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海鲜丸子汤一人食的做法食谱

海鲜丸子汤「一人食」的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜丸子汤「一人食」做法

  • 海鲜丸子汤【一人食】

  • 快手汤用料鱼极各种口味丸子若干（超市一粒一小袋、2.5元/粒）小油菜2-3颗普通火锅丸类若干（根据自己喜好来）香葱2-3根盐若干芝麻油少许白胡椒少许生抽一点点（提鲜）海鲜丸子汤【一人食】的做法清水煮开入丸子再次烧开，丸子飘起，下上述调料调味下油菜，再次烧开关火，加香菜，OK！小贴士我做...
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一人食：快手营养湛式海鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的一人食：快手营养湛式海鲜汤做法

  • 一人食：快手营养湛式海鲜汤

  • 用料立鱼1条虾2条瘦肉一小块姜3片芥菜骨若干段酱油1小勺盐少许花生油几滴一人食：快手营养湛式海鲜汤的做法立鱼切开去除鱼鳞和鱼肚里的脏东西，清洗干净，一条鱼切成两段不粘锅烧热加入少量花生油，油热后放入姜片，再放入鱼，两面大概分别煎3分钟，加入开水一碗，盖上盖子煮此时把虾剥...
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一人食快手海鲜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的一人食快手海鲜疙瘩汤做法

  • 一人食快手海鲜疙瘩汤

  • 冬天喝一碗暖呼呼的海鲜疙瘩汤下肚，真的超级幸福的。感觉很适合做早餐或者晚上追剧的时候喝，热量也比较低，很清淡的口感（一碗的量，大家酌情增加食材用量）。用料面粉适量虾仁6只扇贝丁3个青菜3根鸡蛋1个胡椒粉半小勺香油1滴盐少许一人食快手海鲜疙瘩汤的做法1.将温热的水倒入面...
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菌丝丸子汤『一人食』的做法步骤及图解,美味正宗的菌丝丸子汤『一人食』做法

  • 菌丝丸子汤『一人食』

  • 做这个菜，有4个原因：1.冬天想喝料很足的汤，2.一个人在家吃饭，不想多煮，3.『猪肉贵』不好买菜，4.家里穷，没冰箱，5.喉咙痛，不想在胃和嘴巴之间做选择，不能委屈了它们哪一个，都是我妈亲生的用料凤尾菇1.5元鸡蛋1个野生紫菜1/5包（5元/包）香菜（可以是葱花）迷你4根/1根大的肉丸子迷你丸几个（5.5...
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暖暖一人食·丸子冬笋蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖暖一人食·丸子冬笋蔬菜汤做法

  • 暖暖一人食·丸子冬笋蔬菜汤

  • 适合冬天一个人吃饭哦。用料丸子菠菜或者别的蔬菜千页豆腐冬笋暖暖一人食·丸子冬笋蔬菜汤的做法水烧开倒入冬笋煮一会，再倒丸子。千页豆腐切片，一个人吃不要放太多哦，这个不好消化的~倒入。等食材都煮熟的时候放入菠菜或者别的蔬菜烫熟，放一点盐，就可以吃啦~~小贴士也可以用...
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懒人丸子泡菜海鲜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人丸子泡菜海鲜炒饭做法

  • 懒人丸子泡菜海鲜炒饭

  • 有时懒有时忙有时心情不好，整个懒人快手炒饭吧，温暖犒劳一下自己娇弱的胃。用料蒜子2瓣橄榄油或植物油适量米饭3碗鲜虾6只鸡蛋3个金标生抽适量蒜或葱1-2根牛肉丸3个墨鱼丸3个腊肠1根海米（虾米）适量韩式泡菜少许懒人丸子泡菜海鲜炒饭的做法1、少许油热锅爆香海米和腊肠丁2、和...
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人间烟火气一一海带丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的人间烟火气一一海带丸子汤做法

  • 人间烟火气一一海带丸子汤

  • 用料皮皮虾丸3个海带苗几根人间烟火气一一海带丸子汤的做法皮皮虾丸化冻，取3个海带苗洗干净，切段水烧开，放丸子，后放海带苗，加油盐。配杂粮饭一碗。...
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一人食：小白菜鸡蛋丸子汤好吃的烹饪方法 一人食：小白菜鸡蛋丸子汤的地道做法和步骤

  • 一人食：小白菜鸡蛋丸子汤

  • 有丸子，有鸡蛋，有青菜就可以的快手菜！简单美味～动起来。用料鸡蛋1个小白菜适量丸子根据个人喜好姜5片盐5克胡椒2克一人食：小白菜鸡蛋丸子汤的做法小白菜洗干净，切段。因为我喜欢吃丸子，所以把龙虾片脆皮肠也切了一些。姜削皮，切片～把其中两片剁成姜蓉，跟鸡蛋一起搅拌均匀变成蛋液。...
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简单海鲜疙瘩汤 一人食的做法步骤及图解,美味正宗的简单海鲜疙瘩汤 一人食做法

  • 简单海鲜疙瘩汤 一人食

  • 很简单！我是自己做给自己一个人的晚餐！很好吃！大家也来尝试一下吧！其实本来应该放虾皮但是我家里有剩下的虾仁没用就用了虾仁用料奶白菜1颗虾仁爱吃就多放点鸡蛋2个面粉1碗水适量简单海鲜疙瘩汤一人食的做法超市买的冻虾仁泡凉水解冻解冻后去虾线懒得去也可以不去奶白菜洗净...
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番茄蒸海鲜（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蒸海鲜（一人食）做法

  • 番茄蒸海鲜（一人食）

  • 海鲜可替换成蛤蜊、鱿鱼、蛏子等组合。用料小番茄6个八爪鱼1只牡蛎3个大蒜头2瓣橄榄油1.5勺葱花或欧芹碎生姜1片白酒1勺出汁、高汤或水3、4大勺番茄蒸海鲜（一人食）的做法八爪鱼切段，加盐揉抓几分钟，再冲洗，减少滑腻，增加弹韧口感。蒜瓣切末。中火起锅，加1勺橄榄油，加姜、蒜炒香。...
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老板娘的快手一人食 「菌汤丸子海鲜面」的做法步骤及图解,美味正宗的老板娘的快手一人食 「菌汤丸子海鲜面」做法

  • 老板娘的快手一人食 【菌汤丸子海鲜面】

  • 一个人在家的快手面条。本来去超市买了些材料想煮火锅，所以才有了菌汤底料，冷冻牛丸和冷冻扇贝肉。有感于前两天五星酒店自助早餐云吞面的美味，突发奇想，不如先整碗面条吧，哈哈。用料海底捞菌汤火锅底料1/5包牛肉丸3颗扇贝肉3个小油菜2棵挂面一人份老板娘的快手一人食【菌汤丸...
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不炸不炒的早餐丸子汤面---一人食的做法步骤及图解,美味正宗的不炸不炒的早餐丸子汤面---一人食做法

  • 不炸不炒的早餐丸子汤面---一人食

  • 这是我研究很久的一道美食我觉得好吃妈妈也觉得好吃我认为好吃的东西就得分享给大家所以我就发布了这个菜谱可不可以赏我一个收藏和关注呢谢谢用料生抽两勺胡椒粉一勺面饼一个鸡蛋（可不要）一个老抽（可不要）一勺鸡精（可不要）一勺火锅丸子（各种样式都行）一袋（吃多少放多少）油三勺孜然...
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海鲜丸子的做法和图解 好吃的海鲜丸子家常做法

  • 海鲜丸子

  • 自制Q弹鲜嫩的海鲜丸子🍡，可以做个汤，打火锅，烤丸子，非常方便哦！成品：2斤多海鲜丸子龙利鱼280克，鱿鱼120克，虾仁180克，墨鱼(八爪鱼)160克猪肉丸子用料龙利鱼280克鱿鱼120克虾仁180克墨鱼(八爪鱼)160克海鲜丸子的做法提前准备：鱿鱼从中间破开，去壳，撕去外皮，去掉眼睛，入清水清洗2-3遍。...
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✨快手一人食✨海鲜豆腐泡菜汤❗️的做法步骤及图解,美味正宗的✨快手一人食✨海鲜豆腐泡菜汤❗️做法

  • ✨快手一人食✨海鲜豆腐泡菜汤❗️

  • 🔖做饭前的碎碎念▫️非常适合一人食的快手菜谱📖▫️借鉴了很多斯密达欧巴的做法🇰🇷稍有简化对懒人十分友好！🙊▫️零基础0⃣️厨房小白✅简单的食材10分钟就能搞定的好味道👏🏻用料米饭小产地五丰稻花香200g水280g左右（大米的1.4倍）泡菜汤泡菜100克豆腐半块洋葱1/4个花甲300克大...
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一人食/减脂餐/学做Rick Stein的梦中海鲜丸子的做法步骤及图解,美味正宗的一人食/减脂餐/学做Rick Stein的梦中海鲜丸子做法

  • 一人食/减脂餐/学做Rick Stein的梦中海鲜丸子

  • 这道菜来自里克斯坦的海鲜奇幻之旅第七集后一道菜。灵感来自于节目中向导的一个美梦这道菜有点像中意混合的菜式节目里面主食使用的是意大利面，我使用的是米饭，这样剩下的米饭就可以留着明天做印尼炒饭了😍😍这是我第一次做丸子，感觉有点新鲜😀😀我的食材做出了是5个大丸子，...
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一人食韩国巨无霸海鲜丸子的做法步骤及图解,美味正宗的一人食韩国巨无霸海鲜丸子做法

  • 一人食韩国巨无霸海鲜丸子

  • 这道菜需要蔡大厨章鱼小丸子机哦用料面粉100克水适量章鱼足1只虾仁2只带子1只烤肠1条木鱼花1把照烧汁1勺色拉酱1勺食用油20克一人食韩国巨无霸海鲜丸子的做法做出来成品很大哦，一个就饱了。面粉半碗（约100克），加水搅拌成这个状态选用你喜欢的材料主要是章鱼足，我还放了带子，虾...
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韩式海鲜嫩豆腐汤（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式海鲜嫩豆腐汤（一人食）做法

  • 韩式海鲜嫩豆腐汤（一人食）

  • 跟梨泰院没关系就是偶尔想清冰箱又懒得做饭经常做这个汤食材可按自己喜好更换咸淡看自己口味自己调我的料理都是freestyle嘻嘻用料嫩豆腐1/4块黄豆芽一小把贝壳类三五个胡萝卜1/4根口蘑三个娃娃菜4片五花肉四五片辣白菜半手心的量高汤/淘米水/水餐具2/3韩式辣酱半勺（大勺）...
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海鲜小丸子的做法和图解 好吃的海鲜小丸子家常做法

  • 海鲜小丸子

  • 大晚上的特别想吃咸味的小丸子，平时有吃吃酒酿圆子，所以家里常备小丸子，冰箱又搜罗了一圈，刚好有白天剩的青菜和鱿鱼，还有婆婆常备的干货，完美开煮！用料青菜2颗鱿鱼1只干贝8粒虾米少许小丸子小半碗盐鸡精胡椒海鲜小丸子的做法干贝本来要提前泡的，没时间等了，就洗好用开水泡发，鱿鱼...
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一个人食.海鲜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一个人食.海鲜炒饭做法

  • 一个人食.海鲜炒饭

  • 最近比較忙！好久没來玩下厨房了！今天下雨天☔️刚好一个人食.给自己做了个海鲜炒饭，简单又营养，味道純正，喜欢吃海鲜🦞的有口福啦💕用料白米饭🍚1⃣️大碗瘦肉丁🥩100克左右海虾🦐五只小鱿鱼🦑一只鸡蛋🥚一个娃娃菜五小片葱或蒜2⃣️根一个人食.海鲜炒饭的做法我做菜喜欢先备料💕把...
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阳江美食海鲜咸汤丸的做法步骤及图解,美味正宗的阳江美食海鲜咸汤丸做法

  • 阳江美食海鲜咸汤丸

  • 这是疫情期间孩子学校布置的一道实践作业，制作家乡美食，趁着此机会我也来学习学习。因为本人不是地道阳江人，孩子也没在阳江长大，孩子爸虽然是阳江土生土长的本地人，但也不擅长煮食，做的不正宗，不喜勿喷！☺️用料虾米适量萝卜适量白贝适量鲮鱼胶适量鱿鱼1只瑶柱适量糯米粉适量盐适...
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一人食焗烤海鲜杂菜的做法步骤及图解,美味正宗的一人食焗烤海鲜杂菜做法

  • 一人食焗烤海鲜杂菜

  • 我现在立刻马上就要吃到海鲜！抱着这样的想法去楼下买了虾。冰箱里还有没吃完的净菜和马苏里拉，于是就有了这道烤杂菜。一人食的量。用料黑虎虾2只香菇1朵鱿鱼圈2只西蓝花2朵黑胡椒现磨一圈柠檬片1片小南瓜1/4个食盐1小勺马苏里拉一片，切小块黄油10克，分若干小块美乃滋酌情，可...
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海鲜丸子面的做法和图解 好吃的海鲜丸子面家常做法

  • 海鲜丸子面

  • 汤好香好鲜好喝，还有虾和丸子好棒～用料胡萝卜半根葱适量丸子3个虾5只青菜1把海鲜丸子面的做法葱切片，胡萝卜切丁，青菜切段锅刷净，油烧热，放葱花爆炒至有香味儿，再放虾炒变色，再炒胡萝卜丁。加水放丸子开放面条煮熟，水开后放青菜。最后快出锅时候放盐，酱油适量。先盛面条，再捞丸子，再...
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一人食 - 章鱼小丸子的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 - 章鱼小丸子做法

  • 一人食 - 章鱼小丸子

  • 分量为大约6个丸子用料—面糊—章鱼烧粉25克水65克鸡蛋1个—配料—章鱼丁适量虾仁适量胡萝卜丁适量卷心菜丝适量—调味酱—丸子照烧酱适量沙拉酱适量番茄酱适量木鱼花适量海苔丝适量一人食-章鱼小丸子的做法锅子提前用中火预热4min，刷上油格子里先放六分满面糊，然后放上配...
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一人食 · 番茄肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 · 番茄肉丸汤做法

  • 一人食 · 番茄肉丸汤

  • 用料肉糜番茄1个金针菇一人食·番茄肉丸汤的做法肉糜加盐、料酒、生抽腌制十五到二十分钟，捏制成肉圆。同时切好番茄切块，洗净金针菇切去根部锅中加水，先下番茄，约5-10分钟煮软烂之后，加入金针菇和肉丸。汤里加盐，盖上锅盖煮十五分钟左右，成啦...
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Q弹海鲜丸子的详细做法大全,简单又营养的Q弹海鲜丸子做法

  • Q弹海鲜丸子

  • 用料鳕鱼1块鲜虾一些藕粉适量紫菜适量Q弹海鲜丸子的做法食材图鲜虾去壳去虾线洗净鳕鱼洗净去皮去骨鳕鱼肉和虾肉一起放盘备用紫菜用料理机打成粉末备用藕粉加少量的水拌成浆备用准备料理机放入鳕鱼肉放入虾肉放入藕粉浆启动料理机至食材成泥状肉泥倒入裱花袋热锅裱花袋剪...
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