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吃不腻的煎酿豆腐的做法食谱

简单易学的吃不腻的煎酿豆腐美食做法

  • 吃不腻的煎酿豆腐

  • 用料豆腐4块肥瘦均匀的猪肉200克葱花少量鸡蛋1只淀粉2勺油少许胡椒粉少许或者不放也可以鸡精1小勺盐少许芝麻油2滴蚝油2勺清水1碗吃不腻的煎酿豆腐的做法备料：将豆腐切成块（按自己喜好方便自己操作）用小刀或者勺子挖成豆腐盒子挖出来的豆腐碾碎留用猪肉剁切葱花打一个鸡蛋腌...
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让你垂涎五尺的酿豆腐，外焦里内香而不腻的做法步骤及图解,美味正宗的让你垂涎五尺的酿豆腐，外焦里内香而不腻做法

  • 让你垂涎五尺的酿豆腐，外焦里内香而不腻

  • 酿豆腐做法大同小异，想要味道鲜美，则要在馅料上下功夫，馅料调的好，整道菜的口感就完全不一样了，馅料也是酿豆腐的灵魂所在。今天做的这个搭配，特别简单，用洋葱和鲜肉剁碎，调入调味料拌匀，填入豆腐中，酿好的豆腐要煎至表皮焦黄色，这样就能保持豆腐块的完整，口感外焦里嫩，嚼起来鲜甜厚重...
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煎酿三宝——豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的煎酿三宝——豆腐煲做法

  • 煎酿三宝——豆腐煲

  • 用料豆腐1块肉末80克香菇（切丁）2朵木耳5朵青椒（切丁）半个剁椒酱1勺胡椒粉3克生抽1勺鸡精1勺盐适量糖2克蒜瓣（切末）2-3瓣煎酿三宝——豆腐煲的做法肉末中加入盐、胡椒粉、香菇粒与鸡蛋，腌制片刻（也可加入部分挖出的豆腐，一起搅拌和匀）豆腐切成小方块，需要一定厚度（大约2-3厘米），不然掏洞...
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《煎酿豆腐》的详细做法大全,简单又营养的《煎酿豆腐》做法

  • 《煎酿豆腐》

  • 很普通的一道菜，工序简单，家家户户都可做。用料豆腐3块猪肉200克黑木耳5~8朵香菇1只油、盐、糖、酱油、生粉、胡椒粉少许葱1根蒜3瓣《煎酿豆腐》的做法买回来的豆腐，放少许盐先腌一下。把猪肉、黑木耳、香菇剁成肉末，味稍为调偏浓一点。把买回来的豆腐一开四，用勺子在中间挖个...
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客家煎酿三宝「酿豆腐」的做法步骤及图解,美味正宗的客家煎酿三宝「酿豆腐」做法

  • 客家煎酿三宝【酿豆腐】

  • 这个菜在马来西亚，不管酿的是什么一律统称“酿豆腐”。小时候根本没觉得这有什么不妥，后来有一次带个香港朋友去吃有名的“安邦酿豆腐”她就问道：“明明是酿各种东西嘛！为什么就叫酿豆腐呢？”我才发现，是喔！酿豆腐不是一个统称，它是酿豆腐而已啊！去年种了一棵HotBanana高产得吓人，...
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煎酿油豆腐的做法和图解 好吃的煎酿油豆腐家常做法

  • 煎酿油豆腐

  • 我姨从河源寄肉丸给我，我又让她寄了一斤油豆腐用料油豆腐个猪肉克葱花克淀粉勺蚝油勺盐克生抽勺煎酿油豆腐的做法猪肉剁碎放盐，糖，生粉，蚝油，酱油，花生油，葱花搅拌均匀备用白萝卜半条刨丝以后切碎和猪肉馅再放点生抽花生油搅拌均匀把油豆腐酿满放入不粘锅煎一下剩下半条萝卜切条...
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好吃不油腻的：虎皮肉炖煎豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不油腻的：虎皮肉炖煎豆腐做法

  • 好吃不油腻的：虎皮肉炖煎豆腐

  • 用料炸猪肉皮600克豆腐500克鲜香菇150克胡萝卜100克葱白15克大蒜4瓣青蒜邦50克蚝油1勺米酒30克酱油4勺老抽半勺盐、鸡精、味精、胡椒粉、白糖、香油各少许好吃不油腻的：虎皮肉炖煎豆腐的做法香菇大的改小，胡萝卜切5毫米厚片，葱切小段，大蒜切片，青蒜邦切粒。肉皮用冷水浸泡1小...
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煎酿豆腐的做法和图解 好吃的煎酿豆腐家常做法

  • 煎酿豆腐

  • 用料豆腐若干块淀粉适量猪肉若干两胡椒粉适量生抽适量葱适量盐适量煎酿豆腐的做法将五花肉剁成肉沫（加盐鸡精生粉葱等配料一起剁，喜欢香菇木耳啥的也可以一起放去剁），猪肉皮不要扔，留下来放锅里垫底一起煎。锅里放油，尽量铺满锅底。把酿好的豆腐一块块放进锅内，并在肉馅表层分别...
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煎酿豆腐卜的做法和图解 好吃的煎酿豆腐卜家常做法

  • 煎酿豆腐卜

  • 经常在外面餐馆看到的一道菜这次第一次尝试做起来看到后会否有想回家吃饭的冲动?用料豆腐卜250g(12个)猪肉适量葱（取葱白）两条盐、糖、油适量豉油适量白胡椒粉适量生粉适量蚝油适量煎酿豆腐卜的做法把肉剁好，不要买绞肉，自己剁的好吃很多。然后把葱白切成小段，混到猪肉里面，加...
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香煎酿豆腐的做法和图解 好吃的香煎酿豆腐家常做法

  • 香煎酿豆腐

  • 营养分析①双重高蛋白：豆腐和猪肉都富含优质蛋白质，双重高蛋白，对宝宝生长发育非常重要；②补钙+补铁补锌：豆腐、虾皮和香菇都富含钙和其它矿物质，尤其是豆腐，它的含钙量是豆浆的16倍，是牛奶的1.6倍；瘦肉是富含血红素铁和锌，预防缺铁性贫血和缺锌引起的厌食及生长缓慢有一定帮助；烹饪...
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🍚煎酿豆腐的做法和图解 好吃的🍚煎酿豆腐家常做法

  • 🍚煎酿豆腐

  • 开饭咯！孩子们都喜欢吃，就是我这道菜成功了用料豆腐2块猪肉克葱1根蒜3瓣肉末调味：生粉、油、胡椒粉、盐、糖、生抽🍚煎酿豆腐的做法1、把肉末准备好，放入盐、生粉、一点点油、胡椒粉、盐、一点糖搅拌均匀备用2、豆腐拿出来用盐水泡5分钟之后把水倒掉，然后切成平均的块状，用小勺...
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煎酿三宝「豆夫和菇凉」-不油腻的鸡胸日常🍆的做法步骤及图解,美味正宗的煎酿三宝「豆夫和菇凉」-不油腻的鸡胸日常🍆做法

  • 煎酿三宝「豆夫和菇凉」-不油腻的鸡胸日常🍆

  • 酿茄子大概就是茄盒噢。酿，广东客家的美妈和好男人必备技能。•如何做：把肉碎塞进别的食材，美味的碰撞1.肉碎口味因人而异2.各种食材会酿出不同风味酿多少宝都行3.可往食材上挖洞、切一条缝或食材铺上肉、夹住肉4.煎！也可隔水蒸、焖、炸、煮有人说万物皆可炸，广东这边大概万物...
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煎酿豆腐煲的详细做法大全,简单又营养的煎酿豆腐煲做法

  • 煎酿豆腐煲

  • 小时候穷，过节必吃豆腐！长大也穷，青菜老是涨价，但豆芽豆腐是不涨价的，我挺喜欢折腾豆腐！广东菜有先煎后焗做法，有先煎后蒸，那当然也能先蒸后煎，先保留肉馅与豆腐的鲜嫩，煎后让外面焦化，增加一种截然不同的口感！最后淋上鲜甜的肉汁，加上砂煲的加持，让你不会忘记心急是吃不了热豆腐这道理...
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煎酿豆腐（初始版）的做法步骤及图解,美味正宗的煎酿豆腐（初始版）做法

  • 煎酿豆腐（初始版）

  • 好吧，这是小娘人生华丽丽的第一次。失败了，但是味道还是很可以的。。。没有人看无所谓，记录下来而已用料猪肉巴掌大嫩豆腐一斤半盐少许生粉少许花生油适量酱油少许鸡精少许冬菜一小小把（一小茶匙好了）煎酿豆腐（初始版）的做法巴掌大块猪肉切片后剁成沫加少许冬菜再来些油啊生粉的...
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煎酿豆腐夹的做法和图解 好吃的煎酿豆腐夹家常做法

  • 煎酿豆腐夹

  • 豆腐营养很高，是优质的植物蛋白质，适合所有的人群食用。但豆腐有豆腥味，往往因为这个就不太吃了。我做的这道豆腐夹，参考了大师们的一些做法，再结合自家的口味，使得这道豆腐夹做好后，不但没有豆腥味，还使这道菜的营养更全面了。趁热吃，外焦里嫩;如果想更加入味，可放在汤汁中略微煮...
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岑溪特色豆腐酿(煎豆腐)的做法步骤及图解,美味正宗的岑溪特色豆腐酿(煎豆腐)做法

  • 岑溪特色豆腐酿(煎豆腐)

  • 岑溪豆腐酿又称煎豆腐，是岑溪地方特色名菜之一。这煎豆腐，有豆腐的水嫩，有肉的鲜美，老幼咸宜。相传，豆腐创始于汉初的淮南，因之美味而传遍江南一带。宋元时期，豆腐已成为十分普遍的食物。当豆腐传入岑溪，岑溪人将之加工，在岑溪形成特色。用料1.水豆腐2.猪肉3.胡萝卜4.虾米5.韭菜6....
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12m+ 豆腐酿肉，鲜嫩多汁，好吃不腻！的做法步骤及图解,美味正宗的12m+ 豆腐酿肉，鲜嫩多汁，好吃不腻！做法

  • 12m+ 豆腐酿肉，鲜嫩多汁，好吃不腻！

  • 今天带来的分享，就是邀请老豆腐作为主角的一道餐单。当然，也不会仅仅只有豆腐，为了丰富它的口感，要邀请了肉末与它组合搭档，吃上一口你就会知道有多奇妙！更多辅食餐单，尽在VX公号：啊呜辅食用料老豆腐120g肉馅50g鸡蛋液10g大葱1段生姜2片小葱1根玉米淀粉1克酱油1勺盐适量12m+豆腐...
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鱼乡烧汁煎酿豆腐卟（油豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的鱼乡烧汁煎酿豆腐卟（油豆腐）做法

  • 鱼乡烧汁煎酿豆腐卟（油豆腐）

  • 鱼作为主要食材在我的家乡的烹饪方法是千变万化的，传统的酿三宝（尖椒、苦瓜、茄瓜）的馅料就是鱼滑或“鱼青”（连皮或不连皮剁碎搅拌至“起胶”黏在一起的鱼肉称为“鱼滑”，用刀将鱼肉刮出成糜再摔打成胶的称为“鱼青”），其实还有“酿”各种的辅料，豆角、藕片、胶笋……我喜欢的还...
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肥而不腻的油豆腐酿肉的做法步骤及图解,美味正宗的肥而不腻的油豆腐酿肉做法

  • 肥而不腻的油豆腐酿肉

  • 用料油豆腐15个生抽1勺盐适量糯米250克香菇一小把耗油2勺蒜头1个五花肉100克肥而不腻的油豆腐酿肉的做法把糯米和香菇洗干净，泡三四个钟左右，可以分开泡，一起泡的话那糯米会更香。泡好的糯米沥干水，香菇切粒，蒜头拍碎切沫，炖软的五花肉切粒。（可以根据自己的口味增加其他的肉类...
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煎酿豆腐泡的做法和图解 好吃的煎酿豆腐泡家常做法

  • 煎酿豆腐泡

  • 广东人喜欢煎酿食物，酿豆腐，酿青椒，酿苦瓜，酿茄子，酿节瓜，酿豆角。。。等等。今天分享两种煎酿豆腐泡的做法。用料油豆腐13个鱿鱼肉末200克葱花少许蒜蓉少许酱汁：蚝油1汤勺生抽1汤勺玉米淀粉1茶匙煎酿豆腐泡的做法猪肉末加入泡好切碎的土鱿碎，加一汤匙蚝油，一汤匙鲍鱼汁，一汤匙生抽...
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㊙️油豆腐酿肉💯不油腻‼️超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️油豆腐酿肉💯不油腻‼️超下饭做法

  • ㊙️油豆腐酿肉💯不油腻‼️超下饭

  • 用料油豆腐14个肉馅150克莲藕半个胡萝卜半根生抽2勺耗油1勺胡椒粉适量香油适量淀粉适量㊙️油豆腐酿肉💯不油腻‼️超下饭的做法准备的食材肉馅加生抽、耗油、胡椒粉、香油、盐调拌均匀莲藕和胡萝卜切碎倒入肉馅中调拌均匀油豆腐在一侧剪开，挖个小洞把肉馅灌进去放入盘中把盘...
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好吃不腻的客家豆腐糯米酿的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不腻的客家豆腐糯米酿做法

  • 好吃不腻的客家豆腐糯米酿

  • 虽然我生长在广东中山，但我的老家是广西贵港，我是客家人。对于家乡美食，我总是不能抗拒（特别是用糯米做的小食），在吃过一次这个豆腐糯米酿之后我就按耐不住了，实在太好吃，然后就问我家姑姑拿配方，她讲过一次我就知道怎么做啦，下面是是我整理的菜谱，希望大家也可以做出好味道。希望大...
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煎不破豆腐的做法和图解 好吃的煎不破豆腐家常做法

  • 煎不破豆腐

  • 用料豆腐煎不破豆腐的做法1.將豆腐切好放人冰箱冷藏1-2小時2.將冰過的豆腐吸乾水分放人平底鍋煎...
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油豆腐酿肉好吃不腻的做法步骤及图解,美味正宗的油豆腐酿肉好吃不腻做法

  • 油豆腐酿肉好吃不腻

  • 用料油豆腐20个肉末500克鸡蛋1个马蹄6个蚝油1勺生抽2勺+1勺盐5克葱1根黑胡椒粉少许白胡椒粉少许生粉10克料酒1勺水100克+500克糖5克油豆腐酿肉好吃不腻的做法肉末加入鸡蛋、料酒、生抽、蚝油、盐、姜末拌匀均匀再放入马蹄碎搅拌均匀。放至半个小时，等用的时候放入一点葱末...
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香煎豆腐酿的做法和图解 好吃的香煎豆腐酿家常做法

  • 香煎豆腐酿

  • 油豆腐里面塞满了肉，汤汁再渗入肉和油豆腐里面，实在太正啦～用料猪腿肉一斤油豆腐（豆腐泡）一斤油2勺淀粉1勺蚝油2勺生抽2勺胡椒粉半勺盐一小把葱（可不放）5根姜一块酱油3勺冬菇10朵木耳5朵香煎豆腐酿的做法冬菇木耳提前泡发好（我这里泡发多了木耳，后来拿了些出来）。猪肉剁碎，怕累的可...
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