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山药鳕鱼羹的做法食谱

简单易学的山药鳕鱼🥕羹美食做法

  • 山药鳕鱼🥕羹

  • 用补脑的鳕鱼、对视力好的胡萝卜搭配上山药羹，营养美味，宝宝吃了身体棒棒~妈妈们也可以搭配不同的蔬菜，变出新花样哦！适合六个月以上宝宝食用用料山药80克🥕30克鳕鱼50克山药鳕鱼🥕羹的做法🥕用水煮熟辅食机打成泥山药去皮切块打成泥入锅加少许水小火煮熟小贴士1.友情小贴士...
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山药羹的详细做法大全,简单又营养的山药羹做法

  • 山药羹

  • 小思在户外运动回来，我经常给她做这道羹，暖和和的一碗下去，驱走身上的寒气。滋补脾胃的食物首推山药，它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止咳的功能。常吃山药还可以提高免疫力，而这道菜也有个好听的名字叫做“神仙粥”，也太适合...
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山药杂蔬羹的详细做法大全,简单又营养的山药杂蔬羹做法

  • 山药杂蔬羹

  • 留存自用用料胡萝卜适量山药适量香菇适量绿叶菜适量鸡蛋1个山药杂蔬羹的做法无...
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鱼蓉山药羹的做法和图解 好吃的鱼蓉山药羹家常做法

  • 鱼蓉山药羹

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。小思妈妈平时跟大家分享的食谱都会比较在意营养搭配的问题，既保证宝宝肠胃能够适应，又不缺营养。但除此之外，还有...
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「喃猫」9M-鳕鱼山药蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的「喃猫」9M-鳕鱼山药蔬菜饼做法

  • 【喃猫】9M-鳕鱼山药蔬菜饼

  • 照片及食谱来自喃猫#手指食物##不爱吃鳕鱼##不腥##菜肉一饼#这个饼是萌姐小时候我做的食谱，是萌姐小时候的最爱之一！但是当时没有称量食材重量，这次来把它精确化。这张饼真的很香，用最难吃的大西洋鳕鱼（真鳕鱼）做，也完全不腥！最关键的是！一张饼包含了肉、蔬菜、粮食，就几乎不需要准...
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鳕鱼胡萝卜山药蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼胡萝卜山药蛋卷做法

  • 鳕鱼胡萝卜山药蛋卷

  • 用料胡萝卜1/4根山药1/4根鳕鱼一块蛋黄两只鳕鱼胡萝卜山药蛋卷的做法鳕鱼用柠檬腌制15分钟上锅蒸10分钟。山药和胡萝卜上锅蒸15分钟不用油蛋黄在不粘锅摊饼，把鳕鱼山药胡萝卜泥卷紧切成小块成品...
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原味山药羹的详细做法大全,简单又营养的原味山药羹做法

  • 原味山药羹

  • 只需30秒，就可轻松制作一杯养胃的山药羹用料山药粉1包白开水150ml原味山药羹的做法杯中加入150ml左右白开水，缓慢倒入山药粉，并迅速搅拌至糊状，即成～零添加更健康，独有纳米骨架悬浮重塑技术，不仅保留米山药的细腻香味和营养成分，还让山药粉在零添加剂的基础上具有优越的冲泡性～每...
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银鱼山药羹的详细做法大全,简单又营养的银鱼山药羹做法

  • 银鱼山药羹

  • 银鱼富含钙、属于高蛋白低脂肪的淡水鱼，基本没鱼刺，非常适合做辅食。山药富含淀粉，可以替换部分主食。这道羹不需要生粉靠山药浆就可以很粘稠。膳食宝塔要求中国居民每天都吃些薯类，相对于紫薯、红薯的不太好消化，山药可以健脾促消化的，每天吃些山药不仅丰富了食物种类，还能增强...
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山药豌豆羹的详细做法大全,简单又营养的山药豌豆羹做法

  • 山药豌豆羹

  • 宝贝七个月整，是一位超级爱吐，嗓子眼很细的孩子，这款辅食煊宝很爱吃不卡嗓子，献给为这款宝宝发愁的妈妈们。山药：健脾开胃；豌豆：营养价值很高，含有赖氨酸是其他粮食所没有的，赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植...
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蒸鳕鱼羹的做法和图解 好吃的蒸鳕鱼羹家常做法

  • 蒸鳕鱼羹

  • 中秋节是团圆的节日。我家每年都会在这一天聚在一起，每个小家庭做两三个菜，大家凑齐一桌丰盛的家宴。这么有仪式感的活动，我当然要早早准备起来。今年，我准备做一道鱼肉羹，为了买到放心的食材，我去了麦德龙选购。家附近的麦德龙一直以来人气都很旺，看着店里整齐的陈列，新鲜的水产...
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山药银鳕鱼饼的详细做法大全,简单又营养的山药银鳕鱼饼做法

  • 山药银鳕鱼饼

  • 宝宝没精神怎么办？你的宝宝可能需要健脾补气了哦夏季就要到了，很多宝宝都会出现没精神的问题，你的宝宝可能需要健脾补气了哦。今天推荐给大家的这道美食，选择了【山药银鳕鱼饼】，搭配富含钾元素、Vc和维生素B6的山药。除了优秀的补脑功效之外，更能帮宝宝健脾补气。宝宝脾胃好，营...
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「宝宝辅食」鳕鱼山药饼的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」鳕鱼山药饼做法

  • 【宝宝辅食】鳕鱼山药饼

  • 这是萌萌10个月的时候最喜欢的饼之一，今天为了给大家拍一遍步骤，又给现在大萌萌做了一遍这个小宝宝食物，没想到好久没吃过这个饼的大娃娃竟然吃得比以前还香，基本5分钟就光盘了。在小饼中加入山药泥，能让小饼变得很松软，易于消化。而且！山药和鳕鱼是好朋友，即便不用柠檬片给鳕鱼...
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鳕鱼山药糕的做法和图解 好吃的鳕鱼山药糕家常做法

  • 鳕鱼山药糕

  • 大家好，我是福宝妈妈，从本月起开始整理一些宝宝辅食菜谱分享给大家，也欢迎大家关注我的微信公众号：fubaomama1116，获取更多辅食菜谱！元旦即将来临，给宝宝做一份鳕鱼山药糕，又美味又可锻炼宝宝自主进食能力。双色拼接的可爱造型，小心咬掉你的手指头哟！因为食谱中用到了蛋清，所以参考...
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山药羊羹的做法和图解 好吃的山药羊羹家常做法

  • 山药羊羹

  • 这两天的魔都，气温已经飙到了三十度以上，真的是没有一丝丝防备就这么突然的热了起来，所以今天想给大家推荐一个清凉一点小食~山药羊羹。和以往的食谱一样（更多食谱尽在新浪微博：晓雪的晨间日记）这也是个可以举一反三的超级食谱呢，你可以把山药换成南瓜、红豆等等等等欢迎大家关...
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鳕鱼蛋羹的做法和图解 好吃的鳕鱼蛋羹家常做法

  • 鳕鱼蛋羹

  • 用料鳕鱼1小块草鸡蛋1个西兰花少量胡萝卜少量白菜叶少量奶粉一勺鳕鱼蛋羹的做法西兰花、胡萝卜、白菜叶，切末。平底锅加少量橄榄油，将西兰花和胡萝卜末稍微炒一下。炒好的西兰花和胡萝卜末，与白菜末一起放入碗中，打入一个草鸡蛋。奶粉一勺，冲入50毫升温水，倒进打好的鸡蛋碗中，搅...
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鳕鱼山药软饼「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼山药软饼「宝宝辅食」做法

  • 鳕鱼山药软饼【宝宝辅食】

  • 9m+这是萌萌10个月的时候最喜欢的饼之一，今天为了给大家拍一遍步骤，又给现在22个月的大萌萌做了一遍这个小宝宝食物哈哈。没想到好久没吃过这个饼的大娃娃竟然吃得比以前还香，基本5分钟就光盘了。用料银鳕鱼山药胡萝卜面粉（我用的全麦面粉，大家随意）鸡蛋（还没加蛋白的宝宝可以只...
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鳕鱼山药饼的做法和图解 好吃的鳕鱼山药饼家常做法

  • 鳕鱼山药饼

  • 用料鳕鱼一块山药一小段酱油几滴盐少许鳕鱼山药饼的做法煮粥，去皮山药放在粥里，熟了之后拿出一小段压碎。锅中加水，大火烧开，放入鳕鱼，变中火，蒸八到十分钟，关火，立马揭开锅盖，防止水蒸气流入鳕鱼中。鳕鱼去刺去皮，和山药混合，压碎。加入酱油和少许核桃油。大火烧锅，放入核桃油，改小火...
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9个月辅食 鳕鱼山药糕的做法步骤及图解,美味正宗的9个月辅食 鳕鱼山药糕做法

  • 9个月辅食 鳕鱼山药糕

  • 鳕鱼是宝宝辅食的上选，骨头软少，加上山药一起做的这道糕状菜也方便喂养，软度正合适9个月的宝宝。8个月的宝宝已经开始吃蛋黄了，9个月正好测试一下能否吃蛋白。用料鳕鱼1块山药一小段鸡蛋取蛋白留用淀粉少许9个月辅食鳕鱼山药糕的做法鳕鱼去皮去骨洗净后打泥，时间要花久一点才...
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宝宝银鳕鱼南瓜山药粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝银鳕鱼南瓜山药粥做法

  • 宝宝银鳕鱼南瓜山药粥

  • 鳕鱼低脂肪，高蛋白，刺少，是非常符合宝宝辅食添加，鳕鱼还有儿童必须的氨基酸，脂肪酸，钙，磷，铁，B族维生素等，而且易吸收。南瓜健脾和胃，山药促进肠胃蠕动，三样搭配起到非常好的营养作用！用料鳕鱼小块南瓜一段铁棍山药一段小米适量卷心菜一片宝宝银鳕鱼南瓜山药粥的做法小米洗干净浸泡15...
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宝宝山药南瓜鳕鱼面线的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝山药南瓜鳕鱼面线做法

  • 宝宝山药南瓜鳕鱼面线

  • 宝贝儿喜欢吃鱼🐠，虾，可能是刚加辅食的时候南瓜，山药吃多了，所以现在干脆不吃南瓜，山药，没办法，为娘心里着急啊，宝宝身体健康，首先营养要均衡，所以就费劲心思，变各种花样给宝宝添加各种食材，以确保营养均衡。南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对...
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山药奶羹的做法和图解 好吃的山药奶羹家常做法

  • 山药奶羹

  • 拍山药做汤之后，忽然发现，其实那清鸡汤也可以换成是牛奶。山药拍碎，和牛奶一起煮，就是一道山药奶羹。喜欢吃甜可以放糖，喜欢吃咸也可以放盐，也可以什么也不放，就吃原香奶味。转天就投入行动，牛奶和山药煮在一起，变成黏黏滑滑的白色奶羹，什么都不放，味道也挺好。。。用料牛奶250克山...
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山药鳕鱼面线 宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的山药鳕鱼面线 宝宝辅食做法

  • 山药鳕鱼面线 宝宝辅食

  • 用料鳕鱼40克山药50克西兰花20克中筋面粉80克淀粉5克番茄1个山药鳕鱼面线宝宝辅食的做法山药蒸熟切块鳕鱼切块放入破壁机加上淀粉和30克清水打成泥西兰花焯水切块放破壁机加50g清水打成汁把面粉倒入山药鳕鱼泥中加西兰花汁搅拌做成黏稠的糊状物倒入裱花袋备用锅内倒少量...
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山药羹的做法和图解 好吃的山药羹家常做法

  • 山药羹

  • 姥姥的秘密汤羹～营养健康，绿色好吃。做起来十分简单。材料简单。用料山药1根鸡蛋2个盐适量油菜2棵葱少许山药羹的做法准备食材。清洗油菜。先横着切山药在转一下切碎。准备材料的时候，烧开水。把油菜根放在开水里烫熟。再把油菜整个放入烫熟即可。将山药倒入锅中。并撇去浮...
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山药芙蓉汤（山药羹）的做法步骤及图解,美味正宗的山药芙蓉汤（山药羹）做法

  • 山药芙蓉汤（山药羹）

  • 用料山药适量胡萝卜适量玉米粒适量鸡蛋2个时蔬适量姜2片山药芙蓉汤（山药羹）的做法山药削皮泡水里山药平放，菜刀平着拍拍碎的山药和姜片直接放进装好水的锅里，然后备好其他食材开火煮，要不停地搅拌，防止山药粘锅，水开后放玉米粒和胡萝卜，再次煮开后加入蔬菜（只要叶子卖相好看点）和蛋...
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鳕鱼南瓜山药粥8+的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼南瓜山药粥8+做法

  • 鳕鱼南瓜山药粥8+

  • 用料南瓜20克大米50g山药20g鳕鱼2小块鳕鱼南瓜山药粥8+的做法准备材料我们家自己厂子生产的秦之馥核桃油鳕鱼山药（削皮切成小块）贝贝南瓜（切成小块）上锅蒸20min（我用的小熊蒸蛋器哦）洗米……煮米这个月还是用的十倍米（也就是说米和水的比例是1：10）蒸好鳕鱼🐟山药南瓜捣泥米汤出锅...
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