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香煎立鱼排的做法食谱

香煎立鱼排的做法和图解 好吃的香煎立鱼排家常做法

  • 香煎立鱼排

  • 用料立鱼排胡椒粉，盐，炸煎鱼排粉料酒鸡蛋香煎立鱼排的做法将立鱼排洗净，向表面撒煎鱼排粉、盐、胡椒粉涂匀，打好一个鸡蛋，撒到鱼排表面，腌10分钟。锅内倒入油，油热后，放入立鱼排，煎至鱼排表面成金黄色，熟了即可。小贴士味道还不错，可以入味。我没有鱼排粉，用的猪排粉代替的，也不错哦。...
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立鱼排骨汤的做法和图解 好吃的立鱼排骨汤家常做法

  • 立鱼排骨汤

  • 黄脚立，又名黄墙，黄鳍鲷，赤翅等。属鲈形目鲷科鱼类，广泛分布于红海、阿拉伯海沿岸、印度、印尼、日本、朝鲜、菲律宾和中国近海。是华南沿海重要的经济鱼类之一。黄鳍鲷营养丰富，肉质细嫩鲜美，经济价值高，是颇受群众喜爱的食用鱼类，在海水及咸淡水养殖业中占有一定的地位。用料黄...
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香酥煎鱼排的做法和图解 好吃的香酥煎鱼排家常做法

  • 香酥煎鱼排

  • 用料龙利鱼黑胡椒碎1大勺盐少量鸡蛋1只可达怡煎鱼调料粉1大勺面包糠5大勺玉米胡萝卜粒或芦笋适量炸粉（可选）2大勺青柠檬半只香酥煎鱼排的做法龙利鱼解冻后洗净擦干水分放黑胡椒碎、煎鱼调料粉、盐腌制10分钟配菜提前处理好备用取一只盘子将面包糠、炸粉倒入混合，取另外一只...
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简单易学的香煎咸鲜黄立仓鱼美食做法

  • 香煎咸鲜黄立仓鱼

  • 用料黄立仓鱼1条盐10克胡椒粉4克香煎咸鲜黄立仓鱼的做法鲜黄立仓鱼一条洗干净两边撒盐腌制4小时以上，包保鲜纸放冰箱鱼拿出来洗干净，用厨房纸吸干水份，两面切十字，撒胡椒粉抹匀烧热锅后倒入比炒菜多的油，转小火，放入鱼，让🐟慢慢在锅内煎，不要动，中间观察鱼身两边的油如果不够热，可...
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不掉皮香煎黄立鱼（黄墙）的做法步骤及图解,美味正宗的不掉皮香煎黄立鱼（黄墙）做法

  • 不掉皮香煎黄立鱼（黄墙）

  • 潮汕美食之各种海鱼🐠🐟做法，简单方便，让美味随手拈来！用料鱼2条姜6-8片盐适量酱油1勺蒜6瓣香芹2根不掉皮香煎黄立鱼（黄墙）的做法准备各配料，切碎或切片把鱼儿处理好洗净，身上开两刀后一边呆着～晾凉😌热锅热油，把姜片和蒜末倒入锅内炒香，下鱼煎至两面金黄加水中火煮约五分钟，开盖后...
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简单易学的香煎黄立鱼🐟美食做法

  • 香煎黄立鱼🐟

  • 用料鱼2条盐3克香煎黄立鱼🐟的做法鱼洗净，用盐腌制。锅烧热，下油，然后把鱼放进锅里。（一面大概煎3分钟煎至金黄翻另一边）两面金黄出锅，因为提前用盐腌过，所以不需要放其他调理。（也可跟着自己喜好下蒜、姜、料酒）...
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香煎鳕鱼排的做法和图解 好吃的香煎鳕鱼排家常做法

  • 香煎鳕鱼排

  • 懒人菜单！零技巧好吃营养小孩也喜欢哦😘用料鳕鱼鱼排（鱼柳）2条黑胡椒少许盐少许五香粉少许面包糠150克橄榄油3勺鸡蛋2个香煎鳕鱼排的做法今天的鳕鱼排非常新鲜洗干净沥干水平铺在案板上两面都撒上盐胡椒粉五香粉错层地放进保鲜盒里最后淋上橄榄油放冰箱冷藏2个小时在煎鱼排...
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香煎海鱼排的做法和图解 好吃的香煎海鱼排家常做法

  • 香煎海鱼排

  • 以前我是个从来不做饭的人，自从有了我家宝贝，我就与厨房有了亲密接触😊不为别的，只是为了能让宝贝吃的健康，能快乐健康得成长😊用料鱼1片油适量盐适量料酒适量玉米片碎适量玉米淀粉适量鸡蛋1个香煎海鱼排的做法海鱼片用料酒和非常少的盐腌制15分钟左右腌好的鱼片两面沾上淀粉...
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香煎立鱼块的做法和图解 好吃的香煎立鱼块家常做法

  • 香煎立鱼块

  • 墙裂推荐这个煎立鱼，真的好吃的不要不要的~用料立鱼块一块盐1小勺黑胡椒适量食用油1小勺柠檬汁几滴迷迭香（可不用）1根香煎立鱼块的做法超市冷冻柜就有这个立鱼卖。我买的立鱼块是已经切好一块块的。买回来解冻后冲洗干净，用厨房纸擦干水份备用~把正反两面均匀的抹上盐和研磨...
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干煎海鱼--阳江海陵岛海立鱼的做法步骤及图解,美味正宗的干煎海鱼--阳江海陵岛海立鱼做法

  • 干煎海鱼--阳江海陵岛海立鱼

  • 黄脚立鱼，是我们海陵岛人民最喜欢的海鱼之一，肉质非常鲜美，细腻，特别适合给小孩子吃，还有，立鱼可以帮助哺乳妈妈增加乳汁，是一种非常营养的海鱼！在月子里，都是吃清蒸，吃得很腻了，后来我发现原来干煎,也是非常好吃！鱼是我老公姑丈渔船捕的,非常新鲜！用料海立鱼1条盐10克姜4片葱1小根油1...
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双立人Staub铸铁锅煎牛排的做法步骤及图解,美味正宗的双立人Staub铸铁锅煎牛排做法

  • 双立人Staub铸铁锅煎牛排

  • 这道快手牛排。简单，易操作。同时可以满足孩子们临时嘴馋。小朋友自己都可以制作。用料牛排2块黄油30克牛排酱30克双立人Staub铸铁锅煎牛排的做法准备好牛排，黄油，牛排酱。小朋友吃还可以准备点番茄酱最后加。小火预热Staub铸铁烤盘。激发锅具独有的香味。把黄油放入煎烤盘...
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柠香煎鱼排的做法和图解 好吃的柠香煎鱼排家常做法

  • 柠香煎鱼排

  • 一盘充满爱意的香煎鱼排，即简单又美味，口感丰富，撞击你的味蕾哦😀用料鱼排2-3块小番茄4-5个洋葱半个香菜2-3根苦菊适量六月鲜轻12克轻盐特级昆布酱油15克柠檬半个黑胡椒适量柠香煎鱼排的做法小番茄洗干净，扔进烤箱220度烤15分钟。鱼排去鱼鳞洗干净，提前用黑胡椒少许盐腌十分钟...
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简单易做的煎封立鱼的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做的煎封立鱼做法

  • 简单易做的煎封立鱼

  • 爱吃煎鱼，要简单易做的，准备的材料又少的，于是煎封立鱼了。用料立鱼一条盐适量葱花适量生抽少许简单易做的煎封立鱼的做法立鱼去鳞洗净，用厨房纸巾吸干水分后，用适量盐腌，放冰箱半天以上。从冰箱取出，用水冲冲条鱼，再用厨房纸巾抹干水分，切葱花备用平底锅下油，慢火煎立鱼，过一会儿就...
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香煎帆立贝的做法和图解 好吃的香煎帆立贝家常做法

  • 香煎帆立贝

  • 用料帆立贝10只黄油50克胡椒粉适量盐适量香煎帆立贝的做法市场购买急冻帆立贝室温自然解冻解冻后用吸水纸吸干水分，尽量吸干，撒盐和胡椒碎腌制5分钟煎锅烧热融化黄油，下贝丁煎制，两面煎熟再撒胡椒碎即可出锅色泽油润、香气扑鼻、口感脆嫩、味道鲜美小贴士也可根据个人口味用...
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香煎碟鱼排的做法和图解 好吃的香煎碟鱼排家常做法

  • 香煎碟鱼排

  • 碟鱼又称比目鱼，肉质细嫩，少刺，适用于多种烹饪方法。此菜谱介绍的是较常见也很简易的一种做法，也称面拖鱼。裹上面粉煎炸至金黄，外酥里嫩，鲜美可口，可配各种蘸料，风味各有不同。用料黄盖碟鱼片200克芦笋2根面粉适量油10克黄酒少量盐少许姜2片香煎碟鱼排的做法阿拉斯加黄盖碟鱼片...
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20190526香煎鲽鱼排的做法步骤及图解,美味正宗的20190526香煎鲽鱼排做法

  • 20190526香煎鲽鱼排

  • 早睡早起早餐系列，香煎鲽鱼排。鱼排当两条腿，跟煎蛋组成了一个小人。用料鲽鱼排1条盐，料酒，黑椒，蒜粉，油少许20190526香煎鲽鱼排的做法鱼排前一晚放冷藏室解冻，早晨用水轻轻洗一下，用厨房餐巾纸擦干；料酒，盐，黑椒，蒜粉抹在鱼身上，腌20分钟炸锅前，再用厨房纸巾把水分擦干，然后加点油，把鱼...
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香煎鲅鱼排的做法和图解 好吃的香煎鲅鱼排家常做法

  • 香煎鲅鱼排

  • 大连9月又开始捕捞期，海鲜新鲜还便宜，这道菜做起来简单又好吃，一起试试吧用料鲐鲅鱼盐橄榄油料酒姜黑胡椒柠檬香煎鲅鱼排的做法鲐鲅鱼去头和内脏洗干净后剔骨鲅鱼片均匀涂抹一层盐，放姜片料酒腌制去腥，至少两小时用厨房纸巾擦干水分，电饼铛或平底锅预热，倒橄榄油，中火煎制鱼排，洒...
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香煎鱼排骨的做法和图解 好吃的香煎鱼排骨家常做法

  • 香煎鱼排骨

  • 自小爱吃边角料吃肉喜欢啃骨头吃鸡喜欢啃鸡翅吃鱼当然也要鱼排骨用料鱼排骨两根辣椒面适量盐适量油适量香煎鱼排骨的做法鱼排骨切段用盐和辣椒面腌制半小时热锅放油，小火慢煎煎至两面金黄色即可小贴士步骤2刷油放烤箱小火慢烤滋味应该也很赞...
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香煎鱼排的做法和图解 好吃的香煎鱼排家常做法

  • 香煎鱼排

  • 用料面包糠适量盐适量鸡蛋打散1个黑胡椒适量牛奶适量香煎鱼排的做法龙利鱼化冻后放入牛奶，盐腌制20分钟腌制好的鱼撒上黑胡椒，放入打散的鸡蛋中，裹上面包糠，炸制金黄色...
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煎鱼排鲈鱼的做法和图解 好吃的煎鱼排鲈鱼家常做法

  • 煎鱼排鲈鱼

  • 看老外香料美食节目启发，消灭阳台薄荷～用料鱼随意品种的鱼肉2块我是一条鲈鱼的2片肉鲍勃燕麦20克全麦面粉20克橄榄油20~40克鱼露一点看你的鱼有多少黑胡椒瓶子搓几下薄荷数片柠檬1个生姜3片煎鱼排鲈鱼的做法鱼排用黑胡椒，鱼露，柠檬片，生姜薄荷叶切碎腌制30分钟～燕麦磨粉混合全...
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香煎鱼排+鱼排蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鱼排+鱼排蛋炒饭做法

  • 香煎鱼排+鱼排蛋炒饭

  • 用料龙利鱼柳2条(Basa素油适量Fillet)面包糠适量番茄酱一小碟西兰花米饭酱油香煎鱼排+鱼排蛋炒饭的做法1鱼柳如果是冰冻的就放冰箱冷藏室完全解冻后冲洗干净,挤干多余的水份.切片待用把鱼片一一沾上面包糠,静置半个小时,使面包糠吸收鱼肉中的水份更加紧密地黏着在鱼片上,...
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香煎黄立鱼的做法和图解 好吃的香煎黄立鱼家常做法

  • 香煎黄立鱼

  • 最简单版的煎鱼，老少都爱吃用料黄立鱼两条油适量盐适量香煎黄立鱼的做法把鱼洗切好备用用适量的盐腌制30分钟，淹好后洗净沥干水，放多一点淹，目的要把鱼淹有点点咸味喔！用不粘锅，热锅下油，等油烧热后再把鱼入锅煎两边煎至金黄色至熟即可完成（啥材料都不用再加，因为鱼淹过会有点咸味...
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香煎鲷鱼排的做法和图解 好吃的香煎鲷鱼排家常做法

  • 香煎鲷鱼排

  • 用料鲷鱼2片清油4勺椒盐抖2下姜2片蒜1瓣香煎鲷鱼排的做法两片鯛鱼排。四勺清油。下姜、蒜。煎至筷子可叉下去即可。在下些椒盐即可。出锅啦！...
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简单易学的大森香煎黄立鱼美食做法

  • 大森香煎黄立鱼

  • 用料鱼2条蒜3瓣生抽1勺料酒1勺大森香煎黄立鱼的做法鱼洗净开三条口放入料酒和一点盐青红椒、香芹、蒜切末锅内放入油和姜，把鱼煎自两面金黄色装盘锅内少放入一点橄榄油，将蒜青红椒芹菜末放入锅中爆香，再入生抽和少许水锅开放入一点醋装盘开吃小贴士鱼要小火煎得金黄色，放入一...
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香煎鱼排(罗非鱼)-减脂的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鱼排(罗非鱼)-减脂做法

  • 香煎鱼排(罗非鱼)-减脂

  • 用料罗非鱼一条两斤左右料酒一勺盐三克淀粉适量勺香煎鱼排(罗非鱼)-减脂的做法菜市场买的罗非鱼片我这里用了盐，胡椒粉调味，料酒去腥，最后再用淀粉把鱼肉包裹。淀粉可以锁住水分，使鱼肉更嫩，而且后面煎的时候，能够形成鱼肉表面的酥皮，特别香先用盐和胡椒粉加料酒涂抹均匀，然后再...
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