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芹香燕麦咸汤的做法食谱

简单易学的芹香燕麦咸汤美食做法

  • 芹香燕麦咸汤

  • 对比熬粥我们这的人还是喝类似稀饭的汤比较多，而且做起来大部分都很简单。用料芹菜叶十来片燕麦一把面粉两勺盐适量芹香燕麦咸汤的做法早上为了快，直接用炒锅了😂燕麦加两碗水煮开。芹菜叶剁碎水开后，两勺面粉加水搅拌成面水倒进去。再次煮开放芹菜叶，加盐。好了＾０＾~...
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燕麦咸味粥的做法和图解 好吃的燕麦咸味粥家常做法

  • 燕麦咸味粥

  • 减肥不是饿肚子，瘦身的最大原则，就是要好好吃三餐！目标明确之后，接下来的问题就是“早餐吃什么”？这是个让人头大的问题。对于煮妇来说，张罗一顿早餐要考虑的事还不少：让家人填饱肚子是其一；营养均衡摄入是其二；这其三，还得注意餐桌花样翻新，尤其是家里有个小挑嘴的，那更是恨不得天天...
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咸口燕麦粥的做法和图解 好吃的咸口燕麦粥家常做法

  • 咸口燕麦粥

  • 用料开水250克胡萝卜丁15克玉米粒15克干贝10粒生菜¼颗优形奥尔良即食鸡胸肉1块可莱美蟹味棒2只桂格原味即食燕麦片40克🔸调味盐½茶匙咸口燕麦粥的做法生菜切丝放入盐水浸泡10分钟洗净即食鸡胸肉➕蟹味棒切丁开水加入锅里煮开加入胡萝卜丁➕玉米粒➕干贝煮3分钟加入生菜...
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咸香燕麦粥的做法和图解 好吃的咸香燕麦粥家常做法

  • 咸香燕麦粥

  • 燕麦粥系列🐷咸口燕麦粥——咸香燕麦粥用料清水250克玉米粒20克黄瓜20克胡萝卜丁15克鸡蛋1个每日鲜语鲜牛奶15-20克桂格原味即食燕麦片40克🔸调味李锦记锦珍生抽1茶匙盐1/2茶匙海天蚝油1/4茶匙金龙鱼芝麻香油1/4茶匙咸香燕麦粥的做法鸡蛋➕牛奶搅匀▫️ⓣⓘⓟ添加牛奶可以...
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高纤燕麦饼干～甜咸口的葱香燕麦小酥饼的做法步骤及图解,美味正宗的高纤燕麦饼干～甜咸口的葱香燕麦小酥饼做法

  • 高纤燕麦饼干～甜咸口的葱香燕麦小酥饼

  • 甜口的点心吃腻了，换换口味😄葱香麦香，甜咸不腻，值得一试👍用料即食麦片250克全麦粉70克小米粉50克黄油230克糖120克盐8克葱碎25克牛奶100克小苏打2克无铝泡打粉4克高纤燕麦饼干～甜咸口的葱香燕麦小酥饼的做法黄油放入锅内小火加热到融化大葱切碎把葱碎加入到融化的黄油里，继...
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咸味烤燕麦的做法和图解 好吃的咸味烤燕麦家常做法

  • 咸味烤燕麦

  • 查了查，烤燕麦全部都是甜的！！！感觉咸的更加回味悠长而且健康，索性做了个香料咸版。白燕麦难以下口，甜燕麦又担心健康的话可以尝试这个方法，加入香料可以补充糖油不足的口味损失。用料燕麦500ml(约160g，桂格)咖喱粉15g椰蓉40g(随意，改善口味)盐适量(我用了5ml约6g)水50ml酱油适量(...
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咸肉炒香芹的做法和图解 好吃的咸肉炒香芹家常做法

  • 咸肉炒香芹

  • 咸肉不仅是咸的，其实，更是鲜的。在南方的一些地方，咸肉不仅可以用来炖汤（例如腌笃鲜，河笃鲜等），而且也会与一些味道比较独特的蔬菜来做小炒菜，例如，咸肉炒水芹，咸肉炒香芹等等。因为在北方很难买到非常新鲜的水芹，因此，我只能用水灵灵的新鲜香芹和咸肉一起，来做这道咸鲜味的清爽小炒，分...
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芹菜燕麦粥的做法和图解 好吃的芹菜燕麦粥家常做法

  • 芹菜燕麦粥

  • 用料燕麦小半碗芹菜一瓣胡萝卜半個鹽一茶匙水一大碗芹菜燕麦粥的做法燒水，切菜：選擇適量胡萝卜及芹菜切小丁。中等大小即可。把水倒在煱中，等出魚眼泡時放入一匙鹽，倒入胡萝卜丁及芹菜丁。等到水上下翻滾，沸騰時候，一點點倒入燕麦，一邊倒，一邊攪拌，防止燕麦，結块影响口感啲。燕麦快...
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咸香柔和-超软燕麦香蒜面包的做法步骤及图解,美味正宗的咸香柔和-超软燕麦香蒜面包做法

  • 咸香柔和-超软燕麦香蒜面包

  • 喜欢蒜香味喜欢超软口感的同学看过来啦，这款超软燕麦香蒜面包绝对令你吃一口就根本停不下来，咸香浓郁，柔润温和，最适合在一大早见到它啦，睁开朦胧的睡眼，用一个软软的咸面包和一杯奶咖唤醒你的胃吧。这款面包的面团湿性是比较大的，面团揉好后还是会比较粘手，我一般会双手沾些橄榄...
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香芹炒咸肉的做法和图解 好吃的香芹炒咸肉家常做法

  • 香芹炒咸肉

  • 猪油炒菜特别香。用料咸肉（肥多瘦少）克香芹根葱姜蒜生抽香芹炒咸肉的做法咸肉切片，香芹切段，芹菜叶可以另外拌凉菜。准备好姜丝，葱花，蒜片大火热锅，转小火直接放入咸肉，慢慢煎出油，有液体油后转中火，至咸肉肥肉部分没有白色呈晶莹剔透状。放入葱姜蒜，炒香。放入香芹煸炒，至香芹短生，加...
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咸燕麦粥的做法和图解 好吃的咸燕麦粥家常做法

  • 咸燕麦粥

  • 用料燕麦片100克咸燕麦粥的做法咸燕麦粥：1⃣️坚果、椰子片、玉米片、芝士碎、牛油果、煎蛋2⃣️黑胡椒、盐3⃣️洋葱彩椒丁、冷冻蔬菜、胡萝卜丝、蘑菇丁...
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葱香咸味燕麦麸蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的葱香咸味燕麦麸蛋糕做法

  • 葱香咸味燕麦麸蛋糕

  • 一直在坚持杜坎减肥法，每天早上的早餐就是用木糖醇、脱脂牛奶做的燕麦麸蛋糕，现在想换个口味。以前最爱吃葱香咸味的烤饼，不妨试试用燕麦麸做出咸味的，说做就做。不用牛奶，也不用代糖，做出来就是那么的好吃，光闻一闻那个葱香味简直馋爆了！！！以下配方可以做大号6连模共24个小蛋糕的...
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燕麦咸粥的做法和图解 好吃的燕麦咸粥家常做法

  • 燕麦咸粥

  • 用的是生燕麦，煮过之后的口感很q用料大米随意燕麦鸡蛋芝士碎葱花盐黑胡椒虾米牛奶燕麦咸粥的做法清洗好的大米和燕麦用水大火煮开，小火煮烂，锅内要留水，然后下牛奶，牛奶的量要比水多，这样更香。煮至牛奶粘稠，成稀糊状下芝士碎，下鸡蛋液，下葱花，盐，熬到粥成粘稠状盛出，根据个人喜好加...
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简单易学的芹菜香葱燕麦饼美食做法

  • 芹菜香葱燕麦饼

  • 用料芹菜150g燕麦片10g鸡蛋1个面粉1勺牛排10克胡椒粉少量盐少量芹菜香葱燕麦饼的做法所有材料混合在一起电饼档加热出锅，装盘...
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营养咸燕麦的做法和图解 好吃的营养咸燕麦家常做法

  • 营养咸燕麦

  • 在国外生活，燕麦是必不可少的早餐之一，但是总是想念国内咸口味的粥。所以就想着把燕麦做成咸口的了。嘴馋就是创新的动力。用料燕麦150克左右鸡蛋2个生抽适量老抽适量豆奶/牛奶150克水150克香油适量熟杏仁适量葱花适量芝麻适量盐适量营养咸燕麦的做法将麦片和奶，水入锅，大火...
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咸蛋黄燕麦软欧包（汤种）的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄燕麦软欧包（汤种）做法

  • 咸蛋黄燕麦软欧包（汤种）

  • 转自：金奇香咸蛋黄用料【汤种】燕麦片30克牛奶60克【主面团】高筋面粉230克燕麦片20克牛奶110克鸡蛋液35克酵母4克白糖30克盐3克黄油25克【咸蛋黄馅】金奇香咸蛋黄6个肉松80克蛋黄酱150克咸蛋黄燕麦软欧包（汤种）的做法【汤种】首先是汤种的制作。把汤种材料中的牛奶煮沸后倒...
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咸香燕麦饼的做法和图解 好吃的咸香燕麦饼家常做法

  • 咸香燕麦饼

  • 身边有朋友身患糖尿，包括香蕉、地瓜等这类我们认为低糖食物她也不能吃。可她又是个典型好胃口，随时处于饥饿状态。听她诉苦顾有了尝试制作这款饼干的想法（普通香蕉燕麦饼她不、能、吃！）成品出来后发觉好吃的我都不想给她了，现在分享给喜欢美食又无法吃糖的朋友们。用料鸡蛋1个...
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简单易学的南瓜燕麦咸汤美食做法

  • 南瓜燕麦咸汤

  • 准备时间：10分钟制作时间：2分钟对于不喜甜的宝宝们，这款汤很适合哦，微咸中带着南瓜的香甜，有麦片有牛奶，当作早餐配个鸡蛋，在加两片面包，丰富营养且又低卡~用料贝贝南瓜1个澳洲燕麦1片牛奶100克海盐适量黑胡椒适量南瓜燕麦咸汤的做法准备食材南瓜洗净，放入微波炉高火8分钟，将南瓜打...
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香菇芹菜燕麦糙米粥（素食版）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇芹菜燕麦糙米粥（素食版）做法

  • 香菇芹菜燕麦糙米粥（素食版）

  • 先把菜谱发了，晚上再慢慢补😅用料糙米20克燕麦20克大米10克芹菜适量香菇2朵鸡蛋1个油适量盐适量香菇芹菜燕麦糙米粥（素食版）的做法糙米和燕麦米要提前8小时泡发，干香菇也提前泡发，泡香菇的水不要倒掉！泡发后的杂粮米里加一小把大米或者糯米，加一点盐和香油，浸泡一个小时锅里放水，...
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咸香奶酪燕麦椰蓉饼干的做法步骤及图解,美味正宗的咸香奶酪燕麦椰蓉饼干做法

  • 咸香奶酪燕麦椰蓉饼干

  • 这是一款咸口的饼干，浓浓的奶香味加上燕麦、椰蓉丰富了口感，很适合配上一杯奶茶来做下午茶哦。。。用料低粉150g总统黄油卷100gkiri奶油奶酪250g泡打粉1/2勺亚麻籽40g盐2g椰蓉60g燕麦80g白糖60g燕麦80g鸡蛋1只另备椰蓉适量咸香奶酪燕麦椰蓉饼干的做法黄油软化，用打蛋器蓬松...
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咸味燕麦粥的做法和图解 好吃的咸味燕麦粥家常做法

  • 咸味燕麦粥

  • 用料燕麦适量水适量牛奶200克卷心菜1片叶子自制灌肠适量黑胡椒粉咸味燕麦粥的做法用水煮开燕麦，灌肠，然后加入卷心菜加入牛奶煮沸，然后加入黑胡椒粉小贴士因为灌肠有咸味，所以无需加盐...
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咸蛋燕麦粥的做法和图解 好吃的咸蛋燕麦粥家常做法

  • 咸蛋燕麦粥

  • 早上想吃点咸的东西，可是家里食材并不丰富，搜了半天没找到咸味的燕麦粥，我就自创了一个，结果很好吃～用料燕麦片一人的量咸鸭蛋1个水咸蛋燕麦粥的做法咸鸭蛋剥壳，用勺子（刀子也可以）切成小块。ps.不用太小，因为后边炒和煮的时候都会变碎一些。煮燕麦粥。看你用的哪种麦片，即食的就水...
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咸版燕麦粥的做法和图解 好吃的咸版燕麦粥家常做法

  • 咸版燕麦粥

  • 以前吃燕麦都是和其他的杂粮和豆子混合煮粥，或者泡软了加酸奶和水果做成甜口的。突然觉得燕麦也应该可以做成咸味的，就像咸味的稀粥那样。用料燕麦30克豌豆20克玉米粒20克胡萝卜1小根木耳20克三文鱼50克料酒1勺盐少许黑胡椒少许香油1小勺紫菜芝麻（点缀）5克咸版燕麦粥的做法准...
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咸味燕麦球的做法和图解 好吃的咸味燕麦球家常做法

  • 咸味燕麦球

  • 老公血脂血糖都偏高，要督促他减肥了，在给他做饼干当早餐的时候，顺便做了燕麦球，感觉就像零食，让他香香嘴巴，果然，他嘴巴上说吃饱了不再吃任何东西，一会儿就连吃了几个。用料燕麦片120克西梅4颗橄榄油10克盐2克（或更少，适量即可）牛奶适量白芝麻5-10克咸味燕麦球的做法准备好材料，好像...
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伪咸蛋黄香蕉燕麦布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的伪咸蛋黄香蕉燕麦布朗尼做法

  • 伪咸蛋黄香蕉燕麦布朗尼

  • 做这个布朗尼不是为了好吃只是想吃点蛋糕，又怕热量高。所以方子说没有添加糖与油。用料可可粉10克燕麦片10克泡打粉4克鸡蛋1个香蕉1根牛奶100克南瓜100克面粉65克伪咸蛋黄香蕉燕麦布朗尼的做法南瓜去皮蒸熟到软嫩。淘宝上有很多写着贝贝南瓜的都是假贝贝南瓜，推荐购买新西...
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