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豌豆玉米炒牛肉丁的做法食谱

简单易学的豌豆玉米炒牛肉丁美食做法

  • 豌豆玉米炒牛肉丁

  • 豌豆是我深爱的蔬菜之一，各种做法都吃不腻，豌豆搭玉米和牛肉炒，还真是别有味道。在大北方的冬天吃上绿绿的豌豆，感觉春天也不远了呢。用料食材豌豆粒200克玉米粒（煮熟的）200克牛里脊肉150克调料腌牛肉生抽15毫升，淀粉3克，黑胡椒碎少许炒菜盐1克，生抽5毫升，料酒10毫升食用油25毫升豌...
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玉米豌豆蘑菇炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的玉米豌豆蘑菇炒牛肉做法

  • 玉米豌豆蘑菇炒牛肉

  • 全家人的最爱，制作容易，还很下饭！用料豌豆克牛肉克淀粉勺盐克玉米蘑菇酱油姜片玉米豌豆蘑菇炒牛肉的做法洗干净，准备好玉米豌豆蘑菇丁锅里装水，烧滚后放玉米蘑菇豌豆下去煮三分钟捞起备用牛肉切丝，放玉米淀粉，盐，酱油，姜片腌制半小时。热油，放牛肉爆炒一分钟，然后放一点点水下去，煮一...
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肉粒玉米豌豆胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的肉粒玉米豌豆胡萝卜丁做法

  • 肉粒玉米豌豆胡萝卜丁

  • 我小时候爱吃，我小孩也爱吃～用料胡萝卜1根盐适量豌豆半碗玉米一个里脊肉丁也可以用火腿三明火腿代替小半碗生抽适量糖适量肉粒玉米豌豆胡萝卜丁的做法把材料备好，食材全部切丁，然后胡萝卜，玉米粒，豌豆过一下水，肉粒要放盐，油腌制好备用，热锅下油爆炒肉丁，然后把胡萝卜玉米粒还有豌...
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肉丁炒豌豆的做法和图解 好吃的肉丁炒豌豆家常做法

  • 肉丁炒豌豆

  • 阳春三月吃豌豆的季节，配上富含维生素B的胡萝卜和肉丁，氨基酸、维生素B和蛋白质都有了，推荐给小朋友～用料油20克肉丁70克豌豆130克胡萝卜50克盐1克生抽10克料酒10克老抽2克肉丁炒豌豆的做法豌豆焯水备用（生的豌豆炒出来发硬）1⃣️把20克油放入主锅设定3分钟/Varoma/反转小勺爆香2...
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玉米豌豆胡萝卜牛肉鸡蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的玉米豌豆胡萝卜牛肉鸡蛋炒饭做法

  • 玉米豌豆胡萝卜牛肉鸡蛋炒饭

  • 用料玉米少许豌豆少许胡萝卜少许葱花少许米饭1碗盐少量鸡蛋1只食用油少许牛肉丁少许玉米豌豆胡萝卜牛肉鸡蛋炒饭的做法将玉米豌豆和胡萝卜丁放入热水中煮软（宝宝吃的话，要多煮一会儿），捞出待用。之后将牛肉放入热水中煮熟待用。锅中放入少许食用油，烧热。放入葱花翻炒出香味。...
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玉米胡萝卜丁豌豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜丁豌豆炒肉末做法

  • 玉米胡萝卜丁豌豆炒肉末

  • 美丽的颜色营养的搭配好吃的味道怎能没有食欲玉米粒选择白色那种糯糯的有嚼劲胡萝卜切条在切丁我一般用一根玉米一把豌豆小半根胡萝卜三块钱肉用料豌豆玉米胡萝卜猪肉玉米淀粉盐酱油一点点点葱姜蒜白糖酱油盐玉米胡萝卜丁豌豆炒肉末的做法猪肉我一般就放三块钱左右的量拿...
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豌豆炒玉米炒胡萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆炒玉米炒胡萝卜炒肉做法

  • 豌豆炒玉米炒胡萝卜炒肉

  • 家常小炒用料胡萝卜猪肉豌豆玉米料酒盐豌豆炒玉米炒胡萝卜炒肉的做法先将一整根玉米蒸熟然后用刀把玉米粒弄下来把肉里放料酒盐生粉腌制倒油炒肉至肉变色加入豌豆胡萝卜玉米粒加水放盐煮一会煮熟再炒一下小贴士一定要把玉米先蒸一下哦...
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胡萝卜玉米牛肉豌豆炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米牛肉豌豆炒饭做法

  • 胡萝卜玉米牛肉豌豆炒饭

  • 儿子高三时，胃口不好，我绞尽脑汁，如何做出一份好看好吃营养又美味的餐呢？终于做了，孩子很喜欢！百吃不厌！下面是两人份的食材量！食材可以变化，食材尽量满足红色（胡萝卜）、黄色（鸡蛋或玉米）、绿色（绿色蔬菜、或绿色嫩豌豆）、黑色（小的黑木耳或加了酱油的炒牛肉），也尽量要有硬菜（如胡萝卜、玉米...
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豌豆玉米胡萝卜丁炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米胡萝卜丁炒肉做法

  • 豌豆玉米胡萝卜丁炒肉

  • 豌豆高钾低钠，对保护心血管有益。豌豆中的蛋白质含量丰富．质量好．包括人体所必需的各种氨基酸，经常食用对生长发育大有益处。豌豆含有丰富的维生素A原．可在体内转化为维生素A．而后者具有润泽皮肤的作用。豌豆所含的止权酸、赤霉素和植物凝集素等物质，具有抗菌消炎、增强新陈代谢...
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豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋做法

  • 豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋3个豌豆玉米胡萝卜丁炒鸡蛋的做法酱料：黄豆酱2勺，蕃茄酱1勺，玉米淀粉1勺，胡椒粉半勺，水半碗。巨好吃还有一个鸡排...
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简单易学的玉米豌豆肉丁美食做法

  • 玉米豌豆肉丁

  • 用料豌豆玉米肉丁盐植物油玉米豌豆肉丁的做法热锅冷油，玉米豌豆下锅翻炒，加入肉丁，继续翻炒，加少量水，盖锅盖，煮五分钟。撒少许盐。出锅。如果口味清淡的，盐可以不放，因为玉米本来就有甜味。...
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豌豆胡萝卜丁玉米粒夏日小炒的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆胡萝卜丁玉米粒夏日小炒做法

  • 豌豆胡萝卜丁玉米粒夏日小炒

  • 去farmersmarket看到好多新鲜的当地产的夏季蔬菜，就用来做了这个夏日小炒。平时要吃豌豆都只有冷冻的，现在居然有新鲜拨好的，好兴奋！这个时候虽然最想吃的是腊肉豌豆饭，可惜没有腊肉。这个季节的玉米也是最好吃的。我们这没有卖拨好的玉米，只买整根的，回家用刀一整面的切下玉米...
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豌豆炒玉米/豌豆虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆炒玉米/豌豆虾仁做法

  • 豌豆炒玉米/豌豆虾仁

  • 用料豌豆300克玉米1/2根胡萝卜1/2根蚝油1勺盐适量大虾若干只豌豆炒玉米/豌豆虾仁的做法豌豆焯水，跟熟玉米放一起。胡萝卜洗净切丁，可以切小一点。热锅冷油，下胡萝卜翻炒两分钟，下入豌豆玉米粒继续翻炒两分钟，放盐，蚝油，翻炒均匀即可。如果是虾仁的，虾仁焯水几秒去浮沫。先放入锅...
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豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁做法

  • 豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁

  • 简单的家常菜用料玉米1根胡萝卜1根豌豆150克生抽2勺耗油2勺料酒1勺小米辣2根姜2片花椒十几粒豌豆玉米胡萝卜鸡胸肉丁的做法把鸡胸肉切丁，放一勺料酒，一勺耗油，一勺生抽腌制十分钟。胡萝卜切丁，和玉米豌豆，烧开热水焯熟热油放姜片和花椒炒香，放鸡胸肉，炒至变色，然后将胡萝卜丁，玉米...
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豌豆玉米丁的做法和图解 好吃的豌豆玉米丁家常做法

  • 豌豆玉米丁

  • 没有高汤也可以用料豌豆克玉米根胡萝卜根豌豆玉米丁的做法豌豆先煮熟玉米胡萝卜焯水5分钟爆蒜头，加入一起炒，加点盐，酱油，蚝油。（没有高汤版）...
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炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）的做法步骤及图解,美味正宗的炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）做法

  • 炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）

  • 好吃又好看，就这么肤浅。专家说颜色鲜艳的食物会勾起人的食欲。那颜色鲜艳的食物怎么做呢？专家没说!?(･_･;?用料肉丁小半碗豌豆半碗胡萝卜一根（中等偏小）玉米粒半碗料酒适量淀粉适量生抽适量蚝油适量炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）的做法肉切小丁，用少许淀粉、料酒腌上一小...
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简单易学的玉米豌豆炒鸡丁美食做法

  • 玉米豌豆炒鸡丁

  • 快手菜，我老公很爱吃用料豌豆克玉米根胡萝卜根料酒勺鸡丁盐黑胡椒淀粉玉米豌豆炒鸡丁的做法鸡丁我买了鸡胸肉，切丁，用料酒，淀粉，盐，黑胡椒粒少许腌制玉米豌豆粒我买的速冻的，解冻洗了洗就好了先炒鸡丁，炒熟了盛出来，再炒玉米粒豌豆粒，炒的热了放鸡丁在一起炒，我炒的时候没放调味，炒熟...
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简单易学的豌豆玉米炒腊肠丁美食做法

  • 豌豆玉米炒腊肠丁

  • 三种丁炒在一起，有黄色的，绿色的，还有红色的！真好看！营养丰富，荤素搭配，很适合妈妈做给小朋友吃哦。用料豌豆适量玉米适量腊肠适量豌豆玉米炒腊肠丁的做法腊肠切丁玉米粒，豌豆洗干净放油，将原料放入锅中，炒在一起，放盐，糖，酱油少许。出锅小贴士腊肠要买解记腊味牌的哦！...
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豌豆玉米缤纷炒肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆玉米缤纷炒肉丁做法

  • 豌豆玉米缤纷炒肉丁

  • 营养丰富，美味又好看，而且非常简单，来……一起学！用料豌豆250克玉米一根猪颈肉100克干贝几粒生抽盐淀粉蚝油糖鸡粉蒜片花生豌豆玉米缤纷炒肉丁的做法豌豆拔好，洗净备用玉米拔好，选净备用猪颈肉切丁，用生抽、老抽、盐、糖、鸡精，淀粉、蒜片，腌制15分钟以上干贝泡软备用花生米下油锅...
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豌豆炒肉丁的做法和图解 好吃的豌豆炒肉丁家常做法

  • 豌豆炒肉丁

  • 用料豌豆200g瘦肉200g蚝油1勺料酒1勺淀粉1勺蒜1个姜2片豌豆炒肉丁的做法锅中放入冷水，放入豌豆和适量的盐，水烧开后，捞出过凉水把豌豆沥干水分猪肉切小丁，放入料酒、淀粉抓匀姜蒜切末备用起油锅，放入姜蒜炒出香味放入猪肉炒至变色，放入一勺蚝油翻炒均匀即可放入豌豆，少许鸡精调...
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简单易学的炒玉米豌豆萝卜丁美食做法

  • 炒玉米豌豆萝卜丁

  • 营养简单，份量足一些，都不用再吃主食啦～用料豌豆1把胡萝卜1根玉米粒1把生抽1丢丢油1丢丢盐1丢丢五香粉1丢丢蚝油1丢丢淀粉1丢丢小葱1根香菜1根炒玉米豌豆萝卜丁的做法萝卜切小丁；一起煮10～15分钟，捞出备用；（想吃软烂一点就多煮一会儿）盐、五香粉、生抽、蚝油、淀粉各一丢丢，加适量...
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简单易学的豌豆玉米炒嫩牛肉美食做法

  • 豌豆玉米炒嫩牛肉

  • 牛肉片换做鸡胸肉一样适合，鸡胸肉甚至更容易入味，口感更爽滑～用料牛里脊肉熟豌豆（冷冻豌豆）玉米粒橄榄油盐糖胡椒粉料酒淀粉鲜柠檬（鲜橙）半个葱姜蒜末豌豆玉米炒嫩牛肉的做法牛里脊肉逆着肌肉组织横断面状切薄片。让牛肉好切薄片的方法是，牛肉冻硬后，放冰箱冷藏室一晚，第二天半硬不...
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豌豆炒玉米的做法和图解 好吃的豌豆炒玉米家常做法

  • 豌豆炒玉米

  • 玉米这种食物，怎么做都好吃啦～用料豌豆适量玉米粒1根盐一小勺油适量糖一点（可不放）豌豆炒玉米的做法豌豆剥好，洗干净备用。玉米洗干净，剥下玉米粒。锅内倒入适量的油，热油后倒入玉米和豌豆一起爆炒，加入少量盐，一点糖，滋一点点水，主要是防止有的锅导热太快会糊，我用的铁锅，爆炒2分钟就...
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简单易学的豌豆玉米炒牛肉美食做法

  • 豌豆玉米炒牛肉

  • 用料牛肉豌豆玉米料酒生抽白糖葱花花椒淀粉盐鸡精豌豆玉米炒牛肉的做法牛肉洗净，切块。切葱花。豌豆玉米剥粒，焯水2-3分钟。起锅热油，放葱花，花椒炒香，放牛肉，翻炒均匀，放料酒，生抽，白糖，翻炒均匀，转大火，放豌豆玉米粒，加少许热水，熟之后，放盐，鸡精，淀粉。翻炒均匀即可。成品图小贴士牛肉...
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鲜～虾肉炒豌豆玉米的做法步骤及图解,美味正宗的鲜～虾肉炒豌豆玉米做法

  • 鲜～虾肉炒豌豆玉米

  • 用料新鲜的虾半斤玉米粒（速冻）适量豌豆粒（速冻）适量色拉油适量料酒适量盐适量鲜～虾肉炒豌豆玉米的做法准备工作：虾去皮剁碎、玉米粒、豌豆粒解冻清水洗一遍，锅烧热倒油，放盐、锅里放盐然后放虾肉虾肉炒到七八成熟放点料酒，然后下豌豆和玉米一起炒熟出锅盛起...
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