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牛肉南瓜木耳烩饭的做法食谱

简单易学的牛肉南瓜木耳烩饭美食做法

  • 牛肉南瓜木耳烩饭

  • 用料牛里脊南瓜木耳生菜米饭牛肉南瓜木耳烩饭的做法准备食材锅中倒油放入南瓜丁翻炒至发软多加些水开锅后放入牛肉木耳炖一会放入生菜最后放入米饭加盐搅拌均匀后出锅饭多了南瓜有些少😂...
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南瓜烩饭的做法和图解 好吃的南瓜烩饭家常做法

  • 南瓜烩饭

  • 用料南瓜切大块蒸熟/切丁加黄油翻炒白葡萄酒可加可不加白洋葱1/4个chorizo半根切丁米蒜1瓣百里香可加可不加黄油南瓜烩饭的做法1.蒸南瓜碾成泥可以加或不加淡奶油2.南瓜，洋葱，chorizo和pepperoni切小块，蒜切薄片，不洗米。3.大火先不加油香肠下锅爆香，观察出油情况后加少量油加...
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南瓜西红柿牛肉烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜西红柿牛肉烩饭做法

  • 南瓜西红柿牛肉烩饭

  • 周六清理冰箱，所以食材不需要很精确，种类可加减，做出来都会很好吃😊用料西红柿2个牛肉150克洋葱100克蒜2瓣盐适量番茄沙司30克豌豆50克彩椒有无均可小南瓜1个牛奶1盒小米椒2跟油10克剩米饭适量南瓜西红柿牛肉烩饭的做法小南瓜洗干净削一个顶盖小南瓜放入网锅，25分钟/V/小勺。...
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南瓜鸡肉烩饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡肉烩饭做法

  • 南瓜鸡肉烩饭

  • 前两天有朋友问我：宝宝只吃米饭不吃菜，怎么哄都不吃。她都快愁死了，让我给支支招。我想，宝妈这么焦虑，是因为担心宝宝不吃蔬菜吗？可能更加担心的是怕营养不均衡，影响孩子的生长发育。如果面对这个问题，你的答案不是打一顿的话，那快来学学这个好吃到舔盘的南瓜鸡肉烩饭吧。南瓜多糖...
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南瓜肉沫胡萝卜木耳包的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜肉沫胡萝卜木耳包做法

  • 南瓜肉沫胡萝卜木耳包

  • 用料胡萝卜半根木耳几颗朵肉沫一斤盐适量厨邦酱油2勺老抽少量葱花少量肉馅以上包子皮用料南瓜泥270（南瓜加牛奶）中筋面粉450克食用油40克白砂糖45克酵母5克食盐6克南瓜肉沫胡萝卜木耳包的做法调好肉馅包子皮部分放入面包机选择发面面团发好的面团取出按揉二分钟包包子包好...
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南瓜烩虾饭的做法和图解 好吃的南瓜烩虾饭家常做法

  • 南瓜烩虾饭

  • 烤胡桃南瓜被加入腐烂的烩饭中，然后在这道奇妙的菜肴中加入多汁的虾用料南瓜(去皮切成1/4英寸的小块)1个中等（约1磅)薄片海盐适量黑胡椒适量特级初榨橄榄油1汤匙5片鼠尾草大致撕裂或切碎2个中等洋葱1个切碎和1个切成丁3根芹菜切碎花椒12个桂叶2片特级初榨橄榄油11/2汤匙无...
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火腿烩木耳的做法和图解 好吃的火腿烩木耳家常做法

  • 火腿烩木耳

  • 快手菜，10分钟搞定（很简单的，没有步骤照片用料三文治火腿150干木耳10朵青红线椒5个蒜1瓣油15ml盐2g鸡精2g水淀粉15g火腿烩木耳的做法干木耳温水泡发，洗净切丝，火腿、蒜切丝，青红线椒切筒。热锅冷油，下蒜丝炒香，放火腿丝、木耳丝翻炒，加1/3碗水，加盐，水快烧干下青红线椒筒，水淀粉，大火...
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简单易学的南瓜牛肉烩饭美食做法

  • 南瓜牛肉烩饭

  • 有肉有菜有主食，又是偷懒的一餐用料牛肉适量南瓜适量米饭一碗青菜适量南瓜牛肉烩饭的做法牛肉切丁，放酱油，植物油，玉米淀粉拌匀锅中倒油，放牛肉炒至熟透，捞出南瓜炒2分钟，加适量水煮10分钟放青菜，牛肉，米饭拌匀就完成了...
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万圣节限定～红烩牛肉🎃南瓜饭的做法步骤及图解,美味正宗的万圣节限定～红烩牛肉🎃南瓜饭做法

  • 万圣节限定～红烩牛肉🎃南瓜饭

  • 用料贝贝南瓜4块克牛肉粒1盒土豆1个胡萝卜1根洋葱半个西红柿1个米饭1碗海苔少许味达美臻品料酒1勺味达美臻品特级生抽2勺白糖2克万圣节限定～红烩牛肉🎃南瓜饭的做法准备食材。南瓜蒸熟。西红柿去皮切块放入绞肉机。绞成酱。米饭一碗，放入蒸熟的南瓜。上手抓匀。用保鲜袋装...
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木耳大杂烩的做法和图解 好吃的木耳大杂烩家常做法

  • 木耳大杂烩

  • 用料鸡蛋洋葱黄瓜木耳盐各一只木耳大杂烩的做法扔锅里加盐一顿炒小贴士因为太寡淡就加了一勺酱油调色味道刚刚好...
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木耳南瓜糊的做法和图解 好吃的木耳南瓜糊家常做法

  • 木耳南瓜糊

  • 南瓜：解毒、保护胃黏膜、降低血糖、防止水肿等功效！白木耳:清热解毒用料南瓜2圈白木耳1/4至1/3个，泡发白糖适量（根据口味自己添加）水达豆浆机最低水位线木耳南瓜糊的做法南瓜切小块，木耳泡发撕碎将材料（木耳，南瓜，白糖，水）放入豆浆机选择“美容米糊功能”，打完即可饮用喜欢稠一点的可...
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木瓜银耳汤、木瓜牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜银耳汤、木瓜牛奶做法

  • 木瓜银耳汤、木瓜牛奶

  • 适合早餐做的一款汤品，银耳提前泡发，炖30分钟即可，健康养颜美容的佳品，木瓜2人份的话用半个就可以，我做的3人份，用了一个。用料木瓜适量银耳一朵冰糖适量牛奶克大枣适量木瓜银耳汤、木瓜牛奶的做法木瓜银耳汤：银耳提前泡发洗净去蒂撕成小朵，木瓜去皮切块，大枣洗净。根据家里人数锅...
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简单易学的南瓜牛肉粒烩饭美食做法

  • 南瓜牛肉粒烩饭

  • 推荐18月龄以上宝宝最近两天天气不好，满宝两天没下楼了，活动少了食欲就差了许多，今天做一个决绝子开胃烩饭，希望能胃口大开。用料牛肉适量南瓜适量洋葱适量胡萝卜适量黄瓜适量干香菇2-3朵食材量自由，看自己口味南瓜牛肉粒烩饭的做法如图准备食材，食材量跟种类可以自由，但是南瓜...
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木蒸南瓜饭的详细做法大全,简单又营养的木蒸南瓜饭做法

  • 木蒸南瓜饭

  • 我一直都想要找回小时候的味道，所以就在网上买了个小木蒸用料南瓜250克大米两杯盐适量蒜粒两瓣木蒸南瓜饭的做法南瓜去皮，切块锅里放油，油热后下蒜粒爆香，下入南瓜翻炒一下，下盐，炒好备用大米我先用水煮了一下，然后捞出放入木蒸里面，再把炒好的南瓜放在米饭上盖上盖子，开蒸，蒸之前...
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香菇木耳南瓜鲜肉包馅的做法步骤及图解,美味正宗的香菇木耳南瓜鲜肉包馅做法

  • 香菇木耳南瓜鲜肉包馅

  • 除了盐什么都不要加。个人觉是南瓜的巅峰用料木耳5朵香菇2个猪肉半斤南瓜半斤香菇木耳南瓜鲜肉包馅的做法南瓜蒸熟或者微波到筷子能轻易戳穿。木耳香菇泡发后切丁炒到有香味。猪肉拌两勺盐。所有的材料混和就可以包了，南瓜和肉的比例是1:1，如果想加入蔬菜需要多放一些油炒...
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12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭做法

  • 12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭

  • 宝宝一岁了开始对我们吃的米饭感兴趣，试着给她吃了两口白米饭，她嚼的津津有味。于是尝试了做有菜有肉的烩饭，用南瓜天生的甜味提鲜，宝宝吃的停不下来哦用料牛肉糜50克南瓜60克胡萝卜一小块豌豆一小把白菜叶3片木耳4朵蘑菇1个米饭1碗12M+宝宝辅食——南瓜牛肉杂蔬烩饭的做法准...
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白木耳南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的白木耳南瓜羹做法

  • 白木耳南瓜羹

  • 最近迷上了果语美遇破壁机，接下来会来一组破壁机美食分享，希望能得到大家的继续喜欢😘听说，白木耳和南瓜的相遇，是美丽的邂逅，彼此之间在味蕾之上融合，食疗养生就是从一日三餐开始，一日三餐当然从得心应手的厨房用具开始！今天第一个美食分享就精选白木耳南瓜羹，五口之家的份量嘎。...
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辅食丨番茄鸡蛋牛肉西蓝花木耳豌豆烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的辅食丨番茄鸡蛋牛肉西蓝花木耳豌豆烩饭做法

  • 辅食丨番茄鸡蛋牛肉西蓝花木耳豌豆烩饭

  • 用料西红柿1个鸡蛋1个牛肉西蓝花木耳豌豆虾皮粉辅食丨番茄鸡蛋牛肉西蓝花木耳豌豆烩饭的做法番茄去皮切小块，蒜片爆锅，将番茄炒出沙（也可以不放蒜）鸡蛋炒好备用，木耳泡发切碎，西蓝花豌豆焯熟，牛肉是之前清炖的，切末。锅内倒少量宝宝油，加入米饭翻炒。加入番茄、鸡蛋、木耳继续翻炒...
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肉丸子木耳银耳一锅烩的做法步骤及图解,美味正宗的肉丸子木耳银耳一锅烩做法

  • 肉丸子木耳银耳一锅烩

  • 这道菜是儿子到姥姥家最爱吃的一道菜，记录下来，以备不时之需😄肉丸子就是自己做的肉丸子，真的是很香很香，从冰箱里拿出冷冻的肉丸子才发现已经冻成了一坨，好难掰，下次要长记性提前分袋装好。掰完肉丸子，满手的香味，这是买来的丸子从没有过得味道😝用料肉丸子半小碗木耳适量银耳适...
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宝宝辅食－南瓜牛肉肠烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食－南瓜牛肉肠烩饭做法

  • 宝宝辅食－南瓜牛肉肠烩饭

  • 宝宝1岁8个月了，最近没有太多时间给宝宝准备辅食，担心肉的摄入不够，特意挑选了儿童肉肠，隔几天吃一根，满足对肉的需求。这道辅食考虑到肉肠有咸味，所以并没有加别的调味品，减少盐的摄入。做完尝了尝，味道不错哟～用料儿童牛肉肠1根玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒适量南瓜适量米饭适量宝...
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南瓜牛肉饭的做法和图解 好吃的南瓜牛肉饭家常做法

  • 南瓜牛肉饭

  • 给儿子的健康美食用料牛肉少量南瓜少量小米一小把大米小把藜麦一小把盐适量核桃油适量洋葱，香菇适量南瓜牛肉饭的做法大米，小米，藜麦提前浸泡二十分钟所有的食材切成丁放核桃油，洋葱暴香之后加入牛肉粒翻炒散开加入南瓜香菇，泡好的米翻炒至变色，加入适量清水，盖上盖子大约20-30...
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万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭的做法步骤及图解,美味正宗的万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭做法

  • 万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭

  • 用料日本南瓜1个西红柿（根据大小）1-2个洋葱1/2个牛肉150克米饭1小碗老抽1勺生抽3勺蚝油1勺糖4小勺番茄沙司1勺黑胡椒粉1小撮万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭的做法西红柿去皮后切丁，洋葱也切丁。起油锅，先把洋葱丁放入煸香，再放入西红柿丁翻炒。随后加入番茄沙司，老抽、生抽和蚝油...
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南瓜木耳汤的做法和图解 好吃的南瓜木耳汤家常做法

  • 南瓜木耳汤

  • 美容养颜用料南瓜克木耳适量冰糖几颗红枣几颗枸杞几颗南瓜木耳汤的做法用水浸泡干木耳泡发后木耳会很多，所以要自己控制一下不要放很多进去泡将泡发的白木耳摘成一小片一小片南瓜去皮切块把所有材料放进高压锅煮熟后打开用汤勺搅拌一下把大块南瓜搅成小块，汤汁会更稠啦小贴...
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10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭做法

  • 10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭

  • 宝宝到了10个月可以慢慢安排上米饭啦～今天给大家分享这道软糯香甜又助消化的烩饭，宝宝开启了光盘行动！最后连南瓜皮都被我吃掉啦～好吃到连皮都不放过用料贝贝南瓜1个胚芽米适量蔬菜杂锦适量猪瘦肉适量10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭的做法胚芽米蒸熟，猪肉切沫，蔬菜焯水贝贝南...
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南瓜烩饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜烩饭做法

  • 南瓜烩饭

  • 喜欢南瓜的别错过～用料南瓜250克熟大米饭一碗瘦肉适量葱蒜虾皮南瓜烩饭的做法南瓜切块，葱蒜切末，瘦肉切片葱蒜爆香，加入瘦肉翻炒，直至变色加入南瓜翻炒倒入适量酱油加入适量清水，差不多要没过南瓜就可以加入适量白糖，提鲜盖上锅盖中火烧南瓜软烂后，加盐有条件的加点虾皮😂汁收的...
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