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油麦菜黄瓜卷的做法食谱

简单易学的油麦菜黄瓜卷美食做法

  • 油麦菜黄瓜卷

  • 夏天热啊热啊不知道吃什么+_+正好刚买了个黄瓜刨，就来做这个清凉的小菜用料油麦菜一根黄瓜一根芝麻酱蚝油油麦菜黄瓜卷的做法黄瓜洗净去皮，用黄瓜刨刨成薄片！额，你要是想试试自己刀工如何我也不反对，就是不能厚，要不黄瓜一会儿卷的时候会断第二步把黄瓜片卷在油麦菜上，有三个叶...
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油麦菜卷饼的做法和图解 好吃的油麦菜卷饼家常做法

  • 油麦菜卷饼

  • 北方人喜欢饼，卷饼更爱，煎炸蒸皆可。今天做了油菜卷饼。原理主要是为了减肥，油麦菜通便，梳理肠胃，卷饼也是一张薄薄的。用料卷饼量力而为油麦菜1斤香菇3颗鲜菇（恕我不知）一小把油麦菜卷饼的做法市场上买的，上海市外环路站自己炒的，少油，加辣椒，把菜卷入饼中，很容易有饱腹感，我吃两个吃...
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黄瓜卷的做法和图解 好吃的黄瓜卷家常做法

  • 黄瓜卷

  • 有一天看朋友圈发现朋友做的，然后我也瞎捣鼓，第一次下厨哈哈哈哈！步骤我没拍，只有成品图，只为记录一下第一次用料黄瓜2根生抽1勺盐少许醋1勺糖半勺油半勺小红椒1个蒜瓣2瓣胡椒末少许黄瓜卷的做法先把配料（上面写的，蒜瓣和小辣椒除外）全部弄好放碗里把黄花用刨皮刀刨刀一定宽度开...
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简单易学的爆炒油麦菜加黄瓜美食做法

  • 爆炒油麦菜加黄瓜

  • 饿了乱炒的用料蒜3瓣盐半勺油麦菜三把黄瓜一根绿辣椒半个红辣椒一个香葱半根醋很多爆炒油麦菜加黄瓜的做法好吃小贴士乱炒...
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响油黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的响油黄瓜卷做法

  • 响油黄瓜卷

  • 用料黄瓜2根蒜瓣4瓣辣椒干4个白芝麻适量盐适量生抽2勺陈醋1勺白砂糖半勺芝麻油半勺响油黄瓜卷的做法黄瓜洗净，用厨房刮皮器，刮成薄片。蒜瓣切碎成末，辣椒干切段，备用。调酱汁:2勺生抽+1勺陈醋+半勺白砂糖+半勺芝麻油+一丢丢盐用适量盐腌制一会。腌制好的黄瓜，倒去汁水，把黄瓜片...
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油麦菜黄豆的做法和图解 好吃的油麦菜黄豆家常做法

  • 油麦菜黄豆

  • 因为想吃黄豆，还想要清淡的口感，还不想吃凉拌的，就一时兴起，做了这个，还挺清爽呢！用料油麦菜1颗盐适量，根据自己的口感黄豆两小把油麦菜黄豆的做法温水泡黄豆（提前一天口感更好，我是温水提前四小时）黄豆洗净换水，放点盐，煮10分钟，（根据个人口感，烂糊口感需要15分钟以上，太烂的话一会儿不...
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黄瓜卷（超棒下酒菜）的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜卷（超棒下酒菜）做法

  • 黄瓜卷（超棒下酒菜）

  • 在抖音看过的一个皮蛋黄瓜，家里没有皮蛋，那就只用黄瓜吧~用料蒜3～4瓣盐少量糖少量生抽1勺陈醋2勺白芝麻少量葱花少量小米辣1~2根香油少量黄瓜2根黄瓜卷（超棒下酒菜）的做法黄瓜洗净，用削皮器削成薄片，卷起放入盘中（中间的芯比较宽，卷起来比较高，可以放盘子两边，黄瓜边窄，卷起来短，可以...
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黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的黄瓜卷做法

  • 黄瓜卷

  • 简单易上手，健康又低脂，春暖花开，带着「刘忙阿姨」的黄瓜卷出门晒太阳吧，或者是下午茶时间配上一杯茶，妙哉！用料长条黄瓜4根鸡蛋3个太仓肉松适量沙拉酱适量黄瓜卷的做法长条黄瓜去皮黄瓜开“肚皮”切成四条摆平黄瓜，去籽，备用碗里打入三个鸡蛋锅里放入少许油（最好用油刷轻刷一下锅...
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黄瓜肉卷的做法和图解 好吃的黄瓜肉卷家常做法

  • 黄瓜肉卷

  • 裹好面包糠的黄瓜肉卷，炸至金黄，成熟后外皮金黄酥脆，肉质鲜嫩，馅芯清香，再蘸上微辣的蒜蓉辣酱(当然喜欢也可以配些番茄酱），口味独特，层次更丰富。用料里脊肉小黄瓜鸡蛋面包屑盐胡椒粉料酒蒜蓉辣酱黄瓜肉卷的做法将里脊肉平刨成薄片再用专用铁锤敲打放入碗中，加入盐，生抽和料酒等调...
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夏天必吃菜-黄瓜卷的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必吃菜-黄瓜卷做法

  • 夏天必吃菜-黄瓜卷

  • 一到夏天我和娃们都不爱吃热的，凉拌菜成了最爱，黄瓜（也可以叫青瓜）卷是我家娃们最爱吃的一道菜，可能看着好看吃着又爽口吧。今天做的青瓜卷是无油版本，低脂纯素的朋友们可以参考哈。用料黄瓜1根亚麻籽粉（生熟都可）一勺盐/姜粉/蒜沫/苹果醋（鲜柠檬汁更好）适量夏天必吃菜-黄瓜卷的做...
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荞麦黄瓜卷的做法和图解 好吃的荞麦黄瓜卷家常做法

  • 荞麦黄瓜卷

  • 用料黄瓜荞麦面寿司醋酱油麻油葱花荞麦黄瓜卷的做法1.黄瓜去皮切段，掏空黄瓜中间；2.荞麦面煮6－8分钟，捞起过冷水；3.混合寿司醋、酱油、麻油，放入荞麦面，加葱混匀。4.将面条扭转，塞入黄瓜中。淋一些酱汁，撒葱花...
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早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal的做法步骤及图解,美味正宗的早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal做法

  • 早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal

  • 口味非常简单。是打扫剩余食材的好办法。蔬菜可以换成任意喜欢的。例如：蘑菇菠菜圆白菜等。用料鸡蛋2个黄瓜60g切丝胡萝卜80g切丝生菜/白菜/芝麻菜3片全麦卷饼1张植物油1tsp盐胡椒早餐：胡萝卜黄瓜鸡蛋生菜全麦卷饼429kcal的做法煎鸡蛋。炒胡萝卜丝。卷饼略微加热，放上生菜黄...
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响油黄瓜卷的做法和图解 好吃的响油黄瓜卷家常做法

  • 响油黄瓜卷

  • 黄瓜富含多种维生素和微量元素，它具有清热解毒、健脑安神、减肥强体的功效。用料黄瓜2根大蒜6瓣小尖椒1个蚝油1小勺香葱1根姜适量味极鲜适量糖3克醋适量盐少许植物油适量响油黄瓜卷的做法准备黄瓜两根。清洗干净。将洗干净的黄瓜用刮皮刀刮成薄片。如图所示。葱、姜、蒜切...
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黄瓜咸菜，酱油黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜咸菜，酱油黄瓜做法

  • 黄瓜咸菜，酱油黄瓜

  • 用料黄瓜蒜小米辣酱油盐黄瓜咸菜，酱油黄瓜的做法一根黄瓜切成6半，放在容器内，撒上腌制盐(大粒盐)用重物将黄瓜压出水，压4个小时，喜欢吃脆的不用压将小米辣切成段，大蒜切成片，放入酱油(这时候的酱油是用锅烧开放凉的)，加入盐(腌黄瓜的时候盐放的多这里就不用放)拌匀放在罐头瓶放冰...
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黄油卷心菜的做法和图解 好吃的黄油卷心菜家常做法

  • 黄油卷心菜

  • 铁板烧最喜欢的一道菜！适合小朋友！奶香的蔬菜！简单又好吃！用料黄油20克左右包菜1个盐少许培根1-2片黑胡椒少许（可不要）黄油卷心菜的做法准备黄油，培根和卷心菜。如果喜欢稍微辣一点，可以加一点黑胡椒。卷心菜切开，把中间的梗去掉去梗的卷心菜切成小片。我会在做菜之前先用盐水焯水...
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网红响油黄瓜卷，黄瓜也能玩出新花样！的做法步骤及图解,美味正宗的网红响油黄瓜卷，黄瓜也能玩出新花样！做法

  • 网红响油黄瓜卷，黄瓜也能玩出新花样！

  • 爱刷抖音的小伙伴们不知道你们是否有留意过，最近美食界悄咪咪地冒出了一款网红食品，雪花酥？糯米蛋？蛋糕狗？海底捞调料？当然不是！当下最火非响油黄瓜卷莫属，这道菜顾名思义，最后一定要浇上一勺热油浇在黄瓜上，听到“刺啦”一声响!黄瓜要入味儿，酸酸辣辣才爽脆开胃。除了清爽的黄瓜，辣...
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油爆黄瓜卷的做法和图解 好吃的油爆黄瓜卷家常做法

  • 油爆黄瓜卷

  • 黄瓜是一种食用与作用相当广泛的蔬菜，为什么这样说？那是因为黄瓜除了食用外，还被我们美女所喜爱【咳....思想纯正】用来做美容及其他.....。黄瓜的种植范围相当的广泛普遍都能见到，主要是其营养价值相当的不错。富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼...
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油麦菜炒香菇+黄瓜拌干豆腐丝的做法步骤及图解,美味正宗的油麦菜炒香菇+黄瓜拌干豆腐丝做法

  • 油麦菜炒香菇+黄瓜拌干豆腐丝

  • 一人简餐用料油麦菜把豆腐皮张黄瓜根大蒜瓣盐克生抽蚝油香菇干辣椒油麦菜炒香菇+黄瓜拌干豆腐丝的做法1.油麦菜炒香菇：先下香菇，放生抽，放入干辣椒，放油麦菜，放盐，放蒜，出锅。2.黄瓜拌干豆腐丝：重点在调料：生抽，蚝油，醋，香油，蒜，至于多少，看个人口味。...
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简单易学的紫菜卷黄瓜沾酱油美食做法

  • 紫菜卷黄瓜沾酱油

  • 在「挪威的森林」里看来的，试了一下还真不错用料海苔一片黄瓜一根生抽酱油适量紫菜卷黄瓜沾酱油的做法用海苔卷住黄瓜沾着生抽就可以吃啦！...
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油黄瓜咸菜的做法和图解 好吃的油黄瓜咸菜家常做法

  • 油黄瓜咸菜

  • 用料黄瓜3斤蒜独头5个香菜根1小把小米辣4个花椒少许大料2个小的姜丝适量盐适量生抽适量白糖适量醋适量干辣椒2个葵花籽油适量白酒适量油黄瓜咸菜的做法黄瓜切好用盐杀香菜根姜丝蒜和小米辣淹好后挤掉多余的水分油温油烧大料、花椒、干辣椒、姜，煸香加生抽、白糖、醋、白酒...
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过年爽口小菜响油黄瓜卷的做法步骤及图解,美味正宗的过年爽口小菜响油黄瓜卷做法

  • 过年爽口小菜响油黄瓜卷

  • 用料黄瓜根蒜瓣陈醋勺生抽勺油克糖克过年爽口小菜响油黄瓜卷的做法准备两根黄瓜洗干净用刨皮刀刨成如图的片卷起来摆盘，放蒜末，泰椒圈糖醋生抽调汁，撒点芝麻小奶锅热油浇到蒜末上，在浇上调好的汁即可，解油腻神器哦⊙∀⊙！...
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木瓜酸奶、黑米鸡蛋卷、黄瓜麦片沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜酸奶、黑米鸡蛋卷、黄瓜麦片沙拉做法

  • 木瓜酸奶、黑米鸡蛋卷、黄瓜麦片沙拉

  • 2017.11.17/07:02早餐用料鸡蛋2个黑米糕2个后面再讲黑米糕制作过程，没拍过程图木瓜酸奶、黑米鸡蛋卷、黄瓜麦片沙拉的做法鸡蛋打散煎成蛋饼然后铺上黑米糕卷好定型即可黄瓜麦片沙拉...
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牛油果大王之—牛油果黄瓜卷的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果大王之—牛油果黄瓜卷做法

  • 牛油果大王之—牛油果黄瓜卷

  • 黄瓜的清爽很好的中和了牛油果的油腻感，二者的搭配很不错哦👍高能低脂，减肥者的最好代餐！用料黄瓜1只牛油果1个牛油果大王之—牛油果黄瓜卷的做法黄瓜切薄片，不要切断，一定要整条，一定要薄；牛油果打成泥，均匀的铺在黄瓜片上卷起来，动作要温柔，意面牛油果泥溢出来卷的好的无需牙签定...
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黄瓜卷儿的做法和图解 好吃的黄瓜卷儿家常做法

  • 黄瓜卷儿

  • 换种吃法更新鲜！用料黄瓜根香油勺醋勺生抽勺白糖克盐克黄瓜卷儿的做法用削皮刀削成条。基本就是三条卷个卷～加凉拌酱油、盐、糖、醋、香油、可加蒜。摆起来，中间可以点缀红红的枸杞、米椒这些东西。有色彩比较漂亮。也可以浇热油爆香。...
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黄瓜卷肉的做法和图解 好吃的黄瓜卷肉家常做法

  • 黄瓜卷肉

  • 用料黄瓜1根五花肉200克辣椒酱一勺黄瓜卷肉的做法五花肉加少许盐煮熟切片黄瓜洗净用刮刀刮片用黄瓜片将五花肉卷起来呵呵～插播一条：西红柿玫瑰花装饰(👆见图解)辣椒酱加一勺生抽少许香油备用黄瓜卷肉装盘后淋上辣椒酱😍开吃喽...
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