![简单易学的牛肉碎炒四季豆美食做法]( "简单易学的牛肉碎炒四季豆美食做法")
- 四季豆和牛肉都是不长胖的用料四季豆250克大蒜5⃣️瓣酱油少许勺牛肉250克生抽一勺盐少许克牛肉碎炒四季豆的做法我在思考是切丝还是切丁切丝容易入味……切丁练筷子功四季豆切丝……辣椒切丝……大蒜切片牛肉剁成泥……不用太细。入碗加少许酱油拌匀+少许盐拌匀+加少许水...
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![简单易学的泰式肉碎炒四季豆美食做法]( "简单易学的泰式肉碎炒四季豆美食做法")
- 有一天我隔壁邻居炒了一大碟的泰式四季豆送给我吃，一吃我就爱上了这个味道，经过我自己调味摸索，我自己也可以炒到香气扑鼻的泰式四季豆啦！用料四季豆250克肉末100克老抽2勺盐2克鱼露1小勺蚝油2勺九层塔2根辣椒干2个蒜米2瓣泰式肉碎炒四季豆的做法把肉末腌制15分钟加入胡椒粉...
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![美善品菜谱-肉沫四季豆碎的做法步骤及图解,美味正宗的美善品菜谱-肉沫四季豆碎做法]( "美善品菜谱-肉沫四季豆碎的做法步骤及图解,美味正宗的美善品菜谱-肉沫四季豆碎做法")
- 超级下饭。用小美做菜，不需要什么经验，按照步骤做，谁都能做出好吃的菜。😁记得哦，关注我！用料四季豆250克肉沫150克食用油15克生抽30克老抽10克料酒10克葱叶1根姜（切丝）1片大蒜（切碎）4瓣青杭椒2根红杭椒（线椒）1根美善品菜谱-肉沫四季豆碎的做法四季豆切碎，青红椒切碎。其他材料全部备...
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![骏氏榄菜肉碎四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的骏氏榄菜肉碎四季豆做法]( "骏氏榄菜肉碎四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的骏氏榄菜肉碎四季豆做法")
- 下饭必备菜用料四季豆300克精瘦肉末200克橄榄菜一瓶骏氏榄菜肉碎四季豆的做法四季豆切碎丁放锅内炒熟备用肉末加胡椒加料酒拌匀准备好橄榄菜放油炒肉末加入两勺橄榄菜超匀到入备用的四季豆继续翻炒后再放入橄榄菜继续翻炒加鸡精加点蒸鱼豉油加点糖PS：千万不要放老抽和盐！继...
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![四季豆炒肉的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉做法]( "四季豆炒肉的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉做法")
- 简单家常的四季豆炒肉要点：1.四季豆切成斜条，更容易入味；2.肉用少量盐和生抽调味；3.四季豆需焖煮熟才能放心食用。用料四季豆250克猪肉100克盐适量生抽2勺鸡精适量四季豆炒肉的做法腌制肉丝/片：烹饪前少量盐和生抽调味腌制四季豆要加水焖煮熟后，方能食用。加入生抽，盐，鸡精调味，翻...
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![四季豆榄菜肉碎蘑菇炒饭快手炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆榄菜肉碎蘑菇炒饭快手炒饭做法]( "四季豆榄菜肉碎蘑菇炒饭快手炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆榄菜肉碎蘑菇炒饭快手炒饭做法")
- 吃过榄菜肉碎炒饭，好吃，家里有几根四季豆和蘑菇，快手炒饭来一个用料四季豆5根克橄榄菜1勺肉末20克蘑菇2个猪油半勺克盐少许克小葱1根干冷饭一碗四季豆榄菜肉碎蘑菇炒饭快手炒饭的做法1四季豆去掉两头和老茎，切小片2蘑菇切片，肉糜加点料酒并过油基本炒熟准备材料如图，右下方的是...
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![榄菜肉碎炒四季豆(最家常的调料)的做法步骤及图解,美味正宗的榄菜肉碎炒四季豆(最家常的调料)做法]( "榄菜肉碎炒四季豆(最家常的调料)的做法步骤及图解,美味正宗的榄菜肉碎炒四季豆(最家常的调料)做法")
- 🙈为在外地求学的儿子写菜谱(不然没有动力哈哈)。用量尽量量化，易学。🙉作为妈妈，炒菜我也是一边做一边学。每个人的口味不一样，觉得淡了就加点盐，宁淡莫咸了！淡了还可以加盐，咸了就没救了。哈哈😄🙊有个厨师说，炒菜最主要控制火，火大了，就调小，火小了就调大。锅子干了就加水！🐤🐤煮...
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![四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆做法]( "四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炒土豆 土豆炒四季豆 芸豆炒土豆做法")
- 我喜欢吃四季豆，吃多了干煸四季豆了，哈哈哈~换个口味~四季豆炒土豆搞起来，就是有点费油，其他都很好🤔甜甜辣辣的，也非常下饭四季豆软软的，土豆面面的，好吃呦😍【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己的下厨经验，然后分享给需要的伙伴们🙏🙏🙏感谢大家的关...
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![简单易学的四季豆炒碎肉美食做法]( "简单易学的四季豆炒碎肉美食做法")
- 用料肉克四季豆盐酱油新鲜辣椒1个四季豆炒碎肉的做法豆角切碎，放入微波炉叮一分钟油热下肉沫炒匀，放入豆角翻炒到全部变色，放入盐调味，酱油调色，加入辣椒碎，炒匀起锅。...
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![简单易学的肉碎炒四季豆美食做法]( "简单易学的肉碎炒四季豆美食做法")
- 用料四季豆500克猪肉200克糖少许盐适量红米酒少量粟粉适量生抽少许胡椒粉少许肉碎炒四季豆的做法第一步：将四季豆洗干净，切成小段，放入沸水中煮4分钟。第二步：捞出四季豆，过冷河。把猪肉切片，剁成豆碎。放入盐、糖、生粉、胡椒粉、酱油、红米酒、花生油调味。第三步：把肉碎炒熟，...
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![肉炒四季豆的做法和图解 好吃的肉炒四季豆家常做法]( "肉炒四季豆的做法和图解 好吃的肉炒四季豆家常做法")
- 用料四季豆500克猪肉200克蒜末3瓣姜末少许酱油适量耗油适量盐适量鸡精适量花生油适量肉炒四季豆的做法摘掉两端，顺势撕掉筋，四季豆掰成5厘米左右长度，洗净。三层肉、姜切丝、蒜末锅中烧油（比平常炒菜油少点），把四季豆放进锅中翻炒2分钟，变绿。把三层肉下锅炸，炸出金黄色三层肉...
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![四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末做法]( "四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末做法")
- 冰箱有肉末，家里有四季豆。用料四季豆适量肉末适量盐适量糖适量酱油适量蒜2-3瓣生粉适量油适量四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末的做法备料：材料洗干净，蒜切粒，四季豆切粒，备用。肉末加盐加糖加酱油，拌匀腌一会。1.炒四季豆：热油，加一半的蒜粒，炒香后加四季豆粒，加盐加糖调味，差不...
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![香炒四季豆牛肉碎「无麸质」【生酮]( "香炒四季豆牛肉碎「无麸质」【生酮")
- 食材的美味发挥的淋漓尽致要靠好的配搭。微微焦香的牛肉脂肪和四季豆清淡的味道充分混合，相互补充。出锅前撒上香菜和辣椒碎，质朴美味～用料四季豆350克牛肉碎170克蒜7瓣食盐适量黑椒适量洋葱碎适量辣椒碎适量香炒四季豆牛肉碎【无麸质】【生酮】【健身】的做法主料合影：草饲...
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![简单易学的四季豆炒肉碎美食做法]( "简单易学的四季豆炒肉碎美食做法")
- 用料四季豆1包豬肉末2两紅辣椒1个盐10克生抽2勺豆办酱2勺四季豆炒肉碎的做法下油爆香四季豆，加豆瓣酱炒香，加入肉碎炒香，加入红辣椒碎，炒香，上菜。...
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![四季豆炒肉的做法和图解 好吃的四季豆炒肉家常做法]( "四季豆炒肉的做法和图解 好吃的四季豆炒肉家常做法")
- 用料四季豆500克猪肉100克大蒜3瓣盐适量豆豉适量干辣椒4个耗油1勺四季豆炒肉的做法肉切片干辣椒切碎四季豆摘好大蒜切片锅里放清水，将四季豆下锅，大火煮开，煮一下容易熟，同时色泽也很好看。将煮好的四季豆捞上来，控干水。热锅加一点油，倒入蒜片，开小火炒出香味，再倒入肉片，炒至颜...
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![雪菜肉末干煸四季豆碎的做法步骤及图解,美味正宗的雪菜肉末干煸四季豆碎做法]( "雪菜肉末干煸四季豆碎的做法步骤及图解,美味正宗的雪菜肉末干煸四季豆碎做法")
- 漫长的夏季对煮妇来说非常纠结，如果你不想长时间呆在厨房里烟熏火燎，那就选择一些快手的下饭菜吧，这样即减少了在厨房里呆的时间，又保证了在这烈日炎炎的夏日里仍能保持吃饭倍香，身体倍棒。干煸四季豆是四川人喜欢的下饭小菜，煸的干干的四季豆，快起锅的时候再放一点宜宾芽菜一起...
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![四季豆炒肉末的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉末做法]( "四季豆炒肉末的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉末做法")
- 剁碎的四季豆混着肉末的香气，配着橄榄菜的咸香，跟所有主食都是绝配。做起来也毫无难度，切末，翻炒，装盘，就算是生手，10分钟内也基本能搞定。其实我最喜欢的吃法，是把菜厚厚的夹进煎过的馒头中里。馒头片脆脆的，渗透了橄榄菜四季豆的汁水，我能一口气干掉三个。用料四季豆300克肉末150...
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![四季豆牛肉的做法和图解 好吃的四季豆牛肉家常做法]( "四季豆牛肉的做法和图解 好吃的四季豆牛肉家常做法")
- 四季豆炒五花肉也非常不错，都是一样做法哦。缺油的四季豆就像缺油的茄子一样难吃，所以油一定要多够，要比平常炒其他菜的油至少多一半。用料牛肉2－3两四季豆一斤蚝油半勺生抽一勺盐适量料酒适量姜一小块蒜3－4瓣四季豆牛肉的做法勺子如图，小的是盐勺姜切丝放到牛肉里，放酱油和耗油...
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![「菜」牛肉炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的「菜」牛肉炒四季豆做法]( "「菜」牛肉炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的「菜」牛肉炒四季豆做法")
- 用料四季豆半斤牛肉150克蒜蓉适量「菜」牛肉炒四季豆的做法❶四季豆切开（也可以不切，怎么喜欢怎么来）牛肉也切片，放淀粉抓拌均匀后放油抓拌均匀备用❷热锅下油，然后放蒜蓉爆香，之后放四季豆翻炒❸四季豆熟了之后放牛肉翻炒，然后放适量盐，耗油调味❹就可以出锅了...
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![牛肉四季豆的做法和图解 好吃的牛肉四季豆家常做法]( "牛肉四季豆的做法和图解 好吃的牛肉四季豆家常做法")
- 用料四季豆300克牛肉100g左右随意大蒜2瓣酱油5g老酒5g淀粉1小勺油15g牛肉四季豆的做法牛肉切丝，用酱油，老酒，淀粉腌制一下加油，大蒜，3分钟120度，速度1爆香加入四季豆，设置7分钟veroma反转小勺最后3分钟，从量杯洞口放入腌制过的牛肉音乐响起，蹭热享用...
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![肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆做法]( "肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆做法")
- 下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆，很满意，哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3瓣肉丝适量红辣椒半个生抽适量盐适量蚝油适量糖适量料...
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![简单易学的碎米芽菜炒四季豆美食做法]( "简单易学的碎米芽菜炒四季豆美食做法")
- 用料四季豆500克食用油15克大蒜2瓣碎米芽菜20克盐1/2茶匙碎米芽菜炒四季豆的做法大蒜切片放入主锅，加入15g油，设置3分钟/120℃/速度1，爆香。加入理好洗净的四季豆，20g碎米芽菜，1/2茶匙盐，设置9分钟/V/反转1，烹炒。最后还剩3分钟的时候，可以揭开量杯盖，走掉多余水分。音乐响起，就可...
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![*豆豉肉碎炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的*豆豉肉碎炒四季豆做法]( "*豆豉肉碎炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的*豆豉肉碎炒四季豆做法")
- 【good】好吃下饭。用料肉末克四季豆克蒜头，豆豉瓣豆瓣香辣酱，生抽，耗油，糖*豆豉肉碎炒四季豆的做法1.四季豆切粒，放水里煮熟捞起。肉碎用生抽，生粉，油腌下2.热油，炒熟肉碎，放蒜蓉，豆豉炒香，放入四季豆翻炒。再放豆豉香辣酱半勺，生抽一勺，耗油一勺，糖半勺炒匀。小贴士把豆豉，豆豉香辣酱...
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![家常版榄菜肉碎四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常版榄菜肉碎四季豆做法]( "家常版榄菜肉碎四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常版榄菜肉碎四季豆做法")
- 特别爱吃这个下饭菜，但是饭店里做的油太大，把四季豆碎炸熟，家里做，当然以健康为主啦用料四季豆—棍儿架豆300克三井橄榄菜3勺肉末100克大蒜3瓣盐5克酱油1勺料酒1勺葱姜米适量水200克油30克家常版榄菜肉碎四季豆的做法这种棍儿架豆，摘洗干净切碎备用猪肉切同样大小的小丁丁起锅...
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![四季豆炒肉片的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉片做法]( "四季豆炒肉片的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉片做法")
- 四季豆和肉片清甜爽口，肉大块，吃时很过瘾，加上干辣椒的微辣，很是下饭用料四季豆适量瘦肉适量干辣椒适量蒜米四季豆炒肉片的做法四季豆洗干净后，掐成小段锅里水开后，放入四季豆煮两分钟左右。起锅，备用瘦肉切大块，放糖、盐、料酒、生抽、生粉，搅拌均匀炒锅热油，放蒜米爆香，再放入腌好...
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烹调屋
