燕麦杏仁酥

  • 让燕麦换一种活法用料低粉200克水果燕麦160克杏仁粒200克泡打粉2克小苏打粉2克鸡蛋60克植物油(无味)130克细砂糖100克红糖60克燕麦杏仁酥的做法烤箱预热190度大碗里倒入植物油打入鸡蛋倒入红糖砂糖充分搅拌均匀不要打起泡另外一个碗里把低粉燕麦泡打粉小苏打杏仁粒混合均...
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简单易学的燕麦杏仁小饼干美食做法

  • 燕麦杏仁小饼干

  • 想吃健康的小饼干，低油低糖的，那就自己做吧，作为下午茶，接娃的小点心，很合适。用料燕麦50克杏仁粉25克低筋粉100克椰子油30克otaly燕麦奶60克冰糖24克燕麦杏仁小饼干的做法我用的是燕麦仁，燕麦片也是可以的10秒，速度10磨成粉磨好了，放入所有的食材30秒，速度6混合30秒混合后就是这...
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燕麦杏仁黑芝麻饼干的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦杏仁黑芝麻饼干做法

  • 燕麦杏仁黑芝麻饼干

  • 用料黑芝麻20克低筋面粉48克玉米油30克燕麦片60克盐一小撮杏仁30克蜂蜜25克白糖30克酵母1克燕麦杏仁黑芝麻饼干的做法杏仁切碎，酵母少水化开混合拌匀150℃0上下火15分...
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低油燕麦杏仁咸饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低油燕麦杏仁咸饼干做法

  • 低油燕麦杏仁咸饼干

  • 美食厨房上万山红的方子，下厨房里没找到，搬过来了，比原方少放了芝士粉和黑胡椒。快手健康，香喷喷的磨牙好伙伴用料快熟燕麦片140克杏仁粉40克鸡蛋1个盐半小勺泡打粉半小勺植物油30克低油燕麦杏仁咸饼干的做法燕麦片，杏仁粉，盐，泡打粉混合均匀鸡蛋和植物油搅打均匀1倒入2中，揉成团...
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简单易学的燕麦杏仁饼干美食做法

  • 燕麦杏仁饼干

  • 这款燕麦杏仁饼与大多燕麦饼干的方子不同。有糖的版本里一般都加了粗红糖，用那种特殊的甜味遮盖谷物本身的生味。在这儿，虽然我们不放糖，但以牛奶代水，再加入肉桂粉，却制造出了另一种清香；大量的杏仁在烘焙时也会释放出天然的芳香。出炉后冷却，放入密封罐里能吃一个礼拜！用料熟燕...
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燕麦杏仁葡萄干饼干（无蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦杏仁葡萄干饼干（无蛋）做法

  • 燕麦杏仁葡萄干饼干（无蛋）

  • 用料葡萄干1cup燕麦片1cup蜂蜜1/2cup香草1teaspoon全麦面粉1/2cupChaiseeds1tablespoonBakingsoda1/4teaspoonBanana1Almondbutter1/2cupMilk4tablespoon燕麦杏仁葡萄干饼干（无蛋）的做法所有材料混合一起，分成小团，350F烤15-20分钟...
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燕麦杏仁粉消化饼（消耗杏仁粉）无面粉的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦杏仁粉消化饼（消耗杏仁粉）无面粉做法

  • 燕麦杏仁粉消化饼（消耗杏仁粉）无面粉

  • 之前为做马卡龙买了很多杏仁粉，为了不浪费想消耗掉，但又不想做成高热量的曲奇，于是就在_title_a（大星大米随便你）这个方子的基础上调整了下。做了这款没有面粉，只有燕麦和杏仁粉的消化饼干，还是酥的，但没有面粉版的脆，微咸甜，淡淡的肉桂香，还有杏仁粉的香，我蛮喜欢。用料快熟燕麦（稍打...
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燕麦杏仁茶的做法和图解 好吃的燕麦杏仁茶家常做法

  • 燕麦杏仁茶

  • 喝了它减肥又美白，饱腹感妥妥的～比起糯米做的杏仁茶，用燕麦片做的，升糖指数不会很容易升高，同时又有糯米的丝滑～以下是一人份的杏仁茶☕︎晚餐当代餐很不错！再加一份水煮青菜用料南杏仁15克（90大卡）桂格即食燕麦片10克（40大卡）冰糖或者0卡糖5克（减肥不能吃太甜，自己斟酌）水200克脱脂or全...
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杏仁➕燕麦绝配杏仁奶杏仁露的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁➕燕麦绝配杏仁奶杏仁露做法

  • 杏仁➕燕麦绝配杏仁奶杏仁露

  • 喝厌了豆浆就喝杏仁奶吧，口感是有一点点稠的…用料杏仁50-60克燕麦米随手抓2小把盐一丢丢水600ml杏仁➕燕麦绝配杏仁奶杏仁露的做法生的杏仁洗干净后，用清水浸泡24小时，中间换两次水燕麦米是事先清洗浸泡，晾干后炒熟，每次多炒一些放在罐子里随取随用！赶时间的话直接炒，就像炒黄...
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杏仁燕麦奶的做法和图解 好吃的杏仁燕麦奶家常做法

  • 杏仁燕麦奶

  • 用料熟杏仁20克即食燕麦50克清水800ml杏仁燕麦奶的做法把材料全部放进料理机，开豆浆模式打好倒出来隔渣（也可以省略这一步）浓浓的麦香味元气满满的早餐上桌啦✌小贴士这个是4碗的量可以加点糖调一下口感如果你是在减肥期间就不要加了，一样好喝...
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覆盆子燕麦杏仁饼干的做法步骤及图解,美味正宗的覆盆子燕麦杏仁饼干做法

  • 覆盆子燕麦杏仁饼干

  • 覆盆子和椰子片，与燕麦片一起做出香喷喷的杏仁味饼干，再加上白巧克力片做点缀，这道“覆盆子椰子燕麦片蛋白杏仁饼干”就闪亮诞生啦！如果你是素食主义者，可以用罐装的鹰嘴豆液来取代鸡蛋清，这样就不会坏了自己的饮食规矩了哦！用料鲍勃红磨坊椰子碎2杯椰子油2汤匙鹰嘴豆液1/2杯甘...
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超快手健康杏仁燕麦曲奇饼的做法步骤及图解,美味正宗的超快手健康杏仁燕麦曲奇饼做法

  • 超快手健康杏仁燕麦曲奇饼

  • 对杏仁曲奇的喜爱源自吃了澳门特产的杏仁饼之后。但是又害怕多糖多油，因此选择了一个蜂蜜版的健康低脂杏仁曲奇。同样适合低卡一族。用料杏仁粉225克快熟燕麦片（含奇亚籽）83克玉米淀粉1克小苏打2克杏仁片（或杏仁条）27克盐2.5克橄榄油82克蜂蜜68克香草精（可免）3.5克80%黑巧克力豆...
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