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零脂肪蒜蓉粉丝虾的做法食谱

简单易学的零脂肪蒜蓉粉丝虾美食做法

  • 零脂肪蒜蓉粉丝虾

  • 儿子超级喜欢吃的一道菜，除了去虾线的步骤做起来很方便。用料虾250克蒜蓉2勺粉丝1把生姜5片葱花少许蒸鱼豉油2勺料酒1勺糖少许零脂肪蒜蓉粉丝虾的做法龙口粉丝先用热水泡在那里，再开始准备其他的材料，因为粉丝浸泡需要15-20分钟左右的时间。一般一捆就够了，我儿子喜欢吃，我就...
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粉丝蒜蓉虾的详细做法大全,简单又营养的粉丝蒜蓉虾做法

  • 粉丝蒜蓉虾

  • 蒸菜是最能保持食物原香的烹饪方法，也是最健康的烹饪方式，在尝过花样百出的菜肴后，我们仍然对蒸出来的原汁原味念念不忘。虾最鲜美的吃法就是“清蒸”，选用的虾一定要是最新鲜的，蒸制时虾中的蛋白质才不易溶解于水中，做蒸菜还讲究火大、水多、时间短，这样做出来的蒸菜才能最大限...
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零失败蒜蓉粉丝蒸大虾，高蛋白低脂肪健康减脂美食的做法步骤及图解,美味正宗的零失败蒜蓉粉丝蒸大虾，高蛋白低脂肪健康减脂美食做法

  • 零失败蒜蓉粉丝蒸大虾，高蛋白低脂肪健康减脂美食

  • 蒸虾重要的是虾新鲜，虾蛋白质含量高，为数不多的美味、健康、颜值兼得的美食用料大虾(鲜活盐旺虾)12只粉丝1把蚝油3勺生抽3勺苹果醋2勺糖适量零失败蒜蓉粉丝蒸大虾，高蛋白低脂肪健康减脂美食的做法蒸虾，还是选活虾的更适合，选了几位并不是那么活蹦乱跳的，生命力太旺盛的下不去刀...
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零失败蒜蓉粉丝鲜虾煲的做法步骤及图解,美味正宗的零失败蒜蓉粉丝鲜虾煲做法

  • 零失败蒜蓉粉丝鲜虾煲

  • 用料蒜1头料酒3勺蚝油2勺糖少许粉丝2把生抽1勺盐少许零失败蒜蓉粉丝鲜虾煲的做法砂锅内铺一层菜叶垫底，再码上泡好的粉丝，最后放开背的大虾炒锅油热后放入蒜末小火炒出香味，根据个人口味加入蚝油，生抽，盐，糖，料酒，一点点老抽，小半碗水酱汁烧开后均匀倒入砂锅，大火烧开后盖盖子转小...
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超级好吃，低脂肪蒜蓉粉丝虾的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃，低脂肪蒜蓉粉丝虾做法

  • 超级好吃，低脂肪蒜蓉粉丝虾

  • 蒜蓉虾🦐，用新鲜的北极甜虾搭配上蒜蓉粉丝烹制而成（因个人喜好海虾，所以用其他的虾颜色应该更漂亮）。这道菜是各大饭店菜单上经常被点的菜，所以已经被大众喜欢上了。虾肉含有丰富的高蛋白，且脂肪少，食用不易长胖。配上蒜蓉的独特蒜香味，虾肉充分吸收了蒜蓉的香味，食用起来蒜香四溢...
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蒜蓉粉丝虾煲的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉粉丝虾煲做法

  • 蒜蓉粉丝虾煲

  • #充满东南亚风味#家常宴客菜#做法简单#能撑场面#粉丝和虾一样好吃#用料虾250g肉碎200g粉丝100g红辣椒1只香菜1棵九层塔10片蒜头5片干葱1只香茅2条橄榄油2大匙鱼露1大匙麻油1大匙糖1小匙盐1小匙生粉1小匙蒜蓉粉丝虾煲的做法把虾清理干净，剪掉虾头，挑去虾肠干葱同蒜头切蓉。...
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零失败-蒜蓉粉丝虾的做法步骤及图解,美味正宗的零失败-蒜蓉粉丝虾做法

  • 零失败-蒜蓉粉丝虾

  • 蒜蓉粉丝虾真的是个超简单的菜，怎么做都不会失败，而且炒鸡好吃，连隔壁邻居都馋哭了，家里没有蒸锅，所以我把蒸的步骤改为闷，但依旧好吃的光盘了。用料粉丝、虾、蒜、青红椒零失败-蒜蓉粉丝虾的做法准备好粉丝、虾、蒜、青红椒粉丝用温水泡软，虾开背去虾线并用料酒、生姜腌制10分...
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零失败！详细版蒜蓉粉丝虾的做法步骤及图解,美味正宗的零失败！详细版蒜蓉粉丝虾做法

  • 零失败！详细版蒜蓉粉丝虾

  • 看了不少这个菜的方子，写的都不尽详细，导致做出来会出现一些问题，比如虾已经熟了粉丝还有点硬，多蒸一会儿虾又老了，或者粉丝没有味道、虾子摆盘出锅就倒、虾肉很干等等一系列问题，我综合整理了一些菜谱，取精去糟，加上自己做菜的经验，详细版蒜蓉粉丝虾出炉！做菜几分钟，备菜一小时，前期...
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零失败蒜蓉粉丝焗虾的做法步骤及图解,美味正宗的零失败蒜蓉粉丝焗虾做法

  • 零失败蒜蓉粉丝焗虾

  • 用料虾500克粉丝1把芹菜20根蒜20瓣黄酒两大勺耗油少许生抽少许盐1小勺糖1小勺零失败蒜蓉粉丝焗虾的做法蒜我大概用了2头，一斤多虾，把蒜用机器搞成蒜蓉，也可以用刀拍再切成蒜末碗里放一大勺耗油，一大勺生抽，一勺盐，一勺糖，一大勺色拉油或者花生油，搅拌均匀锅里放一大勺油，烧到冒白...
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蒜蓉虾粉丝的做法和图解 好吃的蒜蓉虾粉丝家常做法

  • 蒜蓉虾粉丝

  • 用料粉丝1把虾8只生抽适量蒜适量辣椒半个姜适量花椒适量八角2个油适量蒜蓉虾粉丝的做法虾去头剥皮，从中间切开，虾尾穿过去蒜剥好切碎，辣椒半个切碎（选用比较辣的小辣椒），少量姜切末，热油，放上八角花椒，然后捞出，放上切好的蒜末，辣椒末，姜末，生抽粉丝泡好，盘成圈圈把虾放在圈圈⭕里放上...
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蒜蓉粉丝虾的做法和图解 好吃的蒜蓉粉丝虾家常做法

  • 蒜蓉粉丝虾

  • 用料虾11只粉丝1把小葱2根蒜适量瓣白糖适量克生抽适量勺油适量克鸡精适量勺蒜蓉粉丝虾的做法1.用温开水泡粉丝,泡到软嫩,备用。2.去虾头,留虾尾,对半剪开虾,挑去虾线,用刀背拍打虾肉。3.摆盘。4.开水,上锅蒸,大概5—10分钟。看状态,虾身红了再闷个两分钟差不多了。不要蒸...
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蒜蓉粉丝开片虾/蒜蓉虾/蒜蓉蒸虾/粉丝虾/大虾的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝开片虾/蒜蓉虾/蒜蓉蒸虾/粉丝虾/大虾做法

  • 蒜蓉粉丝开片虾/蒜蓉虾/蒜蓉蒸虾/粉丝虾/大虾

  • 每次去吃海鲜，这道虾是必点的，蒜香和虾的味道完美融合，最愛下面吸足了精华充滿汁水鲜得掉眉毛的粉丝😍有和我一樣的就动手做吧～用料虾20只粉丝2小把蒜头6-8瓣葱花适量生抽适量蚝油适量盐适量糖少许提鲜用蒜蓉粉丝开片虾/蒜蓉虾/蒜蓉蒸虾/粉丝虾/大虾的做法1、虾洗净，去头（照片...
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蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾做法

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾

  • 用料龙口粉丝3把小扇贝6只大蒜二大颗🧄葱花二根生抽二勺料酒一勺香菜6根蚝油二勺盐少量糖一勺香油二勺指天椒4个蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法清理干净的洗干净沙和脏的内脏把贝肉慢慢的扒下来虾用剪刀剪成两半、用盐和料酒腌制半小时。粉丝用开水冲泡焖一下、等...
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蒜蓉粉丝虾的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉粉丝虾做法

  • 蒜蓉粉丝虾

  • 用料虾9只粉丝1把生抽蚝油盐各1勺蒜小米辣蒜蓉粉丝虾的做法虾去虾头虾线开背接着调制蒜蓉酱蒜小米辣切成沫加入1勺生抽1勺蚝油1勺盐浇热油浇板均匀盘子底部放入提前泡好的粉丝再放上虾放蒜蓉酱然后上锅蒸15分钟就好啦超级好吃的蒜蓉粉丝虾就做好啦...
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「减脂！蒜蓉粉丝虾」的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂！蒜蓉粉丝虾」做法

  • 【减脂！蒜蓉粉丝虾】

  • 好多粉丝最低都发来邀请出几道简单的家常减脂菜整理了下大家的诉求给大家做道【蒜蓉粉丝虾】简单、美味、低脂我是花卷爸，减脂美食实践家带你一起吃得好，瘦得快一起来玩吧SeedSugar用料去头黑虎虾20只红薯粉丝一把蒜半头小米椒一条生抽20克蚝油5克【减脂！蒜蓉粉丝虾】的做法...
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粉丝蒜蓉虾的做法和图解 好吃的粉丝蒜蓉虾家常做法

  • 粉丝蒜蓉虾

  • 这道蒜蓉虾是我第一次尝试，再做这道虾之前，参考了上面几个网友的菜谱。觉得不错，所以自己稍微改了一下调料，做了这道菜，希望大家也能喜欢！用料虾10只粉丝1把葱花1小把盐2克生抽1勺蒜蓉半碗沙茶酱1勺食用油150ml粉丝蒜蓉虾的做法鲜虾去头，开背，取出黑肠后放盘里等待使用。将粉丝洗...
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零失败蒜蓉粉丝蒸虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的零失败蒜蓉粉丝蒸虾仁做法

  • 零失败蒜蓉粉丝蒸虾仁

  • 这道菜我做了很多次了，作为一个手残党，这道菜可以算比较简单的快手菜，赶快做起来吧！用料粉丝2把约90-100克蒜半头生抽4-5茶勺料酒1茶勺蚝油1茶勺盐半小勺白胡椒粉半小勺虾仁(中号）约20只葱花少许(不必须)零失败蒜蓉粉丝蒸虾仁的做法把虾仁解冻后放碗里，加入盐、胡椒粉、料酒、...
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蒜蓉粉丝蒸虾（万能的蒜蓉粉丝蒸）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸虾（万能的蒜蓉粉丝蒸）做法

  • 蒜蓉粉丝蒸虾（万能的蒜蓉粉丝蒸）

  • 最近嗓子不适，打算远离油烟。整理一下蒸，煮就可以的菜谱。此款蒜蓉粉丝蒸可以拿来蒸各种海鲜。我做过虾，带子，生蚝，扇贝。欢迎大家补充开发。用料虾20-30只粉丝两把蒜8-10瓣油适量蒸鱼豉油适量蒜盐适量白胡椒适量蒜蓉粉丝蒸虾（万能的蒜蓉粉丝蒸）的做法虾去壳，粉丝开水泡软。调料...
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零失误的蒜蓉粉丝蒸虾的做法步骤及图解,美味正宗的零失误的蒜蓉粉丝蒸虾做法

  • 零失误的蒜蓉粉丝蒸虾

  • 用料基围虾20只料酒1匙勺粉丝1把蚝油1匙勺蒜泥酱适量零失误的蒜蓉粉丝蒸虾的做法基围虾洗净，去虾线，背部剖开，加入一匙勺料酒腌制去腥。粉丝冷水泡发，加入一匙勺蚝油，拌匀。虾开背出码上蒜泥，置于粉丝上方。上锅蒸10分钟即可。小贴士蒜泥酱是常备酱料，制作方法：将蒜研成泥，给入适...
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蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子做法

  • 蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子

  • 借着政府的优惠券，小小的奢侈了一把～真香用料波斯顿大龙虾1只（500g左右的，盒马生鲜买的）带子2个（比巴掌大一点，也是盒马买的）粉丝3小把（个人非常喜欢吃粉丝）葱7~8根美人椒2根（又有美人椒买了，真的开心）蒜1大颗蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子的做法食材准备：张牙舞抓的大龙虾一只。...
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蒜蓉虾蒸粉丝零失败的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉虾蒸粉丝零失败做法

  • 蒜蓉虾蒸粉丝零失败

  • 第一次尝试，鲜香美味，过后还恋恋不忘，除了开虾背比较考验刀工，其他步骤都很简单，赶紧动手吧。第一次发表，存在很多不足，我只拍了3个步骤图，先上这么多了动手半小时，上菜5分钟用料虾一斤蒜2头油适量辣椒我没放生抽适量葱适量粉丝粉丝2把耗油适量蒜蓉虾蒸粉丝零失败的做法虾洗干净，挑...
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蒜蓉粉丝蒸双鲜（蒜蓉粉丝蒸花甲虾）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸双鲜（蒜蓉粉丝蒸花甲虾）做法

  • 蒜蓉粉丝蒸双鲜（蒜蓉粉丝蒸花甲虾）

  • 上次上蒸双鲜作品的时候有亲亲说想要我出个菜谱，正好上次买的基围虾品质不符合我的预期，做出来效果不是非常好，所以今天在菜场看到质量上佳的基围虾，又恰好有时间，就想着索性来把菜谱做掉吧😁️用料基围虾400g花甲500g龙口粉丝1把蒜蓉2勺葱花一把生抽2勺蒸鱼豉油3勺蚝油1勺白糖...
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零失败的蒜蓉粉丝蒸虾的做法步骤及图解,美味正宗的零失败的蒜蓉粉丝蒸虾做法

  • 零失败的蒜蓉粉丝蒸虾

  • 用料粉丝1把基围虾10只料酒1勺盐15克生抽2勺小米椒8个大蒜12瓣零失败的蒜蓉粉丝蒸虾的做法虾从头部挤出脏东西背部改刀，去除虾线，如图摆盘，铺好粉丝，配料加油炒香后倒入摆盘的虾上边大火蒸8分钟，出锅前淋上烧好的热油...
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零失误——蒜蓉粉丝虾的做法步骤及图解,美味正宗的零失误——蒜蓉粉丝虾做法

  • 零失误——蒜蓉粉丝虾

  • 用料粉丝2把生抽1勺盐适量虾仁200克耗油适量大蒜尽量多一点葱两根零失误——蒜蓉粉丝虾的做法大蒜切沫，热锅下油，小火，炒熟，微黄，爆香，先盛出一部分备用。锅里留一点粉丝温水泡软，沥干，下锅，小火翻炒，加入耗油，生抽，炒匀。。放入虾仁，铺开加水适量，盖上锅盖，小火煮3-5分钟。放盐调味把粉...
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蒜蓉粉丝蒸虾的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉粉丝蒸虾做法

  • 蒜蓉粉丝蒸虾

  • 马上过年了，年夜饭的时候想不想露一手？老少皆宜的蒜蓉粉丝蒸虾。吃过的绝对都夸你手艺好！用料虾只粉丝把蒜瓣油克蒸鱼豉油勺耗油蒜蓉粉丝蒸虾的做法步骤一步骤二...
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