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番茄鱿鱼饭的做法食谱

番茄鱿鱼饭的做法和图解 好吃的番茄鱿鱼饭家常做法

  • 番茄鱿鱼饭

  • 芊芊深夜食堂用料西红柿1个鱿鱼1只黑胡椒适量大米适量橄榄油适量洋葱适量胡萝卜半根盐适量香菇1个姜适量番茄鱿鱼饭的做法准备原材料鱿鱼洗干净切段，萝卜香菇洋葱适量切碎，酱油糖盐调味电饭煲煮饭时水比平时少一些，适量加姜煮熟后香喷喷的饭搅拌整只番茄🍅有茄汁拌饭摆盘加...
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番茄鱿鱼筒的做法和图解 好吃的番茄鱿鱼筒家常做法

  • 番茄鱿鱼筒

  • 用料鱿鱼六小只白洋葱一颗，切丁番茄一个，去皮切丁姜一颗，拍碎蒜两瓣，切片葱一根，切段生抽两勺意面番茄酱一勺番茄鱿鱼筒的做法准备肉馅：猪肉馅和葱姜水的比例五比一，分三次加入猪肉馅，搅拌上劲。之后加入一勺盐，半勺花椒面，一勺酱油，再搅拌均匀。将猪肉馅塞入鱿鱼筒，切记不要太满，三分...
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番茄风味蒸鱿鱼蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的番茄风味蒸鱿鱼蛤蜊做法
酱烤黑椒鱿鱼配糖霜番茄的做法步骤及图解,美味正宗的酱烤黑椒鱿鱼配糖霜番茄做法

  • 酱烤黑椒鱿鱼配糖霜番茄

  • 用料鲜鱿鱼500g番茄1只红洋葱1只圆青椒1只大蒜仔适量生姜适量老抽适量生抽适量味极鲜酱油适量料酒适量盐适量糖适量黑胡椒碎适量食用油适量酱烤黑椒鱿鱼配糖霜番茄的做法鱿鱼去内脏洗净备用，清洗时注意保持鱿鱼完整。洋葱、青椒洗净切小块备用。生姜切片大蒜仔拍扁备用。...
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番茄鱿鱼蛋包饭（带多个小技巧）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鱿鱼蛋包饭（带多个小技巧）做法

  • 番茄鱿鱼蛋包饭（带多个小技巧）

  • 初中的时候，喜欢看电视上一个美食节目，不是吃美食，是教大家做的那种，所以，蛋包饭是在那个节目上学的，当时只是因为看起来很好吃的样子，就学着做了下，结果真的很好吃！食材比较简单，但是很香，并且鲜。隔了这么多年，原来的配方我已经记不全了，但通过自己做菜的经验，还是找回了当年的味道，在...
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超简单健康美味-番茄鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单健康美味-番茄鱿鱼做法

  • 超简单健康美味-番茄鱿鱼

  • 在Tiago吃了这个菜觉得特别好吃，就自己回家做了个家庭版的番茄鱿鱼。超级美味！适合搭配烤面包，甚至可以当作海鲜意面酱。用料新鲜鱿鱼300g生姜3片番茄2个小尖椒1-2个香菜少许洋葱和蒜少许盐适量罗勒和百里香适量把酱油少许超简单健康美味-番茄鱿鱼的做法首先少开一锅水，放入...
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鱿鱼小番茄ceviche沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼小番茄ceviche沙拉做法

  • 鱿鱼小番茄ceviche沙拉

  • 快手沙拉清爽的口感很适合春夏季节做法融合了日式和南美菜的特点步骤简单易行这里做的量是两人份用料鱿鱼1只或250g小番茄3-4个沙拉蔬菜如菠菜半盒盐柠檬汁或柚子调味汁橄榄油白胡椒柚子果肉可选鱿鱼小番茄ceviche沙拉的做法准备1升热水加20g盐鱿鱼切块后放入热水中快速...
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番茄鱿鱼捞汁「松下分体式饭煲」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鱿鱼捞汁「松下分体式饭煲」做法

  • 番茄鱿鱼捞汁【松下分体式饭煲】

  • 最近入手了一个帅锅，松下分体式IH电饭煲煮饭真是太好吃，必须煮个海鲜捞汁来配他用料鱿鱼2只番茄2个咖喱1块金不换8叶水淀粉2勺盐、味精适量番茄鱿鱼捞汁【松下分体式饭煲】的做法准备好食材：番茄🍅鱿鱼🦑咖喱🍛金不换🍃鱿鱼剥去紫色外皮，如果不剥皮煮出来会涩不好吃，打X花刀后...
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5分钟葱爆鱿鱼（番茄酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟葱爆鱿鱼（番茄酱版）做法

  • 5分钟葱爆鱿鱼（番茄酱版）

  • 小朋友特别爱吃鱿鱼，加了番茄酱的更不一样。怎样做出又快又简单又好吃的鱿鱼呢？快看看吧！用料番茄酱1大勺耗油半勺青椒一个（彩椒减半）红椒一个（彩椒减半）大葱小半根生姜几片大蒜3-4瓣冷冻鱿鱼花300克料酒1大勺生抽1大勺胡椒粉撒一点5分钟葱爆鱿鱼（番茄酱版）的做法买来的冷冻鱿鱼花...
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番茄鱿鱼汤的做法和图解 好吃的番茄鱿鱼汤家常做法

  • 番茄鱿鱼汤

  • 用料西红柿2个鱿鱼干1只娃娃菜少许番茄鱿鱼汤的做法鱿鱼干切条、番茄切丁。我用的是鱿鱼干，提前泡发、洗净，切条或者切鱿鱼花状。热锅、放油，放入番茄丁翻炒，番茄炒烂出汁。加入适量清水，放入切好的鱿鱼干煮熟。加入配菜煮一两分钟即可。我喜欢娃娃菜，所以放几片娃娃菜。小贴士...
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茄汁鱿鱼的做法和图解 好吃的茄汁鱿鱼家常做法

  • 茄汁鱿鱼

  • 用料鱿鱼只西红柿个淀粉勺盐克糖克蒜瓣姜酱油勺耗油茄汁鱿鱼的做法鱿鱼切刀花焯水～➕淀粉酱油耗油糖盐腌制一会～热油锅倒姜蒜爆香～➕鱿鱼爆炒～番茄切块～待鱿鱼炒至一半➕番茄🍅➕少许糖盐焖几分钟出锅～小贴士茄汁捞饭炒鸡好次(๑´ڡ`๑)...
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番茄拌鱿鱼的做法和图解 好吃的番茄拌鱿鱼家常做法

  • 番茄拌鱿鱼

  • 用料番茄2个鱿鱼1只鱼露根据各人口味添加适量番茄拌鱿鱼的做法鱿鱼洗净切片，沸水烫10秒番茄热水烫去皮切成小块备用鱿鱼泡入适当鱼露拌匀静置10分钟（鱼露不要太多会很咸）番茄和西红柿拌匀，完工小贴士番茄块切的小点方便入味...
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简单易学的番茄鱿鱼须🍅美食做法

  • 番茄鱿鱼须🍅

  • 茄汁浓郁鲜甜用料姜2片蒜瓣2洋葱0.5个酱油3勺料酒1勺番茄1个鱿鱼须50g胡椒粉2克番茄鱿鱼须🍅的做法热锅冷油（少量润过锅底即可），下蒜末洋葱碎爆香，加入酱油3茶匙，翻炒加入胡椒粉，炒出味道加入番茄碎，煸炒出芡状，依口味加鸡精/盐，加入水，沸腾下入鱿鱼须，此处可加菠菜、豆腐皮等配菜。...
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番茄鱿鱼意大利面好吃的烹饪方法 番茄鱿鱼意大利面的地道做法和步骤

  • 番茄鱿鱼意大利面

  • 用料意大利面1份洋葱末1/4个橄榄油1大勺盐和黑胡椒适量帕尔玛奶酪粉适量鱿鱼适量番茄泥适量蒜末1瓣白葡萄酒1大勺basil（手撕碎）适量洋风颗粒汤料1小勺糖少许番茄鱿鱼意大利面的做法1000ml水加10克的盐煮开后放入意大利面煮7～9分钟。蒜末橄榄油炒香加入洋葱末鱿鱼炒熟加入番...
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简单易学的番茄鱿鱼火锅美食做法

  • 番茄鱿鱼火锅

  • 用料鱿鱼1只葱姜蒜适量辣椒适量西红柿3个黑胡椒生抽料酒盐番茄鱿鱼火锅的做法鱿鱼多冲洗几遍（头上有牙齿挤出来），洗干净后撕皮切成想要的大小，泡水里吃的时候在冲洗几遍。接一锅凉水，放入葱、姜、料酒待水烧开，放入鱿鱼焯水开后半分钟或一分钟捞出，用凉水冲一下。蒜对半切，西红柿...
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简单易学的番茄鱿鱼秋刀鱼汤美食做法

  • 番茄鱿鱼秋刀鱼汤

  • 用料西红柿2个鱿鱼1只秋刀鱼3条洋葱1个杏鲍菇1个食用油6克料酒1勺姜3片蒜5瓣葱2根盐3克番茄鱿鱼秋刀鱼汤的做法洋葱切丁，秋刀鱼洗干净切段，鱿鱼切丝，番茄切小片，葱姜蒜准备好。热锅冷油，蒜和姜片放入锅中，然后倒入洋葱切丁，爆香。洋葱爆香后，加入番茄小片，适量食用盐，待番茄变软后，...
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银鱼番茄焖饭的详细做法大全,简单又营养的银鱼番茄焖饭做法

  • 银鱼番茄焖饭

  • 做蛋糕总离不开蛋和油，不过传统的中式小点里，有一道做法非常简单，带着淡淡天然米香的美味糕点，却可以脱离蛋和油的束缚，这便是松糕。用粘米粉和糯米粉制作成坯，上锅蒸制而成。想要味道和外表更出众的，可以混入紫薯、南瓜等，既营养又美味。用料紫薯250g粘米粉60g纯牛奶（或配方奶）30g...
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番茄海鲜意面🍝番茄鱿鱼蛏子通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄海鲜意面🍝番茄鱿鱼蛏子通心粉做法

  • 番茄海鲜意面🍝番茄鱿鱼蛏子通心粉

  • 🍝意面是一种低卡、高碳水化合物的食物非常适合减脂期食用！每100克意面可提供350大卡11%～12%的健康蛋白质和很低含量的脂肪。🔘意面富含维生素B群可促进新陈代谢帮助燃脂；🔘意面富含膳食纤维能增加饱足感易于消化吸收解决便秘困扰；🔘同时还有改善贫血、增强免疫力、平衡营养...
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意大利番茄黑橄榄鱿鱼锅的做法步骤及图解,美味正宗的意大利番茄黑橄榄鱿鱼锅做法

  • 意大利番茄黑橄榄鱿鱼锅

  • 快手简单全家爱吃黑橄榄我直接买的瓶装水浸的切片黑橄榄西红柿酱也是现成听装的西红柿酱，否则需要自己切西红柿一起炖用料鱿鱼我用了8个鱿鱼筒洋葱3个切大丁油正常用量大蒜头大瓣的我用了15瓣披萨草一把切片水浸黑橄榄180g（去水重量）蕃茄酱那种稠的需要煮的3餐勺用新鲜番茄...
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下饭神器 - 番茄鱼 （番茄汁鱼泥）的做法步骤及图解,美味正宗的下饭神器 - 番茄鱼 （番茄汁鱼泥）做法

  • 下饭神器 - 番茄鱼 （番茄汁鱼泥）

  • 无敌下饭神器！值得一试！很适合宝宝或者小朋友吃吧~酸酸甜甜的，即使不爱吃鱼的小朋友也许也会喜欢吧~腐国最多的便是发达的冷冻食品，刚才朋友还说她买了一袋冷冻的青椒丝，哈哈哈。最爱的是冷冻的玉米粒青豆粒，炒饭炒面煮汤神器。去年看见室友做过这个番茄鱼便学来了，然后根据自己...
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番茄鱿鱼圈的做法和图解 好吃的番茄鱿鱼圈家常做法

  • 番茄鱿鱼圈

  • 用料鱿鱼2只番茄半只番茄沙司少许盐、料酒、白糖、水少许番茄鱿鱼圈的做法鱿鱼洗净，焯水后捞出沥干备用。番茄切丁。起油锅，我用猪油，油温六成热时倒入番茄丁，翻炒。加入适量的的番茄沙司和清水。放入鱿鱼圈，滴入料酒，加少许盐，拌匀。码盘即可食用。...
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鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？做法

  • 鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？

  • 我爱吃鱿鱼用料鱿鱼6只虹豆克葱生抽米饭鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？的做法1.虹豆洗净切粒2.新鲜鱿鱼洗净切成圈圈，内脏冲洗干净，沥干水份3.葱洗净切好备用1锅下油，爆炒鱿鱼致鱿鱼表皮变为红色，（2分钟左右），起锅备用2.锅下油下虹豆翻炒，+点点水+适量盐致熟起锅备用1.锅下油，下饭，大火翻炒2.加...
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鱿鱼茄子的做法和图解 好吃的鱿鱼茄子家常做法

  • 鱿鱼茄子

  • 在北京饭店吃过的一道菜觉得很好吃没想到茄子和鱿鱼这么搭酸甜咸香营养丰富家常菜吃腻了可以试试哦用料茄子2根鱿鱼4条胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋3个葱适量姜适量酱油2勺醋2勺糖2勺面粉200ml淀粉1勺鱿鱼茄子的做法所有材料开始调制面糊鸡蛋打散在盘子里（放盘子里方便后面茄子裹...
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鱿鱼干小番茄香菇面的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼干小番茄香菇面做法

  • 鱿鱼干小番茄香菇面

  • 挺鲜的放点小番茄又很清爽，喜欢的口味，外面的快餐吃腻了，偶尔自己煮点吃的还不错~最主要的是做这个面很快又好吃~用料鱿鱼干适量小番茄4个蒜、姜适量胡椒粉适量干香菇几朵酱油少许，一点点香菜一把鱿鱼干小番茄香菇面的做法把水煮开放面煮沸，捞起沥干先放一边。起油锅，热油，放入...
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简单易学的番茄鱿鱼意面美食做法

  • 番茄鱿鱼意面

  • 用料意大利面份西红柿个大蒜瓣盐克黄油克鱿鱼生抽糖番茄鱿鱼意面的做法番茄用开水烫掉皮微火化黄油，倒入番茄、蒜末翻炒成番茄酱，加入生抽和糖意面煮好后滤干水份，倒入番茄酱、青菜，青菜煮好后加入鱿鱼，鱿鱼稍许变白就可起锅...
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