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清爽柠檬水果沙拉的做法食谱

简单易学的清爽柠檬水果沙拉美食做法

  • 清爽柠檬水果沙拉

  • 之前也用沙拉酱和酸奶拌沙拉。某次家里沙拉酱用完了，只有柠檬，就挤了一点柠檬汁拌在水果里~没想到味道很惊艳，尤其是爽脆的苹果，跟柠檬真是绝配啊！从此再也不用买沙拉酱啦，简单，健康又清爽~圣女果处理起来比较麻烦，可以用普通番茄代替，滋味不减哦😊柠檬汁不仅可以丰富沙拉的口感和...
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简单易学的水果柠檬沙拉美食做法

  • 水果柠檬沙拉

  • 老爸在我坐月子时做的，非常好吃，不爱吃梨和苹果的都停不下嘴用料梨杏子苹果蜂蜜柠檬水果柠檬沙拉的做法全部切条，柠檬汁拌入...
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百香果柠檬冰咖（柠檬冻）清爽夏日的做法步骤及图解,美味正宗的百香果柠檬冰咖（柠檬冻）清爽夏日做法

  • 百香果柠檬冰咖（柠檬冻）清爽夏日

  • 今天的冰咖灵感来自于一款柠檬冻小零食，虽然没吃过啦，但不妨碍我自创一下，直接吃也好吃，融合进咖啡后苦衷带着酸甜，是很不错的一款饮品~大部分人使用柠檬都是切片直接泡水或者只取果肉汁，但其实柠檬的营养超过一半都在它的皮中，特别是皮里的柠檬精油可以预防炎症、减轻关节疼痛...
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柠檬酸奶水果沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬酸奶水果沙拉酱做法

  • 柠檬酸奶水果沙拉酱

  • 转自百度百科不用沙拉酱不健康over原帖地址用料柠檬1球酸奶1瓶盐与糖柠檬酸奶水果沙拉酱的做法柠檬一半切成半圆薄片，一半切碎，和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。酸奶与柠檬酱拌匀，与水果丁拌匀即可。小贴士酸奶中蛋白质和钙的含量较多，口味酸甜，和沙...
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清爽柠檬茶的做法和图解 好吃的清爽柠檬茶家常做法

  • 清爽柠檬茶

  • 用料柠檬3个冰块适量糖2汤匙盐1汤匙+1小勺红茶15克冰糖150克水2000ml清爽柠檬茶的做法三颗柠檬用1汤匙盐搓洗表面一个半柠檬切片去籽，撒2汤匙糖和1小勺盐抓匀腌制10分钟剩下的一个半柠檬榨汁备用红茶15克，冰糖150克，水2000ml，大火煮开，关火盖盖子焖3分钟容器里加冰块，倒入茶水...
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顺滑清爽又不腻的水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的顺滑清爽又不腻的水果沙拉做法

  • 顺滑清爽又不腻的水果沙拉

  • 这道水果沙拉香甜清爽不油腻，非常可口用料草莓5颗香蕉1根猕猴桃1颗小番茄5颗红提5颗牛油果半颗蓝莓10颗小青柠2颗丘比沙拉酱（香甜味卡路里减半）2大勺蜂蜜1勺橄榄油5克顺滑清爽又不腻的水果沙拉的做法将所有水果切好后，加入沙拉酱、蜂蜜、橄榄油，然后将2颗小青柠切成八瓣，用手捏...
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清新清爽柠檬薄荷蜂蜜水的做法步骤及图解,美味正宗的清新清爽柠檬薄荷蜂蜜水做法

  • 清新清爽柠檬薄荷蜂蜜水

  • 小时候不太接受薄荷特殊的味道，随着年龄的增长，越来越喜欢薄荷，它让我在安静清醒中感受到能量。这是我的加油水，在清醒中思考，在安静中成长⋯⋯用料柠檬1个薄荷1株蜂蜜1勺清新清爽柠檬薄荷蜂蜜水的做法1、这些是所有食材，外加凉白开和一个好看的瓶子就行2、喜欢酸多就多加柠檬，...
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清爽柠檬虾的做法和图解 好吃的清爽柠檬虾家常做法

  • 清爽柠檬虾

  • 很清爽无负担用料虾洋葱生姜柠檬黑胡椒盐蒜清爽柠檬虾的做法虾洗干净，大蒜拍碎，生姜切碎，撒一点盐，黑胡椒，拌匀，洋葱竖切小块平均铺在虾上面，柠檬切片放在上面，用锡纸包好。烤箱150度预热，烤15-20分钟.....
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清爽柠檬派的做法和图解 好吃的清爽柠檬派家常做法

  • 清爽柠檬派

  • 用料1(派皮)低筋面粉90克黄油（软化）60克杏仁粉18克糖粉30克鸡蛋黄半个用料2(派馅材料)柠檬汁40ml鲜奶油150ml柠檬皮1小勺白砂糖80克鸡蛋2个蛋黄半个清爽柠檬派的做法黄油切成小块软化后用打蛋器打发，分2-3次加入糖粉打至膨松，然后分次加入蛋黄打至黄油体积膨大，颜色变黄筛入低...
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水果柠檬茶｜夏日清爽饮的做法步骤及图解,美味正宗的水果柠檬茶｜夏日清爽饮做法

  • 水果柠檬茶｜夏日清爽饮

  • 用料柠檬半个不知火小丑橘2个茉莉蜜茶300cc水果柠檬茶｜夏日清爽饮的做法小丑橘剥皮🍊和🍋一起放进去雪克杯捣碎🔨加入茉莉蜜茶（很便宜，5.9💰2L）用麒麟臂摇晃几下过滤掉果渣，装进喜欢的杯子就可以喝啦，绝就一个字。...
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清爽香蒜柠檬夏日沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的清爽香蒜柠檬夏日沙拉做法

  • 清爽香蒜柠檬夏日沙拉

  • 我觉得颜值和营养共存是最完美的，所以我一定会努力的把餐盘上放满五彩斑斓的食物。夏日快来了，希望这道营养均衡的沙拉能够帮你练就终极背影杀。用料120克牛里脊，切成小方块，大小差不多哦一个水煮蛋，分四份小番茄15个左右，对伴切芦笋一把，切段，焯水，待用甜豆角一把，焯水，待用黄瓜半...
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太清爽：水果虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的太清爽：水果虾沙拉做法

  • 太清爽：水果虾沙拉

  • 经冷藏的水果，摆上香煎的虾，浇上调配好的酱汁，拌匀后一口口品尝，凉凉的，开胃清爽又美味！不管是烈日当空还是清凉午后，享用这样一道沙拉都让人心情开朗啊！用料虾8只黄梨1/4粒芒果1粒红毛丹6粒泰国柠檬1粒美乃滋1大汤匙五色胡椒粉1茶匙细盐1/3茶匙植物油1茶匙香菜3根太清爽：水果虾沙...
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清爽柠檬挞的做法和图解 好吃的清爽柠檬挞家常做法

  • 清爽柠檬挞

  • 用料挞皮细砂糖8g黄油16g低筋面粉25g挞水细砂糖23g鸡蛋30g柠檬汁10g淡奶油18g柠檬碎少许玉米淀粉4g模具4寸圆形派盘1个清爽柠檬挞的做法将黄油软化加入糖搅拌至糖溶化。筛入低筋面粉，混合至干性粉末消失，用保鲜膜包好放置冰箱冷藏20分钟。用擀面杖将面团擀成约2mm厚度，平铺...
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清爽柠檬塔的做法和图解 好吃的清爽柠檬塔家常做法

  • 清爽柠檬塔

  • 用料现成塔皮9寸的一个，或迷你塔皮若干脱脂酸奶油（可用脱脂原味希腊酸奶替代）240mL（约250~260g）低脂炼乳200mL（约260g）新鲜柠檬lemon或青柠lime1只清水适量清爽柠檬塔的做法塔皮解冻，用叉子在底部扎小孔；烤箱预热180摄氏度！（华氏约350~）柠檬表皮刨屑；切柠檬，用力挤出汁，加水稀释到柠檬汁...
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简单易学的柠檬清爽沙拉美食做法

  • 柠檬清爽沙拉

  • 沙拉酱热量高又腻有木有，添加剂有木有！有这些还怎么好好吃还怎么还好减肥！so～为了一张想要吃东西的嘴，为了想吃又不想长胖的矛盾之心，这款清爽无比的沙拉就此诞生。用料柠檬比一半少一点紫甘蓝小半棵生菜一个荷兰黄瓜2小根圣女果4、5、6个看你自己吧你还想要什么菜你就放吧米醋...
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简单易学的清爽水果沙拉美食做法

  • 清爽水果沙拉

  • 用料雪梨1只苹果1只香蕉两只卡士原味酸奶1盒清爽水果沙拉的做法在凉开水放盐，充分搅拌让盐加快溶解到水里将苹果，雪梨削皮并切成合适的小块放进盐水浸泡大约8分钟把水果沥干水，用碟子装好，然后将酸奶均匀得撒在水果上面，用筷子和勺羹充分搅拌，就可以吃啦小贴士水果一定要泡盐水...
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简单易学的清爽柠檬鸡肉沙拉美食做法

  • 清爽柠檬鸡肉沙拉

  • 用柠檬汁腌制的鸡肉清爽滑嫩，搭配简单的芥末枫糖酱汁，就是一道完美的轻食沙拉！用料鸡肉腌料：柠檬汁1/3颗柠檬海盐适量黑胡椒适量鸡胸肉半块沙拉菜依人数决定彩椒适量小番茄5～6个芥末枫糖酱：第戎芥末籽半勺枫糖浆半勺白葡萄酒醋一勺黑胡椒适量海盐适量清爽柠檬鸡肉沙拉的做法将...
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清爽夏日饮料柠檬百香果气泡水的做法步骤及图解,美味正宗的清爽夏日饮料柠檬百香果气泡水做法

  • 清爽夏日饮料柠檬百香果气泡水

  • 用料百香果1个柠檬3片蜂蜜1小勺雪碧1小瓶(看你杯子大小)清爽夏日饮料柠檬百香果气泡水的做法将柠檬片，百香果肉，蜂蜜，雪碧混合完成小贴士想要酸就多加柠檬想要甜多加蜂蜜...
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柠檬坚果清新沙拉酱(适合水果沙拉）的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬坚果清新沙拉酱(适合水果沙拉）做法

  • 柠檬坚果清新沙拉酱(适合水果沙拉）

  • #健康美味#及其少量甚至可以不使用罐头沙拉酱，又保证浓郁而充满清新果味。#闷骚高奢#点缀的坚果碎们，在吃货对其赏颜的初刻及咀嚼的尾段，增添了更多切实趣味与唇齿体验。用料柠檬1/3至1/2坚果（榛子杏仁桃仁核桃等）少许酸奶适量沙拉酱或软奶酪少许果酱（苹果或橘子酱）一两勺柠檬坚...
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清爽的桃子培根沙拉佐柠檬蜂蜜沙拉汁的做法步骤及图解,美味正宗的清爽的桃子培根沙拉佐柠檬蜂蜜沙拉汁做法

  • 清爽的桃子培根沙拉佐柠檬蜂蜜沙拉汁

  • 天气越来越热啦沙拉控一定吃起来！清爽的水果沙拉越来越受欢迎今天我们来做桃子沙拉吧！很多亲都问我菠菜可不可以生吃我们家都是这么吃欧美的沙拉里也都是菠菜生吃并没有什么大碍如果介意可以换成生菜苦菊冰草羽衣甘蓝等等其他沙拉菜哦！用料任意沙拉叶子蔬菜我用的菠菜黄瓜半...
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简单易学的柠檬水果沙拉美食做法

  • 柠檬水果沙拉

  • 用料水果黄瓜猕猴桃柠檬苹果橙子草莓圣女果薄荷叶柠檬水果沙拉的做法各种水果洗净切适当大小备用柠檬切薄片，再改切小块；薄荷叶切碎将各种水果和柠檬片、薄荷叶碎混合均匀，放入乐扣乐扣格拉斯盒中，挤上沙拉酱和适量柠檬汁，拌匀即可。如果暂时不吃可以扣上盒盖，放入冰箱冷藏，随吃...
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简单易学的柠檬汁水果沙拉美食做法

  • 柠檬汁水果沙拉

  • 孩子们不太爱吃牛油果，把各种水果放在一起，酸酸甜甜口感会好很多。用料苹果两个芒果两个香蕉两个牛油果两个以上用料为四人份。柠檬汁水果沙拉的做法牛油果、芒果、香蕉和苹果切成块，盖膜入冰箱冰镇一会儿，取出加入一点柠檬汁，青黄柠皆可，搅拌均匀开吃。非常适合小朋友。记住千...
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清清爽爽柠檬黄瓜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽柠檬黄瓜沙拉做法

  • 清清爽爽柠檬黄瓜沙拉

  • 很适合夏天吃的一道菜清新清淡爽口减轻身体负担用料黄瓜1根柠檬半个沙拉酱适量盐少许白糖少许清清爽爽柠檬黄瓜沙拉的做法黄瓜削皮切块，爱吃皮的不削也可以，拌入盐和白糖挤柠檬汁，按自己喜好加入，反正我加了蛮多拌入适量沙拉酱柠檬片装饰，可以开吃啦……清淡脆爽...
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夏日清爽柠檬沙拉酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽柠檬沙拉酱汁做法

  • 夏日清爽柠檬沙拉酱汁

  • 最近吃到一个自己喜欢的适合夏天的沙拉汁，记录一下存着下次用～用料柠檬汁2勺糖1勺生抽1勺意大利黑醋2勺橄榄油1勺芝麻（可选）适量夏日清爽柠檬沙拉酱汁的做法选择自己喜欢的沙拉，混合好酱汁，搅拌让糖融于酱汁，再倒入沙拉拌均匀即可...
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简单易学的清爽柠檬土豆沙拉美食做法

  • 清爽柠檬土豆沙拉

  • 不喜欢有很重美乃滋口感土豆沙拉的朋友们可以试试这个食谱。柠檬汁、黄瓜、洋葱和酸豆的加入为土豆沙拉带来爽脆的口感～用料土豆400克盐2tsp(小勺)洋葱1/4个黄瓜2根柠檬汁2tbsp(大勺)橄榄油1tbsp(大勺)美乃滋或酸奶油1tbsp(大勺)酸豆capers1tbsp(大勺)黑胡椒碎适量清爽柠...
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