- 放假在家,为了迎合全家老少的口味,做的一味既有传统糖水味道,又养颜养生的燕窝糖水。用料燕窝3盏桃胶2克雪燕2克雪莲子2克黑米10克玉米5克薏米5克禾麦5克糯米2克红枣若干粒随意养颜燕窝糖水的做法提前5个小时,泡发燕窝、雪燕、桃胶、雪莲子。将黑米、薏米、糯米、玉米、禾麦...
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- 这里给大家介绍一种比较经济的吃燕窝方法。每个月炖两次燕窝,每次5克左右!采用隔水清炖的方式,炖好就放在冰箱里,每日清晨空腹吃一汤匙,小日子时期不吃,每个月花费不大,持续效果也非常好!用料白燕盏1盏美容养颜-清炖燕窝的做法一个燕盏差不多5克左右,一次一盏就够了!用纯净水泡发12...
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- 好久没做这道糖水,想念一口下去满满的胶感,还有口腔余留的奶香……等不及夏天就来霍霍了用料冰糖2颗红枣6颗枸杞一把新鲜银耳半朵雪莲子1把桃胶1把雪燕2颗新鲜莲子50克牛奶250克养颜糖水的做法雪莲子、桃胶、雪燕提前一晚泡好,泡好的这三样都会膨胀,特别是雪燕,所以千万不要太...
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- 材料:溯源燕窝五克,冰糖少许,枸杞十几粒,红枣三颗用料燕窝五克养颜数燕窝的做法溯源燕窝,有机,天然,功效强!普通燕窝,价低,不卫生,无效泡发挑毛几种材料一起炖,枸杞最后下用的专业燕窝机...
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- 最近,有朋友跟我半开玩笑半认真地说,虽然我才20来岁,但总感觉自己人老了,经常失眠、多梦,睡眠质量已大不如以前。为了改善睡眠质量,在别人的建议下,开始食用褪黑素。但好像只是吃的时候有用,停了又睡不着了。担心对药物产生依赖,过来跟我咨询是否有无副作用的养生食谱。为此,我想了...
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- 不好意思,我先干了哈哈哈,吃完就立马给大家分享了其实……真的超简单,原谅我这颗爱吃木瓜的心小贴士里分享一个自己的美白小招女人要美必须舍得,对自己狠和坚持男人可能会没,但自己的美是不会跑的用料木瓜半个冰糖随意,看个人燕窝1盏『养颜美白精选』木瓜黄冰糖炖燕窝的做法来...
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- 雪燕跟银耳差不多,但是口感更好,每周煮一次,美容养颜,不错👍用料鸡蛋1个雪燕4粒牛奶250克红枣5颗枸杞10粒白糖20克美容养颜-雪燕牛奶窝蛋糖水的做法雪燕提前一晚开始泡第二天泡好的雪燕长这样放红枣枸杞,加点水,放电饭锅煮开煮开后加入一个鸡蛋,再煮开,然后加牛奶配着面包吃,很棒...
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- 用料燕窝2~3盏太古冰糖适量红枣1~2颗女人养颜滋补就靠它~冰糖炖燕窝或者木瓜炖燕窝的做法燕窝是上品的话直接用纯净水泡3~6小时,期间要换水燕窝若品质不高则需要泡发一晚上,用小镊子夹出燕窝里的小绒毛,然后在水里左右摆动,冲多几次水,清洗出更多细绒毛锅里水烧开后把泡发开的...
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- 听说桃胶、燕窝和美丽的容颜绝配,想想都是动人的雀跃。冰鲜上一碗,夏日里,一口口滋润清凉用料桃胶10颗银耳半朵燕窝1盏牛奶250ml红枣8颗莲子10g枸杞10-15粒桂圆5颗美颜桃胶雪耳燕窝糖水的做法桃胶、燕窝提前泡发。材料洗净。将所有材料放入炖盅内,隔水炖1.5个小时,加适量冰糖...
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- 突然想喝糖水了就用家里现有的一些食材炖了一大盅😄用料桃胶10颗红枣(去核)10颗磨皮莲子10颗大粒葡萄干适量薏米、红芡实适量百合干12片皂角米适量红糖适量随意糖水的做法取出隔水炖盅用过滤水将食材侵泡约一小时(可预约)放红糖后选择“糖水”炖煮3小时各种食材清晰可见有营...
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- 秋天来了。秋高气爽,但需要滋润心肺。一直很喜欢煲各种糖水。觉得糖水是天底下最可亲的食物。又很喜欢吃富含胶原蛋白类的食物。然后家里又有燕窝、雪莲子、桃胶一类的食材。就从这个中午,开始吧~用料燕窝6-8片(大片)银耳1朵雪莲子1把(喜欢可以多放点)桃胶1把(喜欢可以多放点)燕...
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- 用料燕窝10g冰糖15g矿泉水300ml冰糖燕窝/水果燕窝的做法将燕窝表面清洗干净,放入小碗中,倒入矿泉水(150ml)泡1小时,待燕窝泡软后清理其中的细小燕毛等杂物,倒掉浸泡的水。倒入剩余的矿泉水(150ml,水量以没过燕窝表面为宜),再浸泡1小时至燕窝发大至通透。将泡好的燕窝连同浸泡的水一...
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- 雪燕、桃胶、皂角米三合一养颜糖水,女人的最爱用料枸杞6粒皂角米雪燕桃胶红枣养颜燕窝-女人专属的做法早上起来把材料泡好据说这要泡12小时以上炖煮时更粘稠养生壶配上养生糖水,炖煮2小时美味的养眼糖水喝起来(●—●)一周两次,皮肤一定美美哒!小贴士建议用炖盅炖煮,效果更赞...
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- 用料冰糖克燕窝盏牛奶克美容养颜糖水燕窝的做法燕窝三角盏燕窝我每次炖一个人的量放一块牛奶我用高钙低脂的太古冰糖把发泡好的清洗继续清洗基本没有什么毛的非常干净的燕窝一般要浸泡8小时以上清洗干净加1碗温水进去炖就可以了炖了30分钟左右加冰糖进去继续炖一般燕窝炖...
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- 用料燕窝1盏纯净水红枣3颗冰糖随喜好枸杞9粒养颜燕窝的做法燕窝泡4个小时,我一般前一个晚上泡。泡好滤干。把红枣枸杞燕窝一起放进小炖盅,加满纯净水。炖好最后放冰糖,多少看自己喜欢。...
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- 燕窝大家都知道是个好东西,特别对孕妇比较好,我整个孕期都在喝,也是希望能够提高宝宝的抵抗力吧。燕窝挑选上可是一门不小的学问,我大致和大家捋捋。造型:燕窝分为三角盏、龙牙盏和官燕栈,最好的当然是官燕盏了,因为官燕栈是金丝燕把巢筑在平面上的,燕窝丝是最长的,口感就会比较好...
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- 我自己每个月都会做燕窝两三次,燕窝的好处和美容功效我就不啰嗦了,百度会告诉你!😝牛奶我也是每晚都喝,我喝澳洲的德运牛奶,其中营养价值淘宝各种代购会告诉你,不过千万别随便代购,现在淘宝代购假货比现实的正品产量还要多得多,我自己是家里有人经常来回澳洲,帮忙带回来的,这样才喝...
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- 燕窝糕,是有益又美味的经典小吃,有养颜美容的功效,也是著名美食家蔡澜和影星周润发的至爱。改良后的做法和材料都很简单,用马蹄粉加燕窝与糖水拌合后蒸熟凝固成糕,蒸熟后半透明Q弹,冰糖的清甜和燕窝的清爽完美调和,成就燕窝糕最终的样貌和口感。让燕窝营养价值完好释放。让你在...
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- 一次炖两周的量,简单又滋养用料燕窝5盏冰糖20克养颜甜品:冰糖炖燕窝的做法选燕盏不能选全白的,而且天然的燕窝本来就带点轻轻的味道。燕盏用水泡12小时,用筛过滤在锅里加4碗热水,倒入燕窝和冰糖,隔水炖30分钟即可。入瓶内,放冰箱冷藏,每回勺一碗。...
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- 孕妇燕窝,纯天然古法挑毛无添加无用药清炖燕窝在孕期各个阶段,🤰燕窝中的燕窝酸、蛋白质、各种微量元素,对孕妈妈和宝宝都有很好的功效,其中最重要的是能促进宝宝的大脑发育。有些妈妈会有些误区,觉得孕期有些阶段不能吃燕窝,其实备孕孕期哺乳期都可以食用燕窝、即使每天都吃也...
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- 素口素心素生活善念善行善天下用料桃胶8克皂角米3克雪燕3克冰糖(黄冰糖)10克(根据个人口味适量增减)红枣(或枣片)2颗玫瑰花(可不放)2-3朵蔓越莓干(可不放)适量百合3片饮用水500克植物“燕窝”养颜羹的做法准备步骤:1.桃胶、皂角米、雪燕分开,分别泡发12小时。(天热放冰箱保鲜层泡发。...
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- 现在大家注重饮食的均衡,粗粮、水果、坚果、酸奶基本上是健康早餐的必需品。偶尔周末的早上,如果家里没有烤箱,但也想倒腾出美味可口的小点心(当然最终要的还是颜值要高啦),不如和我一起开干吧~【今日滋养关键词】健身食谱、美容养颜、简单易做、营养全面、开胃下午茶【食话实...
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- 每天桃胶银耳相信大家都会腻,今天来一道新汤~~但桃胶银耳才是我的最爱~~~~❤燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜,是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液,再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。中文名:燕窝外文...
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- 介绍一款美味养颜甜品。燕窝听起来很高端,但作为日常保养品来说,价格还是接受的。多吃燕窝,皮肤可以抗氧化,会比没吃燕窝的人更白皙剔透水润,反正我吃了几个月,的确皮肤比以前好了很多😄😄女人还是得由内美到外,才重要,一瓶保养品几百块上千块的舍得买,燕窝一千左右都可以吃十多次...
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- 广东这两天又恢复夏天了,特别想喝糖水,自己动手做了这个燕窝糖水~~~味道超级好的想要养颜美容的美眉快来煮个水梨冰糖燕窝吧还有镇咳的作用最适合最近这种变幻莫测的天气呢!用料水梨1颗燕窝(已泡好的)约一碗量枸杞子1汤匙冰糖适量养颜糖水~~~杞子水梨冰糖炖燕窝的做法准备...
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