- 【九款清淡营养的粥】夏天到了,就爱喝点清淡的~用料1.小米,胡萝卜适量2.小米,糯米,莲子,油,百合,冰糖适量3.小米,银耳,冰糖,枸杞,食用碱适量4.细玉米面,水,食用碱面1克适量5.红薯,玉米,糯米,大米,水适量6.大米,糯米,猪肋骨,白果,盐,葱花,鸡精适量7.枸杞,甜豌豆,波罗丁,胡萝卜,玉米粒,糖适量甜品粥的做...
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- 用料糙米10克小黄米20克绿豆10克桂圆6颗红枣6颗鲜百合20片莲子15克枸杞10克黑糯米20克冰糖10颗水1000克营养甜品粥的做法根据个人喜好加水及甜度...
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- 紫米补血益气暖脾胃,薏米清热益肺除风湿,牛奶的营养也早不必说了。这三中食材相加,好处和味道绝对大于3!根本就是日常养胃养生必备的咯~用料紫米一大勺薏米一大勺牛奶新鲜袋装奶一袋蜂蜜适量【鲜奶紫米薏米粥】堪比粤式甜品的养生粥的做法紫米和薏米一起淘洗干净后,浸泡2小时(具...
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- 我的早晚餐食谱之一,健康食谱,推荐给你用料红豆抓五把(一次做的多,红豆沙可以存放)水足够多(不够可以中途加)燕麦片1.5大勺(我的晚餐量,不算多……)蜂蜜1小勺(不喜甜就这么多够了)红豆沙燕麦粥(健康甜品)的做法红豆洗一洗,泡一夜(10小时以上),然后泡豆豆的水去掉最上面一层,加入清水,大火煮开...
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- 记录用料心甜品甜品甜品的做法甜点...
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- 花生一般有健脾养胃,滋养,调理气血,止血,还有清肺功效。患有高血压、高脂血症、冠心病等患者,可以适当的吃一些花生米,有保健,健脑的作用,可以提高记忆力。对于脾胃虚弱以及食欲不振都有一定的改善作用,而且它里面含有丰富的碳水化合物,还有纤维素以及维生素a和维生素e,增强人体的代...
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- 用料全蛋液138克细砂糖70克低筋面粉125克泡打粉4克玉米油75克香草精2滴盐2克【辅料】黄油适量白巧克力适量色素适量甜品甜甜圈的做法鸡蛋液和白砂糖放入碗中搅拌均匀……加入盐,香草精搅拌均匀筛入低筋面粉和泡打粉,搅拌至无干粉加入油搅拌均匀搅拌成顺滑的状态黄油隔水融...
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- 虽然等待的时间很长,但是等待的时间是值得的,躺在沙发上,吃着刚做好的蓝莓山药冰粥,想想就感觉自己走向人生巅峰了,赶紧行动起来,美味可以很简单。用料大米500g蓝莓5-10颗蓝莓酱适量糖适量山药250g蓝莓山药冰粥(夏季首选甜品~)的做法把山药去皮,洗净切块大米用水洗净备用焖烧壶加...
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- 秋高虽气爽,秋高也干燥,特此改良了一款经典小米山药粥,美容养颜祛秋燥。用料山药适量小米适量冰糖适量葛根粉适量速冻汤圆若干个小米山药粥(甜品版)的做法锅里放适量冷水。山药去皮洗净,滚刀切小块,和适量小米放入水里烧开。水烧开后,加适量冰糖,小火炖15分钟~30分钟。放入若干个速...
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- 某天和MR.L在外面吃大餐,吃完后,感觉还有点饿,在回家的途中,找了一间甜品店吃甜品,咱家锅点了一个双色丸子粥,差不多要三十大洋。我闷闷的拿着菜单,回了他一句,这点小东西,你给三十大洋我,我能送你一大锅。今天突然想起,就得给咱家锅做,不过我放的黑米比较多,因为这是当作早餐吃滴。按...
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- 用料银耳朵冰糖克梨个【饮品甜粥】-银耳雪梨的做法无...
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- 超好喝的甜品粥,欢迎大家收藏用料糯米粉100克南瓜100克红枣6颗枸杞适量粒红糖15克酒粮1勺定粉适量超好喝甜品粥的做法奶香芋头奶香芋头一块、冰糖少许、红豆一小碗、牛奶抹茶阿达仔食材:木薯粉100克、清水80客、白糖20克、抹茶粉3克南瓜酒酿圆子汤食材糯米粉100克、南瓜去...
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- 和女朋友吃韩料的时候她说爱吃南瓜粥但是韩料店给的太少了一直想着给她做一次但是我在减脂期所以做了简陋版的结果意外的好吃!用量是两人份用料南瓜500克德运脱脂奶粉80克夏日减脂期的小甜品-南瓜粥的做法首先准备圆圆的南瓜(贝贝南瓜也行但是水分不足需要加点水或者牛奶)...
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- 雪莲子红米粥,滋阴养颜,清肝明目,清热解暑,是一款不错的甜品。用料雪莲子30克红米100克脱壳的绿豆仁50克冰糖150克雪莲子红米粥(甜品)的做法将1红米和2脱壳的绿豆仁提前泡1小时,泡好后就像图3,洗干净待用。同时也将雪莲子浸泡1小时后,洗干净待用。将上面己泡好的所用材料(冰糖除外),...
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- 不用加糖就可以很甜的粥~三个人吃刚好的量~用料紫薯8个(小)南瓜适量(配比跟紫薯差不多就可以)大米量米的杯子一杯清水适量甜甜粥的做法将大米洗净,南瓜和紫薯去皮,放入电压力锅内放入适量清水,将近没过食材就可以~选择启动杂粮粥,口感偏软哈哈~可以吃咯非常甜,因为我精心挑选的紫薯和...
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- 想喝🐑生粥,还想喝出奶茶味?那你一定要喝这款黑米牛奶粥,简直好喝到轻圈圈!食材也巨简单哈~用料黑米30克白糯米30克粳米30克冰糖3颗牛奶一盒🔥完爆奶茶❗️软糯香甜超好吃❗️🐑生甜品黑米牛奶粥❗️比甜品店好吃❗️的做法❤️做法✅将黑米、白糯米、粳米按1:1:1的比例称取放入电饭煲...
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- 这道超级简单的两吃小米粥,你,值得拥有呀😉用料小米200克红枣10颗枸杞一小把白砂糖适量夏日养生甜品红枣枸杞小米粥的做法将小米淘洗干净和红枣枸杞一起用水浸泡半个小时到一个小时。将浸泡的水和食材一起加入锅中,再加比小米多1.5倍的水,大火烧开,然后转小火,慢慢煮半个小时。...
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- 很简单的一道甜品,但却很多人不懂怎么煮~今天煮了就做一个记录~可以选择黄糖,蔗糖,白糖~自己喜欢用料黑糯米300克水1500克冰糖适量(自己喜欢的甜度)盐半茶匙(我喜欢比较带咸,我多放)椰浆适量(新鲜为佳,没有就用盒装的吧)椰香黑糯米粥❤️甜品❤️的做法黑糯米洗净,泡1500克水半小时,水是紫黑...
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- 喜欢美美的甜品,这个夏天很美好用料木薯粉,水果,烧仙草,牛奶等甜品的做法水果捞牛奶芋圆烧仙草各种甜品水果水晶汤圆水晶汤圆双皮奶双水果捞芋圆烧仙草...
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- 用料大米杯【饮品甜粥】-腊八粥的做法无...
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- 银耳等辅料放多了,叫粥不恰当,八宝甜品差不多。^_^用料各类杂米各类杂豆银耳山药莲子冰糖银耳莲子八宝粥(八宝甜品)的做法泡发的银耳撕碎泡了三个小时的杂米杂豆和莲子山药切块儿混合所有材料,加水。喜欢吃稀的就多放些水,喜欢吃稠的就少加,这个自行掌握。随后我又扔进去几颗桂...
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- 家里的大蕉吃不完,看了一眼早餐的芋头粥,突然想吃甜品了,突然冒出了个想法💡虽然卖相不怎么样但是满足呀用料芋头半个鸡蛋一个米少量番茄一个玉米淀粉50克生粉25克大蕉芋头粥甜品的做法芋头粥导入玉米淀粉和生粉搅拌均匀,在倒入锅中煎,最后放入香蕉将弄好的饼倒入碗中放入冰箱...
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- 家属是海边长大的孩子,所以天生会比较喜欢吃各类海鲜。最早做海鲜粥的时候是14年前了,那时是刚结婚,记得有一次买了很漂亮的肉蟹,两只快100块,但是从此记住肉蟹的味道,一口下去都是鲜甜的肉,不是常做的料理,但每年到夏天懒得做饭时还是会做几次,家属每次都是很给面子的吃很多。我...
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- 这款粥,我叫它十全大补极品粥~用料花生、玉米、莲子、红豆、黄豆、薏米、百合、枸杞、银耳、大枣、核桃、芝麻适量极品粥的做法如图,淘净加水,砂锅小火煮一晚小贴士可以加牛奶、冰糖和芝麻...
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- 用料小米克【饮品甜粥】南瓜小米红薯红枣粥的做法无...
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