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果蔬米饼的做法食谱

果蔬米饼的做法和图解 好吃的果蔬米饼家常做法

  • 果蔬米饼

  • 那是什么？薯片？不不不，它可比薯片健康得多，这是用米饭和蔬菜或水果做成的米饼，也可以叫它脆片，又薄又脆，能让你一片接一片停不下来，你信么？用料狠粮优选东北大米200克菠菜1把柿子1个水适量油1大勺盐3~5克糖15克淀粉3大勺果蔬米饼的做法材料集合。煮一锅米饭，米与水的比例约为1：1.2。...
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果蔬米糊的做法和图解 好吃的果蔬米糊家常做法

  • 果蔬米糊

  • 这个米糊香浓细腻，因为加了苹果和番茄，酸酸甜甜，非常好喝，可做宝宝辅食。苹果和番茄我都没有去皮，介意的亲可以去皮。用料大米50克花生米30克红枣20克苹果150克番茄150克水800克白糖果蔬米糊的做法准备材料，大米，红枣，花生，洗净放入豆浆机，红枣需去核苹果和番茄洗净，不必去皮，苹果去...
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蔬果米糕的详细做法大全,简单又营养的蔬果米糕做法

  • 蔬果米糕

  • 还记得小时候街头巷尾叫卖的蒸米糕吗？大米是咱们国家老百姓的主要口粮，当然，除了蒸米饭或煲粥，也可以制作其它各具特色的美食，米糕就是其中之一。不过这几年，卖米糕的小贩是越来越少见了，其实米糕用料简单，香甜松软还不上火，很适合给宝宝做辅食。如果在制作的过程中添加果蔬粉，五颜...
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蔬菜米饼的做法和图解 好吃的蔬菜米饼家常做法

  • 蔬菜米饼

  • 娃说早上吃炒米饭有些油，那我们就换个形式用料鸡蛋个米饭碗胡萝卜根洋葱小香葱盐五香粉蔬菜米饼的做法蔬菜切丁打入鸡蛋，撒上少许盐（早上的饭一定要盐淡，要不然一天都口渴），少许五香粉，尽量保持蔬菜原有的味道。加入米饭，拌匀平底锅抹油，将米饭捏成小团子放入锅里煎煎至两面焦黄及...
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米糊果蔬餐的做法和图解 好吃的米糊果蔬餐家常做法

  • 米糊果蔬餐

  • 主食别费劲心思！鹰嘴豆和杂粮米真是绝配，洗净泡好，简简单单往破壁机里面一倒就可以了呢，而且在制作米糊的时候也不用在破壁机前面守着，我又一边把西兰花鸡蛋羹放入蒸锅蒸上，一边焯了菠菜，淋上香浓补钙的芝麻酱，两道菜正好和米糊一起出锅啦，完美！用料鸡蛋1个杂粮米30g菠菜15g草莓15g...
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果蔬牛奶米糕的详细做法大全,简单又营养的果蔬牛奶米糕做法

  • 果蔬牛奶米糕

  • 每次用模具做辅食下面的留言大部分都是求模具，反而没多少人问菜谱相关的问题了，前阵子用香肠模具做的鸡肉玉米肠底下一片呼声要模具，我这种耳根子软的人一向把你们这些老朋友的要求放在心上，其实从今年上旬就开始在找模具工厂，开发了大半年的时间总算做出比较满意的两款。这不...
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火龙果威化果蔬米饼好吃的烹饪方法 火龙果威化果蔬米饼的地道做法和步骤

  • 火龙果威化果蔬米饼

  • 薄薄的米饼，又脆又香，米饼以大米为主料，米糊量高达百分之90%，米香味浓郁，搭配天然果蔬色彩，宝宝非常喜欢！威化口感，低油，无糖，无蛋配方！遇口水既软，完全不用担心宝宝会噎着！用料火龙果一小块米粉100克木薯淀粉10克核桃油5克火龙果威化果蔬米饼的做法取适量的米粉，把火龙果榨汁烧开，拌入...
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蔬菜米饭饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜米饭饼做法

  • 蔬菜米饭饼

  • 今天分享的这道小饼，不仅口感软嫩，香气四溢，而且除了丰富的碳水化合物之外，还搭配了蔬菜、肉蛋等食材，营养均衡，一个小饼就能满足宝宝一餐的需求咯。用料三文鱼200g软米饭100g西兰花20g玉米淀粉15g鸡蛋1个柠檬1片盐1g清水50g植物油适量蔬菜米饭饼的做法三文鱼洗净切小块。三文...
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杂蔬米饼的详细做法大全,简单又营养的杂蔬米饼做法

  • 杂蔬米饼

  • 今天分享一道不加面粉照样能做的快手小饼，用到的主要食材是米饭，还加了蔬菜和鸡蛋，如果配上之前我分享过的“番茄龙利鱼汤”或者“香菇鸡腿汤”（点击可查看），就是一道美味辅食搭配了。用料米饭100g包菜20g胡萝卜20g洋葱10g鸡蛋1个玉米淀粉5g杂蔬米饼的做法胡萝卜洗净去皮后，用研...
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果蔬鱼饼的做法和图解 好吃的果蔬鱼饼家常做法

  • 果蔬鱼饼

  • 很多妈妈都不知道鱼怎么做给宝贝吃。这款鱼肉➕蔬菜做成小饼，锻炼宝宝手眼协调能力。用料鱼肉适量鸡蛋一枚面粉适量葱花少许胡萝卜适量果蔬鱼饼的做法准备好食材，鱼肉选用刺少的就可以。蔬菜也可以根据宝贝喜好或者时令蔬菜即可。用料理机把鱼肉做成细腻的鱼泥。胡萝卜也放...
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果蔬米月饼的详细做法大全,简单又营养的果蔬米月饼做法

  • 果蔬米月饼

  • 还有一周就是中秋佳节，你家里的月饼准备好了吗？今年各类“文创月饼”、“跨界月饼”层出不穷，甚至精神病医院都出了月饼，每个都很有意思，看的我也有点选择困难症了。不过一想起配料表里的各种高脂高糖，最终还是决定自己在家做个简单、健康、更适合孩子吃的月饼，趁着中秋假期跟娃...
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果蔬糯米粥的做法和图解 好吃的果蔬糯米粥家常做法

  • 果蔬糯米粥

  • 采用莲藕，苹果，桂圆，胡萝卜煮粥，是因为这四者是绝世营养养颜之食物。。秋天适合吃莲藕，它是一种药食同源的食材，能清热通便。苹果是一种半碱性水果，含丰富的锌元素及各种微量元去，能增加人体的勉役能力。桂圆是女性水果之王，它美颜抗衰老。胡萝卜含丰富的维生素和纤维素，老少皆宜。...
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玉米果蔬糊的做法和图解 好吃的玉米果蔬糊家常做法

  • 玉米果蔬糊

  • 玉米是粗粮，西兰花、胡萝卜和苹果都是很好的果蔬，是我们体内益生菌的口粮。西兰花，富含维生素C，能有效的阻止亚硝酸盐的致癌反应，降低癌症的发病几率，而且西兰花里面还富含丰富的胡萝卜素，这种营养成分能起到预防癌细胞突变的作用。玉米，益肺宁心、健脾开胃、利水通淋。核桃仁，含...
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蔬果煎饼的做法和图解 好吃的蔬果煎饼家常做法

  • 蔬果煎饼

  • 用料荷兰芹1小勺盐和胡椒粉腰果（切碎）10到20克鸡蛋2到3个奶酪（切碎）30克芦笋橄榄油1勺黄油1勺蔬果煎饼的做法芦笋焯水备用腰果干锅中火烤出香味把腰果和鸡蛋，奶酪，荷兰芹搅拌并加入盐，胡椒调味。（搅拌时可加入少许水）中火热锅，倒入黄油和橄榄油。黄油融化时倒入蛋液（可适当轻轻翻炒）...
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蔬果米纸卷的做法和图解 好吃的蔬果米纸卷家常做法

  • 蔬果米纸卷

  • 用料越南米纸卷胡萝卜黄瓜豌豆苗（自种）香菜牛油果腰果有机酱油小米椒柠檬汁蔬果米纸卷的做法将黄瓜、胡萝卜切成细丝，牛油果切丁，香菜、豌豆苗切段备用。用温水浸泡米纸，待米纸有弹性后取出，不要泡过长时间，否则米纸容易破。把米纸铺在垫子上，将黄瓜、胡萝卜、豌豆苗、牛油果、腰...
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果蔬薄饼的做法和图解 好吃的果蔬薄饼家常做法

  • 果蔬薄饼

  • 五新鲜果蔬汁做出宝贝喜欢的颜色不仅仅是好看最重要的是薄脆香大人小孩都爱吃用料面粉克鸡蛋个黑芝麻油果蔬薄饼的做法南瓜蒸熟打泥放入黑芝麻装进裱花袋里压片成型四种口味，香脆，超级好吃...
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果蔬饼干的详细做法大全,简单又营养的果蔬饼干做法

  • 果蔬饼干

  • 用料南瓜克果蔬饼干的做法菠菜南瓜紫薯甜菜根胡萝卜...
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果蔬饼干的做法和图解 好吃的果蔬饼干家常做法

  • 果蔬饼干

  • 宝宝最爱吃。用料黄油一小块鸡蛋两个面粉适量糖适量盐适量西红柿1个火龙果半个果蔬饼干的做法火龙果西红柿打碎黄油隔水融化西红柿＋面粉＋一个鸡蛋＋盐，揉成光滑面团火龙果＋面粉＋一个鸡蛋＋糖，揉成光滑面团面团擀薄，切成小正方形，用叉子叉上一排排小孔放入电饼铛里，煎至酥脆火龙果也一...
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果蔬蒸米饭的做法和图解 好吃的果蔬蒸米饭家常做法

  • 果蔬蒸米饭

  • 平常上班比较赶的朋友可以尝试一下这道菜，不用分时间等菜的感觉真好⊙▽⊙用料香菇适量土豆一个小土豆就可以了蒜六瓣西红柿一个喜欢吃肉的朋友可以放一点肉末果蔬蒸米饭的做法首先把香菇浸泡2个小时后（冷水），取出；土豆削皮清洗，西红柿去皮，这三种食材都切成小丁块和蒜蓉备用。（...
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水果蔬菜沙拉配玉米煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的水果蔬菜沙拉配玉米煎饼做法

  • 水果蔬菜沙拉配玉米煎饼

  • 超级简单的做法，材料随意更换，5分钟搞定！用料火龙果青瓜紫椰菜玉米煎饼2张油盐醋适量芝麻酱适量水果蔬菜沙拉配玉米煎饼的做法青瓜切片油温小炒几下，放入紫椰菜丝翻炒几下，盐、醋调味放入火龙果粒和玉米煎饼片，沾芝麻酱吃青瓜、紫椰菜可以生吃，只是从冰箱拿出来有点冰所以炒了几...
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时蔬米饼的做法和图解 好吃的时蔬米饼家常做法

  • 时蔬米饼

  • 又是一道快到不能再快的宝宝辅食，好吃又好做用料米饭半碗胡萝卜半根西蓝花一朵香菇半个盐一点点克时蔬米饼的做法蔬菜过水焯熟剁碎加米饭，米饭煮软一点粘性大，好做加一点点油，不那么粘手，手上也可以弄点油，要不太粘，把米饭和蔬菜碎拌匀，需要加盐也在这一步，捏一点出来弄成饼就酱紫...
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蔬菜玉米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜玉米饼做法

  • 蔬菜玉米饼

  • 玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉米粒，搭配喜欢的蔬菜粒，一起放入蛋饼中，在锅中一煎，配上一...
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果蔬饼的做法和图解 好吃的果蔬饼家常做法

  • 果蔬饼

  • 一时心血来潮用料糖一勺面粉200克鸡蛋2个芝士一勺果蔬饼的做法把西红柿剁碎在把芒剁碎打2个鸡蛋，到入容器中然后加面粉和鸡蛋搅拌在一起，放一点糖，好了加油，倒入锅中，等饼成形后，倒入西红柿，芒果和芝士，好了饼就煎好了！把饼倒入盘子里，就ok了小贴士注意控制火候...
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果蔬小米粒的做法和图解 好吃的果蔬小米粒家常做法

  • 果蔬小米粒

  • 大家都知道小米是最有营养的，不管是妇女产后还是住院生病的人小米都是最佳的营养品，今天就介绍一款适合6个月以上的宝宝和所有人的一款美食，材料简单但却能做出一碗超级营养的小米粥。可以加微信：13614763992我们一起探讨更多美食。用料清水适量各种自制果蔬粉适量小米适量果...
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果蔬米脆片的详细做法大全,简单又营养的果蔬米脆片做法

  • 果蔬米脆片

  • 试过无数个方子，但是不是鸡蛋味重就是淀粉太多，或者有添加剂，终于试过无数次后总结出了自己的方子，容易上手，而且特别酥脆。不懂可以➕vx：koukoumi用料玉米油20克低筋面粉90克熟大米100克果蔬汁50克水200克果蔬米脆片的做法米饭，果蔬汁，水放入料理机打碎米糊加入玉米油，筛入低筋面...
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