![仁汉菜疙瘩的做法和图解 好吃的仁汉菜疙瘩家常做法]( "仁汉菜疙瘩的做法和图解 好吃的仁汉菜疙瘩家常做法")
- 仁汉菜中含有丰富的维生素和矿物质，其中铁、钙的含量比菠菜高，而且不含草酸，很容易被人体吸收利用。常食可以促进牙齿和骨骼的生长，同时还可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。还可为人体提供丰富的营养物质，强身健体，提高免疫力，有“长寿菜”之称。我最初是在农家乐认识这种菜的，农家...
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![汉堡肉虾虾仁菜脯蒸豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的汉堡肉虾虾仁菜脯蒸豆腐做法]( "汉堡肉虾虾仁菜脯蒸豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的汉堡肉虾虾仁菜脯蒸豆腐做法")
- 我的创意料理，用汉堡鸡肉来代替猪肉碎，别有一番风味。。。喜欢这个肉碎虾仁蒸嫩豆腐，很好吃下用料嫩豆腐1盒汉堡鸡肉1片虾仁6-8只新鲜香菇1朵葱花适量蒜1-2小小粒调味料蚝油适量勾芡玉米淀粉1大匙水适量汉堡肉虾虾仁菜脯蒸豆腐的做法汉堡肉解冻后待软压成泥备用虾仁去泥肠剁...
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![汉年菜的做法和图解 好吃的汉年菜家常做法]( "汉年菜的做法和图解 好吃的汉年菜家常做法")
- 用料羊肉1克土豆片11片就是抗锅汉年菜的做法把羊肉和土豆片混在一起炒上一分钟就完成。...
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![生菜汉堡的做法和图解 好吃的生菜汉堡家常做法]( "生菜汉堡的做法和图解 好吃的生菜汉堡家常做法")
- 用料鸡蛋2个生菜4片腊肠1根番茄半个盐少许芝麻酱少许生菜汉堡的做法煎好鸡蛋摆好吃小贴士没有面包的足料汉堡...
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![虾仁汉堡包（70）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁汉堡包（70）做法]( "虾仁汉堡包（70）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁汉堡包（70）做法")
- 用料汉堡胚材料高筋面粉200克白砂糖20克盐2克酵母3克鸡蛋半个牛奶100克黄油20克表面装饰：蛋液适量白芝麻适量虾饼活虾虾仁18只鸡蛋少半个淀粉适量面粉适量耗油适量白砂糖适量盐适量胡椒粉适量生菜适量沙拉酱适量西红柿片适量料酒适量虾仁汉堡包（70）的做法将汉堡胚面团的所有...
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![虾仁蔬菜汉堡（Shrimp &Vege cheese Burger)的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁蔬菜汉堡（Shrimp &Vege cheese Burger)做法]( "虾仁蔬菜汉堡（Shrimp &Vege cheese Burger)的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁蔬菜汉堡（Shrimp &Vege cheese Burger)做法")
- 平常吃多了牛肉饼鸡肉块的汉堡，这次用虾仁来DIY一个虾饼汉堡～*1人份*准备时长：15-20min用料虾仁一把（看大小）鸡蛋1个洋葱1/4个黄椒1/4个甘蓝1小把番茄1/2个牛油果1/4个芝士片2片沙拉酱2勺美乃滋少许低筋面粉少许食用盐少许黑胡椒面少许辣椒面（可加可不加）少许食用油少许汉堡面包...
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![虾仁土豆饼（汉堡包）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁土豆饼（汉堡包）做法]( "虾仁土豆饼（汉堡包）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁土豆饼（汉堡包）做法")
- 为了魏小妞吃的健康，每天饱饱的去上学！用料土豆3个鸡蛋1个鲜虾1斤面包粉适量虾仁土豆饼（汉堡包）的做法材料就这些，鲜虾放冰箱冷冻15分钟，方便剥虾壳。土豆切块，蒸熟即可。虾仁放点盐腌制10分钟，土豆捣泥，加一汤勺红薯淀粉（或者面粉），然后加点放点盐调味。土豆泥做成扁圆形（厚度与大小...
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![蒜香汉菜的做法和图解 好吃的蒜香汉菜家常做法]( "蒜香汉菜的做法和图解 好吃的蒜香汉菜家常做法")
- 用料汉菜适量油适量蒜适量盐适量蒜香汉菜的做法汉菜洗干净。锅里放油加蒜末放入汉菜。放盐调味。...
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![蒜蓉汉菜的做法和图解 好吃的蒜蓉汉菜家常做法]( "蒜蓉汉菜的做法和图解 好吃的蒜蓉汉菜家常做法")
- 汉菜营养价值每100克苋菜可含水分90.1克，蛋白质1.8克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，粗纤维0.8克，灰分1.6克，胡萝卜素1.95毫克，维生素马0.04毫克，维生素马0.16毫克，尼克酸1.1毫克，维生素C28毫克，钙180毫克，磷46毫克，铁3.4毫克，钾577毫克，钠23毫克，镁87.7毫克，氯160毫克。1.苋菜叶富含易被人体...
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![霉汉菜梗的做法和图解 好吃的霉汉菜梗家常做法]( "霉汉菜梗的做法和图解 好吃的霉汉菜梗家常做法")
- 霉汉莱梗是江南地区的家常菜。历史悠久，色泽亮丽，增食欲，最宜下饭。用料盐，汉菜梗克霉汉菜梗的做法老汉菜去掉叶子，留下菜根洗干净切成段，将切好的菜梗泡在水中二天，待水中出现气泡且菜梗端开裂，捞出沥干水分后干水分的菜梗均匀的撒上盐然后密封在缸里二至三天就好吃了。这是蒸好...
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![满汉果仁派的做法和图解 好吃的满汉果仁派家常做法]( "满汉果仁派的做法和图解 好吃的满汉果仁派家常做法")
- 也许，多数男人天生比女人喜欢动动手；也许，多数男人天生比女人更容易发现美。要不然，怎么会大街小巷的饭店、酒楼全是男的掌勺？怎么会大大小小的时尚秀场后台都是男的化妆师、造型师？或许，男人天生有点控制的本领，才能够在做菜时掌握好火候；或许，男人天生有点发现的潜质，才能在化妆时...
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![炸汉菜的做法和图解 好吃的炸汉菜家常做法]( "炸汉菜的做法和图解 好吃的炸汉菜家常做法")
- 小区封了，屋里有什么材料就研究新吃法今天的这个菜保证颠覆你对青菜的认知，我家从不吃青菜的小孩吃了一整盘，当然，我没跟她说叫炸汉菜，我管它叫脆脆，因为它真的超脆，超到位。用料鸡蛋1个面粉20克盐适量水适量克汉菜适量炸汉菜的做法汉菜掐头上嫩的那一撮，洗净，沥干水分鸡蛋，面粉，盐，...
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![罗汉果杏仁菜干猪骨汤🥣的做法步骤及图解,美味正宗的罗汉果杏仁菜干猪骨汤🥣做法]( "罗汉果杏仁菜干猪骨汤🥣的做法步骤及图解,美味正宗的罗汉果杏仁菜干猪骨汤🥣做法")
- 今天蘭室湯話就推荐一款专门对付肺火燥咳热，咽痛失音，肠燥便秘的养生汤水——罗汉果杏仁白菜干猪骨汤给大家。中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津润肺、滑肠排毒、嫩肤益颜等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉...
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![罗汉菜心的做法和图解 好吃的罗汉菜心家常做法]( "罗汉菜心的做法和图解 好吃的罗汉菜心家常做法")
- 存个菜谱只为了自己好找，原po曼食慢语用料油菜心300克香菇50克火腿肠1根鸡肉85克虾仁100克高汤70ml水淀粉1小勺蛋清3个盐适量糖适量白胡椒粉适量葱姜水适量罗汉菜心的做法鸡胸肉去筋膜切成小块，加蛋清、盐、白胡椒粉和葱姜水一起打碎，加玉米淀粉和高汤，高汤分几次加入，每加一...
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![西洋菜罗汉果杏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜罗汉果杏仁汤做法]( "西洋菜罗汉果杏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜罗汉果杏仁汤做法")
- 用料西洋菜500g猪骨800g南北杏仁适量罗汉果半个姜片2片胡萝卜一个西洋菜罗汉果杏仁汤的做法猪骨焯水去污，西洋菜洗净浸泡半小时瓦煲水煲开之后先把猪骨倒入，再煲开就可以放其他材料煲2.5小时下盐调味即可...
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![炝炒汉菜的做法和图解 好吃的炝炒汉菜家常做法]( "炝炒汉菜的做法和图解 好吃的炝炒汉菜家常做法")
- 小时候最喜欢用汉菜汤泡饭吃，红色的饭简直是颜值担当😀用料汉菜500g蒜2瓣干辣椒2个盐少许原味鲜少许菜籽油2勺炝炒汉菜的做法油热后下蒜和干辣椒炒香大火下汉菜快速翻炒，加盐和原味鲜，起锅！...
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![蒜炒汉菜的做法和图解 好吃的蒜炒汉菜家常做法]( "蒜炒汉菜的做法和图解 好吃的蒜炒汉菜家常做法")
- 汉菜能炒出天然的红汁儿，小时候父母要想让我们多吃蔬菜时，都这样介绍它：“看它的汁水，是补血的哦，多吃点！”其实，它补不补血我不知道，只是我也学着这样劝说我的孩子多吃它！用料汉菜500克独蒜1颗盐、油适量蒜炒汉菜的做法汉菜摘好后，清水洗净，再沥干水份备用。独蒜拍碎。锅里放油，将蒜...
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![罗汉菜心的详细做法大全,简单又营养的罗汉菜心做法]( "罗汉菜心的详细做法大全,简单又营养的罗汉菜心做法")
- 罗汉菜心用料鸡肉100克虾肉100盐4克菜心500克胡椒粉3克蛋白1个罗汉菜心的做法视频有做法材料图摆盘图成品图...
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![清炒汉菜的做法和图解 好吃的清炒汉菜家常做法]( "清炒汉菜的做法和图解 好吃的清炒汉菜家常做法")
- 用料汉菜适量大蒜3小瓣油适量盐少量清炒汉菜的做法开火，倒入适量油，等油烧热，倒入汉菜，加点盐，开大火进行翻炒，炒几分钟就熟了即可出锅。...
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![蔬菜汉堡的做法和图解 好吃的蔬菜汉堡家常做法]( "蔬菜汉堡的做法和图解 好吃的蔬菜汉堡家常做法")
- 早上自己想不出吃什么，就想到了菜饼，随意搭配就好。吃吃看，有没有章鱼小丸子的味道。用料包菜适量胡萝卜适量鸡蛋1只面粉少许沙拉酱适量番茄酱适量蔬菜汉堡的做法将鸡蛋与少量的水，还有面粉放到盆中打匀搅拌成如上图的样子，别太稀包菜切丝，胡萝卜用擦子，擦丝，拌入面糊盆中，拌均匀...
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![皮蛋汉菜的做法和图解 好吃的皮蛋汉菜家常做法]( "皮蛋汉菜的做法和图解 好吃的皮蛋汉菜家常做法")
- 好吃的连汤都可以喝光用料汉菜一把皮蛋2个排骨汤油克蚝油蒜5瓣盐克皮蛋汉菜的做法1.皮蛋剥开后切成四瓣2.汉菜摘好洗干净备用3.提前准备好排骨汤4.准备5瓣大蒜锅内倒油烧热，先将大蒜丢进去炸香，再将切好的皮蛋倒入锅内煎，煎至两边微焦，然后倒入排骨汤，将汤烧开后加入汉菜，至汉...
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![罗汉菜的做法和图解 好吃的罗汉菜家常做法]( "罗汉菜的做法和图解 好吃的罗汉菜家常做法")
- 小的时候，爸爸妈妈工作很忙，多数时间都是奶奶照看的。奶奶信佛，所以和奶奶在一起的日子也尤为“佛系”。茶余饭后无事可做，就帮着折折元宝。到了周末或者节日的时候，奶奶就带着我烧香拜佛。每次去庙里，也会学着别人样子，跪拜磕头，求下愿望。奔走一上午，最让人期待的是午饭时刻。寺...
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![水煮汉菜的做法和图解 好吃的水煮汉菜家常做法]( "水煮汉菜的做法和图解 好吃的水煮汉菜家常做法")
- 爸妈夏季最爱做的菜品用料汉菜一把大蒜子3瓣水煮汉菜的做法大蒜子切碎，热油放入蒜蓉蒜蓉爆香后加入洗净的汉菜翻炒不停翻炒炒软趴了炒软趴后加热水煮三分钟根据个人口味加少许盐出锅(/ω＼)害羞...
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![汉中熬菜（汉中熬肉）的做法步骤及图解,美味正宗的汉中熬菜（汉中熬肉）做法]( "汉中熬菜（汉中熬肉）的做法步骤及图解,美味正宗的汉中熬菜（汉中熬肉）做法")
- 土生土长的汉中人，离开家乡已经快20年了。小时候最喜欢吃的就是熬菜，一家人围在一桌，小孩儿下饭，大人下酒。在汉中家家户户都会这么做，也理所当然的以为到哪儿都能吃到。结果离开了家乡，就再也没有吃到过这个味道。做法很简单，就是重调料、多食材。我不是美食达人，分享出来只是供...
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![汉菜饼的做法和图解 好吃的汉菜饼家常做法]( "汉菜饼的做法和图解 好吃的汉菜饼家常做法")
- 简单快捷，用料汉菜适量鸡蛋一个面粉两勺汉菜饼的做法汉菜切沫，将原料拌匀，加入调料，导入平底锅，小火煎熟即可小贴士1.汉菜用前一顿剩下的就可以，新鲜的话焯水然后晾干。2.铺薄一点味道更好。3.喜欢是面食的可以少扮一点汉菜。...
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