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红小豆粥除热毒的做法食谱

红小豆粥——除热毒，消胀满的做法步骤及图解,美味正宗的红小豆粥——除热毒，消胀满做法

  • 红小豆粥——除热毒，消胀满

  • 红小豆粥，清热解毒，润肠通便，动手试试吧~用料大米50克红小豆15克红糖适量糖桂花少许红小豆粥——除热毒，消胀满的做法将红小豆与大米分别淘洗干净。将红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入水与大米一起煮。用大火烧沸后，转用小火，煮至粘稠为止。将粥内加入适量红糖，...
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清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤做法

  • 清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤

  • 沙参玉竹一直在广东地区凉茶店频繁出现，甜甜甘甘的。它们搭配不仅可以养阴润燥，而且生津止渴。古医书曾记载吃玉竹还能够轻身减肥哦！昀蓉这款沙参玉竹清热排毒汤还搭配了赤小豆、百合、薏米。不同口感彼此交错，饱满爽口，吃了一碗还想来一碗。听说它跟熬夜很配哦！食疗价值：养阴润...
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清热解毒的红豆小米糊的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒的红豆小米糊做法

  • 清热解毒的红豆小米糊

  • 第一次出菜谱，记录一下，按照豆子水1:12，米水1:4来的感觉太浓稠又加了牛奶用料水700克牛奶200克赤小豆40小米40克莲子10克冰糖若干清热解毒的红豆小米糊的做法忘了拍照除掉牛奶，所有料放破壁机头天晚上预约，打好后加牛奶搅拌一下就好了。小贴士牛奶是用来调整浓稠度的，要早上做...
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「清热解毒」蒲公英粳米粥的做法步骤及图解,美味正宗的「清热解毒」蒲公英粳米粥做法

  • 【清热解毒】蒲公英粳米粥

  • 1.清热解毒，消肿散结。2.适用于肝炎、胆囊炎、急性乳腺炎、急性扁桃体炎、尿路感染、急性结膜炎等症。适用于急性乳腺炎，乳房肿胀疼痛，急性扁桃体炎，疔疮热毒，泌尿系感染，传染性肝炎，胆囊炎，上呼吸道感染，急性眼结膜炎及小儿暑痱、热结便秘等！【用法】:每日2～3次，稍温服。3～5天为一疗...
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薏米红绿双豆豆浆（清热解毒，健脾祛湿）的做法步骤及图解,美味正宗的薏米红绿双豆豆浆（清热解毒，健脾祛湿）做法

  • 薏米红绿双豆豆浆（清热解毒，健脾祛湿）

  • 功效：清热解毒，健脾祛湿红豆能够消肿祛湿，利水利尿；薏米能够健脾祛湿，二者结合有很好的清热祛湿效果。用料红豆20克绿豆20克薏米20克生命之源800毫升薏米红绿双豆豆浆（清热解毒，健脾祛湿）的做法将薏米洗净，用清水浸泡2小时左右；绿豆、红豆分别用清水浸泡5小时左右，洗净；将食材倒入破...
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养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛的做法步骤及图解,美味正宗的养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛做法

  • 养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛

  • 广州的5月早已是炎炎夏日，孩子们在户外奔跑容易中暑，煲苦瓜排骨汤最是合适！🌞但是很多人总是害怕苦瓜的味道孩子不喜欢，我的办法是多放胡萝卜和玉米就行。虽然还是会有一点点甘苦，但是孩子们一定能喝的，信我！毕竟，我是两个孩子的妈🥳我是一个新手妈妈，怕脏怕累又怕麻烦，但是自己带...
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排毒豆子粥的做法和图解 好吃的排毒豆子粥家常做法

  • 排毒豆子粥

  • 想健康减肥10kg仅剩35天时间用料水克红腰豆红果红枣桂圆小米排毒豆子粥的做法同期模特签宾利龙腾一年多了……心酸不您🙄自个儿给自自个儿翻个白眼出国走秀的香港拍片的偶像团体组合的……就我最low~小贴士总决赛时间5.20紧迫老哥快暴瘦别再暴食暴走嘞您4.21木子洋小哥哥...
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解毒除湿、健脾利关节——土茯苓赤小豆煲脊骨的做法步骤及图解,美味正宗的解毒除湿、健脾利关节——土茯苓赤小豆煲脊骨做法

  • 解毒除湿、健脾利关节——土茯苓赤小豆煲脊骨

  • 之前写了个五指毛桃煲鸡的去湿汤菜谱很多人喜欢，这次介绍一个去湿毒、健脾功效也非常好的土茯苓煲猪脊骨汤！新鲜的土茯苓解毒除湿、利关节，对痛风还有筋骨疼痛的患者有一定疗效。而且新鲜的土茯苓煲汤很清甜，最近天气闷热，喝起来非常舒服，不腻口。用料土茯苓400克猪脊骨400克赤...
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清热解毒绿豆莲子粥的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒绿豆莲子粥做法

  • 清热解毒绿豆莲子粥

  • 因为昨晚我儿子突然嗓子嘶哑，咳嗽了，特别担心，今早特地煮了这个粥给他喝，希望能有用用料莲子克绿豆克红糖克清热解毒绿豆莲子粥的做法绿豆，莲子提前一小时泡好。加入适量的水，跟红糖。（根据自己煮的量去加入）大火煮沸后转小火炖15-30分钟做好了，直接出锅，这是我的成品夏天喝上一碗...
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薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒的做法步骤及图解,美味正宗的薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒做法

  • 薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒

  • 适合夏天的一款豆浆。祛除牌湿清热解毒用料薏米20克绿豆20克红豆30克清水500ml薏米红豆绿豆浆祛除牌湿清热解毒的做法食材如图。都可以先隔夜泡一下还是加糖吧不加可能会有朋友觉得难喝了哈哈哈哈。破壁机五谷杂粮键30分钟即可。颜色像咖啡☕️不加糖口感一般。我下次做的...
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清热解毒又抗病毒🦠的西红柿🍅炖丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒又抗病毒🦠的西红柿🍅炖丝瓜做法

  • 清热解毒又抗病毒🦠的西红柿🍅炖丝瓜

  • 丝瓜有清热解毒，还有利尿消肿的功效，还可以抗过敏、抗病毒，凉血止血的功效，尤适合夏季暑热烦躁、燥热烦渴者食用。有些人不喜欢丝瓜的味道，今天教大家一个超好吃的做法，一点都没有丝瓜的那种味道，酸酸甜甜超下饭，拌米饭🍚吃特好吃哦！👇👇用料丝瓜2根西红柿1个大蒜4瓣小葱1根六月鲜...
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红豆薏米粥“健脾去湿排毒利器”的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米粥“健脾去湿排毒利器”做法

  • 红豆薏米粥“健脾去湿排毒利器”

  • 据唐代食疗大典《严龟食法》记载的红豆薏米粥是天然的健脾胃肺利尿“去湿排毒器”专门对付体内湿器、头脸油腻、肥胖脾虚、皮肤暗黄。用料薏米适量红豆适量荞麦适量燕麦适量红豆薏米粥“健脾去湿排毒利器”的做法全部食材洗净先大火煮沸，关火闷30～60分钟再开大火煮沸加入冰...
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绿豆百合豆浆 清热解毒的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆百合豆浆 清热解毒做法

  • 绿豆百合豆浆 清热解毒

  • 最近上火了就想着喝点什么去火的豆浆用料绿豆30克百合15克清水700克黄豆50克绿豆百合豆浆清热解毒的做法食材全家福好喝！小贴士清热解毒安神润肺适合火气旺盛的朋友...
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软糯香甜红豆薏米年糕粥(除湿气营养早餐粥)的做法步骤及图解,美味正宗的软糯香甜红豆薏米年糕粥(除湿气营养早餐粥)做法

  • 软糯香甜红豆薏米年糕粥(除湿气营养早餐粥)

  • 用料红豆适量薏米适量芝士年糕条8条奶粉适量软糯香甜红豆薏米年糕粥(除湿气营养早餐粥)的做法放入提前泡好的红豆和薏米(我一般泡一晚上)，加入芝士年糕电饭煲按下煮粥键粥快煮好的时候放入奶粉(依据个人口味决定奶粉的量，也可以放鲜牛奶)煮好直接乘出即可，香甜软糯，红豆薏米...
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金银花熬粥清热解毒的做法步骤及图解,美味正宗的金银花熬粥清热解毒做法

  • 金银花熬粥清热解毒

  • 清热解毒的一款食谱噢！更多金银花的介绍和食谱，可以关注微信：13812537086（备注：下厨房）用料金银花30克糖15克粳米100克金银花熬粥清热解毒的做法粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。将金银花择洗干净。取锅加入冷水、粳米，先用旺火煮沸，再改用小火煮至粥将成时，加入金银花，待沸...
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清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤做法

  • 清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤

  • 白扁豆：性微温，未甘，具有健脾化湿，和中消暑功效。绿豆：甘寒，清热解暑，利尿消肿，滋肤止咳，是常用的消夏食品。赤小豆：善于解毒利水，清热祛湿，健脾止泻。三色豆汤甘甜可口，清热除湿。常食有助于净化血液，缓解疲劳。每日一次用料白扁豆30克赤小豆30克绿豆30克清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色...
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爆炒蛏子（清热解毒除烦）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒蛏子（清热解毒除烦）做法

  • 爆炒蛏子（清热解毒除烦）

  • 详细做法视频：请Bilibili搜索【三文鱼美食】🥰谢谢！这个季节除了生蚝，蛏子也很肥美，蛏子有清热解酒毒的功效，补阴护肝！用料材料蛏子配料姜葱蒜青椒干辣椒调料料酒柱候酱蚝油盐爆炒蛏子（清热解毒除烦）的做法准备好配料随意切：姜葱蒜（香菜可有可无）干辣椒，青椒（红椒也行要香气）蛏子买的时...
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清热解毒绿豆粥(夏季)的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒绿豆粥(夏季)做法

  • 清热解毒绿豆粥(夏季)

  • 绿豆比较味甘性寒，可以起到很好的清热解毒、止渴消暑还有利尿润肤的作用。粳米和绿豆一起煮的话能起到祛暑消除烦躁、生津止渴还有清热解毒的作用。用料大米绿豆清热解毒绿豆粥(夏季)的做法大米绿豆一起煮。...
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除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏日解热毒智慧的做法步骤及图解,美味正宗的除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏日解热毒智慧做法

  • 除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏日解热毒智慧

  • 方剂来自于本草纲目，绿豆赤豆黑豆1－1－1，放入适量甘草，煮到豆子都软烂吃，用来预防热毒。还有医书里拿来预防痘疮的赤豆可以换成红豆，更温和，且软糯好吃煮好的豆汤放一点蜂蜜调味，就是一碗极好的夏日汤水，尤其推荐给湿热体质！！！用料绿豆10克红豆10克黑豆10克除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏...
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十谷米粥（食疗-祛湿除热）的做法步骤及图解,美味正宗的十谷米粥（食疗-祛湿除热）做法

  • 十谷米粥（食疗-祛湿除热）

  • 看了正安中医推荐的吴少冲老师的食疗方，特实践并分享于此。十谷米粥：有健脾和胃，养心安神，益气祛湿，调和五脏的功效。吴老师还特别说了，此方久服后减肥效果良好。因为肥胖的原因很多是痰湿重所导致的，十谷米粥能很好的利水消肿祛湿。白扁豆和赤小豆为此方的关键食材。梁守渠药师...
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「红薯小米粥」小寒养生，和胃除湿的做法步骤及图解,美味正宗的「红薯小米粥」小寒养生，和胃除湿做法

  • 【红薯小米粥】小寒养生，和胃除湿

  • 小寒至，一年中的最寒冷的时节也叩开了门。虽寒未达极，却将紧接着迎来大寒，大鱼大肉硬食伤胃堆脂肪的年会聚餐也是不远了，此时便是养生好光阴。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。中医认为小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱...
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绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥做法

  • 绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥

  • 每当我吃完螺蛳粉以后，内心深处愧疚感油然而生之时，我便会想起这道粥，于是我无法自拔地陷入吃螺蛳粉和喝绿豆粥的循环之中。觉得有效，所以分享给各位爱吃螺蛳粉的厨友！用料绿豆150克燕麦50克薏米50克冰糖适量清水适量克绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥的做法绿豆、燕麦仁放锅...
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有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤做法

  • 有清热解毒、利水除湿-粉葛赤小豆鲮鱼汤

  • 粉葛赤小豆鲮鱼汤是一道药膳，属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；眉豆有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、理中益气之功效；粉葛能除脾胃虚火、生津止渴。鲮鱼味道鲜美，三者合一，实为“聚火”（即“下火”）之汤水。于脾胃虚弱...
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简单易学的红豆薏米除湿粥美食做法

  • 红豆薏米除湿粥

  • 每次一到夏天体重就欻欻的往上涨，身体也感觉不太舒服，最后发现原来是因为自己体内湿气过重导致的，于是上网查询去湿的办法，发现红豆薏米去湿效果最好，所以每天就熬制一锅红豆薏米粥来喝，渐渐的感觉身体变得不那么难受了，体重也有所减轻用料薏米适量红豆适量大枣(可加可不加)红豆...
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绿豆糯米粥~~绿豆粥加点这个更好喝，夏天要每天来一碗绿豆粥，清热解毒，止渴消暑的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆糯米粥~~绿豆粥加点这个更好喝，夏天要每天来一碗绿豆粥，清热解毒，止渴消暑做法

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